Antrenamentul numarul 3 din Provocarea Quick | Lucian Bosinceanu

Salutare! Iată că am ajuns în mijlocul Provocării pentru testarea programului Quick. Astăzi îți propun un antrenament care conține atât exerciții cât și un sistem complet diferit față de cel din primul antrenament. Pregătește-te să transpiri și să te distrezi alături de mine! Să-i dăm drumul!
Dacă ți-a plăcut acest antrenament și vrei întregul program Quick, accesează următorul link: lucianbosinceanu.ro/prezentar...
👉 𝗮𝗶 𝗻𝗲𝘃𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗮𝗿 𝟯𝟬 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲 𝗽𝗲 𝘇𝗶 𝘀̦𝗶 𝗽𝘂𝘁̦𝗶𝗻 𝘀𝗽𝗮𝘁̦𝗶𝘂
👉 𝗳𝗮̆𝗿𝗮̆ 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝗼𝗿𝗶𝗶
👉 𝗳𝗮̆𝗿𝗮̆ o 𝗼𝗿𝗮̆ 𝗳𝗶𝘅𝗮̆, 𝘁𝘂 𝗮𝗹𝗲𝗴𝗶 𝗶̂𝗻 𝗰𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗹 𝘇𝗶𝗹𝗲𝗶 𝗳𝗮𝗰𝗶 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁
👉 𝗳𝗮̆𝗿𝗮̆ 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘁̦𝗶𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗲
🔥Plus, beneficiezi de o serie de super bonusuri la înscriere!
Toate detaliile aici: lucianbosinceanu.ro/quick/
Mă găsiți pe următoarele canale:
Website: lucianbosinceanu.ro/
Instagram - / bosinceanu
Bio
Acest canal a fost creat pentru a ajuta toți iubitorii de sport, mișcare și sănătate. Scopul său este de informare, educare, și motivare pentru a integra sportul în viața fiecărui individ, pentru a deveni o versiune mai bună! Numele meu este Lucian Bosînceanu fost sportiv de peformanță și am ales să mă dedic sportului, deoarece, sportul ne face mai buni, ne conturează caracterul, ne disciplinează, sportul unește și oferă o mulțime de lucruri extraordinare. Am propria filozofie despre sport, plus o multitudine de certificari și specializări, din care amintesc:
Master Trainer ViPR Romania - www.viprfit.com/
Functional Mobility specialist by FRC - functionalanatomyseminars.com/
Strength and Conditioning coach www.epicertification
Strength and Conditioning coach for fighters
Procedos - procedos.com/
Animal Flow - animalflow.com/
Vreau să vă urez bun venit pe acest canal și sper să vă bucurați de conținut!.

[@danacristina9666]

Super exerciții. Mulțumim!

[@bosinceanulucian7051]

Mă bucur că îți sunt de folos! 💪