MEJORA TU ARCO CON ESTOS EJERCICIOS | Flexibilidad en casa | Sabrina Acosta
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- čas přidán 15. 10. 2021
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Música: Trip to the East
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Música: Fugetta
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Música: Bossanova
Músico: Ilya Truhanov
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#danza #flexibilidad #rutinadeflexibilidad #espalda #dancer #rutina #flexible - Sport
Buen video! Hablando de arco. Como puedo mejorar el arco del pie?
Genial! YA PUEDO HACER EL PUENTE AUNQUE SOLO DURO 10 segundoooos!!!
tus videos si funcionan me encantan ❤️❤️❤️❤️💞💖
Te empecé a ver y a seguir desde TikTok y tus ejercicios sí que funcionan muy bien. Eres increíble.
Me alegra muchísimo saber esto!! Gracias por tu apoyo y confiar en mis rutinas❤️❤️
Fui a streching durante este año y progrese demaciado, mi profe se fue...
Gracias a tus videos puedo seguir💖💖🥰
Gracias a tus videos pude hacer el puente ☺️🥲
Excelente video, sigue así :D
AYUDA LLAMEN UNA AMBULANCIA! creo que me rompí
😂😂😂
Cuál es la respiración correcta al hacer el arco? En el video menciona que es más fácil si se respira "bien", pero no cómo
Aparte de que casi me rompo por la mitad, intenté hacer el puente antes de el ejercicio (obvio no lo logré) pero después de los ejercicios me salió a la primera, y comenzó hoy 😮( solo creo que ahora necesito fuerza en los brazos porque casi me caigo)😅
❤
Buen video,👍
Muy Bonito
Me ayudas a enseñarme tus trucos de flisilidad
Hola, una pregunta. Estos ejercicios también sirven para mejorar la postura de mi espalda?
Hola se lo voy a poner a mi hija para que mejore su arco, cuantas veces a la semana recomiendas que trabaje con estos ejercicios
Cada cuanto haces gimnasia??, todos los dias?
A mi me gusto para a prender por que yo voy en la danza y. Ay me enseyan pero no igual que tu
También debería aprender la diferencia entre ay, hay y ahí
el primer ejercisio parece un perreito