🚨[ATUALIZADO]🚨 EXERCÍCIOS PARA TENDINITE DE CALCÂNEO (AQUILES) RESOLVA EM CASA

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No vídeo de hoje, você irá aprender como resolver a famosa TENDINITE DE CALCÂNEO OU DE AQUILES. Com esses quatro exercícios você irá resolver esse problema que tanto te limita, voltando a praticar suas atividades de forma tranquila e sem dor. Então já vai salvando, compartilha e claro se inscreve para não ficar de fora dos vídeos que estarão a sua disposição.
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Neste canal você irá receber informações valiosas para melhorar suas qualidade de vida e se livrar de vez de suas dores, afinal, diferente do que pensam e falam muitos profissionais por aí: "Você NÃO precisa CONVIVER com a DOR".

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[@72145637]

Obrigado pela postagem, vou iniciar estes procedimentos.

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Show! 🙏🏼

[@joaomarcellomacedoleme6549]

Tenho tendinite na inserção do calcâneo, nada resolve... se fizer uma repetição desse primeiro exercício é uma semana mancando...

[@josetediniz6482]

Tendente e bursite