Cómo hacer kombucha en casa

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  • čas přidán 22. 02. 2024
  • La kombucha es una bebida fermentada elaborada a partir de té negro 🫖 y azúcar. Su principal beneficio radica en su contenido de probióticos, que mejoran la digestión, reducen la inflamación, actúan como antioxidantes, tienen propiedades antibacterianas, y promueven la desintoxicación, entre otros beneficios. Se fermenta con un hongo llamado Scoby (Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast), el cual es un compuesto de bacterias y levaduras.
    El proceso de fermentación se produce gracias a ese cúmulo de bacterias cuando entra en contacto con el resto de ingredientes.
    Ingredientes:
    - 1 litro de agua 💦 de filtro
    - ¼ taza de azúcar orgánica (es el alimento del scoby y es vital para la fermentación y NO, los edulcorantes no sirven).
    - 1 o 2 bolsas de té 🫖 negro
    - ½ taza de kombucha comercial 👉🏻 bebidaviva.mx
    - 1 trozo de scoby : lo venden aquí 👉🏻 www.terravi.mx/shop-1?page=2
    #recetasfaciles #kombucha #fermentedfoods #bebidas #gaseosa #antioxidants #probiotics #digestion

Komentáře • 33

  • @silenycasoa9894
    @silenycasoa9894 Před 4 měsíci

    Gracias por aclararnos las fudas❤❤

  • @sweetandhealthypostres.
    @sweetandhealthypostres.  Před 4 měsíci +7

    No se mete al refrigerador se deja a temperatura ambiente para generar gas. Y ahi ya la metes al refri y puede durar meses

  • @alexag4157
    @alexag4157 Před 3 měsíci

    Gracias! Soy primeriza con la kombucha, apenas ando haciéndala desde 0 ya logré hacer mi primer scoby. Y ahora quiero hacer la kombucha

  • @Manuzimm
    @Manuzimm Před měsícem

    muy hermoso la verdad de la explicación muy tierno me encantó mucho el tema de la saboriza se puede hacer con jengibre también?

  • @fannyperez274
    @fannyperez274 Před 3 měsíci +1

    Te escribo desde cali valle ya me inscribí en tus enseñanzas tan deliciosa reseta gracias por tu explicación lo haces muy bien la felicito deseo empesar pero no tengo esa telita como se consigue

  • @normafranco5532
    @normafranco5532 Před 18 dny

    Puedes decir que cantidad de agua hiciste y que cantidad de te ?

  • @gisellarevolledocampos9927

    Hola, si olvidé poner el líquido iniciador, mato a mi scooby? O puedo ponerle igual?
    Saludos

  • @sandravirgilio7240
    @sandravirgilio7240 Před 3 měsíci

    Por favor enséñanos a hacer nuestra combucha desde 0. Te saludo desde mí querida Argentina 🇦🇷. Gracias por tu tiempo ✨

    • @sweetandhealthypostres.
      @sweetandhealthypostres.  Před 2 měsíci

      Checa mi curso de bebidas vivas ahi enseño todo desde cero cursos.sweetandhealthypostres.com

  • @fernandacornejo4446
    @fernandacornejo4446 Před 4 měsíci

    Buenos días puedo agregarle polvo orgánico de maqui (berries).

  • @pherez5193
    @pherez5193 Před 4 měsíci

  • @lilamacias1515
    @lilamacias1515 Před 4 měsíci

    Lo puedo dejar así como dijiste almacenado con 20% de líquido o lo dejo con más líquido

  • @rogelitonextel
    @rogelitonextel Před 4 měsíci

    Se puede empezar a fermentar una nueva kombucha de inmediato o hay que esperar?

  • @PattyGutierrez-ne7rq
    @PattyGutierrez-ne7rq Před 3 měsíci

    Hola, las recetas de IG, son muy buenas, pero cortas. Quise buscar lo mismo aquí, pero no están. Puedes, por favor publicarlas aquí. Son geniales, soy principiante y quiero aprender de los fermentos. Gracias.

  • @lilamacias1515
    @lilamacias1515 Před 4 měsíci

    Los scobys que vas guardando cuánto tiempo duran a fuera no se seca el líquido acabo de comprar uno y voy a viajar pero no dejo mi refri prendido

    • @sweetandhealthypostres.
      @sweetandhealthypostres.  Před 2 měsíci

      Debea cuidarlos y guardarlos y alimentarlos o regalarlos. En mi curso encuentras mucha mas información al respecto cursos.sweetandhealthypostres.com

  • @xyennr4079
    @xyennr4079 Před 4 měsíci

    Donde la puedo comprar para poder empezar, por favor

  • @macrameindigo4429
    @macrameindigo4429 Před 4 měsíci +2

    Hola que pasa si no utilizo azucar organica?

    • @juanpabloreyes4897
      @juanpabloreyes4897 Před 4 měsíci +3

      Yo utilizo azúcar mascabada o azúcar comun y nunca e tenido problemas

    • @macrameindigo4429
      @macrameindigo4429 Před 4 měsíci +1

      @@juanpabloreyes4897 gracias 🙂

    • @sweetandhealthypostres.
      @sweetandhealthypostres.  Před 2 měsíci +1

      Funciona igual pero siempre es mejor usar productos organicos de calidad ya que muchas veces otras azucares tienen pesticidas que te comes lo cual no es lo ideal

  • @juanasagala5395
    @juanasagala5395 Před 3 měsíci +1

    Dicen y dicen como Acer combucha pero si no se consigue el scuby

    • @Dayleacoly
      @Dayleacoly Před 3 měsíci

      Amiguito lo puedes comprar o si en tu ciudad hay herbolarios hablando con ellos lo puedes conseguir en tu pueblo seguro hay gente que tenga

    • @sweetandhealthypostres.
      @sweetandhealthypostres.  Před 2 měsíci

      En la descripción viene donde comprarlo

  • @minervajimenez1533
    @minervajimenez1533 Před 7 dny

    Ese scoby lo venden muy caro mejor acerlo uno mismo