SYNDROME DU DÉFILÉ THORACO-BRACHIAL : EXERCICES DE RÉÉDUCATION (KINÉ)
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- čas přidán 11. 04. 2021
- SYNDROME DU DÉFILÉ THORACO-BRACHIAL : EXERCICES DE RÉÉDUCATION (KINÉ)
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On vous a diagnostiqué un syndrome du défilé thoraco-brachial encore appelé syndrome de la traversée thoraco-brachiale, vous ne savez pas vraiment ce que c'est et comment le soigner ?
Dans cette vidéo je vous explique ce syndrome et surtout comment se soulager et se soigner lorsque nous l'avons.
Je vous propose des techniques d'étirement, d'auto-massage, neurodynamiques, respiratoires...
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Prenez soins de vous et de votre santé !
C'est courageux de votre part d'avoir abordé cet épineux sujet qui est encore très largement sous diagnostiqué par manque de connaissance et maîtrise anatomique de bien des médecins.
Pathologie qui vire bien souvent dans la chronicité faute d'une prise en charge précoce et souvent confondue avec des névralgies cervico brachial d'origine cervicales.
L'ostéopathie reste encore la mieux placée pour confirmer le diagnostic.
L'investissement personnel reste ici déterminant dans un processus de "guérison".
Bonjour personnellement on m a soigné des années pour des canaux carpien bouchés alors que tout allait bien à ce niveau là on traitait avec dedains mais enfin j'ai trouvé un praticien compétant et curieux. Déjà savoir de quoi on souffre est une semi guérison.
Surtout que c est assez handicapant...
Amen
@@dume bonjour ta trouver qui ? Qui je guerrie stp
Bonjour, est ce que possible de me passer les coordonnées de votre praticien s'il vous plaît @@dume
Merci pour ce sujet qui n'est pas abordé souvent.
J ai guerri grâce a cette video.
J ai tellement souffer mais maitenat ce finie, c était long, je dirais que changer la respiration as ete le plus efficace,
Courage a vous qui soufré, il faut faire les exercises et respirer par le ventre pour tout repositionner, merci beaucoup Benjamin ❤❤❤
Bonjour ,au bout de combien de temps vs avez guéri merci
Je souffre depuis 4 ans sa me fait rien du tout je vais pleuré jte jure j en peut plus les medecin comprenne rien
@@LeMecPosey salut ? Ta un contact pour que je te pose quelques questions ?
Victime du tos depuis 2016 après de longues Années de pratiques sportives, c’est la première fois que j’apprends quelque chose. Portant je maîtrise bien la biomeca. Merci infiniment pour ta vidéo.
Personne ne peut m'expliquer aussi clair que vous ,je vous suggère de venir vous installer en Algérie ,on manque de médecins ostéopathe et vous serez riche... Venez svp vous serez le bien venu ,...
bonjour madame,
je suis en Algérie et je confirme ce que vous dites di coup je suis en errance médical depuis deux ans.
Svp avez vous pu voir un medecin et ostéopathe en Algérie qui sont spécialistes de ce syndrome ?
Merci
Merci pour ces conseils. Je souffre de ce problème et vos exercices me soulagent beaucoup. Sylvie
C’est tellement clair et précis ! merci !
Un sujet méconnu mis en lumière par les termes techniques, les exos adaptés. Les triggers points évoqués m'aident à améliorer mes protocoles en massage musculaire. J'adore vos vidéos très pédagogiques. Merci mille fois Benjamin. Bonne journée.
Merci !
MERCI BEAUCOUP POUR SES EXERCICES BRAVO VOTRE DÉVOUEMENT ☺
Bravo pour ces explications très didactiques !
Merci, vous êtes le premier à traiter de ce sujet et à donner des exercices pratiques qui soulagent. Vous êtes en plus bel homme, vous connaissez votre sujet et vous parlez distinctement, c'est agréable de vous regarder et de vous écouter, bonne continuation
Merci🙏 !
Merci très professionnel & compétent ça fait plaisir 👌
Je sais enfin ce que j'ai et je le comprend merci pour cette vidéo de qualité !
Super vidéo, c'est très clair !
Merci pour ces conseils et les démonstrations. Animations vidéo top!
Vous êtes le meilleur ! Vous êtes excellent dans vos expliquations, j adore 👍👍👍👍❤️❤️ gratitude a vous
Je reconnais parfaitement mes douleurs quotidiennes dans votre vidéo, je vais mettre en pratique les exercices tout de suite.
moi également, et déjà certains étirements me soulagent. Merci.
Merci pour votre partage, votre humanité.
Votre vidéo est claire et précise. ❤
Merci pour ces videos et conseils de grande qualité
Bonjour, 🎓 un grand chapeau , explications bien détaillé mieux que les professionnels de ce domaine,. Je vous prie de bien vouloir nous parler de la tendinite bilatérale de coude, svp, je vous remercie.
merci beaucoup ça m'a vraiment soulagée
Grand merci Benjamin clair précis et riche en propositions de mouvements , comme d'habitude
Mille mercis
merci pour c'est belle explication ça ma vraiment beaucoup
aide
j'étais en douleur aiguë. Juste faire quelques répétitions m'a beaucoup soulagée. Je vais poursuivre dans les prochains jours. Merci pour vos conseils!
je suis un nouveau abonné du Maroc, je viens de découvrir votre vidéo, j'ai une cote cervicale qui me fait énormément souffrir, je vais suivre vos conseils, merci et bonne continuation
Un grand merci et un abonné de plus 👍👍
Merci infiniment, j'ai trouvé votre la vidéo que je cherchais 🥰🥰🥰
Merci beaucoup pour ces explications très claires,je vais faire des exercices pour remédier à mes douleurs.. merci beaucoup...passez de bonnes fêtes 🎉🥳
Un grand merci pour ces exercices, personne ne m'a jamais montré ceux ci, j'ai eu droit juste pour redresser le dos. J'ai fait vos exercices et quel soulagement 🙌 après 3jours de douleurs à ne pas pouvoir dormir non plus correctement. Dans mon cas, il y a des sténoses sur les clavicules qui poussent vers les 1 ères côtes cervicales. Il m'est devenu impossible de faire du vélo car même pas 5m que je m'écroule, ni de m'appuyer sur mes bras, j'en attrape la tête qui tourne et mes bras meurent ...
Encore merci pour vos exercices ❤️
Merci pour la vidéo, je vais conseiller à mon kiné de la regarder i apprendra surement des choses !
Merci baucoup je comprends maintenent les douleurs qui m epuises je vais faire les exercices que vous proposez
Merci beaucoup mon gd pour cette précieuse explication
Merci 👍👍👍
Merci pou belle video.
Très cool.merci monsieur...
Merci, très bon
Merci beaucoup
Merci beaucoup pour cette vidéo qui permet de mieux appréhender l'anatomie spécifiquement concernée par le STDB. J'en suis moi-même atteinte depuis 2014 avec une TVP bras gauche et un stop artériel à 30° au bras droit. A Rennes le chirurgien veut m'opérer, je n'ai pas de côte surnuméraire, mais il veut pratiquer la résection de chaque première côte. Je suis de toute façon sous anti-coagulant à vie. L'opération est loin d'être bénigne, donc je l'ai refusée. Je peux vivre quotidiennement sans trop de gêne (pour l'instant !), des fourmillements de temps à autre en fonction de la position, bras lourd à l'étendage du linge, interdiction à mon plus grand regret de pratiquer le crawl ou dos crawlé qui viendrait refermer la pince ... J'ai 65 ans, un écho-doppler tous les ans avec analyses de sang. Je fais de la kiné deux fois par semaine en cabinet et des exercices chez moi le reste du temps. J'espère pouvoir continuer comme cela longtemps. Si vous avez des messages, j'y répondrai systématiquement. A bientôt !
Merci pour votre témoignage. Si un jour vous songez a faire l'opération, faites la a lyon ou Paris. Certaines ville en France sont très mal réputé. Faites attention a votre chirurgien, il y'en a qui sont devenus chirurgien au rattrapage avec une note de 10/20 . Ce ne sont pas tous des génis.
Bonjour
Enfin j'ai une réponses très claire à mon mal être de tout les jours dût à une mauvaise manipulation d'un ostéopathe 😢😢
Le kiné me dit qu'il ne peut rien pour moi.
Anti Douleurs..anti inflammatoires edt mon quotidien.
Mon estomac n'en peux plus mon cerveau lui dit de ne plus avalé.
Au bord de la crise de nerfs.
Merci merci je vais m'y mettre et j'espère avoir un soulagement.
Continuer à nous venir en aide.
Merci beaucoup, ça soulage incroyablement vite mes douleurs !
Merci bcp pour cette vidéo. J'ai une déchire du pec et du tendon depuis 6 ans et depuis j'ai de grosses douleurs épisodiques qui se transforment en torticolis successif. Je vais faire tous les étirements dont vous avez parlez dans la vidéo et je verrais ce que ça donne à terme. Merci encore
N'hésitez pas si jamais vous avez des questions !
Merci bcp 🙏🙏🙏🙏
super merci bcp
Merci! J'ai découvert grace à vous que je n'ai sûrement pas une névralgie cervicobrachiale à laquelle je ne crois pas depuis 15 ans...!
Bien expliqué,
merci !
Merci pour les explications moi je souffre de cette douleur
Pratique maestro
Guauuu magnifique enfin je trouve quelqu'un qu'explique super bien!! Merci Benjamin !! Est ce que tu connais des Kiné sur Grenoble??
Bonjour, merci, je n'ai malheureusement pas de bons kinés à vous conseiller sur Grenoble.
Je n'ai pas eu autant d'explications de la part du traumatologue et du chirurgien spécialiste, merci !! Il y dans mon cas les douleurs, les mains rouges et gonflées ou mes doigts bleus avec le problème de circulation. Douleurs au thorax et décharges électriques, pertes de sensations dans les mains. Je vais tenter les exercices. Merci !
Alors les exercices ton aider ?
Merci beaucoup Benjamin ! Cela fait du bien toutes ces précisions ! Je suis suivie par un kiné depuis 7 séances, il ne me dit quasiment rien sur ce syndrome posé par mon généraliste, me masse les muscles du cou sans poser de question... il ne masse jamais l'endroit d'où je sens partir la douleur, et malheureusement mes symptômes ont empiré ces dernières semaines. Vos explications me permettront d'avoir une attention beaucoup plus soutenue, et de la bonne façon, à mon corps au quotidien, car pour l'instant j'étais dans le flou... La seule certitude que j'avais c'était cette douleur fourmillante de plus en plus aiguë qui paralysait mon bras, surtout à l'arrêt. La deuxième certitude maintenant, c'est d'arrêter avec ce kiné qui ne s'est manifestement jamais intéressé au sujet. Merci encore, je me lance dans vos exercices. Mathilde
Alors ya eu des changements depuis que ta commencer les exercices ? Tu va mieux ?
Bonjour
J’ai fait des années de nage avec palmes et planche (pour ne pas développer la musculature du dos) jusqu’au jour où j’ai découvert une veine dure au niveau de l’aisselle. Le généraliste m’a envoyé chez un cardiologue qui a diagnostiqué une thrombose sous clavière, une consultation avec le Pr Chiche à la Timone à Marseille qui a immédiatement diagnostiqué un SDTB. Faute d’infos et de spécialistes je n’ai donc rien fait et suis de plus en plus gênée dans ma vie quotidienne. Je n’avais pas eu l’idée jusque-là d’aller sur CZcams. Donc un immense merci pour cette vidéo qui est vraiment très instructive et explique bien les différentes sortes de SDTB et les exercices relatifs à chacun d’eux.
Je suis donc à la recherche de spécialistes (médecins rééducateurs, kinés, etc.. ) Pourriez-vous m’indiquer s’il existe un circuit court pour se faire soigner et ne pas aggraver le problème avec des soins inappropriés s’il vous plaît? Je suis prête à traverser la France si cela est nécessaire.
Merci Benjamin.
Bonjour, dans un premier temps, je vous conseille une rééducation assidue. Consultez votre médecin traitant pour avoir une ordonnance et renseignez vous sur les kinés qui prennent en charge se genre de pathologie près de chez vous. A on sens une consultation en ostéopathie peut être intéressante...
Poursuivez toutes vos activités en attendant si elles ne sont pas trop douloureuses !
Si l'évolution n'est pas favorable, alors il faudra déterminer si, en fonction de la cause de votre syndrome il existe une autre solution....
@@BenjaminBrochet merci beaucoup pour votre réponse 🌸
Mille merci , je suis kine et j’avoue que je m’inspire énormément de tes vidéos ! Quand les formations professionnel ?
peut être bientôt ! ;)
Super vidéo ! En tant qu'étudiante kiné c'est un super outil de révision et d'apprentissage ! :)
Merci ;)
Salut j’ai une question à vous posé
Bonjour
j’ai regardé pas mal de vos vidéos parlant de la detente des cervicales, de la posture à corriger car je recherchais à me soulager de mon syndrome du défilé thoraco brachial qui pour ma part est bilatérale veineux d’un côté et artérielle de l’autre, et ce serait comprimé au niveau de la pince. Je tombe par hasard sur cette vidéo 🤗 un grand merci, il y en a tellement peu de la sorte que cette pathologie ou alors en anglais mais si on est pas bilingue 🤷🏻♀️ 🤷🏻♀️ c’est très bien expliqué pour comprendre ce que nous avons par rapport aux endroits de compression.
J’avoue que par contre les exercices à faire, je ne vois pas bien comment les faire, parfois j’ai l’impression que votre bras est en arrière mais je n’en suis pas sure.. Peut être aurait-il fallut le montrer sous plusieurs angles.. ou sans tee-shirts 😅 de façon à mieux voir. J’ai peur de mal les faire du coup.
Cette pathologie pourrit la vie des patients, des tensions se mettent partout, avec des douleurs peu supportables. Je fais de la kine depuis un moment et j’ai l’impression que peu de kine ont une bonne connaissance de cette pathologie, ils connaissent mais ne savent pas comment l’appréhender, et nous on continue de souffrir. De plus, il y a des gestes du quotidien qui les agraves mais souvent on ne sait pas lesquels.
Je soufre tellment et come toi je cherche...
@@forcelucero5431 8
Merci !! suite à une visite chez une chiropracteur j’ai des douleurs dans cette zone, omoplate, épaule qui claque, clavicule, fourmillements dans le bras et mains, et j’ai besoin de tenter tous ces étirements après plusieurs mois de douleurs 👍🏼
Bonjour, j’ai les mêmes symptômes vous avez été diagnostiqué ?
@@camilleb8106 après avoir dépenser beaucoup (trop) d’argent dans des chiro et osteo incapable non je n’ai toujours aucune réponse d’un pro
Très habituée aux séances de kiné et de gym posturale, je trouve cette vidéo claire et efficace: l’exemple des mouvements à réaliser est tellement mieux ( et moins dangereux) que des schémas ! Merci !
J'ai un soulagement des mes douleurs après seulement 2 séances de vos exercices, Alor que ça fait 3 mois que je vais au kiné 1x semaine sans résultat probant forcement il ne me masse que le trapèze et l'omoplate pendant 10 minute max, alors que je lui avait aussi dit que je recentrer une douleur au petit pectoral en plus des cervicales omoplate, et il ne ma toujours donner aucun exercice a faire, donc je vous remercie.
Alors tu va mieux ? Guéri ?
Merci i
Bonsoir, j'ai eu le bras droit bloqué pendant plus d'une semaine et il s'avère que j'ai un défilé thoraco brachial bis latérale,une calcification de l'épaule et aussi une tendinite de de quervin . Je vais tester vos exercices car cela fait 3 mois que je suis en arrêt de travail et que j'ai hâte de retrouver une vie normale
Bonjour, merci pour cette video qui m'a redonné confiance de comment me comporter. En effet, ca fait trois semaines a peu près, je ressens une contraction au niveau de l'épaule, qui a fini par impacter une partie du haut du dos. Ca m'arrivait souvent de faire des formes de crampes sévères a ce niveau, qu'il m'etait meme compliqué de dormir tranquillement. J'ignorais la cause, je suis allé voir un pharmacien, qui a l'habitude de faire des consultations dans mon quartier, et il m'a prescris des medicaments anti contractions musculaires. Actuellement il y a du mieux mais je sens que ca ne sais pas totalement rétablis. Je ne sais pas si j'ai mal dormis, ou c'est le fait que j'ai les epaules un peu rentrés devant, ou c'est juste un autre probleme musculaire qui a decidé de tomber maintenant. J'ignorais ce qu'on peut appeler ce type de contraction mmusculaire qui rassemble a la fois, l'epaule, le coup et le dos. Maintenant je voulais savoir est ce vraiment ce syndrome que vous parlez dans cette video, ou bien c'est un autre probleme. Quel medecin dois je voir, un generaliste ou un kiné ou un autre ? Merci
Bonjour, il faudrait dans un premier temps faire le point avec votre médecin traitant, qui vous redirigera si besoin vers un rhumatologue, neurologue...
@@BenjaminBrochet D'accord, merci infiniment
J'ai le même problème
Presque 1ans que je souffre
Bien Ben 💪🏻
je me demandais ce que j'avais ... ben je crois le savoir maintenant ... a confirmer avec un professionnel de santé mais entre le test et le peu d'etirement que j'ai fais le bien que ca fait... 😱
Merci pour cette belle video.
Bonjour je pense que le muscle premier pour respirer est ceux du dos, car si on est pas un minimum relever avec le dos, notre ventre et le diaphragme seront contracté et donc pas assez libre pour pouvoir respirer avec le bas et non avec les muscle thoracique scalene
🙏🙏🙏
Bonjour - Je remercie mon petit neveu d'avoir forcé sur notre séance de ceinture scapulaire - malgré les conseils de son aïeul de 50 printemps & accessoirement Dr en MPR - car sans lui je n'aurais pas découvert TON BIJOU de didactisme de pragmatisme d'efficience - je n'ai qu'une seule critique - MAIS - de taille - à te faire - On a a jamais travaillé ensemble :-ç . Encore merci pour nous deux. Je vais me faire toute ta Vidéothèque - et - si tu as publié ( même en Doc payant ) - tu peux m'envoyer les références. Bravo !
Bonjour, merci beaucoup pour ces compliments ! Si vous avez des questions sur certains contenus, n'hésitez pas !
Merci infiniment pour la clarté de vos explications et votre aide précieuse au quotidien. Toutefois,quand l'aide d'un thérapeute est nécessaire ,ce qui est mon cas,est-il possible de savoir de quelle école êtes-vous issu afin de trouver un thérapeute autour de Montpellier ;peux être en connaissez-vous un.J'attends avec impatience votre réponse compte tenu de mes douleurs.Merci infiniment de partager de telles informations que l'on découvre grâce à vous. Annick
Bonjour, merci pour votre commentaire. Je suis issue de l'ADERF à Paris en kinésithérapie. Dans ce genre de pathologie, l'aide d'un thérapeute est en effet indispensable pour un accompagnement personnalisé ! Je n'ai pas de connaissance en kiné sur la région de Montpelier, mais un bon cabinet devrait savoir vous aider !
FERKOUS Mohamed Salah DZ
Vous remercie pour cette démonstration: BIEN Présentée.
Merci, je crois que vous venez de résoudre ma douleur d'épaule , cervicales et brachiale.
Gameur, je joue tête en avant a cause des lunettes pour voir de prés.
Merci de votre retour, n'hésitez pas si vous avez des questions !
Bonjour Benjamin , merci pour cette vidéo très claire mais je voudrais comprendre pourquoi les douleurs sont dans les 2 bras ?
Bonjour, souvent les prédispositions morphologiques sont présentes des deux côtés et les symptômes sont donc ressentis dans les deux bras !
Please use captions in English .. 🙏
Merci beaucoup pour la vidéo! Clairement je sens que ca tire (seuil de la douleur) quand j'étire les muscles scalènes. De même, quand je fais la mobilisation neurodynamique, au bout de 5 / 6 movements, j'ai le bras qui fourmille sur toute sa longueur jusqu'aux mains, sensation assez étrange... Faut-il continuer à faire les exercices même avec ses sensations (qui ne sont pas encore de la douleur)? Merci encore pour la vidéo très instructive
👍👍
Bonjour, je ne trouve pas les videos dans la description de la chaine anglophone dont vous parlez, est ce possible de m'envoyer le lien svp? Merci :)
Bah je pense savoir ce que j'ai, trop de stress en se moment et depuis qqs mois = blocage du diaphragme= respiration thoracique= crispée a tout ce niveau, j'ai commencé le yoga mais je vais rajouter ce genre d'exercices, mais je pense que dès que mes soucis seront réglés ça ira mieux aussi !!! (Ps ma mere ergothérapeute et ostéopathe à la retraite)
J’ai la chance d’être très bien traité au niveau hosteo // Kine et de la médecine générale … pour ceux souffrant des mêmes douleurs est ce que la piscine vous a aidé et à quelle fréquence ? ( on sait évidemment que cela est propre à chacun mais toutes les infos sont les bienvenues ! ) courage à vous toutes et à vous tous !
Courage a vous aussi. J'en suis a ma deuxième séance de kiné j'ai moins de tentions.
PS: j'ai le sydrome veineux 3 épisodes de thrombose veineuse. Actuellement sous anticoagulants oral pendant au moins 6mois. Prompt rétablissement à vous. ❤
Bonjour Benjamin et un grand merci surtout! J'ai une question : combien de jours ou de semaines faut il faire les exercices? Combien par jour? matin? soir?? Enfin, je pense qu'il y a une corrélation entre mon SDTB droit et des acouphènes perçus à droite. As tu déjà eu le cas? Merci pour tes videos ça nous aide vraiment bcq!!!
Bonjour, alors la duré des exercices est très variables en fonction des personnes. Dans un premier temps, je te conseille de les réaliser 4 à 5 fois par semaine pendant 1 mois, 20 minutes, au moment ou tu es disponibles (pas de préférence matin ou soir)...et de faire le point ensuite. Si il y a une amélioration, il faut continuer !
Les acouphènes ne sont pas directement liés à un SDTB, mais des tensions près de région cervicale peuvent en être la cause ! Ce sont deux phénomènes associés, souvent par compensations...
Bonsoir, effectivement, j'ai aussi des acouphènes dans les 2 oreilles et sdtb des 2 côtés. J'ai fait de l'osteopathie, qui m'a bien soulagé. J'avais aussi comme des cliquetis à l'arrière tête et derrière les oreilles quand je courrais ou secouais la tête. Ici, ca fait 3 mois que je n'ai plus fait de séance et c'est revenu...
Bjr et merci pour votre vidéo si bien explicative. En effet j'ai un conflit sous acromial diagnostiqué. J'ai par la suite eu à faire des travaux de peinture et pose d'isolation donc tête penchée en avant et bras levés. Depuis j'ai des fortes douleurs irradiantes et électriques qui partent de la clavicule, remonte le long de l'oreille, des yeux et des picotements dans le thorax et l'omoplate... Avez vous une idée de de quoi il s'agit? Je n'en peut plus des migraines et sensation désagréable résultant cet états de choses. d'autant que mon médecin ne m'en dit pas grand choses non plus... Il m'a tout juste prescrits des antalgiques et des myorelaxant mais aucune amélioration depuis 3 semaines. Merci
Bonjour, vos douleurs sont atypiques, peut être des migraines neurologiques...Je vous conseille de faire le point avec un neurologue et un ostéopathe. Il faut déterminer la cause de vos symptômes, savoir si ce sont des compressions de certaines racines nerveuses, des irradiations neurologiques.... !
Merci pour cette vidéo très claire et instructive.
La natation est-elle déconseillée lorsque l'on souffre de ce syndrome? ou y a-t'il une nage à privilégier plutôt qu'une autre?
Merci d'avance!
Bonjour, la natation n'est pas à éviter sur ce type de syndrome, sauf si vous avez trop mal pendant ou après, et cela est valable pour toutes les activités ! Si vous souhaitez toute fois poursuivre, il faut parfois corriger le mouvement, trouver d'autres positionnements...
@@BenjaminBrochet Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre! Bonne continuation à vous.
Pouvez vous nous parler du nerf phrénique
Bonjour, je prends note pour une prochaine vidéo !
Bonjour, ou trouve tu tes animations aussi spécifique et génial?
Bonjour, alors j'ai beaucoup travaillé avec Muscle et Motion et 3D Medical. Il m'arrive d'utiliser du contenu présent sur You Tube avec mention dans les descriptions de mes vidéos.
Bonsoir est ce que ça peut être suite à une inflammation au niveau du coude ? Merci
Bonjour, non il n'y a pas lien...
de très belles vidéos, avec des exercices très bien décrits , bravo. j'ai une question concernant cette vidéo et plus précisément la posture de la tête et des épaules (vous suggérez d'éviter les enroulements). Je suis atteint de ce syndrome et fait des rechutes... Par le passé mon kiné m'invitait à plutôt à me tenir avec des épaules avancées pour à priori ouvrir la pince, à vous entendre j'ai l'impression qu'une posture de cette nature risquerait de contribuer à maintenir cette pathologie. Sans se tenir comme un piquet faut-il reculer les épaules et avoir la tête droite ? merci d'avance . est-ce qu'une téléconsultation peut avoir du sens ?
Bonjour, l'enroulement des épaules ferme en effet l'espace entre les os ! il faut donc favoriser "le redressement" !
Bonjour Benjamin et merci pour cette super vidéo ! j'ai deux questions, est ce que les exercices que tu proposes sont les même que dans la "gymnastique de peet" que m'a conseillée mon phlébologue pour soulager des veines trop apparentes et gonflées, et sur laquelle je ne trouve rien de précis ?
Et également est ce contre indique de muscler les pectoraux (par des pompes par exemples) lorsqu'on a ce syndrome du défilé ?
Merci d'avance pour tes réponses
Bonjour, les exercices sont différents du protocole de PEET, et pour le renforcement des pectoraux en pompe, je ne recommande pas particulièrement...en tout cas pas dans un premier temps en rééducation !
Pour en revenir au protocole de PEET, il s'agit d'un renforcement des muscles qui ouvre l'espace costo claviculaire....
Bonjour Benjamin
J'apprécie beaucoup toutes vos vidéos qui me servent souvent.
Suite à une chute à plat dos sur un sol en béton, je viens d'avoir la L1 fracturée et écrasée. J'ai été opérée par cimentoplastie qui a bien marché, avec rééducation kiné pour gainer les muscles profonds dos/ventre. C'est efficace mais pas facile de se remémorer les exercices bâtons/ élastiques/ mouvements de respiration/ etc. J'arrive à la fin de mes séances, j'ai acheté les élastiques et bâton pour travailler : auriez-vous un tuto qui pourrait m'aider ?
Merci de votre réponse et aussi pour toutes vos explications claires et précises que je j'utilise régulièrement. MERCI
Edith
Bonjour, j'ai en effet des vidéos sur les différents le renforcement musculaire de type, gainage ou extenseurs. cela vous aidera peut être, même si ce n'est surement pas exactement les mêmes exercices que votre kiné vous a donné :
czcams.com/video/C-oXX_wkLZQ/video.html
czcams.com/video/OHgPyMKSyv4/video.html
Lorsque la circulation sanguine se bloque quand on lève là bras à moins de 90 degrés, pensez vous que les exercices qui nécessitent cette posture sont véritablement sans danger?
Il y a une pression sur les nerfs mais aussi sur les veines, l’artère, pour certains. Je suis un peu surprise que l’on fasse prendre des postures qui ralentissent le passage du sang.
Merci pour cette vidéo. C’est un syndrome délicat.
Derrière ma petite sieste , une vive douleur du sous clavier gauche , jamais eu de telles douleurs à ce niveau .
Je ne peux pas lever mon bras sans la douleur , même sans bouger , la douleur est permanente , Massages huiles essentielles ?
Bonjour tout dabord merci pour la vidéo.
Connaissez vous le protocole de prost concernant la rééducation de cette pathologie ?
Je recherche activement ce protocole mais impossible de mettre la main dessus. Votre vidéo va bien m'aider en attendant.
Cordialement
Bonjour,
je vous donne un peu de lecture : kinedoc.org/work/kinedoc/ad6fd13e-1c34-49df-8d25-8a1a0f947bca.pdf
Bonjour, je souhaiterais savoir si il est possible de pratiquer un sport (volley / équitation /...) durant la rééducation et si une guérison totale sans risque de rechute est possible ?
Merci d'avance!!
Bonjour, vous pouvez réaliser du sport, en cas de douleurs pendant ou après il faudra moduler !
B HTC
Bonjour,
J'ai passé une radio rachis cervical hier, . résultats :
Présence d'une apophysomegalie transverse droite de C7.
Je ne sais pas ce que c'est ?
Salut belle intention mais incompréhensible pour le commun des mortels dont je suis .
Bonjour, ce n'est pas toujours évident de vulgariser et de trouver le juste milieu pour une audience composé à la fois de professionnels de santé et du grand public. En tout cas je suis la pour répondre aux questions si vous avec des interrogations.
Très belle journée.
Bonjour, j’ai actuellement le syndrome du défilé , est-ce normal d’avoir mal aussi aux épaules et à la nuque ?
Bonjour Benjamin,
Merci pour cette vidéo et ces explications très claires.
On m'a diagnostiqué (echo-doppler + exam clinique) une suspicion de défilé thoraco-bracchial qui serait la cause de la thrombose veineuse que j'ai eue il y a 3 mois.
As tu déjà vu ce genre de cas ?
La kiné peut elle me permettre d'éviter une récidive de thrombose ou faut il en passer par une opération (retrait d'une côte) ?
J'ai parallèlement depuis longtemps des céphalées très fréquentes, le syndrome du défilé thoraco-bracchial peut il en être à l'origine ?
Merci d'avance pour tes réponses.
Julien
Bonjour, j'ai déjà vu en effet des cas de thrombose associés à une SDTB.
La kiné est essentielle dans la prise en charge de ce syndrome.
En ce qui concerne son efficacité, tout dépend de la cause de la compression et de son importance, mais il faut mettre en place des exercices pour se soigner !
Côté céphalée, le lien est moins évident. Il faudrait voir avec votre kiné si vous avez des compensations cervicales...
Mercii pour votre vidéo. J’aimerais savoir dans quels cas il y’a plus de chance de guérir de ce Syndrome. Peut on vraiment en guérir et même sans chirurgie ? Avez-vous des patients qui ont réussir à se débarrasser de ce Syndrome. Merci d’avance pour votre réponse
Un rapport avec une dyskinésie scapulo thoracique ?
Est il possible que la compression de nerf donne lui à des fourmillements sur le côté du visage ? Votre vidéo fait du bien merci 🙏🏻
Bonjour, il peut y a voir un lien avec une dyskinésie scapulo-thoracique, mais pas avec des symptômes au visage !
Merci pour cette vidéo très détaillée, peut il y avoir un rapport avec la compression du nerf ulnaire, car j’ai des engourdissements nocturnes de l’annulaire et de l’auriculaire ? J’ai un ´ défilé détecté par un angiologue, merci.
Bonjour, les phénomènes peuvent en effet être liés. Il faut tout de même faire le point sur une éventuelle compression des racines nerveuses (Coude, cervicales...).
@@BenjaminBrochet merci, je vais faire le point! Continuez vos vidéos sont parfaites !
C mnt que je prend conscience de ce que j:en souffre
Merci pour cette vidéo je suis atteint de ce syndrome et je galère fort pour m en sortir pour éviter l'opération ( ablation de la cote ). Apres des mois d'étirement des scalènes / pecs aucun résultat. je viens de débuter la méthode de Peet en espérant que cela fonctionnera. Que pensez vous de la méthode de Peet svp ?
Encore merci
Bonjour, cela n'est que mon avis, mais je ne crois pas au protocole de Peet, il reste cohérent d'un point de vue mécanique, mais je n'ai jamais constaté de résultats intéressants....mais faites confiance à votre thérapeute, il doit avoir ces raisons pour vous le proposer !