🥬¿Cómo se Hace el Chucrut?/🥬Sauerkraut

🥬¿Cómo se hace el chucrut?
Para hacer chucrut, se mezcla repollo rallado con sal y se deja fermentar. La cantidad de sal añadida es fundamental para garantizar la seguridad alimentaria y no debe ajustarse. La fermentación dura de tres a seis semanas, dependiendo de la temperatura del aire. Durante este tiempo, aumentará la acidez del producto.
Ver receta en el vídeo...
🥬How is sauerkraut made?
To make sauerkraut, shredded cabbage is mixed with salt and allowed to ferment. The amount of salt added is critical to assuring food safety, and should not be adjusted. Fermentation takes three to six weeks depending on the air temperature. During this time, the acidity in the product will increase.
Watch recipe in the video...
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✅Descargo de responsabilidad: La información contenida en el canal "CuidaTe Remedios Naturales" se proporcionan solo con fines generales y educativos y no constituyen asesoramiento médico ni profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado antes de comenzar cualquier nueva dieta o tratamiento y con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.
El cuerpo de cada persona es muy diferente, ya que no todos tenemos las mismas condiciones de salud, ni los mismos hábitos, y por tanto, las necesidades de cada uno varían .
Aquí encontrará información sobre como cuidar su salud a través de lo que come, anunque siempre debe tener en cuenta que los buenos hábitos y una buena higiene alimentaria es lo que cuenta, no las dietas en sí. La responsabilidad de la salud es de uno mismo.
“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”. Hipócrates
✅Each person's body is very different, since we do not all have the same health conditions or the same habits, and therefore, each person's needs vary.
Here you will find information on how to take care of your health through what you eat, although you should always keep in mind that good habits and good food hygiene are what count, not the diets themselves. The responsibility for health is one's own.
“Let your medicine be your food, and food your medicine.” Hippocrates
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[@tessgg1136]

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[@berthamunguia5443]

Gracias Dios bendiga su vida

[@tessgg1136]

Muchas gracias. Lo mismo para ti amiga. Comparte los videos con aquellos que quieres y aprecias para mejorar la salud❤

[@pamearojas3358]

Muchas gracias 😊

[@user-ei9ch4kv7m]

Fermentación de Zanahoria

[@tessgg1136]

Claro amiga, vienen una serie de fermentados, que son realmente saludables para la salud. Gracias por tu aporte❤️👍🏻