FOBIA SOCIAL - DICA para enfrentamento situações sociais
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- čas přidán 13. 06. 2017
- O momento mais CRÍTICO para quem sofre de ANSIEDADE SOCIAL é enfrentar as situações. Descubra uma dica para facilitar sua vida em momentos como esse!
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É um saco isso, andar paranoico na Rua, ficar sendo muito cuidadoso no trato com os outros, sendo que muitas vezes não estão nem ligando e acabam pensando que você é gay, tímido, ingênuo, besta, inocente... Whatever, em contrapartida vem uma raiva de si mesmo, do mundo, da vida, de todos. Paranoia, neurose, delírio, como falei. Fobia social pra mim é você querer adivinhar o que os outros tão pensando, e não conseguir. Aí bate o desespero, ansiedade porque você viaja na sua cabeça até chegar ao ponto de não querer sair de casa, se expor, falar, olhar no olho das pessoas, se impôr. Aí pronto acaba com a tua autoestima, fode sua vida.
@@lucienesoares5356 o que foi tão engraçado?
Isso é um inferno
nao consigo sair na rua nem quando ela ta deserta EU TENHO LITERALMENTE MEDO DE ALGUEM ME VER mano
exato, eu não aguento mais mano, eu não consigo mais conversar com ninguém direito.
Perfeito teu comentário!
É uma luta constante.
Com certeza, é uma luta diária Fernando. Precisando estamos aqui!
Bom dia Fernando Lima.. e verdade é uma Luta contante.. vc tem essa ansiedade também?
??
Boa tarde, Larissa Manuela! Tenho essa ansiedade e faço acompanhamento médico. E vc?
ou Fernando lima eu também tenho essa ansiedade, não faço acompanhamento médio, se vc quise vamos conversa sobre esse assunto....
Hoje li um texto para um grupo de pessoas. No final ainda fiz uma pequena reflexão.
depois de uns 3 meses tomando sertralina comecei a enfrentar melhor as situações.
Estou a anos lutando contra a fobia social.Ja estou cansado de ser julgado pelas outras pessoas e um desgaste emocional muito grande.
Fui tao covarde em nao enfretar meu medo d falar em público,preferi desistir dos estudos do q enfrentar. hj sinto uma frustaçao😣😣
Não se culpe. Era a condição da época. Tente de novo.
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Psicóloga Taciana dos Santos Anjo CRP 04/38827
Dra. Taciana tenho problema com a timidez porque tive um trauma na minha infância que me expões em público de forma negativa, isso aconteceu quando tinha seis anos e agora percebo que marcou minha personalidade, a senhora poderia dizer como posso diminuir isso ou pelo menos amenizar?
Olá Fernando, para superar um trauma você deve buscar ajuda profissional, procure um psicólogo ok? Abraços
Diario de uma mulher com fobia:
fobiasocialdiario.blogspot.com/
Aiii q legaal! Obrigada por atender ao meu pedido de vídeo! Ótima dica!
Que bom que gostou Wanessa!
Eu sou alucinada por Carnaval , e de 2 anos pra cá eu comecei a passar muito mal lá, em lugares onde tem muitas pessoas, quando vou conversar com alguém... Fico muito triste por eu não querer que essa data chegue por eu ficar com MUITO medo e passar mal :(
Lara kailane sugiro que você investigue melhor, você pode ter desenvolvido agorafobia, e isto tem tratamento ok?se quiser realizar acompanhamento online me mande um email contato@psicologataciana.com.br
@ Eu passo por isso desde que enfrentei situações contrangedoras na escola, é um saco
Jesus te ama
Ótimas dicas, doutora... mesmo sendo dificil vou tentar. Pq se eu presto atenção em mim eu acabo não percebendo o que a pessoa tá me falando, e se eu foco em outra coisa também não presto atenção.
Diario de uma mulher com fobia:
fobiasocialdiario.blogspot.com/
Eu ja pensei em ate de se mata por conta isso eu não vivo nem namorada eu tenho
Dra... seus vídeos são excelentes, gostaria muito que vc falasse algo sobre a fobia de escrever em público e dicas para vencer esse medo!!!
Obrigada Janaina!! Vou pensar em algo para atender sua sugestão! abraços
Tbm tenho esse medo de escrever em publico.
Gostaria muito de enfrentar meu medo de falar em público mais meu medo o pavor é tao intenso q só d pensar eu ja desisto😭😭
Me deram uma sugestao q tal eu fazer teatro ou grupo d pinturas, o q vc acha como Dra? é uma boa saída p/mim começar? agradeço😘😘
Diario de uma mulher com fobia:
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Doutora eu tenho pavor, eu tento,mas as vezes eu travo, fica todo mundo me olhando pq travei então entra o pavor
Isso que ela fala não. Adiinata porque no momento que você começa a sentir ansiedade o seu distúrbio de ansiedade aumenta sozinho e você começa a produzir muita serotina que atinge uma parte do cérebro do medo nesse momento seu cérebro está em pani sem você querer pode mudar pensamento não adianta só com remédio para diminuir 60 por cento
Prefiro tomar um bom porre. Já cansei de tentar.
Isto só te causará mais um problema para administrar, a dependência, cuidado.