Limón con agua en ayuno. Bueno para la salud, pésimo para tus dientes.

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  • čas přidán 19. 11. 2022
  • Recomendaciones si intentan hacer esta práctica:
    1- Después de tomar el agua con limón, enjuagarse la boca con agua sola. Esto para remover el ácido restante del limón. (Si tiene bicarbonato de sodio mucho mejor)
    2- Beber el agua con limon con popote/sorbete de preferencia de silicon para no contaminar el medio ambiente. Esto hará que no pase por tus dientes directamente el agua.
    3- Si tomas esta agua con limón, evita lavarte los dientes antes de que pase media hora. Esto hará que no esté vulnerable el esmalte de tus dientes, reduciendo el riesgo del desgaste dental por abrasión. (Esto aplica para cualquier bebida o alimento ácido)
    Aún siguiendo estas recomendaciones, si practicas esto del agua con limón diario, toma en cuenta qué hay una probabilidad de que comiences a perder poco a poco el esmalte de tus dientes. Considéralo ya que se pueden también poner amarillos por perder el esmalte.
    Valora el costo/beneficio y cuida tu salud.
  • Věda a technologie

Komentáře • 174

  • @nathylopez21
    @nathylopez21 Před 8 měsíci +73

    A mí me recomendó el agua con limón un gastroenterólogo, y me advirtió que lo tomara con popote, y me enjugara la boca enseguida. Y las dos cosas funcionan muy bien, no tengo los dientes amrillos ni sensibles y llevo 5 años tomando agua tibia con limón.

    • @richie3459
      @richie3459 Před 2 měsíci

      Y de que te ag servido? Para algo funcional o solo para decir que lo tomas por 5 años

    • @LocoCuerdo95
      @LocoCuerdo95 Před 17 dny +1

      ​@@richie3459 informate. La info está en todos lados pa

    • @margaritatalamantes
      @margaritatalamantes Před 6 dny

      @@richie3459 mi amigo el menos autodidacta

  • @user-uo6xq1cl9w
    @user-uo6xq1cl9w Před 7 měsíci +17

    Lo empece a tomar de hace un tiempo y mi vida a cambiado rotundamente ya que no e sabido de una gripe, ni un resfriado nadacpor el estilo y me e sentido super bien..

  • @DrFedericoBaenaQ
    @DrFedericoBaenaQ  Před rokem +74

    Por favor lean la descripción del
    Video , ahí doy las sugerencias.

    • @wilzyg5080
      @wilzyg5080 Před rokem +16

      Cómo se lee la descripción de un short?

    • @kellyjohannaquintero5246
      @kellyjohannaquintero5246 Před rokem +9

      ​@@wilzyg5080 tengo la misma pregunta, no la encuentro por ningún lado

    • @DrFedericoBaenaQ
      @DrFedericoBaenaQ  Před rokem +35

      Dale click en los tres puntos … y ahí la encuentras

    • @wilzyg5080
      @wilzyg5080 Před rokem +1

      ​@@DrFedericoBaenaQ Excelente. Muchas Gracias

    • @verom1552
      @verom1552 Před rokem +2

      Podrías hacer un video de recomendaciones para aderezos de ensaladas sin limón 🍋 lo mismo el guacamole 🥑 como hacemos si nos nos gustan los comprados y querernos hacerlos en casa y ala vez cuidar nuestros dientes 🦷 GRACIAS 🤍

  • @bequiv
    @bequiv Před rokem +41

    A mí se me curo mucho la sensibilidad .. no tomo nada frío ni nada caliente y dos... me lavo la boca media hora después de comer eso me ha ayudado montones a la sensibilidad

  • @angelarodriguez5324
    @angelarodriguez5324 Před rokem +68

    Yo tengo años muchísimos años tomando agua con limón en ayunas pero obviamente la tomo con popote. Y tengo dos popotes desde hace años lo uso y lo guardo lo uso y lo guardo. Así que cero problema con los dientes por el agua con limón!!

    • @aeioulavacaerestu
      @aeioulavacaerestu Před rokem +7

      que es poppote??? donde lo compro-?

    • @eliaavilarodriguez4999
      @eliaavilarodriguez4999 Před rokem +2

      LO YOMAS DIARIO, O DESKANSAS CIERTO TIEMPO, GRACIAS

    • @marlon_martinez3739
      @marlon_martinez3739 Před rokem

      ​@@aeioulavacaerestues una pajilla, pajita, popote

    • @oscarpaiz2302
      @oscarpaiz2302 Před rokem +7

      ​@@aeioulavacaerestupajilla, popote, pajita, no se como más le dicen en otros países.

    • @leticialiceaga63
      @leticialiceaga63 Před 11 měsíci +5

      Me quito las palabras de mi boca! Muy cierto use popote y NPN

  • @eduardoibazeta8157
    @eduardoibazeta8157 Před rokem +15

    Federico, muchas gracias por tu aporte. ¿Hay alguna forma saludable para nuestros dientes de consumir limón (ensaladas, postres por ejemplo) o es mejor olvidarlo? ¿Pasa con todos los cítricos? ¿Ocurre también con otros alimentos ácidos (yogurt, vinagre)? ¿Quizá el problema esta en la concentración? ¿En cuánta agua podría diluirse un limón para que no estropee el esmalte dental? ¡Ojalá puedas leer esto! Gracias.

  • @mayraguerrero2220
    @mayraguerrero2220 Před rokem +7

    Gracias Doctor por su recomendación (en su descripción del vídeo).
    Aparece descripción en los tres puntitos

  • @AlejandroRodriguez-ip4qx

    Así tengo los dientes y con 20 años 🙁, me gustaba comer con limón, comía más de 4 por día, ahora deje de penarle limón a la comida por lo mismo, espero y algún día pueda reparar el daño que me hice con usted doc

    • @tracyramirezrivera7635
      @tracyramirezrivera7635 Před rokem +1

      Consumías demasiado. Los nutricionistas recomiendan consumir menos de 2 limones al día.

  • @SoniaFlores-om5kq
    @SoniaFlores-om5kq Před 5 měsíci +2

    Yo yo desde mi niñez lo he tomado y hasta la fecha hasta las comidas en agua y no me ha pasado nada afecta a las yo digo que les afecta a las personas que ya tienen ese problema yo tengo 53 años y hasta ahorita no he padesidoese problema y me encanta el limón ya todo le echo limón y en las mañanas tomo agua con limón

  • @christianduranvega3635

    Ñelda, gracias por la aclaración.

  • @marla5858
    @marla5858 Před rokem +2

    Buenas buenas mi doc
    El limón y la naranja primeramente y en gral.los cítricos ayudan a alcwlinizar el cuerpo ,ayudan a disolver partículas de plástico que comemos con nuestros amados productos procesados que tanto nos gusta comer y por practicidad comemos
    Ahora bien UD mi buen doctor nos da buenos tips para seguirlo haciendo con más cautela GRACIAS

  • @maricelameza6047
    @maricelameza6047 Před rokem +2

    Lluvia de bendiciones para usted Doctor federico b

  • @lenaleinn
    @lenaleinn Před 2 měsíci

    Muchas gracias por las recomendaciones. Yo amo tomar agua de limón sin azúcar y no sabía que podía dañar mis dientes.

  • @anabellasagastume5444

    Gracias Dr. Por la información y por ayudar al prójimo

  • @victoriasalinas911
    @victoriasalinas911 Před rokem +6

    No sale la descripción .

  • @duliacalderon
    @duliacalderon Před rokem

    Gracias doctor es así 😏 muchas graciad

  • @piedadcontreras5842
    @piedadcontreras5842 Před rokem +1

    Hola! Dr. Tomar conciencia sobre el limón tomar en cuenta su consejo 👍 saludos Dios lo Bendiga!🙏

  • @renatoborda
    @renatoborda Před 2 měsíci +1

    Vaya, por una lado beneficio y por otro perjuicio. El equilibrio del bien y el mal.

  • @DanielLopez-wy5dn
    @DanielLopez-wy5dn Před 6 měsíci

    Gracias doc, llegue aca porque comi limon 2 dias y note de inmediato al lavarme los dientes, una molestia en el esmalte

  • @mariadelcarmencruz6390
    @mariadelcarmencruz6390 Před rokem +1

    Pues es bueno saber para prevenir

  • @SANCHEZ__
    @SANCHEZ__ Před 2 měsíci

    gracias 🙏

  • @lumengentium.8077
    @lumengentium.8077 Před rokem

    Eres el mejor 👍

  • @stellamarismessina9887

    Doy fe, muchas gracias por tus vídeos

  • @tomianz-1242
    @tomianz-1242 Před rokem +1

    Doc, cuando y cuanto porcentaje de limón se debe consumir en un agua con limón o en una limonada. Gracias

  • @jeancarlosreyes4013
    @jeancarlosreyes4013 Před 9 měsíci +2

    Es buena tomarla con una pajilla para que no pase eso.

  • @karolina260211
    @karolina260211 Před rokem

    Doctor pues yo lo hacía por mis riñones, sin embargo después hacía buches con agua para limpiar los dientes. Ya al rato me cepillaba bien los dientes.

  • @SLacroix
    @SLacroix Před rokem

    Mil mil gracias Doc! Estaba a punto de hacer de esta práctica mi rutina diaria... afortunadamente vi su podcast y ya no lo haré Muchas gracias por la advertencia!
    Saludos y mi like!

    • @user-sw6lt9xs3g
      @user-sw6lt9xs3g Před 2 měsíci

      Igual me tomé un vaso x la noche me dió energía y seguridad pero ví que destruye la dentadura y le pare

  • @mariaguadalupecampireyes6699

    Dr donde lo puedo localizar?
    Es usted un amor, da mucha confianza
    Un fuerte abrazo

  • @alexb4878
    @alexb4878 Před rokem +1

    Se puede solucionar con un popote?

  • @karinmeffertbormann1849
    @karinmeffertbormann1849 Před rokem +5

    ¿Es cierto que tomar limonada o agua con limón utilizando un popote es mejor para no dañar los dientes?

    • @user-sw6lt9xs3g
      @user-sw6lt9xs3g Před 2 měsíci

      Pero con todo y popote quedan residuos en la boca no sé si afecte

  • @Hola-dz1ok
    @Hola-dz1ok Před 2 měsíci

    Muchas gracias por su video Doctor
    Y se puede tomar agua de limón durante la comida sin que afecte? O también afecta 😢

  • @nuvelhernandez6079
    @nuvelhernandez6079 Před rokem +22

    Será que podrán beber agua con limón pero con un popote, y para no dañar los dientes?

    • @javierbarrios6053
      @javierbarrios6053 Před rokem +7

      Pensaría que al final la saliva quedaría un poco ácida pero la verdad no lo sé

    • @sebastiandiaz7181
      @sebastiandiaz7181 Před rokem +1

      Lee la descripción, ahi estan las recomendaciones.

    • @SagittarianUngovernable
      @SagittarianUngovernable Před rokem +6

      @@javierbarrios6053
      Cuando toman licor, fuman cigarros, marihuana comen grasa mala y comida chatarra también les queda en la saliva y no se quejan 🙄

  • @sanateverde9853
    @sanateverde9853 Před rokem +1

    gracias por su comentario.
    quizás sí lo bebes con una pajita se estropearan menos

  • @noviami14
    @noviami14 Před rokem

    Yo amos tus videos

  • @JuanGonzalez-tb6cu
    @JuanGonzalez-tb6cu Před rokem +4

    El jugo de limón se toma siempre con popote para que no dañe el esmalte de los dientes

  • @jorge234g
    @jorge234g Před rokem +7

    Dicen que el bicarbonato anula el ph de los ácidos ¿Podría ser útil hacer buches con agua y bicarbonato inmediatamente después de igerir el ácido?

    • @LocoCuerdo95
      @LocoCuerdo95 Před 17 dny +1

      Sí, media cucharadita de bicarbonato y media de sal gruesa. El mejor enjuague bucal

  • @serenatsukino5928
    @serenatsukino5928 Před rokem +1

    Si es reversible el daño al esmalte, quizás no lo aprendió aún

  • @lukassoria9300
    @lukassoria9300 Před 5 měsíci

    Bombilla pajita sorbete. Gracias

  • @lucerorobles2027
    @lucerorobles2027 Před rokem

    ¿De. Que me dice de tomar agu de Jamaica diario? Ya que también es ácida

  • @quea1102
    @quea1102 Před rokem +2

    Yo comia mucho limón xd por culpa de eso se me desgastaron los dos dientes del frente 😭

    • @eulaliavillca1409
      @eulaliavillca1409 Před 10 měsíci

      Uyyy yo ya iba a comer todos los días, pero decidí investigar. Gracias por la honestidad 🙌🏻👍

  • @mariaguadalupevilchisvilch8689

    Hola, si me gustan las ensaladas con limon, puedo hacer lo mismo de enjuagarme con agua despues de comer?

  • @eduardo0520
    @eduardo0520 Před 5 měsíci

    Yo estoy tomando 1 litro de agua a la cual le exprimo 1 limón, esa agua me la voy tomando en todo el día; ¿me va a terminar afectando? 😢

  • @annamoreno6332
    @annamoreno6332 Před 10 měsíci

    Dr siempre que me van acer un trabajo en mis dientes y me colocan la enestecia siempre sigo sintiendo dolor ! El dientista me coloca un poco mas pero aun sigo sintiendo el dolor que es lo que me pasa es también por eso que tengo miedo ir de regreso al dientista 😢

  • @irisescalon9914
    @irisescalon9914 Před 5 měsíci

    Yo lo tomo con sorbete cañita

  • @StationLofiMusic
    @StationLofiMusic Před rokem

    doc una pregunta, que dia una personita muy cercana a mi me tiró vinagre en los dientes puro,después de eso me lo jugue inmediatamente con agua, cree que se me pido haber dañado mis dientes??? No acostumbro a tomar vinagre mi nada de eso.

  • @mariamoreno6463
    @mariamoreno6463 Před rokem +1

    Se toma como el licor, sin desparramar por toda la boca ni tiene porqué tocar los dientes...no se masca....

  • @elkalo911
    @elkalo911 Před rokem +1

    Yo comía limon diariamente durante mucho tiempo y ahora mis dientes están súper amarillos cuando naturalmente era blancos. Nunca le echen limon a los dientes.

  • @arturogonzalez6822
    @arturogonzalez6822 Před rokem

    Una pregunta, teniendo carillas esto ocurre también con los dientes?

  • @davidbatista-eljustoporsuf1551

    Se puede tomar con un solvete y así no Dana el esmalte de los diente

  • @iMonsterNyan
    @iMonsterNyan Před rokem

    Doctor y si nada más me lo trago sin pasarlo por los dientes ?

  • @zabdirodiguez6466
    @zabdirodiguez6466 Před rokem

    Disculpe Doc, sucede lo mismo si uno toma limonada?

  • @adrianahernandezmelocoton8242

    Que es un popote?

  • @gaspargaytanmorales7272
    @gaspargaytanmorales7272 Před 6 měsíci

    Hay que tomárselo con popote.😊

  • @fabianguzman715
    @fabianguzman715 Před měsícem

    Pues sencillo se puede tomar con un pitillo y listo

  • @e.r.t.5869
    @e.r.t.5869 Před rokem

    Entonces, doctor. ¿Usted no recomendaría beber lima o limón todos los días?

  • @angelsaidferreira5193
    @angelsaidferreira5193 Před 2 měsíci

    lo malo que no podemos lavarnos los dientes si tomamos agua con limón 🤷🏻‍♂️

  • @doraceliachairesrodriguez312
    @doraceliachairesrodriguez312 Před 11 měsíci +1

    La opción es tomar el agua con limón en ayunas con una paja o popote así no toca los dientes

  • @estebannavarrete9024
    @estebannavarrete9024 Před rokem

    Hola dr Federico necesito una consulta con usted soy de guadalajara jalisco como puedo hacer para q me pueda agendar una cita

  • @pekislow5245
    @pekislow5245 Před rokem

    Doc y el agua tibia con vinagre de manzana????

  • @yianderystyle5191
    @yianderystyle5191 Před 7 měsíci

    Los dentistas dicen que tan pronto tome agua con limón trata de enjuagar tu boca con bastante agua
    No lave tus dientes solo en enjuagar

  • @egbm6280
    @egbm6280 Před rokem

    no se puede ver la descripción

  • @mbohorquez
    @mbohorquez Před rokem +2

    Puede recuperarse el esmalte?

    • @DrFedericoBaenaQ
      @DrFedericoBaenaQ  Před rokem +9

      No, es irreversible el daño. Por eso hay que cuidarlo tanto.

  • @RicardoFerman
    @RicardoFerman Před 6 měsíci

    Hagan esto: tomen agua y limón en ayunas un día si, un día no, además, los dientes se joden también por las pastas con los químicos y el fluor

  • @irmabustamante3581
    @irmabustamante3581 Před rokem

    ESO ES MENTIRA YO TOMO TODOS LOS DIAS AGUA CALIENTE CON LIMON Y MI DENTADURA ESTA PERFECTA Y TENGO 70 AÑO AÑOS

  • @richardleon1346
    @richardleon1346 Před 7 měsíci

    TOMO AGUA CON LIMON Y 3 LIMONES DIARIOS, CERO PESTES, GRIPES, RESPRIOS, OXIGENADO, MAS FUERZA AL SALIR A CORRER ESO SI..NO USO PASTAS DENTALES CON FLUOR Y HACE 3 AÑOS NO TENGO PROBLEMAS DE OLVIDARME TEMAS DE FECHAS, CANTIDADES, ETC.

  • @angelicavillalobos9684
    @angelicavillalobos9684 Před 7 měsíci

    Eso es pasa para los que no se lavan los dientes!!!

  • @amy9202
    @amy9202 Před 5 měsíci

    Toma con cañita

  • @guillerminayexalendure-kf2jh

    Yo tomo limonada me hace daño a mis dientes?

  • @dariolopez6255
    @dariolopez6255 Před rokem +3

    Seria mejor tomarlo con pajilla (popote) 🤭

    • @lupitaestrada3785
      @lupitaestrada3785 Před rokem +2

      Yo me tomo el jugo puro de unos 3 limones lo pongo en un mini vasito. Y me lohabiento hasta la garganta para que no toque los dientes posteriormente me tomo un vaso de agua tibia.

  • @jaimemontano1558
    @jaimemontano1558 Před 2 měsíci

    Si se toma con popote el agua -limon -sal

  • @ceciliahernandez8908
    @ceciliahernandez8908 Před rokem

    Aun tengo mis dientes con esas lineas pero an mejorado

  • @sandrabernal6498
    @sandrabernal6498 Před rokem

    Buenos días doc , anoche ví este video y la verdad me preocupo, yo todos los días tomó un vaso tibio con limón, en ayunas la verdad es lo único que me controla el dolor de garganta pues es crónico hace muchos años, y la demora es para y regresan, pero no quiero dañar mis dientes, que debo hacer gracias 😢.

    • @mariahelenaarciniegaschinc7983
      @mariahelenaarciniegaschinc7983 Před rokem +1

      Hierve muy bien un tomate de árbol,con esa agua tibia haces gárgaras por tres días y te curas totalmente de las amígdalas

  • @Nadiabelinda33
    @Nadiabelinda33 Před rokem

    Nunca entendí los que comen limón con sal 😢 el limón es bueno...se lo puede tomar con sorbete y un limón va en una jarra de un litro, eso es suficiente 🙌

  • @meandmypookie20157
    @meandmypookie20157 Před 10 měsíci

    Mis diente ya se va a caer🤩 pero solo uno🤩

  • @myrnagarcia7051
    @myrnagarcia7051 Před rokem

    Doctor donde esta usted ubicado?

  • @cervantesmloco2601
    @cervantesmloco2601 Před 3 měsíci

    Esto no aplica para todos.
    Yo von sumo limon con cerveza,tacos ,carne molida cosida en limón,en agua y chucherias y muy y a penas los tengo jodidos.
    Con 37 años de edad.😎

  • @joeparadise3639
    @joeparadise3639 Před 8 měsíci

    No , todos los días agua con limón nooo amigos … solo durante dos semanas y luego déjenla de tomar durante un mes y repitan .

  • @gustavopirri538
    @gustavopirri538 Před 11 měsíci

    Si hay atrosi

  • @mariadelcarmencruz6390
    @mariadelcarmencruz6390 Před rokem +2

    Oiga y si despues de tomar el agua de limon se enjuaga la boca ayudara para no perjudicar los dientes?

    • @drakarias
      @drakarias Před rokem

      Si ayuda y el no cepillarse después, al menos se debe esperar media hora para hacerlo

    • @Fulanito163
      @Fulanito163 Před rokem

      @@drakarias El café daña el esmalte igual que el limón? O sea, es igual de abrasivo?

  • @danielzc.9943
    @danielzc.9943 Před rokem +1

    😮😟

  • @mariagodoy484
    @mariagodoy484 Před rokem

    DEBE LAVARSE BIEN LA BOCA CON AGUA LIMPIA, PORQ ESO DEL LIMON ES MUY BUENO PARA OTRAS CONDICIONES DE SALUD

  • @anagabyperez3494
    @anagabyperez3494 Před rokem +1

    ¿Qué opinas del bicarbonato disuelto en agua tibia en ayunas?
    ¡Saludos y gracias Doc!

    • @user-sw6lt9xs3g
      @user-sw6lt9xs3g Před 2 měsíci

      Dicen que el bicarbonato también daña los Dientes puras fallas

  • @jesusmarcelolopezflores7737
    @jesusmarcelolopezflores7737 Před 9 měsíci

    Por eso tenemos que tomarlo con pajita

  • @alexbautistaaguilar2715

    👍🏼👍🏼🇲🇽

  • @soniasacristan4616
    @soniasacristan4616 Před rokem +1

    Para evitar eso se debe usar popote o pitillo y asi se evita el CONTACTO con los dientes

  • @mireyadiaz16
    @mireyadiaz16 Před rokem

    Solo es tomarla con popote y listo, gracias.

  • @karlamadrid3063
    @karlamadrid3063 Před rokem

    Gente recuerden que hay nervios en los dientes que están conectados al cerebro, cuiden sus dientessss

  • @mariadelosangelesfernandez1357

    Yo lo tomo con una cañita y no me toca los dientes

  • @yohanacat9397
    @yohanacat9397 Před rokem +1

    Aplica lo mismo al comer naranjas? :c

    • @Erika-gv4gl
      @Erika-gv4gl Před rokem

      Si tomas jugo de naranja no tienes que lavarte los dientes despues de tomarlo tienes que esperar como 1 hora y ya ahi te los lavas no sé si con las naranja pase lo mismo o solo con el jugo

  • @juanpascual5452
    @juanpascual5452 Před rokem

    El audio se escucha muy bajo

  • @carolagarciaaraya9971

    AMO 🤍💌

  • @ElSenderodeYarYarVintz
    @ElSenderodeYarYarVintz Před 11 měsíci

    que lo tomen con popote

  • @marthaluciagomez4704
    @marthaluciagomez4704 Před rokem

    Que se puede hacer entonces para fortalecer el esmalte y hacerlo regresar?

    • @magalyalarcon9097
      @magalyalarcon9097 Před 11 měsíci

      Una vez que se quitó el esmalte de los dientes imposible recuperarlo. Lamentablemente es así, puedes preguntar a cualquier odontológo.

  • @josechristianrioschahuillc6706

    Doctor se puede recuperar el esmalte.

    • @magalyalarcon9097
      @magalyalarcon9097 Před 11 měsíci +1

      No. Una vez que se quitó el esmalte es imposible recuperarlo. Si quieres convencerte, pregúntale a cualquier odontológo.

  • @yampytaq
    @yampytaq Před rokem

    Usen un popote cuando tomen agua con limón o cidra de manzana.

  • @anabelsalcedo2034
    @anabelsalcedo2034 Před rokem

    Tomarlo con popote que no toque los dientes

  • @emino1021
    @emino1021 Před rokem

    0:01

  • @ml46509
    @ml46509 Před 6 měsíci

    Hacerlo con una pajilla y sorvete

  • @buro_sarra
    @buro_sarra Před rokem

    😢😢

  • @welkson1
    @welkson1 Před rokem

    Tomas con pajita