안과 전문의 왈, 눈 영양제 개수가 부담된다면 이렇게 드셔보세요. 두 가지 영양제 조합으로 눈과 몸의 건강 다 챙길 수 있습니다.
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- čas přidán 12. 05. 2022
- #눈영양제 #종합비타민 #오메가3 #비타민D #루테인 #안과의사 #안과의사추천영양제
같이보면 좋은 영상
"눈영양제, 루테인 말고 ‘이것’드세요! " • 안과 전문의가 알려주는 추천 눈영양제! ...
눈영양제, 루테인을 비롯해서 정말 많죠. 여러 가지 몸의 건강까지 생각해서 종합비타민 하나와 오메가3 조합으로 끝내실 수 있도록 구체적인 내용과 제품들 예시까지 설명드리겠습니다.
블로그: blog.naver.com/xtls0819
![[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨](http://i.ytimg.com/vi/v0081UI0IOE/mqdefault.jpg)
02:47 추천 눈 영양성분 효과
05:24 어떤 제품을 선택해야 할까? 선택 기준!
06:48 구체적인 제품 예시
12:25 정리
13:00 눈 영양성분 종합정리
답변주셔서감사합니다
ㄱㄱㄹ4
ㆍㅇㅅㅇㅆㅇㅅㅇㅎㅇㅎㅇㅎㅁㅎㅇㅅㅁ
ㅂㅆㅂ
찾다보니 중복돼서 루테인+비타민a=폐암? 가능성... 비타민 e 중복으로 과량 복용시 피가 안 멎거나 등등.. 부작용이 생기는 게 너무 많다보니 아 이게 맞나 싶어서 찾다찾다 안겹치게 내린 제 결론이 이 두 조합인데 딱 그렇게 말씀해주시니 안심이 되네요 이렇게 먹어야겠습니다!
좋은 정보 감사 합니다
오~~
감사합니다
최고의선생님. 이십니다. 다른분의 어떤 설명보다 차분하고 알아듣기싶게. 설명해주셔 감사합니다
감사합니다 선생님 눈보조제가
너무 많아서 고민이었습니다.
차분한 설명 많은 도움이 되었습니다 감사드립니다
이렇게 좋은 강의를 유투브로 볼수 있어서 행복합니다 ㆍ 감사합니다 ㆍ
믿을만한 쌤~~
참고하겠습니다~~
감사합니다
좋은정보
선생님 말씀대로
눈물약 냉장 보관후
점안 했더니 눈꺼블
가려움증 해소 되고
말씀도 핵심만 집어
주셔서 감사하고
영양제 살수있나쇼🥰
감사합니다
정말 자세히 설명해 주셔서 감사합니다
영양제 선택시 참고 하겠습니다🙏
대단하시네요~~^^
훌륭한 강의입니다 도움이 많이되었습니다❤
쌤, info 넘 도움이 되어서 고맙네요.
정말 감사합니다! 이런 엄청난 정보를 유튜브에 공개해주셔서 너무 감사합니다!
선생님! 감사 합니다!!
자세하게 세밀한 품질과 성분에 대해, 설명 잘 해 주셔서 너무,
감사 합니다.
앞으로도 많은 영상 올려 주세요!^^♡
와!
이렇게 세세한 설명해주시는 선생님 넘 감사드려요.
전 안구건조증이 넘 심한데 많이 도움되는 영상감사합니다~^^
참고해서 잘복용하겠습니다~^^
고맙습니다
너무 감사드립니다
와~선생님 말씀 정말 귀에 쏙쏙 많고 많은 영양제들중 젤 좋은거로만 추천 주시니 더욱더 알찬 정보 미쳐몰랏던 부분들까지~~잘배웠고 추천해주신거로 먹어봐야겠어요 여기저기 공유도 하고 구둑 좋아요 알림 설정까~지~는 의무~자주 보고 좋은정보 얻을께요~안녕~~♡♡
오메가3(알티지)와 비타민d는 꼭 먹어요. 비타민b도 먹어야겠네요. 비타민c는 코스트코에서 나온 걸 먹는데 괜찮을까요?
선생님 강의 잘 들었습니다
저는 오메가3,비타민D랑
비타민C 마그네슘4가지를
먹는데 뒤에것 두가지는
줄여야 겠습니다
유익한 정보 너무나 고맙습니다
건강하십시오
I subscribe because your looks are trustworthy. tk u good informations ^^
선생님 안녕하세요
강의듣고 제가 닥터스베스트멀티비타민과 오슬로메가의 오메가3 피쉬오일을 구입했어요 하루용량은 어떻게 복용해야하나요? 비타민은 하루1알 아침식후에 섭취하면 되나요?
오메가3는 2알 먹으라했는데 아침,저녁으로 1알씩 먹으면 되는지 궁금해요?
차분하게 설명해주신는 닥터신 쌤 훌륭한 강의 잘듣었습니다. 질좋은 종합 비타민 미네랄 정말 중요합니다. 비타민D는 추가복용해야 할거같아요. rTG형태의 오메가3 작은생선 엔쵸비에서 추출한 생체이용률 높은 캐나다 오로니아 프리미엄제품 추천합니다.
맞는말씀 입니다 헷갈려요 너무 많은 약들이 나오니까요~저는고지혈증약을먹고있어요 오매가쓰리 좋다해서 먹고있는데 갑자기수술시 피가멈추지안는다고해서 중단했어요 약사님 딱 한가지만 추천주신다면 고지혈에 효과를볼수 있는지 알려주세요~
그런데 의사선생님 질문드리고 싶은게 있습니다! 혹시 루테인과 같이 복용하는건 별로일까요?
디게 공부잘하게 보임요
요즘 빅5병원 교수님들이 추천해주시는 녹내장에 좋은 영양제 고용량비타민B3에 대해서도 영상 만들어주세요! ㅎㅎ
선생님 좋은 영상 감사합니다.
라식 수술 후 눈건강에 관심이 생겨서 영양제를 챙겨 먹어볼려고 합니다! 종합비타민+오메가3에 빌베리 영양제도 추가하여 먹어도 될까요?
고마워요 센트룸우먼에 알티지 오메가 랑 k2d3에 고려은단 의 루테인지아잔틴아스타잔틴을 황반변성초기 건조증 은 어떻게 괜찬은가요 ~^^?
제가 고려은단 비타민C. 1000mg 먹고 있는데 아직
남은게 많아요
라이프 익스텐션과 함께 먹어도 될까요?
백내장 수술 후에 안구건조가 더 심해졌는데, 그런 경우 빌베리와 아스타잔틴 추가 섭취가 도움이 될까요?
잘 정리되어 있는 훌륭한 강의입니다
오메가3, 비타민D의 중요성을 다시 한번 알 수 있어요^^
이렇게 유용한 정보들을 더 많은 분들이 알았으면 좋겠어요
앞으로도 많은 정보나눔을 위해서 잘 부탁드립니다👍
Thank you..
구지 알티지 아니고 일반 오메가 랑 별치이없음 .
한번더 걸럿다해서 비싸기만 한 제품
감사합니다 안구건조증으로 고생하는데 많은도음이 대였읍니다
안구건조증 결명자 드시고요 셀메드약국에서파는 카로플렉스 최고입니다
결명자 구기자 같이 30분 끌여드세요
처음 뵙는
잘생긴 선생님
구독.좋아요.알림설정까지
누르고갑니다..
총체적인 문제의 눈을 가지고
하루하루 고생중인 환자입니다.
알고리즘 떠서
영상 보게됏는데
앞으로 많은 도움 받을수 있으면
좋겠어요.
영상 감사합니다.
참고로
저는 악건성안에다가
각막궤양으로 인한 혼탁로 인해
무한 고통중이고
2년째 녹내장 치료
요즘은 심해진 비문증까지
지옥이 따로 없네요...ㅠㅠ
천연 아로니아 농축액 추천드립니다.
백내장 수술후 폰 글자가 안보이고 검은점이 너무 많이보이고 안경을 손으로 한뼘정도에 있는것처럼 초점이 안맞고 한글자가 일부만 보이는 현상이 있어요
혹시 초등학교 4학년 아이들도 일반 초임계 오메가3 1알짜리 먹여도 될까요???몸무게는 32키로구요
오와 ㅋㅋㅋ👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
오메가 3는 올리브 오일, 들기름에 많습니다
바타민D하루권장량을 알려주세요?!
저는 "sundown" 의 오메가 3,6,9 한꺼번에 들어 있는 거 먹는데... 요건 어떤가요?
그 외에도 같은 상표의 마그네슘, 비타민 E, turmeric도 먹고 있어요
지용성 오메가3+d3 수용성 종합비타민+마그네슘
여유되면 유산균 포함 유산균은 아침 일어나서 바로 섭취
열심먹고 당뇨 이겼습니다. 1년 정도 걸린거 같네요
물론 설탕먹지말아야 하고 탄수화물는 소량만 섭취하여서 당뇨없애네요 영상 잘보았습니다.
1.빌베리80mg+폴리페놀250mg
2.피크노제놀100mg
두가지 제품 하루 두알씩 먹어도 괜찮을까요
선생님
자세하게 설명
해주셔서 감사합니다
오메가3 는 냉장고
넣고 복용하세요
산폐 됄수 있어서요
건행사랑님 댓글 보고 당장 냉장고로 넣어뒀어요. 고맙습니다^^
선생님 키즈 근시 줄이는 영양제 있을까요?
눈에 망막 저녁에 효과 있나요
저는 나이가. 74세입니다 .백내장수술을. 10월..12일날했습니다..이제한달된는데 수술한다음에도. 하기전처럼. 눈에 눈꼽이끼고있는데 .병원에서. 레저치료을 하자고하네요 .답읇 탁드려요
황사가루가 직접 눈에 들어가 매일 괴로운데 무얼 먹어야되요. 시중에 약이 없데요.⬆️↗️↗️🇰🇷🇰🇷🌽🌽
비타민C100mg이 적당하다고
좋은 정보 잘보았습니다. 황반변성 습성이신 70대 어머니는 어떤 눈 영양제를 복용하면되나요? 평소 고지혈, 고혈압. 당뇨약 복용중이셔셔 선생님 말씀대로
오메가 나 다른영양성분들이 괞찬을지 염려되네요. 루테인 지아잔틴만 보면 되는지 아니면 오메가나 비타민D 꼭 들어가서 함량만 보면 되는지 궁금합니다.
안녕하세요! 어머님 같은 겅우는 루테인 포함된 영양제, 특히 아레즈스터디 관련 상품을을 추천드려요.. 오메가3같은 경우는 1000mg이 눈꺼풀 및 건조증에 효과가 있다고 알려져있고 고지혈증이 있어도 드실수 있습니다. 오히려 혈중 콜레스텔롤을 개선시켜주는 효과도 있구요. 요즘은 루테인 및 오메가가 함께 들어간 제품들도 많이 있으니 참고하시면 도움되실것 같습니다:)
생기산 드셔보세요!!!
안산에 위치한 ,,,
정말 !!!
감사합니다^^
오메가3 효과 있나요
❤🎉🎉🎉
오메가3와종합비타민.함께.먹어도.될까요.
답변부탁드립니다
선생님 오메가3와루테인 비타민D까지 다들어있는 영양제는 어떤가요?
오메가3사려고 검색하다보니 같이들어있는 제품들이 있어서요..
제가 말씀드린 기준만 부합한다면 괜찮을것 같습니다:)
선생님 영상 잘 보고 있어요.
일본에서 거주중이고 지금 녹내장 진단 받아서 몸도 마음도 힘든데 도움이 되는 정보 알려주셔서 감사드려요.
녹내장환자도 종합비타민과 오메가3로 충분한지요?
여기 주치의는 영양제도 도움이 안된다고 하셔서ㅠㅠ
안녕하세요. 녹내장의 기본 치료는 안압을 낮추고 시신경을 보호하는데 있습니다. 영양제는 보조적인 역할 정도를 하기 때문에 주치료에 집중하고자 현지 의사분께서 말씀하신것 같아요. 당뇨병이나 고혈압처럼 녹내장도 꾸준히 관리하면 시력을 잘 유지하며 지내실수 있으니 너무 염려 마시고 치료 잘 받으시길 바랍니다:)
@@doctoreyeworld 선생님 바쁘신데 답장 주시고 너무 감사드립니다.안과도 꾸준히 다니면서 치료 열심히 받을께요.일본은 요즘 황사와 꽃가루로 다들 힘들어 합니다.시야도 뿌옇고 눈도 가렵고 눈이 편할날이 없네요.
그리고, 선생님 말씀 듣고 직구로 종합비타민과 오메가3주문 했어요.
라이프 xx에서 나오는 안압개선제도 보이는데, 빌베리랑 mirtogenol이 함유된거는 간에 부담이 될까요?
같이 먹어도 되는지 궁금해서 여쭤 봅니다.
외국에서도 영상 보는 분들이 많으실거라 생각됩니다.외국에서도 구할 수 있는 제품 소개해 주셔서 정말 감사드려요.
좋은 하루 되시기를 😊
종합비타민도 먹고 또 별도로 오메가3나 비타민d도 같이복용을해야하는지
아님 종합비타민만 먹으면 오메가나 비타민d 성분이 들어있어
종합비타민만 먹어도된다 말씀인지 헷갈립니다
비타민D가 들어간 종합비타민 + 오메가3
이렇게 추천드립니다^^
자세한 설명 감사합니다.👍
고지혈증이나 혈행개선으로 드시고 싶으신 분들은 그냥 병원가서 고지혈증 처방전 끊어서 약국에서 약 타서 먹는게 훨씬 도움이 됨.
안녕 하세여 저은 72세입니다 눈꼽이 많이 생겨요 안과 가니까 노환이라 하은대 치료방법은 없은가요
건조증 및 눈꺼풀의 기능이 떨어지며 눈곱이 많이 생길수 있습니다. 온찜질 잘 해주시고 눈꺼풀 청소도 꼼꼼히 하시면 효과가 있을것입니다.
ㅑ subscribe because your looks are trustworthy ^^ tk u for good infomations
오메가3 하루 용량 1000mg 용량이라는게 캡슐 용량이 1000mg 이상인건지 아니면 EPA와 DHA의 합이 1000mg, 이상이어야 된다는건지 궁금해요 ㅠ
EPA+DHA 합으로 생각하시면 되겠습니다.
@@doctoreyeworld 감사합니다😄
소리가 작아요...마이크를 입 가까이 대시면 ...
볼륨을 높여요
오메가3를 먹으면 속이 쓰리고 잇몸에서 피가 나오는데 왜그럴까요 ?
오메가3보관 및 산폐 우려가 있으니 잘살펴보세요!
@@doctoreyeworld 감사합니다
선생님 종합비타민에 비타민A가 4000아이유가 들어있는데 괜찮나요?
그 정도 수준이면 괜찮습니다. 비타민A의 상한섭취량은 10000IU입니다.
비타민 A 많이 먹는것은 간에해롭다
철분많은 소고기 돼지고기도 많잉석으면 간에해롭다
간은 철분과비타민A 과다섭취시 나빠진다
비타민A나
종합비타민은
장기간 복용시
간손상우려가
있다고들었습니다
맞나요?
비타민d주사로맞고있는데알약복용하는거와주사차이가있는지궁금합니다
3개월1번씩주사로맞고있어요
비타민D는 알약으로 섭취하는 것이 가장 생리적이여서 좋습니다. 다만 결핍이 심하거나 다른 필요에 의해 의사 판단하에 주사로 보충하는 경우도 있습니다.
비타민디 주사도 괜찮은지요?
비타민D는 알약으로 섭취하는 것이 가장 생리적이여서 좋습니다. 다만 결핍이 심하거나 다른 필요에 의해 의사 판단하에 주사로 보충하는 경우도 있습니다.
주사는안좋다고
막상 눈영양제 이야긴 없네요
오메가3랑 비타민d가 눈 영양성분이에요. 이 강의는 또 눈 영양제만 말하는게 아니라 종합적인 영양을 고려해서 적은 조합으로 넓은 범위를 포함하도록 몇가지를 추천해주는것이구요.
czcams.com/video/Kd6rJXY4zAs/video.html
눈영양제는 위에거 보세요.
눈여양제 ㅡ루테인ㅡ아스타잔틴ㅡ지아잔틴등 좋다는데 .
ㅡ사려하는데 ㅡ이사화규소 .스테아린 마그네슘등 암등 몸에 나쁘다는 미국에서 발표했는데.ㅡ조기사망의 원인이된다는ㅡ
감사합니다