Video

Tomo cúrcuma em cápsula Plantei tb como na salada com Pimenta e reino

Acho que não tem idade não 😢😢😢😢 Tenho 28 anos e sofro com isso, vivo me alogando pra vê se essa dor passa 😢😢😢😢😢

Fiz os três. Acabei de fazer. Estou até meio com enjôo de tão fortes as dores que senti. Na rua andaca me escorando nas paredes. Que dor lancinante. Tomei injeção de ibuprofeno ontrm na upa. E nais comprimidos do ibuprofeno e paracetamol. Nao passou. Agora estou reoeyindo os exercícios me Deus me ajude que pase essa dor. Contarei aqui depois de repetir umas três vezes estes alongamentos que sugeriu.

Dotoura eu tive AVC e tenho algum problema

Obrigada Dra🙏

Eu já estou 2 semana com essa dor 😢

Video em 1:33

Eu estou com muita dor a perna fica dormente esse exercício eu vou melhorar?

Parabéns doutora! Acertou no centro do alvo. Vou começar a fazer tudo direitinho e tenho certeza que terei um resultado satisfatório ou até melhor! Obrigado.

Boa noite Dr: eu tenho fribrimeagia sofro com isso a muito tempo tomo pregabalina 3x por dia mas n tá resolvido n ...faço tratamento com ortopedista cm Rematologista mas fico de cama mesmo cm dor.... vou começar começar este tratamento q q vc dis q é bm

Boa noite Dra. Minha lombar e o nervo ciático agora está se espalhando pra os membros inferiores. Não consigo ficar em pé pois queima e sensação de dormência. Muito bom suas explicações. Irei fazer esses chá e tudo dará certo. Deus te abençoe grandemente..

Quando o negocio ta brabo a lombar pinica.

Obrigada pelas dicas

meu nome gerências eu tenho Hérnia de disco já faz eu tempo eu já Tomé vários medicamentos e nada de eu melhora que eu faço

Acabei de ficar travado lavando o banheiro 🤡 , que dor insuportável 😫

Vou fazer já tomo a cúrcuma e outros produtos naturais sofro com ciático e agora pra complicar a coluna 😢

Dra boa tarde Achei suas orientações sensacional, estou já quase um mês com essas dores, vou começar a fazer e te aviso se melhorei tá bom Vlw obrigado,abraço tudo de bao

"""Hoje estou com muita dor!! E muito ruim!!

O açafrão a cúrcuma

Excelente vídeo

Levantei uma caixa com o braço esticado e rotacionei pro lado, pá travou

Já conheço, mas ainda não usei. Hoje estou com dor.

Sensacional esse vídeo!!!!!

Vídeo maravilhoso 👏👏👏👏

Ja tinha escutado mas nao utilizei nenhum ,mas quero muito melhorar da hernia de disco cervical e artrose lombar

Boa tarde.Já usei cúrcuma e gengibre.Náo conheço esse outro.Mas,me interessei.Muito obrigada pelas informaçoes.Deus a abençoe🌹

Acho q o meu foi trauma

Estiom muito Mal com ernia de disco Passo semanas deitada

Quero voltar a jogar bola a malhar a jogar volei de areia

Obrigada !

Tomei remédio e fisioterapia mais ainda dói muito

Qual melhor remédio para hernia de disco então?

dia e noite com dor na coluna

Eu gostei muito de ver esse vídeo eu vou faser os exercícios certinho obrigada pelo vídeo

Muito bom me ajudou demais .. vou colocar em meu dia a dia .. obg Deus

Ótimo, muito bom!!

Que dor insuportável, tô conseguindo nem joga bola mais, parece que tem uma faca enfiando do lado do glúteo quando corro. 😢

Vou fazer por q estou sem aguentar de dor 😢

tenho 16 anos e tô com essa dor a 1 mês, essa semana piorou muito chega chorei hoje de tanta dor, nem dipirona ta fazendo efeito mais 😭

Eu não conhecia essas ervas mas vou experimentar muito obrigada pela suas explicações Cristina RJ ❤

Boa noite estou com 5 hernias na lombar e artrose e sinto uma dor que irradia pra perna esquerda 😢

Eu améi sua indicação ❤

E muita dor, não consegui fazer os exercícios 😢

Depois de 6 meses de cama a única solução foi cirurgia, fiquei muito bem.

Não conhecia

Tranquilo, não caso , estou sofrendo muito! Já fiz quase tudo, fisioterapia, Pilates. E nada.complicado. eu ja tinha aguns problema, mas não sentia dores. Peguei peso, ai complicou, Abaulamento discal lombar, compressão radicular.

Muitas dores , constantes intensa.isso é complicado.to fóra de dores! Já fiz fisioterapia , Pilates, resolveram esperar.10 anos para reabsorção, Issa quando acontece. É muito sofrimento.

Me ajudou muito mesmo, pois eu estou com essa síndrome há mais de 1 mês e só com os exercícios q ela passou ja está ajudando muito.

Leonice luzier Mantovani

Dr. Rosilene... Primeiramente Gratidão 🙏🏾 por essa live, mesmo que eu não tenha visto no dia, de todos os conteúdos que eu pesquisei mesmo sendo eles de qualidade, o seu foi melhor em todas as questões de requintes de informações... Tenho atualmente 34 anos, e sofro com dor ciática a mais de 10 anos, sempre pratiquei esportes em alto nível, mas parei "Do nada", sem ao menos vir parando aos poucos, logo após, cerca de 2 anos aproximadamente começou com dores nos joelhos, e dores lombares absurdas, eu era praticante de jiu-jitsu e capoeira fui campeão brasileiro nas duas artes marciais, treinava cerca de 4hrs por dia, ou até mais, isso de seg a sab, fora musculação, então, essas dores lombares que nunca tive, veio a primeira crise, após eu ter parado, como disse cerca de 2 anos, sai na época do meu apartamento, porque liguei para um amigo dos bombeiros, e os bombeiros me tiraram de casa na maca, eu estava engatinhando, e gritava de tanta dor, a ponto de quase desmaiar, sendo que sou tolerante a dor, após esse evento minha vida se desmantelou, sentindo dores 24hrs por dia, as crises só piorando, tive uma outra crise tem cerca de 2 semanas que o segurança do hospital teve que ajudar a me tirar do carro, fui apoiado segurando com as duas mãos nas costas dele para chegar até o consultório, que logo ja me deram tramal e morfina por conta da dor... E ja tive todos os sintomas que a senhora disse, tanto no piriforme, quanto na lombar, sinto uma dor terrível na parte da lateral da panturrilha, não na panturrilha em si, mas na parte lateral, até o vento de ventiladores ou principalmente ar condicionado me causam uma dor terrível, nessa região, terrível mesmo, não consigo sentar nem para dirigir, que a dor vem da lombar até os pés, e a parte lateral dos pés fica literalmente dormente... Sei que, a culpa foi totalmente minha e não dos médicos, até pq fui eu quem demorei a procurar um médico, sou daquele tipo que só vou quando não tem mais jeito, mas chegou a um ponto que não aguento mais, não tenho qualidade de vida desde quando larguei os esportes com cerca de 24 anos, dores agudas, de nível no mínimo 7, me acompanham todos os dias 24hrs por dia, de chegar a ponto de eu ir dirigindo para o trabalho e ter que parar o carro para levantar porque literalmente eu não aguento, não consigo de forma alguma ficar cerca de 3min sentado, que me dá uma dor cruelmente absurda principalmente se eu estiver em local com ar condicionado ou vento batendo nas pernas, hoje tomo pregabalina, anti inflamatórios, e relaxantes musculares em doses altíssimas, para conseguir me locomover e ter assim uma "Normalidade", e já senti também uma dor extrema na parte do piriforme, que tive tomar uma injeção para aliviar a dor, isso na perna esquerda, e quando a perna esquerda finalmente ficou "Curada", passou para a direita, toda dor aguda que eu estava sentindo na esquerda, agora, está na direita, e sinto da lombar até o dedo, e uma dor cruel na lateral da panturrilha, e ficar sentado sem ALTÍSSIMAS doses de remédios é praticamente impossível, eu ando com uma sacola na mochila de remédios, porque não da tempo, nem de tomar da forma que foi prescrito pelos médicos... Gostaria de saber por quais exames eu poderia estar começando, até mesmo porque acredito que meu caso é somente cirurgia, mas agora, não posso parar o trabalho por conta de fazer uma cirurgia, mas gostaria de saber, da DR.a, quais exames eu poderia estar fazendo para aliviar tudo isso. Desde já agradeço.