#مقرمشات

مطبخ الاكل الصحي

zhlédnutí 9 715

Přidat do
- Můj playlist
- Přehrát později
Sdílet

Sdílet

Vložit

Velikost videa:

Zobrazit ovladače přehrávání

Automatické přehrávání

Přehrát

čas přidán 25. 08. 2024
مقرمشات لوقت الجوع #بديل فطور او عشاء صحي من مطبخ الاكل الصحي #للكيتو واللوكارب وكل انواع الدايت
المكونات مع المقادير
100غرام لبنه نص كوب وممكن جبنه كريميه او موزريلا او قريش
200 غرام سمسم مطحون يعني كوبين الا ربع يعني عشرين معلقة طعام
حبة بيض واحدة وممكن بس البياض
معلقة زيت زيتون عشرة غرام ممكن الاستغناء
توابل حسب الرغبه شمرا..كمون ..يانسون..حبة البركه ..سمسم حب محمص ..زعتر مجفف او اوريغانو..بابريكا ..ملح
بتمنى دعم الفيديو بلايك ليظهر بالبحث والف شكرا لدعمكم 👍🏼💕💕

Komentáře • 184

@arwabeauty1816 Před rokem
حسيت قلبي رح يوقف من جمال المنظر
@emyyehia1310 Před rokem
وصفه تحفه
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺²
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعتذر عن حذف الفيديو بسبب خلل فني وما كان في صوت .
بتمنى هلق يكون الصوت واضح اكتبولي بالتعليقات 👍🏼
وبتمنى دعم الفيديو بلايك ليظهر على السطح .وشكرا كتير لذوقكن حبايب قلبي ولدعمكم المستمر بحبكم بالله 💕💕
كل القادير بصندوق الوصف مع البدائل 👍🏼🌹
@yasminsamir1907 Před 2 lety
فعلا مكنش الصوت شغال
تسلم إيدك 🌹💗💗💗
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
@@yasminsamir1907 حبيبتي ربي يسلمك ويحفظك اي والله للاسف كان عطل فني مع العلم لما وضعته عالنشر كان اموره تمام .الحمد لله قدرت اتجاوز الغلط واصحح .اشكرك جدا ياعمري 😘😘♥️♥️♥️♥️
@wattan-vn7em Před 11 měsíci
وصفاتك رائعه ومميزة ودقيقه بالمقاسات تسلم الايادي
@bournotfatiha Před 3 měsíci
شكرا على هذه الوصفة الطيبة جدا
@mohammadalswed6029 Před rokem
جميل جدا
@omar-ct1nl Před rokem
ما شاء الله متميزة
@user-xg7gu6bl8o Před 2 lety
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد نورتي متميزة بكل خيراً
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹
@hananebmd411 Před rokem ⁺¹
مية غرام لبن او جبن كريمي او قريش حبة بيض و نضربهم بااضراب حتا يتجانسو معلقة زيت زيتون شوية ببريكا يانسون كمون و شمر حسب رغبكم و كوب دقيق سمسم يعني اتناعش ملعقة او اي دقيق بدكم ياه
ادا طلع زيت من السمسم يمكن تستغنو عن زيت زيتون
@user-vh9nj8uz7o Před rokem
🥰🥰🥰🥰🥰 الله بعطيكي الصحه ويسعد قلبك 😘🌹ايوا صح تسلمي
@user-eu4df2hw5p Před 2 lety
تسلم ايدك
@souadbiti Před měsícem
❤❤
@suzanmassad4605 Před rokem
تسلم ايديكي افكارك بتجنن
@ChefHanaaNagy Před 2 lety
تسلم ايدك اختي ماشاء لله تبارك الله
@user-tp6dr6mv6l Před 2 lety
تسلم ايدك ياست ام احمد
@user-bi7if4nn2p Před 2 lety
الف شكر دائماً انتظر منك كل شي جديد تسلم ايدك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
حبيبتي كلك ذوق الشكر لله ..ثم لوجودكم معي ربي يسلمك ويحفظك 😘😘♥️♥️♥️♥️
@user-hu8ho6zg1k Před rokem
عاشت ايدك
@user-wn8yv5mp5w Před 2 lety ⁺¹
ممتاااااز
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹
@muali1666 Před 2 lety ⁺¹
تسلم ايدك مبينه لذيذه والصوت واضح جداً
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
الله يسلمك ياعمري ربي يسعد قلبك وشكرا جزيلا لذوقك والرد الف شكرا 😘😘💕💕💕💕
@jamakersgaming9315 Před rokem
@whatsappuser2474 Před 3 měsíci
انتي اللي راءعة حبيبتي ما شاء الله و لا اسهل و لا اطيب
@SamSam-jr8zs Před 2 lety
تسلم ايدك رووووعه
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
يسلم قلبك وعيونك 💖💖💖💖💖
@user-dk6wx9yg7h Před rokem
ستين لايك😋👍👍👍👍
ربي يوفقك
اجربو وارجعلك حبيبتي اعطيكي خبر
صارلي زمان عم دور على شي مقرمش
يسلمو ايديكي
@somiaali2983 Před 2 lety
جميله سلم ايدك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@familykitchen1754 Před 2 lety
تسلم الأيادي يا ست الكل 🧡❤💙👍👍👍👍💯💯
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك ويسعد قلبك حبيبتي😘🌹♥️♥️♥️
@lightstar8467 Před 2 lety
ماشاء الله عليك سيدة ماهرة وفنانة في الطبخ شيف حقيقي كل طبخاتك جميله ورائعة احسنت ِ جزاك الله خيرا
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
ربي يحفظك والله حضرتك يلي كلك زوء ورقه بيسعدني رأيك ربي يبارك فيكي ويجعله الف هنا وعافيه ♥️♥️
@wafaashahnah8051 Před 2 lety
تسلم ايدك يامبدعة..بفرحني الاشعار بس يكون لفديوهاتك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
ربي يسلمك ياعمري الله يفرحك بدنيتك وآخرتك وانا بفرحني كلامكم الطيب ربي يبارك فيكم 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@ChefHanaaNagy Před 2 lety
ماشاء الله تبارك الله روووعة حبيبتي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@Soso-cw4lp Před 10 měsíci
❤❤❤❤
@haifaa468 Před rokem
👍👍👍❤️
@user-hq4py3cj8f Před rokem
عاشت ايدج عمري
@hananskitchen6560 Před 2 lety
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🌹
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
عليه افضل الصلاة والسلام 🌹😘
@monaballoul4177 Před 2 lety
والله انت يلي رائعة ...تسلم ايديكي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
حبيبتي كلك زوء ورقه تسلميلي 😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
@user-mu4mh8qd6m Před 2 lety
أحلى قنااااة
أحلى لايك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
🥰🥰🥰🥰💖💖💖💖💖💖💖💖😘😘😘😘😘
@user-br4ov6kl6e Před 2 lety
يعطيك العافية
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
💐💐💐💐💐💐
@janakhaled2513 Před 2 lety
الله يسعدك ويقويكي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘
@soso666. Před 2 lety
تسلم ايدك الف صحه وهنأ
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹
@user-pi6qn2ql4k Před 2 lety
تسلم الأيادي بجربها لانه انا نظامي كيتوا واحب جدا المملاحات كتير
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك ياقلبي جربيها رح تعجبك 😘🌹🌹🌹
@sana.M.E Před 2 lety
فنانة مثل عادتك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
قمة الذوق والاحساس الحلو واللباقه متل عادتك والله منورة سنسون بعد زمان عيوني 🥰🥰💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@fadwakelani123 Před 2 lety
اليوم بحثت عنك من زمان ما اجاني اشعارات واشتقت لاكباتك كتير
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
تسلمي حبيبتي احيانا هيك بصير باليوتيوب ارجعي اعملي اعادة تشغيل للجرس الغامق بتجيكي كل الاشعارات وانا اشتقتلك عودا حميدا 🥰💖💖💖💖💖😘😘😘😘😘
@emanshady3295 Před 2 lety ⁺¹
تسلم ايدك ويعطيك العافيه أنا من مصر
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
يا الف اهلا ومرحبا بأم الدنيا واهلها الطيبين نورتي عيلتنا المتواضعه حبيبتي ربي يسلمك ويعزك ويجبر قلبك 💖💖💖💖
@ghadachayeb7973 Před rokem
😘
@saraelsayed3141 Před 2 lety ⁺¹
رووووووعة رووووووعة تحفففة تسلم ايديكي ودامت ابداعاتك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
ربي يسلمك ويسعدك ياقلبي حضوركم الطيب اروع 😘♥️♥️
@Asrar_R Před 2 lety ⁺¹
الله علي الجمال تسلم ايديك حبيبتي 💖
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
♥️♥️♥️♥️♥️
@user-uo8yj3tg8t Před 2 lety
ما احلاك يسلموايديكي يقمر🥰😘😘
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
دخيل قلبك ليش في احلى واطيب واحن من قلبك يا روحي ربي يحفظك ويطول بعمرك ولا يحرمني منك حبيبتي الغاليه 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@user-uo8yj3tg8t Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o 😘😘😘😘😘💖💖💖
@sana.M.E Před 2 lety
اخ يا دلولتي ع التخبيص انا خجلانة منك ما اللي عين كيف بدي شوف فيديو عن الكيتو وانا مش ملتزمة لأمور كتير باسباب صحية واسباب مادية بس والله لازم ندعمك يا اغلى انسانة على قلبي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
حبيبتي سنا سلامة قلبك ربي يبعد عنك كل مكروه ويشفيكي شفاء لا يغادر سقما 😘♥️ انا بعرف الظروق قاسيه عالكل وبجوز على ناس اكثر من ناس لكن مع ذلك لو ماكنا قادرين نلتزم بالكيتو منقدر عالاقل نلتزم بمنع المؤكد انه مضر زي السكر وكثرة النشويات والنفسيه السيئه حتى نبتعد عن المخاطر وبتصور هالشي بيوفر مصروف ما بيحتاج مصروف 👍🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@user-mg7gz5ul5j Před 2 lety
يسلموا الأيادي ..أطيب مقرمشات مع كاسة شاااي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘😘👍🏼👍🏼
@semsemakitchen7772 Před 2 lety ⁺¹
تسلم ايدك الف هنا موفقه بإذن للله
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك ياقلبي وانا اتمنالك التوفيق 👍🏼👍🏼👍🏼🌹🌹🌹🌹
@suhailamehdar4481 Před 2 lety
ما شاء الله عليكي 👍👍👍👍الف صحه وهنا على قلبك ياحلو 💖💖💖💖🌹🌹🌹💐💐💐💐💐 مشكله الواحد لمن يخربط بالاكل وتنفتح معدتو وشهيتو 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 انا بصير اكل خيار واشرب ماي حتى اشبع وتنسد شهيتي 🤔🤔🤔🤔🤔
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 فعلا سبحان الله القصه مو بس بالجوع .القصه بتصير بالشهونه 😅كمان بصير ماي وخيار .الله يهنيكي ويحفظك ويسعد ايامك ياقلبي 😘♥️♥️♥️♥️♥️
@aidaahmed144 Před rokem
يعطيك الصحة والعافية انا من الجزائر
@user-vh9nj8uz7o Před rokem
الله يعافي قلبك وبدنك ويديم على حضرتك الصحه حبيبتي ست عايدة .الف اهلا ومرحبا بجزائر الاحرار والحرائر لي الفخر بوجودكم بأسرتنا الجميله منورة الدنيا 🥰😘😘
@lamaweb74 Před rokem
جربتها ، وفعلا رووعة ، حطيتلها اوريغانو و حبة البركة بالمحلب ، وطبعا حطيت الشمرة والكمون والينسون ، ياريت فيني ابعتلك صورة ، الحقيقة رووعة ، طالعة متل البتفور المالح ،
شكرااا ست دلال ، اكتر قناة عبتظبط معي هي قناتك ، لانو نحن بنفس البلد وعنا نفس المكونات ، و نفس الكهربا 😭 ، شكرا الك ، والله يجزيك كل خير ، و رح امسك وصفاتك وحدة وحدة وابلش اعملن ، و الصبح كمان عملت خبز السمسم ، و شويته بالطواية ، كمان طلع رووعة ، احسن خبز طلع معي حتى الان ،و عجبني ،بس ما نفخ مع اني حطيت اسباغول ، بقا ما بعرف ،
بالنسبة للسمسم الابيض ، عبيعطي مرار بالطعم ، حطيت بالموالح نص المقدار سمسم ابيض ونصه التاني السمسم الذهبي ، مو سمسم الزعتر ، لا ، في سمسم اصفر دهبي ، حسيته افضل من ناحية المرار ،
و الى اللقاء في تقرير جديد عن تطبيقاتي لوصفاتك 🥰🥰
@rfektalzhraalptol Před 2 lety
تسلم دياتك الحلوه
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘
@Natural-taste95 Před 2 lety
اللهم بارك شي فاخر من الآخر 👌🏼
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
🥰🥰🥰🥰💖💖💖💖💖💖💖 والله معرفتك هي يلي بفتخر فيها ياقلبي اسعدني كلامك ياطيبه 😘😘
@hananskitchen6560 Před 2 lety
ماشاءالله اللهم بارك اللهم يحسن بين ايدكي ويوفقك ويسدد خطاكم 🌹👍
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘😘
@sana.M.E Před 2 lety
❤❤❤❤❤❤
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
يسلملي قلبك حنونتي ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@user-hm7bp4ir1r Před 8 měsíci
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا على الوصفة الرائعة
هل استطيع استبدال دقيق السمسم بدقيق اللوز
@linarashed3981 Před 2 lety
تسلم ايدك 👍👍
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
@abouchebenmoussa5369 Před 2 lety
الله يعطيك الصحة
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
ويعطيكم الصحه وطول العمر والسعادة😘🥰🥰
@nanacalifornia2689 Před 2 lety
تسلم الايادي يارب 🤲 والله يعطيكي الصحة والعافية يارب ❤️
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
الله يسلمك حبيبتي ويلبسك ثوب العافيه 😘♥️♥️♥️
@emyyehia1310 Před 2 lety
لو اقدر احط مليووووون لايك كنت حطيت
تسلم ليدك من اجمل للوصفات اللى شوفتها وطريقتك الجميله البسيطه
والله انا بحبك فى الله
الله يجازيكى كل خير ❤❤❤❤
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
حبيبتي يا ايمي والله انك جميله من جواتك وانك انسانه راقيه وحنونه .احبك الله الذي احببتني به ورزقك سعادة الدارين وانا بحبك وبحب روحك الحلوة 😘😘🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@ritajriham2582 Před 2 lety
تسلم ايديكي يعطيك الصحة
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
تسلميلي حبيبتي ويعطيكي كل الصحه والسعادة 😘😘♥️♥️♥️♥️
@laylaza6991 Před 2 lety
مبدعة دلولتي....أستاذة مافي كلام🥰😘🌹
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
حبيبتي واختي الغاليه هفوفه ربي لايحرمني انسك ودعمك 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@taghreedalbayati1143 Před 2 lety
😀👌👌🧑‍🍳👍
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
@yemeni-sewing Před 2 lety
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الله يعطيك الصحه والعافيه
شكله بتشهي الله يعطيك الصحه ،🌟🌟🌟🎊🇾🇪
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
وعليكم سلام الله ورحمته وبركاته اختي الغاليه وين هالغيبه ماعم تنزلي شي جديد من زمان من العلم انك مبدعه ياريت تستمري 😘😘👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@matbakhameumar Před 2 lety
تسلم ايدك حبيبتي صحتين وهنا يارب شكل بشهي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
ربي يسلمك ياقلبي ويسعدك 😘😘😘👍🏼👍🏼
@semsemakitchen7772 Před 2 lety
شكل المفروشات رائعه
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
@ezdeharhassek9607 Před 2 lety
يعطيكي الف عافية ويطول بعمرك شغلك بيجنن حبيبتي عندي سؤال بتمنى تردي عليي منين بتجيبي سكر استيفيا بسوريا يكون مضمون متل يلي عم تستعمليه وشكرا الك
@Woman1 Před 2 lety
تسلم ايدك حبيبتى كل حاجه بتعمليها بتطلع ممتازة من ايدك 🌹👍👉
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘
@aymanadel6303 Před 2 lety
يسلموا اديكي وعنيكي تحفة والله حبيبتي
@user-pt2ng8qk8e Před 2 lety
حبيبتي اسعد الله أوقاتك بكل خير وسعادة يارب تسلم ايديكي يا رب ودايما بخير طمنينا عليكي حبيبتي
@هكك Před 2 lety
عاشت الايادي احلى لايك لعيونك الحلوين يااحلى وردة
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
ربي يسلملي عيونك ياقلبي يا عطرها 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-yr7zu7gs3n Před 2 lety
يسلم ايديكي وصحتين وهنا بيشهو 💋💋
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك حبيبتي ايمان تعالي 🥰♥️♥️♥️
@asmaaalsayed4926 Před 2 lety
طولت علينا الغيبة
خير ان شاء الله
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
ربي يطول بعمرك ويرزقك الصحه والسعادة وراحة البال حبيبتي😘♥️♥️♥️♥️
@asmaaalsayed4926 Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o امين واياكم
الله يحميكم ويسعدكم
وكل عام وانتم بخير
رب بفرج عنكم وعنا الكرب
@randameralhilu9152 Před 2 lety
تسلم الأيادي الله يسعدك ويوفقك وقناتك تكبر وتنتشر أكتر وأكتر 😘😍🌹❤️❤️❤️
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك ياقلبي ياريت تقولي اذا صوت الفيديو واضح 😘💕
@randameralhilu9152 Před 2 lety ⁺¹
@@user-vh9nj8uz7o واضح الصوت استمري الله يقويك يارب
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
@@randameralhilu9152 😘😘😘😘
@user-qv9ll9wy2n Před 2 lety
تسلم ايدج خيتي😋😋😋
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك احلى اختي ويشفيكي اللهم امين 😘♥️♥️
@jenanmohammed8224 Před 2 lety
تسلم الايادي يعمري انتَ مبدعه دائما على هاي الاكلات الصحية والطيبة
لان نفسك طيب 🤤 حبيبي
متابعتك جنان من العراق 🇮🇶
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
تسلمي حبيبتي جنان ربي يسعد قلبك بكل امنياتك وحضرتك الاطيب يا اصيله الف تحيه للعراق واهلنا العراقيين 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@alli5670 Před 2 lety
عاشت ايج خالتي ربي يحفظك صحه وعافية💕🥀🥀🥀❤️ يرحم والديج
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
تعيشي وتسلمي ياعمري انت وينك عني يارب تكونوا جميع بخير شوفي هذا الفيديو عملته رحمة لروح الوالدة ام علي الله يرحمها ويجعلها من اهل الجنه هي واخوكي حبيبتي بنتي اشتقتلك 😘😘💕💕💕
czcams.com/video/7gS7Oo1xB_4/video.html
@engoh85 Před 2 lety
👍👍👍👍⚘️💕تسلم ايدج ست دلال ⚘️💕😘
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
يسلملي الطبع الراقي والقلب الابيض والروح الطيبه حبيبتي اغلى اختي 😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@somiaharnaout5633 Před 2 lety
الله يعطيك العافية
@khuloodal-rawi9256 Před rokem
والله كلنا نضعف ونرجع نتندم ونبدي من جديد 😢
@reemsham3180 Před 2 lety
الله يسلم ايديك ولا يحرمنا منك ولا من وصفاتك الرائعه .. جيتي ع الجرح نفسي اعمل مقرمشات لسد الجوع من غير ما اخرب الكيتو وانتي جبتي لنا الحل ربي يحفظك من كل شر ..❤❤❤
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
حبيبتي تسلمي يا ريم انت فين اشتقنالك واشتقنا لكلامك الحلو متلك حبيبتي ربي يجعله الف هنا وعافيه 😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
@reemsham3180 Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o حبيبتي انتي والله مع تغيرات الجوا مرضت والحمدلله ع كل حال
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
@@reemsham3180 سلامتك حبيبتي ربنا يبعد عن قلبك كل مكروه 😘🌹
@fatmaahmed8970 Před rokem ⁺¹
تنفع بدقيق اللوز ولا مابينفع
@user-pf7ty2hf4z Před rokem
هل السمسم محمص بارك الله فيك
@sundosdxn Před 2 lety
تسلم ايدك عزيزتي على الوصفه الرائعه جزاك الله كل خير يا رب العالمين
تنفع نعملها بالشوفان المطحون او الشعير
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
لو انت مش كيتو ينفع بس لو انت كيتو او مريضة سكر اكيد مابينفع لان الشوفان والشعير مابيفرق عن القمح بالنسبه لمريض السكري اتمنالك الصحه والسلامه حبيبتي😘♥️
@sundosdxn Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o لا انا مش كيتو … شكرا جزيلا بارك الله فيكى
@user-mu4mh8qd6m Před 2 lety
كترينا منن لأنو عندنا الغدة والسكري والجسم مابيحرق
يلزمنا كل شي كيتو وصحي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
حبيبة قلبي سلامتك ربي يشفيكي شفاء لايغادر سقما انت وكل مريض من عيوني تكرمي 😘😘♥️♥️♥️♥️
@user-bp8kb3sg9i Před 2 lety ⁺¹
يسلم دياتك
بصير نستعمل ايا نوع جبن؟
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
الله يسلمك يا قلبي نعم بصير 👍🏼👍🏼🌹🌹
@dr.mervatelhinnawy1920 Před rokem
حبيبتي َما في خميره خبز ؟
@user-ns6jg8ee5u Před 2 lety
عاشت ايدك ممكن طحين اللوز بدل السمسم ؟؟؟؟
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
طبعا ممكن جدا واكيد 😘♥️♥️♥️♥️♥️
@taghredmohamed7272 Před 2 lety
حبيبتي دولي وحشتيني شكل المقرمشات تحفة والله كنت حسالك علي للكيتو وزني ثابت وساعات بزيد وانا علي للكيتو وخايفة اكون ملغبطة لاني باكل بروتين اكتر بحبك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
@reemsham3180 Před 2 lety
احذري منه تكثير نسبه البروتين لانه يضر الكلى ..نصيحه ❤
@taghredmohamed7272 Před 2 lety
@@reemsham3180 حاضر حبيبتي شكرا لنصيحتك الغالية ❤️
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك حبيبتي تغريد وانا اشتقتلك يا غلا قلبي .اما بالنسبه للبروتين بدك تحسبي كل كيلو بوزنك له غرام بروتين وكل 100 غرام لحمه فيها 26 لثلاثين غرام بروتين حسب اللحمه واكتر من هيك بصير ضرر للكلى .
يعني اذا وزنك سبعين كيلو تاكلي 250 غرام بس مع خضار ورقيه مع قليل خضار ستويه او متبل بكون وجبتك تمام .والدهون اذا صرلك فترة كويسه بالكيتو اكثر من شهرين تلاته لازم نخفف الدهون بالتدريج حبيبتي وان شاء الله هيك بينزل الوزن الله يقويكي ويوفقك ياقلبي 😘🥰💖💖💖
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
@@reemsham3180 صح كلامك احلى ريم وشكرا جزيلا لذوقك بردك بتأكديلي انه نحن عيله وحدة وقلوبنا على بعضها 😘🥰🥰
@taghredmohamed7272 Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o شكرا حبيبتي علي الشرح الوافي واهتمامك بمتابعينك حرجع انتظم واحد بالي بحبك 👍❤️🌹
@zoubidaamina8500 Před 2 lety ⁺¹
السلام حبيبتي تحية كبيرة من المغرب انا مابحب البيض ايش البديل من فضلك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
وعليكم السلام والرحمه والاكرام اهلا ومرحبا بالمغرب واهل المغرب اخوتنا واحبابنا ادامكم الله بصحه وسعادة ..جربي ربع كوب من الطحينه او الراشي وربي يجعله الف عافيه والف تحيه للمغرب الحبيب واهله الطيبين ♥️♥️♥️😘😘😘😘
@zoubidaamina8500 Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o شكرا حبيبتي أطال الله في عمرك وبارك في عملك 🥰🥰🥰🥰
@ommlkali8525 Před 2 lety
جربتها حلوة بس طلعت مرة شوية من السمسم الابيض كيف معالجته لو سمحتي
@hanady1524 Před 2 lety
تسلم إيدك بيشهوا
طيب أي أفضل سمسم ممكن نطحنه
وإذا مالنا على النظام الكيتو ماهو الطحين المناسب لوصفة الكعك الصحي لو تكرمتي
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
الله يسلمك ياقلبي السمسم الابيض المقشور نطحنه على ضربات متقطعه وما تحطي كميه كبيرة بالمطحنه بيطلع زي الطحين النظامي العادي ..
ممكن تعملي بدقيق الشوفان او دقيق القمح الكامل مع العلم نسب الكارب بالقمح والشعير والشوفان متقاربه جدا جدا ..الفول السوداني لو نقعناه وطحناه وصفيناه ونشفناه بالشمس او الفرن بيطلع اكثر من رائع شوفي الطريقه موجودة بفيديو كامل عالقناة في انواع دقيق صحيه جدا وكثيرة جدا لو حضرتك مش كيتو ولا مريضة سكر ممكن نستخدمها 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@hanady1524 Před 2 lety
@@user-vh9nj8uz7o الله يجزيك الخير على الشرح الوافي للسؤال
الله يديم الصحة والعافية للجميع
شكراً لكِ مرة ثانية 🌹🌹👍👍
@mohammedraboue6312 Před rokem
وينك خالتو ماعم تنزلي فيديوهات
@wafaashahnah8051 Před 2 lety
وبصير بديل طحين السمسم ؟
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
اي نوع دقيق كيتوني اكيد بيزبط سواء دقيق جوز الهند او الترمس او اللوز او السوداني او السمسم او اذا حبينا نخلط اكثر من نوع نعم كله بيزبط 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼♥️♥️♥️♥️♥️
@caronaryan3185 Před 2 lety
ممكن استعمل دقيق جوز الهند مع دقيق سمسم اخلطهم سوة
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
اكيد طبعا ممكن .انا بحب دقيق جوز الهند بالكعك الحلو او المعجنات العاديه 👍🏼👍🏼🌹🌹
@mosalah5665 Před 2 lety
كيفك بدي اسالك بدي اشتري طحين اي أنواع الطحين افضل لوصفات الكيتو طحين السمسم او طحين اللوز ولا طحين السيليوم
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
هلا وغلا حبيبتي .قشور السيليوم لابد منها لانها هي يلي بتربط العجين مع بعضه ولوعندك امكانيه اكيد دقيق اللوز اطيب وازبط بالوصفات .وبيبقى رأيك الشخصي عالتجريب هو الاهم وربي يثبتك ويقويكي ويقدملكم كل خير 😘♥️♥️♥️♥️
@jooryalhamed938 Před rokem
شو بديل منتجات اللبن بهالوصفة لمرضى حساسية الالبان؟
@user-vh9nj8uz7o Před rokem ⁺¹
البديل قشور القطونه او السيليوم وممكن الكتان بس ما كتير طيب .ربي يلبسكم العافيه 🌹
@jooryalhamed938 Před rokem
@@user-vh9nj8uz7o يعافي قلبك. اكيد مافي شي متل منتجات الالبان والله . الحمد لله على كل حال
@user-bi7if4nn2p Před 2 lety
ماترجعي تضعفي وله تسمني
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
لا ياقلبي مستحيل لا تقلقي بس كان عندي ضيوف واكلت ربع خبزة وحبة فاكهة وصارت المعدة تصيح بدها اكل 😅 قلت بزبطها بكعكه لبين ترجعلها الذاكرة 😅😅ياعمري ربي لايحرمني من حنيتكن وزوءكن ربي يسعد قلبك الطيب حبيبتي 😘😘😘😘💕💕💕💕
@user-bb2nc3ds8k Před 2 lety
تسلم ايدك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
😘😘😘😘💕💕💕ربي يسلمك حبيبتي
@user-uc8bs1sr6w Před 2 lety
تسلم ايدك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety ⁺¹
😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️
@omaimanabil9180 Před 2 lety
تسلم ايدك
@user-vh9nj8uz7o Před 2 lety
😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️

Další v pořadí

Automatické přehrávání

اقراص طريه للكيتو ومرضى السكري واللوكارب والاكل الصحي .مكونات بسيطه متوفرة بالبيت