الصيام يحولنا نظام حرق الجلوكوز الي نظام حرق الدهون
Vložit
- čas přidán 24. 03. 2022
- عندما نصوم، فنتوقف عن تناول الطعام لعدة ساعات يفتقد الجسم الامداد المستمر بالطاقة من النشويات و يتحول الجسم الي مخازن الدهون لاستخراج الطاقة، وكلما طالت مدة الصيام كلما زادت كمية الدهون المحروقة
و اذا افطرنا علي طعام قليل الكمية و منخفض في النشويات يستمر الجسم في حرق الدهون و ما يصاحبها من انخفاض في الوزن و تحسن في حالة الكبد و الشرايين
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
DrHaddara.com
متخصصون في تصميم حميات غذائية لكل مريض علي حدة
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: drhaddara@gmail.com
DrHaddara.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل :لندن- اونتاريو - كندا
يعطيك العافية دكتور..لوسمحت حابة اعرف افضل نظام غذائي لمريض سكر نوع تاني اذا لم يستطع الالتزام بالكيتو ومضطر يدخل نشويات شوية.. وكم ساعة ممكن يصوم ك اقصى حد لانه يوجد ادوية يجب تناولها طول اليوم..يعني ياريت يكون نظام حياة وغير مكلف والف شكر🌹🌹
كيف نفطر بعد الصيام على وجبة وانه من السنة الافطار على تمر (سكر) ارجو التوضيح
دكتور تحية طيبة أنا من متابعيك و عندي السكري . أكون صائما و سحوري ٤ بيضات و زيت زيتون فقط أفحص السكر صباحا أجده مضبوط ماشاء الله ١غرام أذهب إلى العمل عند منتصف النهار أجدد فحص السكر أجده ارتفع و أصبح ٢ غرام. مع العلم دون اي انفعالات و عملي مريح. يا دكتور ما تفسير ذلك . و شكرا جزيلا لك.
سبحان الله العظيم ... فرض الله تعالي الصيام في شهر رمضان فهو عبادة وايضا لصحة الإنسان ، وكذا صيام النوافل
كيف اتخلص من دهون الكبد
دكتور انا متابعك وياريت تساعدني لان أطباء العراقين عجزو عندي دهون كبد ولا يوجد أي سبب لها من خلال التحاليل المختبرية نظيفة السكر والسكر التراكمي مقاومة الأنسولين انزيمات الكبد نظيفة اذا لماذا تجمعت الدهون على الكبد
بارك الله فيك عايزه نظام تخسيس متوازن جزاكم الله خيرا
شكرا موفق يارب
دكتور الله يوفقك عندي ابني عمره 6شهور وزنه 15 كيلو وطول 62 سم رضاعه طبيعيه لاكن بيزيد يوم بعد يوم اجريت تحاليل للغدد، سليمه ماهو الحل
دكتور عندي كسترول الضار ما هو علاجه
انا عمري 46 سنة عملت ثيام متقطع منذ سنتين تقريبا لست ملتزمة ولكن الاغلب انا بعملو ، الملاحظة ان خصري اتنحت وبطني نقص واصبحت خفيفة الحمد لله ، ومع الرياضة بتكون النتيجة رائعة وسريعة ،
شرح مبسط وواضح وبطريقة القاء مميزه. شرح اختصر عملية التغذيه وعملية الهدم والبناء في الجسم. ودور الصيام في ذلك.
جزاك الله خيرا دكتور الله يرحم من رباك
ربنا يبارك فيك وع معلوماتك المفيده
شكرآ على المعلومات الممتازه يا دكتور
الله يحفظك دكتور ممتاز الله يجعل في ميزان حسناتك
جزاك الله خير الجزاء ويبارك بعمرك ويسعدك دنيا وآخره ❤
شرح ممتاز راقي شكراً دكتور
احسنت يا دكتور شرح وافي وواضح👍
الله يبارك في عمرك وعلمك