Как похудеть в 55+ лет? КЕТО после 50 лет. Мать Жирухи
Vložit
- čas přidán 21. 07. 2023
- keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной
Всем привет! Начинаем рубрику кето в 55+, представляем вашему вниманию мою Маму Людмилу. И она на кето 5 дней :) В этом видео расскажем с чего она начинает, какие уже есть результаты и почему она так долго шла к кето.
Предыдущие видео Дневника Жирухи 55+
Часть 1: • Как похудеть в 55+ лет...
Часть 2: • Как похудеть в 55+ лет...
Часть 3: • Худею В 55+ Какие БАДЫ...
Часть 4: • Похудела на -11кг за 2...
Часть 5: • Сколько см ушло за мес...
Подписывайся на нас в соц сетях:
zhiruhalife - ВК
ok.ru/group/70000001401046 - ОК
rutube.ru/channel/30344553 - Rutube
dzen.ru/zhiruhalife - ДЗЕН
Заходи в наш Интернет-магазин:
greeva.store
Записаться онлайн в Студию Грива:
n10582.yclients.com/
Качай приложение и запишись через него:
itunes.apple.com/us/app/студи... - ссылка для IOS
play.google.com/store/apps/de... - приложение для ANDROID
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)
#дневникжирухи #кето #вкусно #берг #докторберг #похудение #диета #интервальноеголодание #55лет #диетадляпохудения
keto-intensiv.ru - 28 Числа КЕТО-ИНТЕНСИВ! Регистрируйся СКОРЕЕ!!!
Как можно зарегистрироваться?
Я зарегистрировалась
И частично оплатила..
Как теперь с вами связаться
Кето оно для всех! Мне 56 и я за 5 месяцев Кето похудела на 16 кг. Прекрасно себя чувствую, худенькая и энергичная! Кето- это ЗДОРОВЬЕ!!!
Мама и сейчас выглядит моложе 55.Класс. А что будет потом! Ну очень обаятельная женщина. 👍👋
Ждём видео
Мне 53, вес был 95.... На кето 4 месяца, минус 15!!!!
ИГ, шаги по 8-10 тысяч, дефицит калорий...
Счастлива!
Спасибо вашему каналу, спасибо вам, Кристина и Виталий! Удачи вашей маме! Всё получится!
Сытно, вкусно, без срывов, легко , с удовольствием!
Жду с нетерпением
Очень интересно! ❤
Рада за Вас.❤
Очаровательная мама! Да и вся семья у Вас красивая позитивная и доброжелательная!
Очень интересно, будем следить! Удачи!!!
О! Это круто!
Кристина, повезти за собой сотни людей- это подвиг! Но если и мама пошла за вами- это высший пилотаж! Вера мамы- это сила!!! Вы умница!!!
Маме успехов ! Нет ничего невозможного . Я 55+ за 4 месяца минус 30 кг . Вес держу год. Здорова , счастлива !
Вау!! Можно вопрос: а как с лишней кожей? Были ли проблемы с желчным пузырем до кето?
а вы как эти 30кг набрали?
набрать не так уж и сложно :)
Круто, теперь точно будет легче идти к цели!!!!)))
Красивая мама,удачи вам🙌🏻интересно будет наблюдать.
Присоединяюсь к вам, спасибо за мотивацию!
Спасибо огромное девочки! То что Вы делаете - это очень круто! Процветания вашему новому проекту❤🎉
Очень будет интересно наблюдать за Людмилой ❤🎉🎉
Добрый день, Кристина.
Мамуля - шикарная женщина, красавица невероятная! Успехов ей и вам 😁🤗
Какая классная мама🌷
Кристина, спасибо большое вашей семье!!! Мама красотка, удачи!!! Привет из Тольятти!!!
Спасибо девочки, это классно, когда дети нас поддерживают, мои дети, вам говорят, огромное спасибо за меня. Они, говорят что я не только внешне изменилась, но и внутренне. Крис, спасибо ❤❤❤
Ждём эфира с нетерпением....
Какая красивая и милая МАМА, супер❤❤❤
Кристина, с удовольствием буду смотреть видео с Вашей мамой, очень симпатичная и обаятельная женщина❤
Людмила и в этом весе красотка. Интересно, что будет после похудения :) С интересом наблюдаем, спасибо за новую рубрику :)
Ждём!
Вы умнички👍😍,спасибо за информацию,очень полезно это слушать,смотреть!
Людмила-красотка! Буду с удовольствием следить за ее Преображением и готова буду через пару месяцев присоединиться к кето!
Здорово👏✊👍 буду стройнеть с Вашей мамулечкой❤
Мне 60. Я начала свой кето-путь с 28 октября прошлого года. Вначале с Бергом, но спустя два месяца нашла Дневники жирухи. Огромное спасибо! Благодаря вам, сегодня минус 18 килограмм 😂 !!!! Это невероятно здорово! Кето продолжается и каждый день не перестаю благодарить вас за тот кладезь бесплатной!!!! информации, которую вы даете в своих эфирах! Кожа не висит, самочувствие замечательное, настроение отличное, ем один раз в день и это очень удобно! Сто миллионов раз спасибо за то, что вы есть в этом мире!!!! И ваша волшебная фраза "садимся за стол голодными" стала ключевой! Еще раз спасибо и пусть у вас будет все прекрасно в этой жизни, здоровья и мира вам, вашей семье, детям и всем, кто шагает с вами рядом по этой земле!!!!❤
Извените,а как у вас лицо? 18 кг это много.Мне 58,тоже худею,переживаю за морщинки.❤
@@user-ll9hx8cu1t В моем случае с лицом норм, на сколько может быть в 60 лет))) А вот шея, конечно, не в самой лучшей форме. Помогает плавание. Но возраст есть возраст. Согласитесь, в 60 довольно сложно выглядеть на 40. А вот то, что я избавилась от безобразного пуза и широченной спины - это счастье. Кстати, кожа на теле не провисла.
Какая молодая и красивая мама! Вау супер!
Мама красавица!!! Кристина умничка!!!! Я думаю, что будет вал желающих присоединиться!!!
Все получиться❤Кристина мне 61.Случайно попала на ваше видео, очень благодарна вам за мотивацию. С веса 98,рост 1,73 пришла к весу 82 за 5месяцев.Я в восторге, прекрасно себя чувствую, ушло много болячек. Вам спасибо за то отношение, которое рождает полное доверие!!!!
Какая прикольная Мама!!! Я иду с ней на кето!
Мама-красавица!! Такое лицо благородное:)
На видео с мамой , вы как то мягче сразу стали , это мило 😊.мама и правда красивая, а будет вообще просто вауу
Спасибо девочки. 🙌🙏👍✌️ Благодати вам во всём.
мяу)
Какая замечательная, ухоженная, красивая, харизматичная женщина. 55 не дашь. А прическа, просто огонь. 🎉
Мама очень обоятельная, красивая женщина 👍 всë получится!!!
Здравствуйте! Мама прекрасно выглядит: приятная и фигура и внешность! Считаю, что даже не 30+, 40 +, а именно 50 + это самая лучшая выборка для трансформации. Начинаем анализировать, появляется время на себя. Мне 47 и я тоже на кето. Начинала с ошибками, но смотрю, анализирую, стремлюсь! Спасибо, Кристина! Именно вы были триггером ❤
Мамулька очаровашка! 😊
Шикарная женщина!!!
Кристина, спасибо за новый социальный кето-проект, дающий пример и надежду женщинам элегантного возраста❤
спасибо :)
Кристина, как вы похожи на маму, очень красивые женщины❤
Спасибо! У Вас чудесная мама, скромняшка и красотка. Про витамины очень нужна информация! Я полгода на Кето. Переехала с дачи а город и начались головные боли, давление.
Кристина,спасибо за новую рубрику!!! Мне тоже через месяц 55,слежу за вашим КЕТО,но сама пока не решилась.Будем наблюдать за вашей красавицей-мамой,очень интересно увидеть результаты!!!
уже новое видео вышло)
Буду худеть с вами. 👍
Маме вашей удачи, пусть всё получится 😊
спасибо :)
красивая мама, удачи ей
Мама красотка!😉
КРАСОТКА 50+!!!
Нет предела совершенству!!!
Благодарю за прекрасный эфир 🥰
спасибо :)
Мама у Вас красивая 😊
какая мама красавица!!!
Здравствуйте, мне 50 и я Вам благодарна, с аашей подачи я перешла с 09 февраля 2023 года на кето. Интервальеым голоданием 2 раза 8/16 похудела на 10 кг. До сих пор на кето и очень хорошо себя чувствую. Спасибо за Ваш проект.
Добрый день! Мне 56, тоже начинала, бросала Кето. Попробую с вами....
Очень красивая женщина с приятным тембром голоса.
Какие красивые женщины в вашей семье, миловидные.
Какая мама красивая😊
какая прекрасная мама!
спасибо :)
Такая красивая мама. Больше подходит слово не мама а сестра. Глаза очень мудрые Человек просто живёт своей жизнью.
Мама очень красивая❤
Очень интересно посмотреть как будете решать проблему с кожей …
Говорят в таком возрасте очень плохо кожа восстанавливается …
Лицо ! Очень важно как будет лицо …
Ждём видео ❤
Красавицы. И мама миловидная.
Классно выглядит мама ваша в свои годы ☺️👌💐💐💐
спасибо :)
Какая красивая женщина😊
Мне 61, на кето уже три года очень нравится, бросать даже не собираюсь, вес меня устраивает, стала чувствовать намного лучше, стала спать хорошо, ем два раза ,никогда не голодная .
Ждем-с
Супер🎉🎉🎉
Прекрасный выпуск! Спасибо за знакомство с мамой!🥰
спасибо :)
Мама - красавица
Мама идёт на кето... Вы мой герой! Моя же мама уверена, что кето моё - это самоубийство, как минимум. Вечная критика, несмотря на мои результаты. Ну и ладно, переживём)))
Ваша мама молодец! Приняла правильное решение и у нее ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
На кето третий месяц, минус 13 кг❤. Состояние чудесное, последнюю неделю ем 1 раз в сутки, здорово и экономно 😅Энергии много и боевой настрой 😂❤
Очень красивая мамочка ❤Чудесный проект, это крутая поддержка и надежда для миллионов российских (и не только) женщин бархатного статуса ❤🎉🎉🎉
Жду! Удачи! Я вместе с вами!
Я давно наблюдаю за Вами, Кристина! Мне тоже 55 лет и вес гуляет туда-сюда. 75-82. До 40 лет, я держалась в весе 63-65 кг, при росте 163. А после 40 лет, никак не могу вернуться в свой вес. Хочу убрать лишние 15-20 кг. Планирую пойти на Ваш интенсив в конце апреля. Спасибо, что делитесь информацией!
Ну что за чудесная семья 😊❤️
спасибо :)
Мама 🔥
Просто красавица
спасибо :)
Мне 60+
Жду следующих рекомендаций
Мама красавица.
Какая у Вас мама красотка! Просто изумительная 😊❤
Здравствуйте, Кристина! Не устаю восхищаться Вашей красотой, энергией, позитивом! У Вас молодая красивая мама! Смотрю ваш канал, мотивируюсь, первую неделю на кето, пока не всё понятно с продуктами, что можно что нельзя, но спокойно выдерживаю интервалы 18/6 и 2 приема пищи в день, результат - 3кг за 5 дней. Взвешиваюсь каждое утро, знаю что не нужно так часто, но очень интересно наблюдать за "минусами" и таким образом пытаюсь понять, всё ли я правильно делаю. Считаю, если отвес есть, значит я на правильном пути) подскажите, пожалуйста, кофе/ чай с эритритом можно пить во время интервала голодания? Или только не сладкий?
Мама-це святе❤️❤️
да)
Пролетают самолеты, думаю: "Прям как у нас в Андреевке" (Солнечногорский район). А это, оказывается, Солнечногорск - соседи практически )) Успехов в похудении! Интересно больше узнать про обследование до - каких врачей пройти, какие анализы сдать. Хотя, может, про это было уже?
Присоединяюсь к снижению веса 😊
Добрый день! У меня тоже кароткая стрижка. Супер.
еее)
Идем с мамой на кето,отправляйте тарелочки какие✊👍
улыбка у мамы прелесть
Красавица мамочка доченьки на мамочку очень похожы.
Мама❤
И я сегодня на кето 5 день как мама 🎉🎉🎉🎉
Мама красивая женщина.
Красивая Мама ❤
Мамочка огонь❤
спасибо :)
Очень красивая мама.
Жду❤
Какая красивая у Вас Мама😍
спасибо :)
Очень красивые девушки!!))))
Да, артлайф это очень хорошие витамины, проверено на себе уже в течение 6 лет
Где можно купить эти витамины?
@@Hyzon616 в каком городе вам удобно?
Мама у вас очень симпатичная и обаятельная. )) Единственное, посмотрев на нее, не могу понять какие ужасы вы нашли во мне, бегая по моим соцсетям. )) Мне тоже 55, рост 171. В добавок, я курю и пластику не делала. ))
Да, на всякий случай. )) Я вас не искала, это Ютуб подсунул на запрос о кето. )) Так удивилась, что не смогла пройти мимо. ))
Вашим? Вы кто? 😅
@@GreevaRu вы оказывается за многими по соцсетям бегаете, раз меня не опознали. ))
вы о чем?)))))))
@@Rina_SPb😂😂😂😂😂😂 представила, как я, мама троих малышей, человек, у которого три салона, 70 человек в команде, по 1000 человек каждый месяц в интенсиве, 300.000 подписчиков в тг, 60.000 в инст и я такая бегаю, за кем? 😹😹😹😹 шизофрения
@@GreevaRu "дети, уймите вашу мать! © Простите, пошутила. )) Иначе на васреагировать невозможно. ))
Кста, удивлена что вашей маме всего 55, видя только вас, думала что ей должно быть хорошо за 60.))