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위로가 되었다니 기쁩니다. 늘 응원할게요! 🙆‍♀️

아휴, 그 사실을 알고 계신 것만으로도 절반은 오신거죠. 자라면서 보아온 그 모습들이 너무 싫은데, 어느 날 내가 그러고 있는 걸 알아채면 정말 서럽죠. 왜 나를 이렇게 밖에 못 키웠나, 왜 그런 모습들을 보였나 하는 생각들. 그런데, 그건 그냥 제가 혼자서 다 해결할 수 있는 부분이더라고요. 부모님은 부모님의 사정이 있어서 그러셨겠죠. 그리고, 지금의 저는 그런 사정이 없으니 똑같이 하지 않아도 되고요. ㅎㅎ 닉네임처럼 환골탈태 하실 수 있어요. 환골탈태라는 닉네임이 오늘 영상의 주제랑도 잘 맞네요. ㅎㅎ 앞으로 계속 좋은 일 있으시기를 바라요. 응원합니다!

@@Schrodingersemployee 앗 환골탈태를 아시다니 ㅎㅎ 혹시 슈딩님도 무협지를 읽으셨나요? 정말 서럽더라고요 ㅠㅠ 그토록 미워하던 대상이 자기자신이었다는 사실에 굉장한 충격을 받았습니다 저도 언젠가 스스로 해결 할 수 있을 날이 왔으면 좋겠네요ㅠ 응원 감사합니다

너무 심한 이야기라서 하지 않는 게 나을까, 고민했어요. ㅎㅎ 그런데 그 정도로 분노가 컸던 제가 지금은 아주 잘 지내고 있다는 것까지 보여드리고 싶었어요. 그때의 저와 같은 상처를 지금 가지고 살고 계신 분들이 계실테니 그분들도 언젠가는 지금의 저처럼 편해질 수도 있다는 메시지를 전달하고 싶었거든요. 적어주신 답글 한 줄, 한 줄이 다 감사한 말씀들 뿐이어서, 혹시 저를 아는 분이신가 궁금해집니다. ㅎㅎ 답글 모두 꼭 기억해서 두고 두고 되새기며 지내겠습니다. 책 읽어드리는 콘텐츠도 언능 찍어서 올려볼게요! 행복해지시도록! 다음 한 주도 즐거운 한 주 되세요! 🐣🧡

가족이라는 존재가 특별한 만큼, 그 관계에서 상처를 받는 상황은 다른 인간관계에서 상처를 받는 상황에 비해서 훨씬 더 그 영향이 크지 않나 싶어요. 그렇게 입은 상처는 아무는 것 같아도 내가 모르는 사이에 다시 도지고, 누가 모르고 한 작은 언행에 또 아프고 그러더라고요. 덜 아픈 사람이 더 아픈 사람 안아주면서 살아가는 게 삶 같다는 말씀이 너무 좋아요. 제가 유튜브에 부끄러운 영상들을 올리는 궁극적인 목적이 그거라고 생각하거든요. 같이 아픈 사람들끼리 보듬어주고, 덜 아픈 사람이 더 아픈 사람 안아주면서, 그렇게 살아가 봅시다. 매번 정말 고맙습니다. 💝

늘 고맙습니다.

그죠.. 저도 나이를 이만치 먹고 나니 그때의 부모님이 왜 그럴 수 밖에 없었는지 더 이해가 되어서 더 힘들기도 했어요. 부모 자격이라는 게 정말 대단하고 특별한 것이 아님에도, 그조차 하지 않는 사람들도, 또 할 수 없었던 사람들도 있죠. 제 세대의 부모님들은 후자 쪽에 가깝지 않나 싶어요. 그래도 한번씩 '그래도 그렇지, 어떻게 그 어린애한테 그럴 수 있었을까' 하는 생각이 나면 또 불뚝 억울함이 솟을 때가 있어요. 상처를 입은 사람은 민군님이지만 누굴 원망해야 할지 모르겠다는 말씀에 공감해요. 그래서 저는 당장은 누굴 원망해야 할지 모르니까, 일단은 나부터 잘 살고 보자 라고 생각하려고 애쓰고 있어요. 민군님도 그렇게 생각하셨으면 좋겠어요. 다 떠나서, 우선은 민군님부터 잘 사셨으면 좋겠어요. 응원할게요!

@@Schrodingersemployee 와 이렇게 답글 달아주시다니 너무 감동이에여.. 꼭 잘살겠습니다! 너무 감사해요

누군가를 불편하게 하는 이야기가 아닐까 노심초사 하며 올렸는데, 좋게 보아 주셔서 정말 고맙습니다. 저 또한 제가 모르는 부분에서 남들한테 나도 모르는 사이에 상처를 주지 않았나 한 번씩 고민해봐요. 그러면 매번 아차 싶은 일들이 떠오르는데요, 그때마다 방바닥에 머리 찧고 뒤늦은 후회와 반성을 합니다... 🥲

응원의 말씀, 감사합니다🧡

제가 더 감사합니당!🧡

어므나 레몬님의 댓글 덕분에 오늘은 아침부터 입꼬리가 올라가네요. 😍 편집하면서 매번 눈알을 너무 굴리고 이리저리 쳐다보는 게 너무 정신 사납지 않을까 하는 염려가 늘 있는데 그마저도 좋게 보아주시니 몸 둘 바를 모르겠습니다. 레몬님의 오늘도 저처럼 즐거우시기를 바랍니다. 🧡🐣

좀 특별한 분이셨어요 ㅋㅋㅋ 얼마 전에도 뵈었어요 ㅎㅎ 신경정신과에 대한 남다른 철학이 있으시고 그에 따라서 결정하신 거 같아요.

크아아아 연달아서 감사한 댓글들😍 감동이어요😭🧡

어므나😍 고맙습니당!! 🧡🐣

사람들마다 가치관도 다르고 생각도 달라서 굉장히 조심스럽게 올린 영상인데 이렇게 공감해주셔서 정말 고맙습니다. 좋은 하루 되셔요. 🧡🥰

병원이 멀면 정말 가기가 어렵죠... 꾸준히 가야 되는데 시간 내기도 어렵고요. 나의 평소 동선에서 좋은 선생님을 만나는 게 정말 큰 행운 같아요. 저는 요즘 불규칙적인 일정의 출장이 잦아서 병원 가기가 어려워졌어요. 그래서 한 번 갈때마다 텀을 좀 길게 두고 다음 예약을 잡아요. 한 달에 한 번 정도? 방문하는 거 같아요. 만약에 선생님이 정말 좋으셔서 계속 만나고 싶으시다면, 선생님과 잘 상의하셔서 내원 기간을 길게 두는 것도 하나의 방법이 될 거 같아요. 모쪼록 편히 만날 수 있는 좋은 선생님을 찾게 되시기를 진심으로 바랍니다! 🧡🥰

흑. 저도 PMS 증상이 너어어어어어무 심해서 그때마다 진짜 엉망진창으로 살아요. 아무래도 지금 나의 상태가 pms 때문임을 인지하는 것부터가 시작인거 같아요. 저는 주기가 일정한 편이어서 생리 시작 하루 이틀 전부터 통증이 시작되는데, 그때부터 매일 꾸준히 진통제 (타이레놀이나 애드빌)를 먹어요. 진통제는 설명서에 적힌 용량만 초과하지 않으면 며칠 내내 먹어도 상관 없어요. 그리고 생리대를 한나패드랑, 순면생리대 (화학 흡수체 말고, 펄프 흡수체 사용하는 것)로 바꾸고 나서 생리통 자체도 굉장히 많이 줄었어요. 무기력증과 우울증, 기분 장애는 미리 병원에 가서 말씀드리고 진정제랑 도파민 관련 약을 받아와서 먹으면서 좀 버텨요. 그래도 진짜 징글징글한 무기력증 때문에 사람 구실하기가 너무 힘들더라구요. 아예 일주일 정도는 그냥 '나 죽었다' 생각하고 보내기도 해요. 그래도 생리는 주기적이니까, 미리 대비를 좀 해두시는 것도 추천 드려요. 생리 끝나고 컨디션 회복 했을 때 미리 일을 좀 해두고, 계획도 좀 짜두고 하시면 도움이 될거에요. 힘냅시다. ㅠㅠ

야근까지 하면서 이직 준비하는 거 진짜 진짜 힘들죠... 다른 일 없이 취업 준비 하는 것만 해도 엄청 고생스러운데, 일을 병행하면서 취업 준비하는 거는 정말 어렵죠. 저도 예전에 쉴 새 없이 일했던 적이 있는데, 그때 퇴근하고 집 현관문을 못 열었던 적이 있어요. 집에 들어가면 또다른 일을 해야하니까 그게 너무 고통스러웠거든요. 집 밖에서 그냥 길거리를 빙빙 돌면서 막 울고 그랬던 기억이 나네요. 지금 힘들고 우울하신 거는 너무 너무 당연한 감정이니까, 스스로를 좀 더 잘 받아주시고, 다정하게 대해주세요. 정말 어려운 일을 하고 있는 거다, 나 자신이 기특하다, 힘내자 이렇게 잘 다독여주세요. 그리고 곁에 의지할 만한 분들이 계시다면, 잘 이야기하고 도움을 받으실 수 있기를 진심으로 바랍니다. 이직 응원할게요!!

앗 앱은 아직 런칭 전입니다. 앱 스토에 올라와 있긴 한데, 컨텐츠가 충분히 마련되지 않았어요. 곧 콘텐츠 의견을 얻기 위해 테스터를 모집할 예정입니다. 잠시만 기다려주세요. 😭

저는 기억나는 이야기들을 다 했어요. 가급적 저에 대한 정보를 많이 아시는 게 도움이 될 거라고 생각해서요. 대신, 3년 전의 일은 2년 전에 다 해결이 되었고, 새롭게 생기는 문제로 힘들다는 그 상황까지 다 말씀하시면 되지 않을까 싶어요. 제가 오늘 병원에서 심리검사 결과지를 받아왔어요. 그런데 거기에 '과거에 있었던 사건을 정확하게 묘사하지는 못하지만 솔직하게 다 이야기 하려고 함' 이라고 적혀 있었어요. 이걸 보니까, 과거의 일을 정확하게 전달하는 것도, 솔직하게 이야기 하는 것도 모두 치료에 관여하겠구나 라는 생각이 들더라구요. 힘들게 하는 상황이 모쪼록 잘 해결되시기를 바랄게요! 늘 응원합니다! 🧡

많이 막막하시겠어요.. 저도 중학생 때부터 영원히 베프일거라고 생각했던 친구한테 대학 졸업반 때 절교 당한 적이 있어요. 그 친구의 성격을 돌이켜보면 위악을 떨고 못되게만 굴던 저의 잘못이 크다는 생각이 들어요. 저는 그 반성을 서른이 훌쩍 넘어서 했답니다. 저는 27살 때도 삐죽삐죽 여기저기 찌르고 다녔어요. 어떤 일이 계기였는지는 기억이 나지 않지만, 아마도 저렇게 소중한 사람들로부터 멀어지고 상처를 받으면서 점점 반성을 하게 된 거 같아요. 그전까지는 누가 저를 미워하면 억울하고 그 사람을 더 원망했는데, 어느 순간 알겠더라고요. 내 태도 또한 굉장히 문제였다는 걸요. 사람이 살면서 곁에 아무도 없을 수는 없죠. 누구든 주변에 있는 사람들에게 조금씩 다정하게 대해보세요. 제가 깜짝 놀랐던 사실이 있는데요, 어느 날 우연히 제 목소리를 녹음해서 들어봤는데, 세상에 말투가 너어어어무 퉁명스러운거에요. 표정도 되게 인상 쓰고 불만있어 보이고요. 그때부터 말투도 바꾸려고 노력하고, 평소에 입꼬리를 올리며 웃는 표정으로 있으려고, 지금도 애쓰고 있답니다. 오늘부터라도 거울 보시면서 입꼬리를 올리고 방긋 웃는 표정을 지어보시는 건 어떠세요? 그리고 내 평소의 말투를 한 번 녹음해서 들어보세요. 분명히, 내 의도가 아닌데도 퉁명스러운 구석이 있을 거에요. 그렇게 말투도 조금씩 고쳐나가봐요. 응원합니다!!

그렇게 단순하게 생각할 수 있는 문제들이 아닌데, 참 답답하기도 하고 힘들죠. 그래도 포기하지 말고 버티면서, 조금씩 좋아져 보아요, 우리. 🥰🧡

앗 ㅋㅋㅋ 그걸 보셨다니 😂😂😂 좋게 보아주시니 그저 감사할 따름입니다. 출장 와서 정신없던 와중에 써주신 댓글에 괜히 기분이 좋아지네요. 🥹 고교생 조카 분은 어떤 어려움이 있어서 상담이 필요한 것인지, 마음이 쓰이네요. 정서적으로 가장 예민하고 감수성이 풍부할 때에 참 다양한 어려움에 노출이 되면 아무래도 더 힘들지 않을까 싶어요. 경험이 부족해서 어려움에 잘 대응하기도 어렵고요. 모쪼록 조카 분도 본인에게 가장 잘 맞는 방법을 찾아서 편안히 생활할 수 있기를 진심으로 바랍니다. 🧡🐣

하얀 도화지 위에 서 있는 기분이 어떤 것인지, 잘 상상이 되지 않네요. 아무래도 무언가 또렷하기보다 막막하고 혼란스러운 기분이 아닐까 싶어요. 지금은 어떠신지 궁금합니다. 모쪼록 잘 지내고 계시기를 진심으로 바랍니다. 🧡

관심 감사합니다😊 앱은 아직 정식 출시 전입니다. 6월 중, 테스터분들을 모집하려 합니다. 조만간 채널 공지사항을 올리려는데 혹시 관심이 있으시면 함께 해주시면 정말 큰 도움이 될거에요.😊 좋은 하루 되셔요🧡😆

세상에... 귀한 이야기 해주셔서 정말 고맙습니다. 말씀하신 부분은 저도 모르고 있었습니다. 얼마나 속상하실지 감히 가늠이 되지 않네요. 5년이 결코 짧은 기간이 아닌데... 정말 속상하네요. 보험사야 돈 버는게 우선인 사업체니 당장 보험이 절박한 사람보다 이익 계산이 앞서는 게 당연하다는 걸 머리로는 이해하지만, 같은 환자 입장에서 마음은 그렇지가 않네요. 정말 참.. 속상합니다. 답글을 썼다 지우길 반복하고 있어요. 말씀하신 부분들은 정말 우리가 진지하게 고민해볼 필요가 있는 이야기인 것 같습니다. 모쪼록 그저 아픈 일 없이 무탈하고 무난한 나날들이 계속 되시기만을 진심으로 기도하겠습니다.

넵!! 더 열심히 올리겠습니다!! 🙆‍♀️😆

야옹이는 부끄러움이 많답니당 😆

히히 안녕히 주무셔요🧡😊

좋은 말씀 감사합니다. 편안한 밤 되시고 좋은꿈 꾸세요.🩷💛

으아ㅠ 저는 지금 상담은 받고 있지 않아요. 그냥 2주에 한 번씩 일반 신경정신과에 가서 의사 선생님 문진하고 약 처방만 받고 있어요. 혹시, 만나셨던 선생님들과 어떤 불편함이 있으셨는지 여쭤봐도 될까요? 제가 뭐라도 도움이 될 수 있는 것이 있을까 해서요. 🥹

저야말로 늘 고맙습니다. 😊 몸도 마음도 건강히 살도록 노력할게요. 지금도 무력하게 누워있다가 댓글에 몸을 일으켰어요. 힘내서 집 치우고 다음 영상을 준비해보겠습니다 🧡🥰

아이구 과찬의 말씀 감사합니다 😆 영상 좋게 보아주시고 격려의 말씀까지 남겨주시니 앞으로 더 잘살아볼 힘이 납니다. 평안한 밤, 편안한 잠 되시길🧡🥰

엌ㅋㅋㅋ 저랑 비슷하시네요. 저도 카드등록이나 은행 로그인 같은거 하다가 쫌만 안돼도 엄청 짜증내거든요. 아예 안하는 경우도 있어요. 또 뭐 하다가 제가 부주의해서 부딪히거나 다치면 그게 너무 짜증나서 울고 그래요. 전 이번에 선생님이 adhd랑 이런저런 검사 자세히 좀 해보자고 하셨는데 이거도 원인이 있는지 한번 여쭤볼게요

진짜 아니었던 분은 처음부터 좀 아니다 싶었어요. 괜찮았던 분들은 처음부터 대화가 편한데 약처방이 저랑 잘 맞는건 별개여서 한 3번은 갔던거 같아요

저도 정말 감사합니다. 오늘 하루 평안히 보내시길 바랍니다. 😊🧡

아니 세상에 감사한 마음으로 답글을 길게 썼는데 왜 사라졌죠? 😂 지금처럼 말씀해주시는 것 또한 저에게 큰 도움이 되고 있답니다. 부족한 영상 보아주셔서 고맙습니다. 좋은 하루 되세요. 🧡😊

@@Schrodingersemployee 감사합니다!!

마음 고생이 심하시겠어요... 우선은 남편분께서 병원에 가기 싫어하시는 이유를 먼저 알아봐야하지 않을까 싶어요. 스스로 문제가 있음을 알고 또 벗어나고 싶지만 어찌할 수 없는 무기력으로 인해 병원에 가지 않으시는건지, 아니면 본인이 우울증을 앓고 있어서 치료가 필요하다는 사실을 받아들이지 않는 것인지에 따라서 대응이 달라지지 않을까 싶어요.

@@Schrodingersemployee 답변주셔서 너무 감사합니다. 이전부터 우울증이란 병은 실체가 없다 라고 생각하던 사람이라 막상 자신의 일이 된 것에 인정하지 못하는 것 같아요. 지금도 하는말이 자기가 예전과 달리 입맛도 없고 의욕도 없고 이상한건 알겠지만 우울증은 아니라고 질환을 부정하는 상태 ㅠㅠ 요즘 증상이 심할땐 저와 대화도 피하고 밤엔 옆방으로 가서 자고... 저도 질환으로 인지하기 전엔 환자에게 하면 안되는 언행들을 해버려서 지금부터라도 보호자로서 올바른 태도를 취하고 싶어요. 일단 병원은 어떻게 데려가야할지 막막한 심정이네요......

도움이 될진 모르겠지만 저같은 경우 스스로 심각성을 깨닳은 후 갔습니다. 어느순간부터 모든 일상생활패턴이 돌이킬 수 없을 정도로 망가지고 심리상태가 극도록 불안정한 채로 유지되더라구요. 5년 넘는 세월동안이요. 현재 약처방+2주에한번씩 상담 받은 지 3년이 거의 다되어가는데 아직도 갈 길이 멉니다 ㅠㅠ 아무튼 주변인이 뭐라해도 소용없을 수 있습니다. 그저 이사람을 믿을 수 밖에 없을 수도 있어요.

@@kmn9907 역시.. 환자가 인정을 해야 치료가 잘 시작되겠어요.... 치료 끝까지 잘 받으시고 쾌유하시길 바랍니다

감사합니다! 🐶😆

혹시 사는 지역이 서울 경기이신가요? 3번선생님은 서울 송파에 계시고, 6번 선생님은 경기 남부에 계셔요. 따로 연락 드렸습니다.

@@Schrodingersemployee안녕하세요 송파 사는데 혹시 저도 병원 공유 해주실수 있을까요? adhd인지 우울증인지 둘 다 인건지 모르겠지만 스스로 해결해보려 했는데 어쩌면 병원을 가는게 더 빠른길이 아닐까 싶어서요.. 😢

@Schrodingersemployee 저도 3번 6번 선생님 너무 궁금합니다.. 알려주실 수 있을까요..? 우울감이 몇달간 지속되고 있어서 진짜 이젠 그만 괴롭고 해결하고 싶어요..

@@Schrodingersemployee 저도 알려주세요… 저는 그전에 잘 들어 주시고 잘 이해해 주시는 선생님을 만났지만,, 그선생님은 약을 과하게 쓰셔서 너무 고생하다가,, 요 근래 병원 찾기 위해서 경기도로 이사가기로 결정했어요… 그전에는 시골이여서 또 다른 의사를 찾으려고 했지만 실패 했거든요. 경기도로 무작정 이사가면서 병원을 여기저기 가보려고 하는데 도와주세요! 3번, 6번 선생님 알려주세요

옳으신 말씀이십니다!😀 나부터 시작하기!

아이고오오 ㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계약직이지만 일은 하고 있습니다. 정규직이 되는 그날까지 화이팅!!

어머나ㅠ 일면식도 없는 저의 상황에 대해서 염려해주시고, 조언까지 해주셔서 정말 고맙습니다.🥹 말씀하신 것처럼 요즘은 앞으로 나이를 먹어가며 어떻게 제 생활을 이어나갈 수 있을까 고민이 많습니다. 다행하게도 슈뢰딩어의 백수여서 관측하기에 따라 백수가 아닐 때도 있기 때문에 완전히 돈을 안 벌고 있는 건 아니지만, 아무래도 정말 안정된 생활을 위해서 좀 더 중요한 문제에 집중해야 하는 시점은 맞다고 생각해요. 시의 적절한 조언 고맙습니다. 좋은 하루 되셔요. 💝

히히히 고맙습니당! 😆