✅ELIMINE SUAS DORES NAS COSTAS COM CABO DE VASSOURA

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  • čas přidán 11. 09. 2024
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    ✅Instrutora: Keli Cristina Dreher, graduada em Educação Física (CREF 014277-G/SC).
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Komentáře • 20

  • @Renovepilates
    @Renovepilates  Před 2 měsíci +1

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  • @laudirribeiro5708
    @laudirribeiro5708 Před 20 dny +1

    SERVE PARA DOR NO FEMO TAMBEM❤❤❤

  • @mariadalvaalmada9568
    @mariadalvaalmada9568 Před 2 měsíci +1

    Estou adorando os exercícios, sinto muito dor nas costas..obrigada

  • @luizantonioval1962
    @luizantonioval1962 Před 3 měsíci +1

    Valeu!! Muito bom. Excelente.

  • @laudirribeiro5708
    @laudirribeiro5708 Před měsícem +1

    MUITO BOM VOU FAZER SEMPRE❤❤❤

  • @elmadomingues1209
    @elmadomingues1209 Před 3 měsíci +1

    Muito bom eu tenho muita dor nas costas más creio que vou melhorar com esses exercícios obrigada maravilhoso ❤

  • @nalvaalencar6493
    @nalvaalencar6493 Před 3 měsíci +1

    Boa noite vi os seus exercícios hj fiz devagar sinto muita dor na coluna e lombar estou em tratamento com a médica de reumatologista tomando remédios vou fazer todos os dias devagar adorei as suas aulas ❤

  • @lednamarquesmendesmartins447
    @lednamarquesmendesmartins447 Před 3 měsíci +1

    Amei o exercício, obrigada

  • @jusienesantos-yt1ti
    @jusienesantos-yt1ti Před 3 měsíci +1

    Adorei sua aula ❤❤❤

  • @solamitanerismartinez8349
    @solamitanerismartinez8349 Před 3 měsíci +1

    Fazendo primeira vez! Muita dor nas escápulas, principalmente lado esquerdo. Estende pro braço. Sou de Taboão da Serra, SP

  • @Rosamota493
    @Rosamota493 Před 3 měsíci +1

    gratidão professora Kelly.. Deus te abençoe

  • @fernandaazevedo3311
    @fernandaazevedo3311 Před 3 měsíci +3

    A minha lombar doi tanto, mas doi tanto que comecei a fazer exercicios para iniciantes em casa e parei de tanta dor.😢

    • @Renovepilates
      @Renovepilates  Před 3 měsíci +2

      Oi Fernanda, primeiro vc precisa investigar com um profissional sobre essa dor aguda para um tratamento e depois sim com liberação médica para praticar exercícios 👍

  • @divareis2019
    @divareis2019 Před 3 měsíci +1

    Que bom Kelly, obrigada , veio na hora certa.👏👏👏👍💋💋❤️🇧🇷

  • @mariaaparecidadeandrademar8309
    @mariaaparecidadeandrademar8309 Před 3 měsíci +1

    Adorei os exercícios 👏
    Obrigada 🌹

  • @JorgeLuis-zw8dd
    @JorgeLuis-zw8dd Před 3 měsíci +1

    Muito bom esse exercício

  • @user-ie6yw9gh4j
    @user-ie6yw9gh4j Před 3 měsíci +1

    Olá existe tratamento para quadris frouxo no caminhar e esse pode ser o motivo de dor lombar?

    • @Renovepilates
      @Renovepilates  Před 3 měsíci +2

      Pode ser motivo sim, seria interessante vc procurar um médico para uma melhor avaliação
      Se vc já tem uma liberação médica pode sim fazer os exercícios, no seu limite do corpo 👍

  • @mariasilvs5062
    @mariasilvs5062 Před 3 měsíci +1

    Gostei muito

  • @ritaandrade5710
    @ritaandrade5710 Před 3 měsíci +1

    🙏🙏🙏😍