Joga cviky na uvoľnenie bolesti v krku. Vyskúšaj toto cvičenie na doma.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 06. 2017
  • Zacvič si cviky z jogy na uvoľnenie bolesti v krku a ramenách.
    Inštruktorka Nikol Chovancová ťa bude sprevádzať.
    Ďalšie joga cvičenia na doma nájdeš na Fitshaker.sk ►fitshaker.sk/?Jo...
    Pridaj sa k nám na CZcams ► / @fitshaker_sk
    Sleduj nás aj na
    Facebooku ► / fitshaker​​​
    Instagrame ► / fitshaker
    #Fitshaker​​​ #Joga #CvikyNaDoma
  • Jak na to + styl

Komentáře • 4

  • @msppn753159
    @msppn753159 Před 7 měsíci +1

    Ďakujem za úkážku super palec hore stále cvičim

  • @miro25BA
    @miro25BA Před 4 lety +7

    Vďaka. nikdy by som neveril že tieto cviky pomôžu lepšie ako gél a tablety

    •  Před 4 lety +1

      absolutne súhlasím ( len začať pod dozorom v skupinkách; pre možnosť nedodržať správne svičenie, ale návyk cvičiť zle )

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Ako uvoľniť stuhnutý krk či ramená? Cvičenie jogy na 5 minút.5:06Ako uvoľniť stuhnutý krk či ramená? Cvičenie jogy na 5 minút.
Ako uvoľniť stuhnutý krk či ramená? Cvičenie jogy na 5 minút.Fitshaker
zhlédnutí 31K
Cvičenie 5 tibeťanov - Andrea Peniaková pre Fitshaker.sk - cvičenie na doma pre ženy10:30Cvičenie 5 tibeťanov - Andrea Peniaková pre Fitshaker.sk - cvičenie na doma pre ženy
Cvičenie 5 tibeťanov - Andrea Peniaková pre Fitshaker.sk - cvičenie na doma pre ženyFitshaker
zhlédnutí 826K
Jak bojovat se strachem | Radkin Honzák | TEDxPlzeň15:01Jak bojovat se strachem | Radkin Honzák | TEDxPlzeň
Jak bojovat se strachem | Radkin Honzák | TEDxPlzeňTEDx Talks
zhlédnutí 411K
NEJLEPŠÍ TURISTICKÉ PASTI S JANKEM RUBEŠEM!28:38NEJLEPŠÍ TURISTICKÉ PASTI S JANKEM RUBEŠEM!
NEJLEPŠÍ TURISTICKÉ PASTI S JANKEM RUBEŠEM!MenT
zhlédnutí 395K
Jeho Máma Moc Dobře Ví00:22Jeho Máma Moc Dobře Ví
Jeho Máma Moc Dobře VíTaky Bige
zhlédnutí 156K
Carbonara under PRESSURE @Lionfield00:44Carbonara under PRESSURE @Lionfield
Carbonara under PRESSURE @Lionfieldalbert_cancook
zhlédnutí 43M
Climbing to 18M Subscribers 🎉00:32Climbing to 18M Subscribers 🎉
Climbing to 18M Subscribers 🎉Matt Larose
zhlédnutí 21M
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax10:33Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and RelaxMady Morrison
zhlédnutí 16M
Mindfulness Yoga- úžasný strečing celého tela a pokoj mysle Mindfulness yoga pre zaciatočníkov27:07Mindfulness Yoga- úžasný strečing celého tela a pokoj mysle Mindfulness yoga pre zaciatočníkov
Mindfulness Yoga- úžasný strečing celého tela a pokoj mysle Mindfulness yoga pre zaciatočníkovFitshaker
zhlédnutí 66K
Obľúbené cviky na chrbát. Cvičenie na 5 minút.5:36Obľúbené cviky na chrbát. Cvičenie na 5 minút.
Obľúbené cviky na chrbát. Cvičenie na 5 minút.Fitshaker
zhlédnutí 23K
Jak uvolnit krční páteř při akutní bolesti? Nejlepší cviky na krční páteř s fyzioterapeutkou.7:45Jak uvolnit krční páteř při akutní bolesti? Nejlepší cviky na krční páteř s fyzioterapeutkou.
Jak uvolnit krční páteř při akutní bolesti? Nejlepší cviky na krční páteř s fyzioterapeutkou.Kristina Bertošová
zhlédnutí 346K
🟢 Ako sa zbavit hrbu na krku. Rýchla Fyzioterapia11:15🟢 Ako sa zbavit hrbu na krku. Rýchla Fyzioterapia
🟢 Ako sa zbavit hrbu na krku. Rýchla FyzioterapiaRýchla Fyzioterapia
zhlédnutí 99K
Joga na Uvoľnenie Vrchnej Časti Chrbta | Zbavte sa Stuhnutosti v Oblasti Ramien, Paží a Krku16:11Joga na Uvoľnenie Vrchnej Časti Chrbta | Zbavte sa Stuhnutosti v Oblasti Ramien, Paží a Krku
Joga na Uvoľnenie Vrchnej Časti Chrbta | Zbavte sa Stuhnutosti v Oblasti Ramien, Paží a KrkuZdravý Život s Jogou
zhlédnutí 10K
4. #cvicimdoma s Fitshaker.sk - Jogová zostava aj pre začiatočníkov! [YOGA]25:134. #cvicimdoma s Fitshaker.sk - Jogová zostava aj pre začiatočníkov! [YOGA]
4. #cvicimdoma s Fitshaker.sk - Jogová zostava aj pre začiatočníkov! [YOGA]Fitshaker
zhlédnutí 21K
Pilates cvičenie na zdravý chrbát. Účinný tréning na doma.8:53Pilates cvičenie na zdravý chrbát. Účinný tréning na doma.
Pilates cvičenie na zdravý chrbát. Účinný tréning na doma.Fitshaker
zhlédnutí 225K
KRČNÁ CHRBTICA - CVIKY NA UVOĽNENIE KRČNEJ CHRBTICE - DOMA ALEBO V PRÁCI NA STOLIČKE9:07KRČNÁ CHRBTICA - CVIKY NA UVOĽNENIE KRČNEJ CHRBTICE - DOMA ALEBO V PRÁCI NA STOLIČKE
KRČNÁ CHRBTICA - CVIKY NA UVOĽNENIE KRČNEJ CHRBTICE - DOMA ALEBO V PRÁCI NA STOLIČKEplnými dúškami
zhlédnutí 86K
HOLKA nebo KLUK?☀️ Celé video gender reveal vyjde ve čtvrtek ve 20:00 na tomto kanále 😎00:46HOLKA nebo KLUK?☀️ Celé video gender reveal vyjde ve čtvrtek ve 20:00 na tomto kanále 😎
HOLKA nebo KLUK?☀️ Celé video gender reveal vyjde ve čtvrtek ve 20:00 na tomto kanále 😎Mr.Fronek
zhlédnutí 254K
work smart 👷🦺 #construction #funny #adamrose01:01work smart 👷🦺 #construction #funny #adamrose
work smart 👷🦺 #construction #funny #adamroseFan Adam A.R 👷‍♂️
zhlédnutí 4,4M
MÁMY VS TELEFON 😬😂 #fyp #foryourpage #parents #mom #fun #shorts #football00:25MÁMY VS TELEFON 😬😂 #fyp #foryourpage #parents #mom #fun #shorts #football
MÁMY VS TELEFON 😬😂 #fyp #foryourpage #parents #mom #fun #shorts #footballFilip Tománek
zhlédnutí 52K
proud 🥹🦾 #motivation #viral #trendingonshorts #disabled #me #fashion #ootd #grwm #shorts00:44proud 🥹🦾 #motivation #viral #trendingonshorts #disabled #me #fashion #ootd #grwm #shorts
proud 🥹🦾 #motivation #viral #trendingonshorts #disabled #me #fashion #ootd #grwm #shortsWioletta Wyrwol
zhlédnutí 7M
👀00:55👀
👀Gabriela Švejdová
zhlédnutí 333K
Stuck in the Matrix again. Day: 2400:13Stuck in the Matrix again. Day: 24
Stuck in the Matrix again. Day: 24Connection Intercepted
zhlédnutí 8M
Ztrapnil se před holkou 😭00:13Ztrapnil se před holkou 😭
Ztrapnil se před holkou 😭Dva Pela
zhlédnutí 135K
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki00:22The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demarikiDemariki
zhlédnutí 31M