TAIJI STUDIO | Veselé Vánoce - 31.12.2022 - kroky

Milí studenti,
vítejte u posledního videa z cyklu "Vesselých Vánoc"! Doufám, že Vás i takto distanční cvičení (pro změnu) bavilo - určitě mi dejte vědět do komentářů! :)
Pravidelné kurzy začínají opět v pondělí 2.1.2023, tak nezapomeňte!
Hlásit se můžete na: martinataiji.com
Těším se na Vás :)
Ve videu najdete malého motivátora, abyste se mihli ke krokům doma kdykoliv vrátit - nejen o Vánocích! Jak ale s videem naložit?
1. Hlavní úkoly a provedení znáte dobře z lekcí (do videa se vešel jen zlomek)
2. Jsou tam ruce samostatně i společně - nebojte, vše zvládnete, cvičte klidně přesně podle videa, nevadí, že není zrcadlově :)
3. Pamatujete na naše úkoly? Tak tedy můžete si to trošku protáhnout!
a) přirozený (středí postoj)
b) ultra nízký postoj
c) vysoký postoj
d) přirozený (střední postoj) s důrazem na RADOST - z hodin to znáte :)
Krásné cvičení a krásný nový rok,
Marti
Lekce (rozvrh, info, přihlášení): www.martinataiji.com/rozvrh
Prostory: www.martinataiji.com/martina-...
Triko: www.martinataiji.com/shop
Hudba v úvodu:
🟧 CREDITS
Track Title: 'Uplifting'
Music by WavebeatsMusic
Promo video: • Uplifting Positive Bac...