벌크업과 컷팅을 하시나요? 일반인에게 필요 없는 이유
Vložit
- čas přidán 1. 07. 2023
- 🔥머슬 이벤트🔥시트루아르기닌 헬스부스터 5+3 이벤트
brand.naver.com/phytotics/pro...
🔥머슬 이벤트🔥시트루아르기닌 헬스부스터 할인
www.phytotics.co.kr/goods/goo...
▷연락처
비지니스 : powermusclekang2@gmail.com
쇼핑몰: powermuscleusa.com
인스타그램 : / dr.kangkyungwon
PT문의 : powermuscleusa.com/
▷촬영, 편집 문의
김성현 : / sghn_film - Sport
🔥머슬 이벤트🔥시트루아르기닌 헬스부스터 5+3 이벤트
brand.naver.com/phytotics/products/7414839537
🔥머슬 이벤트🔥시트루아르기닌 헬스부스터 할인
www.phytotics.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000240
😊
믿고 구입하였어요 항상 영상 잘보구있습니당 운동,식단 꾸준히 👍🏽💪🏽🖤🖤
@@user-gd4ob6gu7j판매글 보니까 운동 1시간 전에 먹으라고 돼있는거같아요!
ㅋ 웃김
여자 잘때리게 생겼네
지금일어나서 무슨일인지 알아보고 있는 강경원이면 개추 ㅋㅋㅋ
동명이인 경원이형들 깜짝쇼
강들짝!
여자 살벌하게 패던데
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho 이새키 모든 댓글에다가 운동햅시다~ 이지럴 떠는데 막상 지는 방구석에서 모든 댓글에다가 같은 문구 도배나 싸는 인생 살고 있네ㅋㅋ
흑자의 샤라웃을 받으셨습니다.
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다
축 강경원 헬스장 특별세무조사 당첨 !! 기도하세요
머선일?
@@user-dv2dz1qd6l흑자 영상 보고오셈 제일 최근
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
여기가 타격을 기깔나게 가르친다는 그곳인가요
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho나라가 망해도 자기 운동만 할분
침 잘밷는것도 잘 가르켜드림니다 감사합니다
일명 돼지근육들이 누구를 타격합니까? 여자나 패고 침뱉고다니지
타격폼보니 피해자 남편한테 개 뚜드려맞을거같더만 ㅋㅋ
믿을건 덩치뿐인데 피해자남편이 훨씬큼
개를 한마리 가르쳣다고 하셔서...잠시 들러봤습니다....맞으면 오른팔을 들어주세요
운동합시다
@@dragon-acrocantho11임산 부 때리지 맙시다.
@@anmentian7647그리고 임산부는 애를 낳은사람이 임산부고… 진짜 이쪽애들은 다 그냥 태어날때부터 무식장착..?
@@CP-ue8qt 국어사전 보시면 임부와 산부를 아울러 이르는 말 이라고 나와있습니다. 무식한티 내지마세요..
@@CP-ue8qt 지하철에 임산부좌석은 니말대로라면 애 낳은 아줌씨들만 앉는 좌석이냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ임산부좌석의 근본적인 목적이 뭐냐? 진짜 너같은애보면 참..ㅋㅋ
운동하는 한 사람으로 정말 창피하고 또 창피하네요 강선생님이 무슨잘못이냐 하시겠지만 저런 인간과는 연을 끊으시는게 좋으실듯 합니다
운동합시다
@@dragon-acrocantho 운동도 사람 먼저 되고 합시다~~라고 하던가.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
진짜 뭐있는거 같네 흑자가 내가 니들처럼 생각없이 건들인지 알어? 뭐가있으니까 이러겠지 라고 말했는데 들어와 보니까 채널이 멈춰있네 ㄷㄷ.
ㄹㅇㅋㅋㅋ
이놈이 양아치 보디빌더 스승이냐???
운동합시다 .
여자 살벌하게 패던데 그럴려고 근육 키우는 겁니까?? 진짜 개실망입니다
운동합시다
@@dragon-acrocantho 니나 해서 여자 패라 개라스가
@@dragon-acrocantho임산부를 때리지 맙시다.
이분이 그 스승님 이신가요????
운동합시다
네 여자패는놈을 키워내신 분이라네요.
@@dragon-acrocantho임산부를 때리지 맙시다.
맞습니다.
바로 그 스승인 돌추럴강
네 엄마도 데려와, 키운 거 뿐만 아니라 낳았으니까 더 엄벌해야지.
이래서 트레이너,보디빌더들한테 딸배급 편견이 생기지ㅋㅋ
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다 .
여기가 바로 양아치 양산소ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동합시다.
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다 .
흑자보고왔으면 개추
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho임산부를 때리지 맙시다.
그냥 조용히 지나가길 바라는겁니까? 이미 시간이 너무 늦었습니다. 당신은 선생이 될 자격이 없어요.
님이 강요하고. 결정할 일이 아닙니다.43초 남았습니다.
@@dragon-acrocantho운동합시다
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다.
@@user-xs4pc1tm1z 임산부 때리지 맙시다.
헬스하면 폭력적으로 변한다는 것
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
우선 약한 여자 얼굴에 침이나 뱉지 말아야 하지
일반화는 저능아들의 특징
여기가 주차장에서 여자 패는 법을 기깔라게 가르친다는 그곳 입니꽈??
운동합시다.
그럼 너랑 조주빈이랑 같은 학교 나오면 몰까찍는거 가르치는곳이냐?
@@user-ho1je8ld8j조주빈 담임쌤 욕 엄청 먹었을듯 ㅠ
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
인스타 차단당함 ㅠㅠ나왜차단해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
니가 개소릴해대니 차단되는거지
그걸 몰라서 묻나
침뱉는것도 가르쳐주나요?
운동합시다
@@dragon-acrocantho
이런애들 특 몸 ㅈ쓰래기인ㅔ
운동하는척만하더라
사람이 어떻게 사람얼굴에 침을 뱉나요? 어떻게 그런일이....
@@rose-og6sw 한문철 보디빌더 보고 오세요 ㅎ침뱉는게 배워온 느낌임
@@dragon-acrocantho임 산부 때리지 맙시다.
양아 ㅊ 를 키우셨네요 본인도 양아 ㅊ 인가요? 관련 글이 전혀 없는거보니 비슷한 부류일듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다 .
타격끝나고 침뱉는각도가 중요해요~
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 를 때리지맙시다.
깡패를 키웠구만
운동합시다
ㄴㄴ 히드라키움
@@dragon-acrocantho임산부때리지맙시다.
여기가 그 유명한 히드라 양성소 맞습니카?
운동합시다
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다.
@@anmentian764746초 남았습니다.
@@dragon-acrocantho뒤집시다
@@user-jf8im5pm4n45초 남았습니다.
격투기 체육관 알아보고 있었는데 여기 가면 되나요??
네
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
여자 팬 사람 아닌가 ??
동명이인 인가요 ??
그러지 않고서야 이럴 수 있나 ??
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시디
여자타격전문체육관 침뱉기요령은 덤
운동합시다
흑자가 영상 올렸던거 빌드업이라던데 뭐가 있긴 있나보네
깡패두목 유튜브가 여기 맞나요?ㅋ 약자가 덤비면 줘패라고 가르친다던데? ㅋㅋ 비추박고 갑니다~~
? 언제요? 너무 개돼지들이나 하는짓 하고 계신거 아시죠?
운동합시다
@@user-xs4pc1tm1z 본인 등판인가 왜 여기저기 댓글에 운동하자고 도배질...?
@@user-hc1gx2mg9s 운동합시다.
흑자의 버스터콜 예약받은 그..
용찬우 사태 빨리 끝나길 기대한다
용찬우 끝난다음 흑자한테 어떤식으로 조리돌림당할지 기대되네
너 뭐하냐?
40초 남았습니다
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다.
@@anmentian7647유튜브는 님의 댓글을 보고 있습니다.
@@dragon-acrocantho댓글정리좀요
강경원 사단... 부패했나요??? 무슨 헬스클럽도 사단이있냐 ㅋㅋㅋㅋ 개웃기네
운동합시다
@@user-xs4pc1tm1z 임산부 때리지 맙시다. .
선생님 기대하고 있습니다. 피트니스업계가 썩어있지 않다는걸 보여주세요
운동합시다 ~
@@dragon-acrocantho 뭘 자꾸 운동임 ? 나랑 스파링 운동할래?
@@user-uw3fk1lc5l 운동합시다=침도좀 뱉고 여자패는거에 집중합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
선생님은 니미
여긴가.. 여잘 그리 잘 패고... 덤으로 구수하게 침까지 뱉어주는 친절남이..
@@dragon-acrocantho11 여..여...여기가 아닌가벼..ㅡ.ㅡ 흐미... 죄송합니다...
흑자헬스 보고왔습니다 다음영상이 없네요??
헬스인들 근육만 키우고 정작 격투기 선수들한테는 꼼짝도 못하던데
엄태웅이랑 한판 붙을 자신 있습니까
힘없는 여자나 패지말고 한번 주선드립니다
41초 남았습니다
아니 ㅋㅋㅋ 벌크업이고 커팅이고 나발이고 이런거 올릴때 맞아?
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다~
흑자님 영상 보고 왔습니다.
헬스계 큰 어른으로써 한번 휘저어 주십시오. 간곡히 부탁드립니다.
운동합시다
제발요~~
내가 제일 좋아하는 헬스 채널인데 실망하기 싫어 ㅠ
@@user-uu4mh3zc2u운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
신체 운동만 하지말고
정신 운동도 같이 하기를
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
흑자의 공격이 시작됐습니다
운동합시다 .
선생님 유명해지셨어요ㄷㄷ
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 유명해졌네 누구땜에 ㅋ
운동합시다~
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다~
이분이군요. 화재의 그분이 자기의 인생의 네비게이션이라고 칭송하는...
운동합시다
@@dragon-acrocantho11임산부 때리지 맙시다.
흑자가 48시간줬습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho임산부를 때리지 맙시다.
강경원이랑 PD 지금 머리 쥐어뜯고 있겠네 ㅋㅋㅋ
운동합시다
@@dragon-acrocantho지금도 하고 있습니다 ㅎㅎ 강경원 싫어하지않아요~걱정마세요~^^ 한국 레전드중한명이라 생각하고 있습니다 ㅎ
@@dragon-acrocantho임산부 때리지좀 맙시다.
경한아!!! 정신차려라
운동합시다
대신 사과하는게 위신이 더 스실겁니다.... 어른으로서 자신이 한 잘못도 아니지만 대신 사과한다면 이미지도 좋게 상승하고 좋은 기회라고 나만 보여지나...오히려 흑자가 강경원님 이미지 좋아지라고 각 만들어주는 느낌인데...
누가 사과하라고 했나요?
@@user-pp2kd8fm1q운동합시다
@@dragon-acrocantho 왜 자꾸 댓글 쳐 달고 ㅈㄹ임?
뭔 이미지를 만들어줰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 자기 고소헸던거 앙갚음 하는 거임ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@qwer8969 지금 아무것도 안 햐는 꼴 너무 웃기고 안쓰러워 보이는 게 사실인데ㅋ
보디빌딩 바닥은 내로남불이 패시브인가?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 강경원 선생님 이 사건 해명부탁드립니다 이건 아니지않습니까? 진짜 분노가 치밀어오릅니다
운동합시다.
대가리 빵꾸남?
혼자 분노하면됨ㅋㅋㅋ
@@user-ms5qd1et8nㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
무슨 해명이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 우리나라 성인들끼리 자유롭게 살게해주는 국가 맞아??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몇년전 쇼츠 동영상에서 비슷한 헤어,옷차림으로 분신술을 썼다느니
강경투로 불리던 선수가 그사람이군요. 강경원으로써 강경투의 최악인 행태에 심히 신경 쓰이겠습니다.
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
흑자헬스 파이팅
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
아 언제 대답해줍니까 경원씨
운동합시다
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다.
벌크업 컷팅은 하지만 해명은 못합니까
말좀해봐요 아저씨
벌크업이라는 단어가 누가이해하고 누가 말하느냐에 따라 천차만별의 차이인 단어임ㅋㅋ
경원아 말을 좀 해봐라 사람이냐?
운동합시다
@@dragon-acrocantho 여자패게?
@@dragon-acrocantho임산부 때리지좀 맙시다
Pd형님,강경원형님 역으로 흑자를 이용해서 유튜브 떡상 갑시다
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
벌크업은 하냐 마냐의 선택의 문제가 아니라
할수 있느냐 없느냐가 중요함ㅋㅋ
침뱉는 방법 영상도 올려두세요
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다. .
저두 옆집 지혜가 때렸는데 반격하는법 알려주세요 항상 응원하고 있습니다~ 강ㄱ원 ㅎㅇㅌ!!!!!!!!
본인 잘못은 아니더라도 입장 정도는 밝혀야 하지 않을까. 침묵은 좀 비겁한 듯
운동합시다
@@dragon-acrocantho 운동한 근육으로 가급적 여자는 때리지 말고, 그렇게 행동하지 않도록 가르칩시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
남들 유행 시선 무리하게 따라가려하지 말고 현재 내 상황을 먼저 인지하고 그에 따른 본인의 운동과 식단 꾸준히 기본이 가장 중요하다.🙏🏻😌
그리고 아르기닌 사라 이거 ^^
영상좋아요!! 이렇게보다보니 제가 일반인데 운동을 잘못하고 있다는것을 알게되었습니다
단백질섭취며 운동량도 안되면서 보디빌더처럼 운동하려했던것이 잘못된 판단이되었습니다
어른으로써 멋진모습기대합니다
운동합시다
@@dragon-acrocantho11임산부 때리지 맙시다.
영상보고 열심히 운동해야 어디가서 여자라도 팰 수 있지 운동 안했음 여자도 못팰뻔.......
참헬스인들 근육키우는 이유가 있었네!!!
운동합시다
@@dragon-acrocantho 여자패게?
님 학교에 조주빈 있었으면 님은 몰까찍는거 가르치는곳 나오신건가요?😅😅
@@user-ho1je8ld8j 멍청한 비유라는거 모른시는거 같아 안타깝네요
주위사람에게 그 비유가 맞는가 물어보세요
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
여자 때리고 침뱉는건 어디서 배울수있나요?
어디에서도 배울수 없습니다.
@@dragon-acrocantho 임산부 때리는것도 어디에서도 배울수 없습니다.
@@anmentian7647이런 댓글도 배우진 않으셨을 겁니다.
@@dragon-acrocantho쓸데없는데힘빼지말고 운동합시다
@@user-xs4pc1tm1z좋은 말씀 입니다. 운동합시다
이분 왜 영상 안올리나요
혹시 참고인조사가시면 감옥에서 맨몸운동하는법 찍어서 올려주셨으면 좋겠어요
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
일언반구도 없네 한심하다
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다,
입장표명 하세요
운동합시다 ~
한주먹이 몸 좋은 로이더는 그냥 약 용량 더 늘려서 몸 좋아지고 유전자 빨이라고 합니다.
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
대한민국 바디빌딩과 생활체육의 발전을 위해 꼭 적절한 대응 해주시길 간곡히 기대합니다
운동합시다.
@@dragon-acrocantho니안자냐??
니가 뭔데 대응 하라 마라임??
@@Dayplay-st5xg아내분임?
바디빌딩 생활체육 관심도 없으면서
웨이트 끝나면 타격도 가르치시나요?
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지맙시다..
@@dragon-acrocantho 사람 팰려고 운동하시나 봅니다
건강에 신체건강만 포함되는게 정신건강이 핵심이란걸 보여주네요. 운동으로 정신건강을 보장해주진 않는 것 같습니다.
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지맙시다. .
흑자보고 왔으면 개추ㅋㅋㅋㅋ
일단 나부터 ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
양아치야 해명해
운동합시다.
강경필센세 또와서 괴롭히네
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다,
제가 원했던 말씀
정말 몸소 느끼고 있습니다!
겸손한 채널만 구독하고 여긴 굿바이! 거만거만한 태도 예전부터 거슬림.
와 바로 침묵하는 것보소 인간성나오네. 이따구인 니가 인생선배랍시고 누굴 가르치냐
운동합시다
@@user-xs4pc1tm1z 꼰대가 괜히 꼰대소리듣냐
@@sharksking892 운동
합시다.
@@user-xs4pc1tm1z 지인들이 잘못하면 입싹닫고 대화조차 거부하는 개노답들이네. 염치라는말이 뭔지 아십니까?
@@sharksking892 운동합시다
안녕하세요 선생님 궁금 한것이 있는데요
웨이트전에 유산소 하는게 좋은가요?
아니면 웨이트 끝나고 하는게 좋은가요?
헬스후에 pt선생한테 침뱉어도되죠?
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다
@@dragon-acrocantho 뒤집시다
이 상황에 침묵하는것도 개 쪽팔리는 일이라고 생각합니다.
운동합시다
@@user-xs4pc1tm1z많이 하세요
@@user-xs4pc1tm1z 임산부 때리지 맙시다.
@@anmentian7647 운동합시다
@@user-xs4pc1tm1z임산부 때리지 맙시다.
용찬우 다루자마자 바로 저격하네, '흑자 때문에 많은 사람이 고통 받는다' 이런 말 해봐야 이제 흑자는 '당신도 다루지 않았냐?' 이렇게 나올꺼 같음. 흑자가 잘하는게 왜곡해서 선동하는거라 그 의미가 아니라 해도 흑자한테는 안먹힘.
조용하십니다
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
근데 이 사람은 근육얘기한다면서 지 아마추어 얘기만하고 약을 꽂은 전후로는 왜 얘기안함?? 그게 젤 중요한거아님??
약 꽂으면 프로래용~ 그래서 그렇대용~
약안꽂으면 수십년을해도 아마추어에용
광고 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ 로봇인줄 챗경원 ㅋㅋㅋㅋ
갑자기 억양이 바뀌심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
삐빅 AI 모드
챗경원 보충제 추천해줘~
1시간동안 본 영상중 유일하게 현웃터짐 ㅋㅋㅋㅋ
흑자업
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다,
여기가 여자 잘때리법 알려주는 유튜브 맞나요??
운동합시다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"가슴운동은 가슴으로 하자"
"펀치는 주먹으로 하자" -강경원
@@chkbngu892운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
시트루 아르기닝은 해외 배송도 되나요?
성지 와봤습니다. ㅋㅋㅋ
운동합시다
로또1등 되게 해주세요
광고 귀엽게 말해서 팬심으로 사야겠네요 ㅋㅋㅋ
사람 보는 눈은 없네
운동합시다 .
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다,
히드라 아닌가요 ??
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부좀 때리지 맙시다.
격투기 체육관 관장님 ㄷㄷㄷ
운동합시다.
@@dragon-acrocantho운동이야 매일 하는거구요.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다.
저는 힘이없다기보다 일정체중넘어기먄 운동하기 싫어지고 뭔가 체력이 떨어져서 맥스무게보다 총볼륨이 떨어지더라구요
갑분 아르기닌 광고 지르러갑니다 . 188 110 수행능력 안나와 다이어트 시작했습니다 90대 유지할땐 매일 컨디션이좋았는데 이런이유가있었군요
일침 기다립니다.
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다
경원이형 흑자가 영상올리래
운동합시다.
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다. .
강경원님 지금 흑자헬스님이 강경원님을 저격하는 영상을 올리겠다고 방송에서 말씀하셨습니다. 어떤 강경원 선수 팬? 인분이 흑자헬스님에게 기름을 부었습니다. 곧 줄넘기 돌리듯 돌려버린다고 했는데, 솔직히 꿀잼일것같습니다.
주차장에서 강해지는법 알려주는 곳인가요?
운동합시다
@@dragon-acrocantho 임산부 때리지 맙시다.
@@user-jf8im5pm4n죽음에 대한 좋지 않은 표현입니다. 편안하시길 바랍니다
ㅋㅋㅋ
난 58kg에서 지금 72kg인데 체중이 더 안올라간지 6개월째임.. ㅠㅠㅠ 분명히 중량도 오르고 수행능력도좋아졌는데.. 여기서 5kg정도만 더 늘리고싶네요.. 조금 더 먹어야겠죠? 운동 6.5년차입니다
6개월동안 안올라갔으면 운동량 부족이실 것 같습니다
안녕하세요 흑자뉴스~
운동합시다
@@dragon-acrocantho임산부 때리지 맙시다 . .
항상 좋은 영상 감사합니다. 그런데 먹으면 찌고 안먹으면 빠진다는말은 다른 경우도 있다고 생각해요. 어렸을적에 살이 찌고 싶어서 하루에 6끼 먹고 매끼니 참치, 스팸, 마요네즈 비벼서 먹고 피자 치킨 일주일에 5번먹고해도 한달에 1키로 찌더라고요. 먹어도 살이 안찌는 체질은 실존한다고 생각합니다.
추가로 한끼 식사량도 회사 식당에서 대식가로 유명할만큼 먹었는데도 안찌더라고요. 물론 30대 중반이 되니까 3끼만 먹어도 찌는 체질로 바꼈습니다. 현재는 180에 70키로로 유지어터 하고 있네요.