눈영양제 '이런걸' 먹어야 효과를 제대로 보실수 있습니다 (좋은 눈 영양제를 고르는 기준 )
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- čas přidán 26. 07. 2023
- 안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
루테인 성분이 메인이 아닌
다른 핵심 성분이 들어간 품질 좋은
눈 영양제들을 골라봤습니다.
제가 직접 성분 배합한 제품부터 다양한 특징이 있는
제품들을 선정했습니다.
루테인만 섭취하고 피드백이 애매했던 분들은
이런 다양한 성분의 제품들 중에서 나에게 잘 맞는걸
픽해보시면 좋을듯 합니다 ^^
감사합니다
건강한 영양제 생활을 응원합니다!!
인스타그램: / yakstory119
밴드 : band.us/@yakstory119
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandbox.co.kr
** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
** 제가 직접 성분 배합에 참여한 제품이 영상에 등장 합니다! **
#루테인, #눈영양제
![[Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면?](http://i.ytimg.com/vi/iPdxMcIPWbU/mqdefault.jpg)
안녕하세요!
추천해주시는 영양제 잘 챙겨먹고 효과보고 있는 1인입니다! 다름 아니고 며칠전에 어머니께서
백내장과 녹내장 판정을 받아서요..
하루 8시간 불 앞에서 근무를 하시는데 안구건조증도 심하다 하시고..백내장 녹내장에 조금이나마 도움 될 수 있는 영양제를 추천 받을 수 있을까해서 댓글 남겨봅니다!ㅠ
20대 완전 초반 여성입니다. 19-21살 내내 오메가3 열심히 먹다가 다 떨어진후에 먹지 않았는데 최근에 건조가 심하고 뭔가 안압도 세진 느낌이에요 피곤하거나 스트레스 받으면 눈 먼저 오더라고요ㅠㅠ 주변에서 20대는 오메가3 1000mg 만 먹어도 충분하다고 하는데 2000-3000 먹어도 괜찮을까요? 비타민 A,D 도 눈에 좋다는데 추가로 먹으면 좋을까요? (긴글 죄송합니다..ㅠㅜ)
3000mg까지 섭취하셔도 괜찮구요 말씀하신 AD도 같이
섭취해주시면 더 좋죠^^
안녕하세요 약사님!
몸이 약해서 건강관리 한다고 하나씩 추가하다 보니 영양제를 좀 많이 먹고 있는데 너무 많이 먹으면 오히려 간에 안 좋다고 해서요ㅠㅠ
혹시 과한게 아닌지 조합이 괜찮은지 봐주시면 감사하겠습니다!
비타민c (종근당)
바이오크로마플러스 (비타민B)
피에스칼맥 (비타민D, 칼슘, 마그네슘)
콜린이노시톨
오메가3
질유산균(자로우팸도피러스)
지근억비피더스(유산균)
석류콜라겐
적정용량이라면 크게 문제 없을 거 같습니다^^
약사님이 주신 정보 잘 보고 건강 유지하고 있는 사람입니다. 지금 제가 먹고 있는 약이 탈모약인 아보다트, 스포츠리서치 오메가3, 센트룸실버어덜트50플러스 이렇게 먹고 있는데 여기에 눈영양제로 플로라루테인 에센스를 섭취해 보려 하는데 괜찮은 조합인지요 ? 혹 중복된 성분이 있어서 몸에 해롭거나 하진 않는지 매우 궁금합니다. 나이가 50이 넘어가니 영양제에 관심이 많아지네요. 답변 기다리겠습니다. 감사합니다.
너무 좋아여 진짜 믿음가구 영양가있구 도움되는 영상 감사합니다 약사님! 😊😊
문의사항 있습니다. .요즘 관절약 옵티머스가 광고가 많이 나오고 복용하는 분들 또한 많은것 같아 저도 샘플받아 몇일 복용했는데 진통효과가 있는거 같아 복용해야할지 고민입니다. 그리고 복용 주의 사항에 신장질횐이 있는 분들은 의사와 상담하라고 되어 있는데 제가 신장이 그다지 좋지 읺아 진통소염제복용을 조심해서 가끔 복용 하고 있는데 어떤 성분때문에 복용을 주의 해야하는지요..제가 복용해도 될지 궁금합니다.
어떤 성분이다 딱 이게 아니라 신장이 안좋은 경우
영양제 섭취는 기본적으로 주의하셔야 합니다~
그리고 msm성분때문에 염증을 줄여 진통에 효과가
있다고 느끼는 걸 수도 있구요!
추천해 주신 오마비 잘 챙겨 머고 있습니다
혹시 당뇨있으신분 눈이 너무 아프다고 해서 도움 받을 눈 영양제가 있을까요?
영상에서 소개해주신 영양제중 선태해서 섭취해도 괜찮을까요?
중심성망막염을 앓고 있습니다. 황반변성 진행을 막기위해 눈 걱정이 태산입니다... ㅠ 추천해주신 조합으로 구매해보려 합니다. 오메가3 추천 많이 해 주신 영상 알고 있습니다만, 이 조합의 경우에도 순도높은 오메가3를 조합해서 복용해야 할까요? 아니면 적당한 제품 추천 좀 해 주실 수 있으실까요? 늘 감사 드립니다.
루테인 아무거나 사다먹고 효과를 못 봤는데 아스타잔틴이 더 메인으로 들어간 제품에 관심이 가네요 :)
영상 감사합니다~
많은 도움을 받고 있는 60대후반의 남성입니다. 워낙 눈이 안좋은 상황이구요… thorne 종합비+칼마+omega3…추천에 따라 매일 복용중이고 혈압약+고지혈증약 복용중인데…
이런 경우 어떤 눈영양제를 복용하면 좋을까요? 항상 감사드립니다
헐….저 2019년에 구독하고 진짜 지금까지 오마비 챙겨먹게되었어요! 바빠서 영상 못챙겨보다 정말 오랜만에 봤는데 구독자 이렇게 많아지다니! 우와 최고예요 앞으로 좋은정보계속잘부탁드려요!!!
오랫동안 봐주셔서 감사합니다^^
오마비가 뭔지요~
오마비가 뭔지요~
오메가3 마그네슘 비타민 입니다
고약사님 안녕하세요 아토피 관련 오디유 영상을 보고 비타민D 제품을 찾아보다가 5000IU 제품을 찾았습니다. 제품명은 더리얼x 제품이구요 영상에서는 4000iu를 말씀해주셨는데 해당 용량으로 섭취해도 문제가 없을까요? (성인기준) 섭취해도 무방하다면 아침 점심 저녁 중 어떤방식으로 먹는게 좋을지도 여쭤봅니다^^;
처음 섭취하시는거라면 6개월에서 1년정도 섭취하신 후
2틀에 한번씩 섭취하세요^^
안녕하세요!
좋은 정보 감사합니다☺️☺️
제가 라섹 후 계속 각막상피가 벗겨질정도로 엄청 건조 하고 현재 면역억제제와 병원에서 골다공증 위험 있어서 칼슘약도 같이 처방해주셔서 먹고 있는데 알려주신 비타민 중에 아무거나 먹어도 상관 없는지와 면역억제제를 점심 식후에 먹는데 그때 같이 먹어도되는지 아니면 텀을 좀 두고 먹어야하는지 궁금해요 ㅜㅜ 알려주시면 정말 감사하겠습니다ㅜㅜ
안녕하세요 약사님 영상덕분에 많은도움을받고있습니다 늘감사드립니다 일년전에 20대인딸아이가 자가면역질환, 루프스로 확진을받았습니다 병원약만 복용하다가 약사님 영상을보고 쓴리서치 레스베아셀베지테리안, 쓴리서치SAT, 쓴리서치커큐민 피토섬1000mg 을 주문했는데요 옳은선택인지 알려주실수있을까요? 최근엔엉덩이쪽 종기가 자두만하게 올라오는데 필요한약이 있는지도 여쭙고싶습니다 루프스에 필요한 영양제도 알려주시면 감사하겠습니다 ᆢ 감사합니다
옳은 선택이라는건 쉽지 않습니다.
어떤 약을 섭취하시는지 상태는 어떤지 모르기에 가장 기본적인 것만 말씀드릴께요 ㅜ
오메가3, 마그네슘+비타민D, 유산균을 기본으로 생약성분이 포함되지 않은 종합비타민은 드셔도 된다고 생각합니다
다만 면역억제제를 복용중이시면 주치의랑 꼭 협의하세요^^"
빠른답글 너무감사드립니다 항상 건강하세요~^
눈영양제 중에 비문증에 좋은 눈 영양제 없나요? 유리체에 뿌연 먼지같은게 떠다네요. 추천 부탁드려요. 감사합니다.
약사님 친절하신 설명 잘 듣고있습니다. 제가 간바이러스약 바라크루드를 먹고있는데요(0.5mg) 최근 눈이 침침해져서 눈영양제를 찾아보고있습니다. 영상에서 설명해주신 눈영양제 어느 제품이든 먹어도 괜찮을까요?^^
안녕하세요 해외에 오기전에 ,10시간넘게 찾아보고 시청하고 정리해서 영양제를 구입햇어요.항상 많은 도움얻어갑니다.불현듯 약사님이 생각나서 염치불구하고 여쭤봅니다
발에 사마귀가 생겨서 검색해보니 해외에서는 베루말 연고를 못구해서 약국에서 태국연고를 처방해줫습니다.
1.salicylic acid 25mg
liquefied phenol 1.5ml 성분인데 베우말이랑 동일한 효과와
안정성이있을까요?
2.안전하다면 1일 3회 바르면된다던데 적절할까요?
3.발각질제거 풋마스크를 사용한다음 이약을 써도 괜찮을까요?
아니면 완치후 사용해야할까요?
비교적 후진국이라 말도 안통하고 물어볼곳도 없고 답답해서 질문남겨봅니다.죄송합니다
1. 살리실산 자체가 사마귀나, 티눈같은 걸 제거 하는데
사용하는 성분은 맞습니다.
2. 이건 구매한 약국에서 말씀해주신대로 사용하시는게 맞다고 판단됩니다 아니면 제품 라벨에 기제되어 있는 방법이나요
3. 사마귀를 제거 하고 나서 사용해주시는게 더 좋다고
판단됩니다^^
너무감사드립니다 ㅠ
추천해주신 배합으로 섭취할때 한번에 같이 먹어도 괜찮나요? 아니면 5분정오는 간격을 두고 먹는게 낫나요?
5분은 의미가 없습니다^^ 아침 저녁으로 나누시는게
좋습니다!
글루타치온은 공복이 좋구요!
@@yakstory119
아침 저녁 챙겨먹는게 쉽지 않아서요
한번에 하루 분량을 먹는 방법은 어떤가요?
종합 비타민도 같이 먹어도 되나요? 8:38
약사 선생님 말씀 너무 좋은 정보를 알려 주셔서 감사합니다7
이 게시물이랑 관련된건 아니지만 궁금한게 있어서 여쭤봐요
제가 몇년째 하루 두번 먹고있는 컷팅베이스(다이어트보조제)에 엘카르니틴이 10%함유 돼있는데
어떤분이 카르니틴을 계속 섭취할경우
장내 미생물에의해 TMAO라는 물질로 변환되는데 적색육을 자주 먹는 사람일수록 TMAO가 쉽게 발생하며 심장질환에 원인이 된다고 섭취중단 하는게 좋다고 해서요
네이버에 검색하니 심장질환에 도움이 된다고 나오던데 뭐가 맞는 정보일까요?
이상없으면 비타민처럼 꾸준히
먹을생각이에요
엘카르니틴이 운동을 위해 섭취하시는 분들이 있는데 도움이 되는 성분도 맞고 말씀하신대로 TMAO수치가 증가할 수도 있습니다. 그렇기에 장기간 섭취를 하라고 말씀을 드리기는 어렵구요 성분 함량이 많아도 괜찮은 분들이 있는 반면 적어도 문제가 생기는 분도 있습니다.
선생님 영상 너무 잘봤어요
남편이 눈 떨림과 건조가 점점 심해져서 영양제를 찾아보고있는데요
선생님께서 처음에 소개해주신 오큐클리어만 먹어도 눈떨림과 건조에 괜찮을까요?
현재 먹고 있는 영양제는 고려원☆ 오메가3와 밀크씨슬 멀티비타민 입니다!
안녕하세요, 선생님
선생님께서 추천해주신 트*엔 루테인으로 먹고있는데요, 다 먹어가고 있는데 다른걸로 바꿔볼까 고민중이어서요 현재 복용중인 영양제는 오메가3(식물성), 쏜리*치 제품으로 종합비타민이랑 칼슘+마그네슘 제품, 비타민D, 비타민C (가루타입)으로 먹고있는데 하루종일 컴퓨터만 보는 직업이어서 눈시력이 예전보다 많이 떨어진것 같아요 현재 복용중인 영양제가 이렇게되는데 어떤 루테인 영양제를 사야될까요? ㅜㅜ 제품 추천해주시면 감사하겠습니다!😊
선생님 현재 어떤 영양제도 챙겨먹고 있지 않은 30대 중반입니다. 요즘 일어나는게 너무 힘들정도로 피곤에 쩌는데다가 눈까지 너무 건조해서 하루동안 챙겨 먹어야 하는 제품들을 먹고싶은데 어떤 영양제를 먹어야 하는지 감이 안잡힙니다. 어떤 제품들로 먹어야 할지 도움주시면 감사드립니다ㅠ
항상 추천해주신 영양제 잘 구입해서 먹고 있어요
자세하고 쉽게 설명해 주셔서 항상 감사해게 영상보고 있어요
해외에 살고 있어서 한국에 계신 부모님 영양제 미국에서 구입해서 보내줄때 저렴한 가격에 살수 있어좋아요
당뇨약은 안드시는데 부모님께서 요즘 보호 차원에서 혈당유산균을 드시고 싶다고해서 한국꺼롤 찾아 봤는데 가격이 넘 비싸고 어떤게 좋은건지도 잘 모르겠구요.... 해외제품이 있으면 더 좋을거 같아요
약사님 자세한 설명과 추천해 주세요
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
선생님 덕분에 이것저것 복용해 봤는데 저는 오큐클리어 정착 하려구요^^ 워낙 폰도 많이보고 나이가 들어가면서 시력도 많이 떨어지는것 같아 눈 영양제도 잊지 않고 복용하고 있습니다 휴가중이실텐데 영상 올려 주셔서 감사합니다 즐거운 시간 보내세요 선생님♡
즐거운 시간 보내세요~ 감사합니다!
50대 남성입니다.
'나우푸드아담슈피리어 + YD* 오큐클리어'를 먹으면 좋을지
'라이프익스텐션투퍼데이+YD* 오큐클리어'를 먹으면 좋을지
추천 부탁드립니다. 어떤 배합이 더 좋은지 모르겠네요.
현재 홍삼 농축액과 오메가 3는 복용 중입니다.
안녕하세요 약사님 이야기 애청자입니다~
해당 영상과는 관련이 없지만 어디다 문의드릴지몰라서 유산균에 대해서는 영상이많지만, 유산균의 먹이가 되는 유익균 프리바이오틱스와 함께 먹어야효과가 더좋은지, 비피더스균도 꼭 같이 먹어야 하는건지 궁금하여 문의드립니다. 해당영상한번 만들어주세요~! :) 꾸벅
프리바이오틱스 즉 식이섬유는 같이 섭취해주시는게
시너지 효과가 좋습니다!
약사님 너무 잘보고 있습니다^^
근데 부모님이 통풍이 있는데..
루테인이랑 오메가도 같이 섭취해도 될까요??
@@user-be9jw3kv7j 통풍에 비타민C 오버도즈가 매우 효과가 좋다 합니다 테스트 꼭 해보세요.
혹시 마인트리 루테인은 어떤가요..성분이........유기농성분같은데...
마인트리 루테인은 오메가3가 없던데 그럼 따로 사먹으면 되는걸까요?!
좋은제품 나오면 소개해주는거 구매하는데 도움되고 좋아요~❤😊
도움이 되신다니 너무나 다행입니다^^
안녕하세요 약사님
라이프 아이 프레셔 써포트로 먹어도 될까요?
그리고 이거 먹으면서 루테인과 아스타잔틴도 같이 먹어도 되는지도 궁금합니당
안녕하세요 RP환자라서 루테인 영양제도 챙겨먹고 있는데 최신 논문 중에 비타민 E가 망막건강에 좋지 않다는 연구결과가 나와서 다른 영양제를 찾아보고 있습니다 토코페롤(비타민E)이 없는 눈 영양제 추천 가능할까요?
60대초반의 여성 구독자입니다 백내장 수술과 망막질환까지 와서 눈의노화가 걱정되어 약사님의 루테인영상 보면서 3가지 선택해봤는데 제눈상태에서 아래3가지중 어느것을 골라야하는지요? 트루× 눈피로 플로×××
안× 글루××
아이포×× 진심어린 조언 꼬옥 부탁드립니다
안녕하세요~^^ 약사님
제가 지금 담백하루에서 나오는 오메가3 를 아침식후에 1알, 점심식후에 2 알(저녁에 술을 자주 마시는 관계로 점심식후에 2알) 총 3 알을 먹고 있어요. 여기에서 오큐클리어와 담백하루에서 나오는 비타민D(1알당 2000IU)를 추가해서 먹어도 괜찮는지요?? 오메가3 3알이면 비타민D가 600 IU×3=1800 IU에서 추가로 비타민 D 1알 2000 IU 이면 총 3800 IU 이네요...여기서 오큐 클리어까지 추가로 먹어도 되나요?? 아~~그리고 지금 루테인 제품 아이클리어 1알을 오메가3와 함께 아침에 복용하고 있는데 루테인이 폐암을 발병시킨다는 말이 있어서 아이클리어제품 섭취를 중단해야 될지 고민 입니다. 앞서 질문드린 약들을 하루에 다 먹어도 괜찮다면 아이클리어 제품은 오큐클리어로 교체해서 복용할 예정입니다.
오메가3랑 오큐만 섭취하시는게 좋을 거 같습니다.
@@yakstory119아네~^^감사합니다. 저는 비타민 d를 추가해야 될지를 고민했는데....답을 주셔서 정말로 감사합니다.. .
좋은 정보 너무나 감사합니다~
엄마가 안구건조증, 눈시름등으로 너무 힘들어 하시는데 , 닥터파이토 루테인 과 함께 섭취할만한 영양제 하나만 더 추천해주실수있을까요? ㅎㅎ 닥터파이토 루테인 +오메가3 어떤가요?
말씀하신 조합 괜찮다고 생각합니다!
오메가3는 3g정도로 고함량을 섭취해주시면
좋을 거 같습니다!
약사님 인터넷에서 영양제 처방 해주는곳에서 사 먹는것도 괜찮은가요??? 맞춤 영양제 해주는 (아이M ,마이퍼즐 ) 뭐를 먹어야 할지 모르니 영양제 처방 받고 싶은데 ㅠㅠ
이건 제가 괜찮다 안괜찮다를 말씀드리기는
어렵습니다 양해부탁드립니다 ㅜ
종합 비타민도 먹고 오메가3도 따로 먹는데 중복으로 먹어도 되나요??ㅠ
안녕하세요 ㅎㅎ 처음 영양제를 제 손으로 사려고 하는데 영상을 봐도 뭐가 좋을지 모르겠어서요 ㅠㅠ 25살 여성이고 핸드폰, 컴퓨터 보는 시간이 많아 많이 건조하고 안에 실눈곱같은 것도 많이 생기는 편입니다. 요즘은 눈이 침침할 때도 있구요,, 그럴땐 저중 무슨 영양제가 좋나요 ㅠ
기본적으로 오메가3 고용량과 함께 눈영양를 섭취해주시면
좋을 거 같습니다 다만 상품추천은 광고 오해의 소지가 있어
양해부탁드립니다.
선생님 예전 영상들도 보면서 기존 영양제에서 쏜리서치의 기초영양소, 칼슘마그네슘 말레이트, 스포츠리서치의 오메가3, cgn 락토비프 이렇게 바꿔서 복용 시작했습니다. 그런데 남성 활력제 전립선 건강 (쏘팔메토, 리코펜, 아르기닌, 블랙마카, 흑마늘 등) 쪽으로 영양제소개는 없는것 같은데 이런쪽으로도 한번 영상 올려주시면 어떨까요 감사합니다
내용 참고하도록 하겠습니다^^
@@yakstory119 와 감사합니다
약사님 카테킨에 타닌 성분이 있던데 다른 영양제랑 같이 먹으면 안되지요? 어느 정도 시간 틈을 두고 먹어야 할까요?
보통은 크게 문제가 되지는 않습니다^^
매일 챙겨먹는 영양제가 약사님 소개에 나오니 더더 반갑네요!
닥터파이토 루테인 먹고 눈이 진짜진짜 건조함 사라지고 편해졌거든요
앞으로도 좋은제품 소개 많이해주세요❤ 무더위 조심하세요!🩵
이제품 저도 먹어볼까하는데 정알 괜찮나용?
네이버후기 좋아서 샀는데 저는 대만족이요🙌
시청해주셔서 감사합니다!
닥터파이땡이라고 처음에 하시고 중간에 닥터파이토 오픈하셨네요 ㅎㅎ
제가 M-Dream 멀티 미네랄 먹고 있는데요. YDY - 오큐클리어 제품 먹어도 미네랄 상한에 괜찮을까요?
섭취하셔도 괜찮습니다^^
영양제선택에 큰 도움을 받고 있어요 ❤
감사합니다 🙏😊
도움이 되셨다니 다행입니다!
좋은말씀 좋은정보 항상 감사히 잘보고 있습니다~^^
시청해주셔서 감사합니다^^
아이허브 눈 영양제 편 하나 만들어 주시면 어떨까요
사러다니기 힘들고 아이허브 주로 이용하는데 꼭 부탁드려요
추천해주신 조합으로 약을 구입중인데 아이포뮬라가 계속 품절인데요.. 나머지 2가지만 먹어도 좋은건가요? 아니면 아이포뮬라 대신 추천해 주실 만한 제품은 무엇일까요?
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
베타카로틴 제품 들어간걸 장기간 복용시 폐암 걸릴수 있지않나요..메타분석 논문에서도 그렇게 나왔던대요..
피크노제롤 100mg을 따로 먹고있는데 추가로 오큐클리어를 먹어도 될까요?. 100mg이 적정량이라고 본거 같은데 괜찮을지 해서요^^ 늘 감사합니다
네 추가로 섭취하셔도 괜찮습니다^^
선생님, 안녕하세요. 저희 아빠가 연골이 닳아서 무릎통증이 심하세요. 수술을 해야겠지만 인공관절이기 때문에 아직 수영을 다니시며 버티고 계시는 것 같아요... 무릎관절에 효과좋은 영양제가 있을까요?
연골이 너무 많이 닳아 있는 경우에는 섭취하셔도 도움이
되지 않을 수 있습니다 그나마 도움이 될만한 성분들을
말씀드리면 퀘르세틴+브로멜라인, msm, 초록잎홍합,
보스웰리아 같은 염증에 도움되는 성분들과 연골에 도움
되는 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이친 성분들입니다^^
밀토제놀에 오메가3, 비타민A 거기에 아스타잔틴이 더해지면 좋더라고요~~^^오늘도 소확행 했습니다~~^^♡♡ 감사합니다 🙏
소확행 하셨다니 너무나 다행입니다^^
@@yakstory119 감사합니다 🙏 편안한 주말권 되셔요~~^^♡♡
오큐클리어+아이포뮬라 함께 섭취해도 될까요?
하루 저녁 식후 오메가3 1알+ 오큐클리어 2알 + 아이포뮬라 1알 섭취해도 효과 있을까요?
그렇게 하지 마시고 한가지씩 섭취해보시고 좋은걸
고르시는게 더 좋을 듯 합니다^^
아...알겠습니다:) 답변 고맙습니다.
눈건강도 지키고싶고 눈건조증도 개선시키고싶으면 아이원트리플은 건조에는 효과가없다는건가요?
영양제 대부분에 들어있는 방부제로 쓰이는sulfite(아황산염)은 안전한건가요? 영양제를 잘 챙겨먹고있는 일인으로써 갑자기 알게된 충격적인 내용이라서요.. .
부형제로 포함된 성분함량은 아주 적기때문에
보통은 크게 문제가 되지는 않습니다!
단 이성분에 알러지가 있는 경우에는 부작용이
나타날 수 있습니다!
컴퓨터 모니터를 하루종일 보는 직업입니다. 눈이 건조하지는 않습니다. 간혹 글자가 튀어나와 보이는 증상이 있어요. 비타민C, 철분, 밀크시슬 먹고 있습니다. 노안도 좀 있습니다. 설명하신 제품 중 몇번이 좋을 까요?
늘 감사드립니다^^사실 장복하려면 가성비도 고려해야 하는데 특허 루테인 제품 소개 감사합니다!!담백하루 여기 오메가만 좋은줄 알았는데 너무 감사합니다^^
도움이 되셨다니 다행입니다.
약사님 저희 아버지가 비동맥성 허혈성 시신경병증 이신데 항혈소판제를 드시면 피크노제놀은 먹음 안될까요?
도움될만한 영양제가 있다면 추천부탁드립니다
이건 혈류가 막혀서 발생하는 질환이라 이부분에
도움되는 영양제 성분들은 그 약이랑 상호작용이
있을 수 있어 함부로 권해드리기가 어렵습니다 ㅜ
현재
오전 투퍼데이 1정 오후 투퍼데이 1정
이틀에 한번 오후 D3+K2 1정
이렇게 먹고 있는데요
본 영상에 나온 눈영양제 섭취해도 될까요?
섭취한다면 언제 섭취해야하는지 섭취방법이나 섭취 주기 알려주세요 ㅠㅠ
안녕하세요!
눈 다래끼가 자주 나는편인데 어떤 영양제를 먹는게 좋을까용 ,, ? 😭
점심 비타민c 2알, 오메가3 1알, 저녁 비타민c 1알, 오메가3 1알 이렇게 먹고 있는데 안O건강 루테인 추가로 먹고 싶은데 점심 저녁 한알씩 해서 2알 먹으면 될까요?
약사님 !! 영상보고 이번에 구매한 영양제가
커큐민 , 프로바이오틱스 , 마그네슘 , 아미노산 , 오메가3 인데 어떤식으로 복용해야하나요??!
이미노산, 프로바이오틱스는 위장장애가 없다면 공복에
섭취하시고 오메가3, 커큐민, 마그네슘은 식후에 섭취
하시면 됩니다!
영상이 너무 좋습니다~ 자세하고 친절한 내용 감사합니다!!
너무나 좋게 봐주셔서 감사합니다^^
약사님, 안녕하세요
오메가3 섭취 방법 문의드립니다
제품은 스포츠리서땡 추천해주신 제품 구매하였구요 이전에 섭취를 오래전에 했었고
부작용이 있을 수 있으니 영상에서 점진적으로 늘려나가는 것을 추천해주신다고 했었는데요
기간과 약갯수를 어떤식으로 늘려나가면서 복용하는게 좋을까요~?
어떤 이유로 섭취를 늘리시는 건지 먼저 말씀을 해주셔야
제가 명확한 답변을 드릴 수 있을 거 같습니다 그리고
보통 1~6알정도 섭취하는 경우 처음에 1알 그리고
이상 없으면 아침 저녁으로 1알씩 그리고 이상
없으시면 아침1알 저녁2알 그리고 아침 2알 저녁2알
이런식으로 늘려가시면 됩니다^^
성인 아토피로 영상 보았습니다
아 점 저 1알씩 총 3알 섭취하는데 처음부터 3알먹으면 부작용 생길수 있다고 하셔서요 ㅎㅎ
말씀해주신대로 1알>2알>3알 점진적으로 늘려가며 복용하겠습니다~^^
쌤님 간독성에 해로운가요?
검증되지않은 피버퓨나 마이카인드 슬림웰... 와슈와간다등 허브종류를 몇주째먹는데 휴지기필요한건지 먹지말아야하는건지요....
답변부탁드립니다
검증되지 않은 건 아무래도 주의해야 합니다 ㅜ
이건 기간의 문제가 아닐 수도 있어서요 한달만
섭취해도 안좋아질 수 있습니다.
@@yakstory119 그런데 많은사람들이 구매를해서저도 구매했어요 아이허브에서 ...
며칠에한알씩만 먹어도 될까요? 쌤님그럼
안녕하세요~
약사님도움을 받아 저한테맞는 영양제 잘복용하고 있어 ~ 감사드립니다
눈영양제 이야기는 아닌데요
비타민d수치가 30이라서 좀더 높이려면 d3 2000 1알에서 ~ 2알 먹어도 될까요
네 6개월에서 1년정도 섭취후에 다시 줄이세요^^
@@yakstory119 감사합니다~^^
방송잘시청하고있어요
질문한가지 들어주세요
남편이 벤포벨s 먹고있고 이번에 닥터파이토 B1 0,36 B2 0.42 포함되어있는데 눈영양제 먹을려구하는데 B함량이 과하지않을까요 벤포벨은 b가많아서요 답변좀요
아이포뮬라 비타민이 품절이던데 ㅠㅠ 대체할 수 있는게 뭐가 있을까요? 추천해주싲대로 3가지 믹스해서 먹으려고 합니다
오메가3(스포츠리서치), 종합비타민(투퍼데이), 유산균, 판시딜 복용중인데, 영상에 나온 눈 영양제를 추가로 복용해도 효과 볼 수 있을까요(괜찮나요)?? 영양 중복으로 효과가 떨어지진 않나요?
괜찮을 거 같습니다^^
다만 흡연하시면 최대한 비타민A가 적은 걸로 고르셔야 합니다!
선생님~안녕하세요. 라섹 수술 후에는 어떤 영양제 조합으로 먹으면 통증이나 회복에 도움이 될까요?😊
먼저 항상 좋은 영상 남겨주셔서 감사합니다. 영상보고 오메가 비타민 유산균까지 잘 챙겨먹고 있습니다.
눈영양제 궁금한점이 있는데 혹시 백내장 예방하거나 백내장 지연을 조금이나마 늦출수 있는 영양제는 어떤게 있을까요??
약사님 제가 황반변성 약간 오려그런다고 병원에서 들어서 걱정이 많았는데요 개발에 참여해주신 오큐클리어 먹어봤더니 진짜 너무 좋아요...ㅜ 좋은 제품 만들어주시고 추천해주셔서 감사해요 ~~
오큐클리어는 어떤제품인가요 루테인종류인가요
안구건조증으로 심하게 고생하고있는 미국사는 30대 초반 남자입니다. 오메가는 현재 아침저녁으로 먹고있는데 여기에 오큐클리어와 아이포뮬라를 각각 한알씩 더해서 먹어주면 도움이 될까요? 미국에서도 구할 수있는 약들인가요? 만약 아니라면 미국에서 구할 수 있는 안구건조증에 도움이 되는 조합 추천 부탁드리겠습니다👏
상품 추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다
다만 너무 건조가 심하시면 말씀하신 걸 섭취하시면서 오메가3를 3~6g정도 몇달간 꾸준히 섭취해보세요^^
그럼 혹시 해외제품으로 같은 주제를 다뤄주실 계획은 없는지 여쭤봐도 될까요?
아니면 혹시 영상에서 처럼 무슨땡에 어떤게 좋다 정도 말씀해주실 수 있나요? 난처하게 해드려 죄송하지만 너무 고생하고있어서 염치불구하고 질문드립니다.
고약사님 평소에 스포츠리서치 제품을 추천해 주셨는데 스포츠리서치 루테인+제아잔틴 제품하고 , 아스타산틴 제품 구매해서 같이 먹는것도 괜찮을까요? 화학성분 이런건 차이 없을까요?
안녕하세요?70대 어머님이 눈이 항상 피로하시고 눈물도 많이 나고 아프다고하세요. 눈때문에 대학병원도 갔다오셨구요. 일단 닥터파이터루테인지아잔틴아스타잔틴 구입했구요. 스포츠리서치오메가3 갖고 계세요(사드렸는데 안드셨다네요). 하나더 구입한다면 어떤성분 추가하면 될까요?아이포뮬라 괜찮을까요?
문의드립니다. 약사님 영상 몇개월 전부터 구독중인데요. 루테인 제품을 꾸준히 먹는게 좋은가요? 아님 간을 위해2~3개월 쉬었다 먹어야 하나요? 궁금합니다^^
선생님 다음에는 여성분들 생리전 붓고 체중이 올라가는 증상에 도움되는 영양제 소개 해주셨으면 좋겠어요.
내용 참고하도록 하겠습니다!
생리전증후군 말하시는 거죠?? ㅠㅠ 꼭 부탁 드립니다,,, ㅠㅠㅠ
@@user-rg9pn7eq6o 퀴노다인 sp 2알씩 드셔보세요
요오드 영양제인데 전 생리전 증후군 다 없어졌어요
요오드는 나쁜 에스트로겐 배출해줘서 자궁, 유방 해독해주거든요
생리전증후군, 생리통, 유방혹, 자궁근종은 전부 나쁜에스트로겐이 많아서 생기는 에스트로겐우세증 때문에 발생하거든요
다들 복용하고서 생리통,생리전증후군 없어지더라구요
닥터지노가셔서 요오드 공부해보세요
저두요 ㅠㅠ
22 저도요
안녕하세요. 올려주신 영상 항상 잘 보고 있어요! 너무 유익한 영상이라서 따라산 영양제도 잘 먹고 있습니다. 혹시 괜찮으시다면 만성 두드러기에 관련해서도 정보를 얻을 수 있을까요? 10년 넘게 항히스타민제를 먹다보니 안구건조증이 심해져서 시력이 2.0이었는데 안경을 착용할 정도가 됐어요ㅠ 만성 두드러기 관해서는 얻을 수 있는 정보가 한정적이라서 혹시나 하는 마음에 여쭤봐요ㅠ
두드러기는 정말 너무나 원인이 다양합니다 그래서 기본
조합으로는 면역을 잡아주는게 최 우선이라고 생각합니다.
안녕하세요 성인 기준으로 오메가3+ 양질의 유산균 +비타민씨를 기본으로 베타글루칸, 락토페린, 프로폴리스, 초유, 글루타치온 + 엠에스엠 등을 챙겨드세요 용량 설정이 중요합니다.
3개월에서 6개월정도 섭취해보시고 나서 상태를 보시고
변화가 없으시면 다시 댓글 부탁드립니다.
@@yakstory119 정말 감사합니다!
만성 두드러기, 또는 아토피 문제는 "한마디로 면역성 약화" 때문입니다. 따라서 면역력 향상에 도움을 주는 것에 힘쓰시면 됩니다
다른 질문인데요 비타민C 메가도스중인데 신장결석 예방에
블루보넷 킬레이트 마그네슘과 비맥스메타 도움되나요?
그리고 버퍼드 킬레이트 마그네슘과 비맥스메타 평생 먹어도 부작용 없나요?
저는 현재 비타민C와 오메가3만 먹고
있습니다
칼슘으로 인한 결석은 어느정도 예방이 될 수 있겠지만
비타민C로 인한 결석은 도움이 된다고 말씀을 드리기는
좀 어려울 듯 합니다!
그럼 비타민C로 인한 결석예방에 좋은 약은 없습니까?
약사님, 좋은 영상 감사합니다. 제가 22년도, 24년도에 오른쪽 눈에서 망막열공이 두번 발생하여 치료했는데, 여기에도 좋은 영양제가 있을까요? ^^ 눈이 항상 걱정입니다.ㅠㅠ
제가 황반변성이 좀 진행된
상태인데 은행잎추출 혈관개선제
1알을 처방받아 먹고있는데
영양제 추천부탁 드립니다~
아레나2 가 좋타 해서
먹었는데 워낙 가짜가 많다고해서
지금은 안먹고 있습니다
추천부탁드려요~~
너무 좋은 자료 감사합니다. 제가 20년전에 간이 좋치 않아 색전술을 시술받았고, 지금도 비리어드를 계속 먹고 있는데, 간에 영향을 줄 것 같아 영양제를 최소화 하는데 최근에 눈이 너무 불편하여 몇 개월째 계속 안과에 가고 있는데 안약과 인공 눈물로 견디고 있는데, 영양제를 먹으면 좋을것 같아 계속 찾고 있었습니다.. 혹시 '아이원 트리플' 이 간에..영향을 줄 수 있을까요? 아니면 한 1달 정도 먹어보고 내과에 가서 한번 체크를 해야할까요?
많이는 아니라도 영향이 아예 없다고 말씀을 드리기는 어렵기에
주치의랑 협의는 하셔야 합니다.
눈 영양제 소개 감사합니다. 편안한 밤 되세요~~
시청해주셔서 감사합니다^^
전 네추럴영 루테이누알티지 오메가3를 섭취중입니다.
예전 모델은 아스타잔틴이 포함되어있었는데 리뉴얼하면서 아스타잔틴이 들어간건 다른 모델니 되버린...;;
그나저나 이번 영상에선 다른영상에 비해 얼굴에 피로가 가득하신거 같네요
많이 피곤해 보이나보내요 걱정해주셔서 감사합니다^^
퓨어 사의 맥큐어 서포트 제품은 어떤가요? 복용 중인데 아직 많이 남았거든요. 소개해주신 제품들과 비슷해보입니다만
광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다 ㅜ
약들약님 영상보고 안국제약 루테인 지아잔틴 미니가 저와 제일 잘 맞을 것 같아서 구매했어요! ^^ 감사해요! 체중 70키로 넘는 중학생 아들도 복용해도 될까요? 답변 부탁드려요. 감사합니다♡
잘 맞으신다니 다행입니다~ 같이 섭취하셔도 괜찮습니다!
@@yakstory119 감사해요! 좋은 하루 보내세요!^^
오메가3를 먹으면서 루테인도 섭취 하나요?
아니면 먹지 않은게 조을까요?
저 닥터파이토 제품 먹는데 영상에서 보니까 반갑네용!
그렇군요 시청해주셔서 감사합니다^^
요즘 류신 영양제가 많이 나오는데 단백질 보충제와 류신을 함께 먹어도 문제가 없는지 궁금합니다. 믿을만한 류신 영양제 소개해주시면 진심으로 감사하겠습니당~~
류신이 꼭 필요하신게 아니라면 그냥 단백질을 섭취하시는게 좋을 거 같습니다 포함되어 있으니까요 다만
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다!
혹시 약사님드 드시는 영양제는 뭐에요?
눈 영양제랑 오메가3 함께 있는 걸로 드신다고 하셔서. 저번 영상에..
센트룸우먼과 같이오큐클리어와 비타민c500은(낮에복용)해도 됄까요~
아스타잔틴과 같이먹도어떤가요~비타민E가 겹쳐고함량이부작용어떤지요부탁드려요~?
안구 건조증 / 눈 피로 / 노안 등.. 증상에 따른 필요 섭취 영양제가 다르다고 생각 합니다! 항상 좋은 리뷰 감사합니다!
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
다크써클에 효과가 있는 영양제도 있을까요?
이제 중학생 되는 아이가 시력이 나빠져서 급 눈에 좋은 약 알아 보던 중 선생님 영상 보게 됐습니다. 말씀해주신 배합으로 중학생 여자 아이가 먹어도 괜찮은지요?
안녕하세요. 간수치가 괜찮다가도 영양제만 먹으면 간수치가 많이 올라가는데(참고치의 3배이상 올라갑니다.) 이런경우는 어떻게해야하나요? (술은 전혀먹지않습니다)
간수치때문에 영양제를 먹지말아야하는건지 고민입니다.
진짜 영양제때문이라면 섭취를 안하시는게 맞습니다 ㅜ
제가 가지고 있는 영양제가 2개 있는데 하나는 나이아신 마이드 130mg + 니아신 10mg 또하나는 니코틴산 아미드 15mgne로 나와 있는데 같이 먹어도 되는건가요?
다른 글에 답변 드렸습니다.
@@yakstory119 감사합니다
암웨이 루테인제품도 성분 분석해주세요~~판매자분 말대로 그렇게 좋은 회사인지 궁금합니다!!😊😊😊😊😊 궁금합니다
항상 영상 잘 보고 있습니다. 선생님 질문있습니다. 나이는 40대 후반입니다. 지금 먹고 있는 영양제는 스포츠리서치 오메가 3 와 스포츠리서치 오메가 6 를 먹고 있는데 눈에 좋은 영양제를 같이 먹으면 좋은 영양제 추천 부탁드립니다.
먼거리가까운거리잘보인다하여 다초점렌즈술받은지2년되었는데 눈에먼지가낀것처럼 눈이항상텁텁하고 루테인잘챙겨먹고있는데. 이렇게불편할줄알았으면 하지말걸그랬다는 후회가 엄청듭니다 도움이될 눈건강은 어떤게있을까요?
선생님 안녕하세요. 질문이 있습니다. 환자한테 약이 나간지 1주일 넘은 처방전은 의사가 허락하면 내용이 수정될 수 있나요?
처방전의 유효기간이 있어서 그 안에는 의사가
약사와 협의하에 처방을 수정할 수 있습니다!
@@yakstory119 답변 감사합니다. 약 용법에서 발등에서 발가락으로 약 처방 부위를 바꾸는 건데 이것도 유효기간이 지나면 병원내 기록을 환자가 요청해도 의사가 수정을 못 하나요? 개인병원은 보통 유효기간이 얼마나 되나요? 약을 받은지 8일 정도 지났는데 유효기간에 들어가나요? 된다는 분들은 잘못 알고 있는 건가요?
영상 보면서 아 믹스는 어떻게하지 햇ㄴ는데 믹스밯법까지 !ㅠ 최고십니다약사님
루테인 20mg매일 3년 먹었는데 괜찮나요?
계속 먹어도 되나요?
폐암 뭐니 말이 많아서요.
약사님~ 정말 궁금해서 여쭤보는데 루테인 먹을 때, 지아잔틴 성분은 꼭 있는것이 좋은것인가요? 왜냐면 지아잔틴 성분이 없는 것으로 나온 제품이 많아서요 , 답변해주시면 감사합니다.
안녕하세요 20대 후반 남성입니다.
오메가3 트리플스트렝스 (아침, 저녁) 2알.
닥터파이토 루테인 아침 1알.
오큐클리어 (아침, 저녁) 2알.
커클랜드 종합비타민 아침 1알.
아르기닌 1500mg 아침 1알
테아닌 200mg 저녁 1알
이렇게 먹어도 괜찮을까요?
현재 몸 상태는 이 정도입니다. 만성피로, 눈피로(스마일라식 후유증이 5년동안 가는중)