Day 26/100 Days | 12 weeks Full Marathon training plan in Tamil | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சி

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 08. 2024

Komentáře • 10

  • @songsmotivation643
    @songsmotivation643 Před rokem +1

    Happy running ❤️ 👍

  • @VijayakanthT-ut3xm
    @VijayakanthT-ut3xm Před rokem +1

    ரன்னிங் ஓடுறத்துக்கு எவ்வலவு நோரம் முன்னாடி தண்ணீர் குடிக்கலா

  • @VijayakanthT-ut3xm
    @VijayakanthT-ut3xm Před rokem +1

    அன்னா Marathon running கால் எப்படி வெட்சி ஓடனும்

  • @VijayakanthT-ut3xm
    @VijayakanthT-ut3xm Před rokem +1

    ரன்னிங் ஓடும் போது சன்டர்ல யூரின் போகலாமா தப்பா நினைக்காம சொல்லுங்க அன்னா

    • @kathirvelsaminathan
      @kathirvelsaminathan  Před rokem

      Long run porapa Avoid panama kandipa polam bro. Ana athu varama Avoid pandraku sila Tips iruku. Today 7pm Live vanga explain pandren

  • @harjuk8960
    @harjuk8960 Před rokem +1

    How can i increase my speed

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Day 27/100 Days | Improve Full Marathon Timing in 6 weeks | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சி9:11Day 27/100 Days | Improve Full Marathon Timing in 6 weeks | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சி
Day 27/100 Days | Improve Full Marathon Timing in 6 weeks | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சிKATHIRVEL SAMINATHAN | கதிர்வேல் சாமிநாதன்
zhlédnutí 490
NO MERCY | Marathon Training in KENYA with LUIS ORTA | S02E0117:24NO MERCY | Marathon Training in KENYA with LUIS ORTA | S02E01
NO MERCY | Marathon Training in KENYA with LUIS ORTA | S02E01Luis Orta
zhlédnutí 1,7M
Eliud Kipchoge - The Final Kilometre of the INEOS 1:59 Challenge4:10Eliud Kipchoge - The Final Kilometre of the INEOS 1:59 Challenge
Eliud Kipchoge - The Final Kilometre of the INEOS 1:59 ChallengeINEOS 1:59 Pace Challenge
zhlédnutí 10M
Хто зрадник?45:19Хто зрадник?
Хто зрадник?ВОЛОШИН
zhlédnutí 1,9M
Disgust Doll 🥦00:58Disgust Doll 🥦
Disgust Doll 🥦PIRANKA
zhlédnutí 25M
Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. Lišák18:20Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. Lišák
Vážně Tohle Řekl? 😨 - OMEGLE RIZZ EDITION💦 ft. LišákVladaVideos
zhlédnutí 178K
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!08:35SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!Brawl Stars
zhlédnutí 14M
HOW TO RUN A SUB 3 HOUR MARATHON! | Sage Running Training Tips and Workouts12:42HOW TO RUN A SUB 3 HOUR MARATHON! | Sage Running Training Tips and Workouts
HOW TO RUN A SUB 3 HOUR MARATHON! | Sage Running Training Tips and WorkoutsVo2maxProductions
zhlédnutí 300K
40 Days Army Training Tips in Tamil Part-1 | Army Selection Practice | Genesis Sports Foundation6:2740 Days Army Training Tips in Tamil Part-1 | Army Selection Practice | Genesis Sports Foundation
40 Days Army Training Tips in Tamil Part-1 | Army Selection Practice | Genesis Sports FoundationWINDIA SPORTS STORE
zhlédnutí 112K
Live on How to improve Marathon timing and Set PR/PB | Running Tips in Tamil | Kathirvel Saminathan49:14Live on How to improve Marathon timing and Set PR/PB | Running Tips in Tamil | Kathirvel Saminathan
Live on How to improve Marathon timing and Set PR/PB | Running Tips in Tamil | Kathirvel SaminathanKATHIRVEL SAMINATHAN | கதிர்வேல் சாமிநாதன்
zhlédnutí 651
Day 25/100 Days | 21K to 42K Full Marathon training plan in Tamil | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சி8:32Day 25/100 Days | 21K to 42K Full Marathon training plan in Tamil | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சி
Day 25/100 Days | 21K to 42K Full Marathon training plan in Tamil | 42கிமீ முழு மாரத்தான் பயிற்சிKATHIRVEL SAMINATHAN | கதிர்வேல் சாமிநாதன்
zhlédnutí 1K
Race week preparation - 10 Golden Rules | Marathon preparation in Tamil | Kathirvel Saminathan10:26Race week preparation - 10 Golden Rules | Marathon preparation in Tamil | Kathirvel Saminathan
Race week preparation - 10 Golden Rules | Marathon preparation in Tamil | Kathirvel SaminathanKATHIRVEL SAMINATHAN | கதிர்வேல் சாமிநாதன்
zhlédnutí 6K
Retirement Planning எப்படி செய்வது: எடுத்துக்காட்டுடன் விளக்கம்22:10Retirement Planning எப்படி செய்வது: எடுத்துக்காட்டுடன் விளக்கம்
Retirement Planning எப்படி செய்வது: எடுத்துக்காட்டுடன் விளக்கம்freefincal - Prudent DIY Investing (freefincal)
zhlédnutí 170K
நீண்ட நாள் ஆரோக்கியமா வாழ இதை சாப்பிடுங்க போதும்! Dr Sivaraman speech in Tamil about Healthy food14:16நீண்ட நாள் ஆரோக்கியமா வாழ இதை சாப்பிடுங்க போதும்! Dr Sivaraman speech in Tamil about Healthy food
நீண்ட நாள் ஆரோக்கியமா வாழ இதை சாப்பிடுங்க போதும்! Dr Sivaraman speech in Tamil about Healthy foodTamil Speech Box
zhlédnutí 1,7M
ஒரு புதிய மொழியை விரைவாகக் கற்றுக்கொள்வது எப்படி? | Fluent Forever Book Review16:17ஒரு புதிய மொழியை விரைவாகக் கற்றுக்கொள்வது எப்படி? | Fluent Forever Book Review
ஒரு புதிய மொழியை விரைவாகக் கற்றுக்கொள்வது எப்படி? | Fluent Forever Book ReviewPayani
zhlédnutí 46K
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽13:31一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
zhlédnutí 1M
艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎00:24艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎
艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎在逃的公主
zhlédnutí 52M
Lee a jeho progress 👏🦁👏 JanKanurek.cz 🫡 #thisiskurñalife #zabilcz #freerunning #trampoline00:32Lee a jeho progress 👏🦁👏 JanKanurek.cz 🫡 #thisiskurñalife #zabilcz #freerunning #trampoline
Lee a jeho progress 👏🦁👏 JanKanurek.cz 🫡 #thisiskurñalife #zabilcz #freerunning #trampolineJan Kanurek
zhlédnutí 2,4M
Disgust Doll 🥦00:58Disgust Doll 🥦
Disgust Doll 🥦PIRANKA
zhlédnutí 25M
Cristiano ronaldo VS Tibo Inshape ! 😱😱00:20Cristiano ronaldo VS Tibo Inshape ! 😱😱
Cristiano ronaldo VS Tibo Inshape ! 😱😱Tibo InShape
zhlédnutí 5M
SKONČIL JSEM V TOM NEJLEPŠÍM (poslední tábor z pohledu Youtubera)22:53SKONČIL JSEM V TOM NEJLEPŠÍM (poslední tábor z pohledu Youtubera)
SKONČIL JSEM V TOM NEJLEPŠÍM (poslední tábor z pohledu Youtubera)MaTTem
zhlédnutí 100K
Running With Bigger And Bigger Feastables00:17Running With Bigger And Bigger Feastables
Running With Bigger And Bigger FeastablesMrBeast
zhlédnutí 148M
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts00:19How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
zhlédnutí 36M
Táta ČR na dovolené u moře 🏝️ #selixinho00:25Táta ČR na dovolené u moře 🏝️ #selixinho
Táta ČR na dovolené u moře 🏝️ #selixinhoSelixinho
zhlédnutí 197K