Nuevo menú semanal económico con muchas verduras
Vložit
- čas přidán 24. 07. 2024
- Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger Regresamos con la sección de menú semanal te daré 6 recetas para toda la semana.
Menú económico: • 6 recetas económicas, ...
Menu economico: • 6 recetas económicas, ...
Menu semanal Pechugas rellenas: • & recetas de pechugas ...
Menu semanal sopas: • 6 sopas de verduras su...
Menu semanal 18: • Los guisados sencillos...
Menu semanal 17: • El regreso del menú se...
Como hacer un menú semanal: • REGRESAN los menús sem...
Menú semanal 1: • Menú SEMANAL #1, menú ...
Menú semanal 2: • 6 guisados en un video...
Menú semanal 3: • Menú SEMANAL #3, Menú ...
Menú semanal 4 • Menú semanal #4 EL men...
Menu semanal 5: • Menú semanal 5 SALUDAB...
Menú semanal 6: • Menú semanal #6, RECET...
Menú semanal 7: • El menú semanal 7 MENÚ...
Menu semanal 8: • Menu semanal #8, menú ...
Menu semanal 9 Nuevo: • Menu semanal 9 Guisado...
Menu semanal 10: • Menu semanal 10, Menú ...
Menu semanal 11: • Menu semanal 11 / comi...
Menu semanal 12: • Menú semanal 12 / Menú...
Menu semanal 13 SUPER ECONOMICO: • Guisados para fin de q...
Menu semanal 14 Mexicano: • Menu semanal mexicano
Menu semanal 15 economico: • Guisados económicos, M...
Menu semanal 16 Economico: • Nuevo Menu Semanal ECO...
Menú semanal SOPAS: • 6 Riquísimas sopas, Me...
Menú semanal GUARNICIONES: • Menu semanal de GUARNI...
Menu semanal GUARNICIONES 2: • Guarniciones saludable...
Menu semanal ENSALADAS: • Menú semanal de ENSALA...
Menú semanal POSTRES: • Menú semanal de postre...
Menú semanal DESAYUNOS con huevo: • 6 Desayunos con HUEVO ...
Menu Semanal SALSAS: • 6 Salsas muy picosas, ...
Menu semanal SOPAS 2: • 6 sopas por menos de $...
Menu semanal POSTRES 2: • Menú semanal postres, ...
Menu saludable: • Menú saludable, 3 riqu...
Comenzamos la dieta: • !QUE¡ Comenzamos la di...
0:47 Tinga de pollo
3:37 Papas con espinaca
6:25 Manitas con verduras
9:18 Salpicón de atún
12:04 Tacos de frijol dorados
16:02 Rollitos de jamón y verduras
#chefroger #saludable #menusemanal
Equipo que uso: www.amazon.com.mx/hz/wishlist... - Jak na to + styl
¡Gracias!
Muchisimas gracias, saludos
@@chefroger che chef troger muchos saludos desde mi lindo ECUAFOR DEL ALMA unas ensaladitas faciles de hacer para diabeticos
buenos dias desde ECUADOR q buelban las dietas son muy saludables y muchos legunbres NO NO NO PUEDE DEJAR
@@chefroger gracias por las recetas son muy buenas y saludables,desde hoy las cocinare,que tenga muy buenos días y muchas bendiciones 🙏
Gracias chef Roger,, menú semanal de comidas por favor ☺️
Voto porque regresen los menús semanales, ya que nos es más fácil saber que vamos a preparar para comer durante la semana, muchas gracias Chef Roger 🙏👍👌😋
Pido que regresen los menu semanales
Muchas gracias por estoy menús son muy buenos y nos dan ideas para cambiar nuestros guisados de siempre
Si por favor
Q regresen el menu
Felicidades q ricas recetas y q regresen losmenu semanale
Si chef Roger, que vuelvan los menús semanales , son muy buenos y nos ayudan a los que trabajamos y no tenemos mucho tiempo
genial que bueno que les gusten
Yo también votó
Siiii.... Que vuelvan los menús semanales. 👏👏👏 Nos facilitan mucho la vida. 😂
Si chef queremos más menús semanales. Están ricos y económicos. Gracias. Haré todos estos .
Siiii, que haya más menús semanales!!! Nos ayudan muchísimo!!! Bendecida Tarde a tod@s!!! 🙏🙏🙏
Hola Muchísimas gracias saludos
Hola Roger gracias por tu recetas e ideas todas están y se ven deliciosas
Que padre eso sí es una ayuda para nosotros gracias mi chef
Gracias por su resetas felicitaciones
Muy bueno saludable y económico
Hola chef muy buenas tardes 👋🌻
Si por favor que regresen los menús semanales y que sean nutritivos y económicos 😅 ya se limosnera y con garrote pero es que como ama de casa cada vez está más difícil la comida 🥺
Claro que sí entre más apoyen más menos semanales tendremos
Buenas tardes. Voto porque regresen los menús semanales. Con toda sinceridad son platillos muy nutritivos y nos facilitan la comida para la familia. También voto por las ensaladas. Muchísimas gracias. Saludos 🤗 y bendiciones.❤
Si que regresen los menú semanal, desayuno, comida y cena, felicidades gracias
Por FAVOR que regresen Chef.Geacias por compartirnos recetas Económicas Deliciosas y fáciles 🙏
Es un gusto, saludos
Cheff Roger, te solicito que continúe con los menús semanales. Nos ayudan en tiempo, nutrición y economía. Muchas gracias
Chef por favor menús semanales de regreso . Son un gran apoyo
Voto x q regresen los menú semanal
Boto que regresen
Por supuesto regresa los menús que cada día son más equilibrados, nutritivos y de nuestra cocina tradicional mexicana que es exquisita. Gracias Chef
Los menús semanales son fantásticos para seguir comiendo sano y sabroso 😋😋😋👍👍
Gracias por comentar saludos
Claro que lo quiero
Me encantan los menús semanales, muy prácticos cuando ya no sabe uno que cocinar rápido y saludable.
Por supuesto QUE REGRESEN LOS MENUS SEMANALES querido Chef, son nuestra salvación. Bendiciones.
Gracias, saludos
Por favor chef más menús semanales. Nos ayudan mucho. Saludos.
Con mucho gusto
Si chef, más menús semanales, son muy fáciles y económicos ❤️😊
Voto por que sigan los menú semanal ayudan mucho. Gracias
Perfecto
Que continúen los menús semanales, nos ayudan muchísimo con nuestra economía!
Claro que sí!
Gracias chef Rogers
Muy buenos sus vídeos
Tiene poco que me suscribí y me han gustado muchos sus vídeos
Gracias y saludos
Saludos desde Pachuca
Si chef, que vuelvan los menús semanales, además son deliciosos. Gracias
Gracias, saludos
Voto porque regresen los menús semanales del chef Rogers son práctico, saludables y me auxilian para hacer los menús.
Yo si quiero el menu semanal gracias bendiciones🙏😊😋
Si por favor yo tambien voto por los menu semanal gracias Chef Roger yo le escribo desde San luis Potosi gracias me han ayudado mucho sus recetas🙏🏻
Gracias chef, esperaba esos menús, siga haciéndolos por favor
Con mucho gusto
Si si menu semanal que rico 😋😋🤤 riquísimo 👍👌👏😃💖💝🥰 un fuerte abrazo para usted desde México 🇲🇽🇲🇽👏👍👏👍😃💖💝🥰
Muchísimas gracias
100000 votos por los menus Semanales, es un súper APOYO, Gracias Cheff ROGER.... Saludos desde Edo. De Mex.❤❤
Encontré en éstos vídeos lo que necesito. Muchas gracias. Que sigan por favor 🙏
Con mucho gusto
Gracias Chef!! sí más menús semanales, económicos y nutritivos
Genial
A mí sí me gustan estos menús x favor no deje de compartir.. gracias.
Con mucho gusto
Siiiiii k regresen los menu semanales gracias por enseñar y por cocinar muy delicioso.
Con mucho gusto
Si quiero los menu semanales nos ayudan mucho a la hora de ir al super compramos los insumos gracias señor chet ..y que JEHOVA lo bendiga..exito en su peoyecto ..
Si chef por favor más menús semanales, son muy ricas sus recetas gracias 😊
Con mucho gusto
Que regresen los menús!!!! Sobre todo por lo nutritivos que los haces🤗
Claro ya vender el menú saludable
Sí me gustan mucho los menús semanales xq no hay q estar pensando en qué hacer…
También los desayunos o almuerzos para llevar toda la semana me ayudan y facilitan la vida . GRACIAS 🙏 ❤
Muy bien!
Excelente!! Chef que cocina,sigue sus menús...y adelgaza!!! Eso es para seguirle!!❤👍💯
los resultados los muestro conmigo, slaudos
Deliciosos y saludables, por favor coloca mas menus semanales tando de almuerzos como de desayunos y cenas asi todos saludables. que ricooooooo
Lo tomaré en cuenta saludos
Gracias Chef por los menús semanales, voto por que vuelvan los menús semanales!!!!
Gracias por comentar
Gracias por compartir sus recetas, muy sencillas y nutrientes gracias ❤
Siiii! Más recetarios semanales. Gracias 🙏
Gracias chef Roger por regresar los menús semanales 👏
Gracias y saludos
Hola, siiii sería excelente que regresaran los menús semanales!!
Claro que sí!
Muchas gracias por todo la ayuda
Todo se ve delicioso, muchas gracias Chef
Gracias cheff por favor siga con la recetas semanal muy ricas
Siii que regresen los menús semanales para comida tal y como este de favor chef, gracias
Con mucho gusto
Sí, por favor sigue con los menús semanales. Me gusta todo lo que guisas y aprendo. Gracias Chef Roger.
Totalmente de acuerdo con que regresé el menú semanal ❤ Gracias Gracias Gracias Bendiciones 🙏
Siii más menús semanales. Gracias Chef 😉
Con mucho gusto
Por favor, que regrese el menú semanal, me encantan tus recetas, bendiciones
Claro que sí!
Excelentes ideas y parecen fáciles .. gracias por compartir ..
Son maravillosos sus menúes, por eso pido menúes semanales. Gracias
Chef gracias, yo no se cocinar. Sigo al pie de la letra sus guisos, son deliciosos. Siga con los semanales me ahorran tiempo muchas gracias
Gracias saludos
Por favor menú semanales chef!!! 👏
Claro que sí
Gracias por los menus semanales ❤y queremos mas menus semanales saludables por favor 🙏🌹😊
claro que si vendran mas
EXCELENTE 👌gracias Chef Roger😊👋
Si chef Roger que regresn los nenus semanal, económicos y nutritivos, saludos de CMX
claro que si
Que vuelvan los menús semanales se me hase más fácil cocinar..
Fantástico, mil gracias.
Excelente chef gracias por compartir.Bendiciones😘
Si chef porfis que regresen los menús Samanales ahora estarán aún más nutritivos porque desde que bajaste de peso tus recetas están aún mejor👍👍
De acuerdo, saludos
Super que sigan los menús semanales
Claro que sí
Voto por los menús semanal ❤ gracias chef todo muy delicioso 😊
Por favor más menús semanal, éste me encantó
Muchas gracias saludos
Me gustaria los menús semanales se le agradecería mucho mi estimado chef
claro
Gracias por esos menus tan saludables y deliciosos!!
Muchas gracias chef Roger! 👌😊
Obrigada Chef👍
Gracias a ti
Chef más menús semanales económicos y saludables por favor
claro, lo tomare en cuenta
Me encantan las verduras gracias por compartir bendiciones
Gracias Chef Roger, excelentes los menús, me encantaron. Siiiiii que regresen los menús semanalessssss
VOTO POR QUE REGRESEN LOS MENUS SEMANALES
Muy buenos sus menús chef, ojalá haga menús semanal del 3×1
Claro que sí
Muchas gracias chef ,es de mucha ayuda todas sus recetas y más las saludables porque se hacen con muchas verduras.
Buenos días me pare FORMIDABLE OJALA REGRESEN MENÚS económicos y saludables mil gracias
Hola Chef Roger, necesitamos los menús semanal, son de gran ayuda para nuestra salud, economía y sobre todo por si gran variedad, bendiciones
Gracias chef , me encantan todas tus recetas
Muy bien chef Royer todo lo que prepara está saludable y delicioso grasias por sus recetas
Excelentes ideas! Muchas gracias cheff 👍🙂🙋
Muchas gracias por estas recetas me gustaron y servirán mucho gracias Chef
Chef SI regresemos a los menús nos facilita la vida estas ideas. Gracias
Si porfa 🙏 más menús semanales, económico y nutritivo , gracias chef Roger, bendiciones 🙏
Siii por favor menú semanal, nutritivo y económico, gracias chef, saludos desde playa del Carmen, Dios lo siga bendiciendo
Me encantan sus guisados 😋😋😋🤗🤗
Que felicidad volver a los menús semanales le felicito gracias siga adelante lo voy a seguir siempre gracias
Gracias a ti
DTB. Si que empiecen chef... gracias...
Que buenos menúes semanales.Gracia Roger!❤
Cheff Roger, si! Menu semanal por favor,🙏 que ricas sus recetas, gracias por facilitarnos la vida, se me hizo agua la boca con los tacos de frijol 🤤
Me encantaron tus recetas. Gracias 😄
Muchas gracias por compartir queremos q buelban las recetas semanales por favor 🙏🙏
Muy pronto
Gracias X darnos menús riquísimos con verduras también voto X las sopas variadas gracias chef
Gracias muy delicioso y verduras no puede faltar, bendiciones chef
Me encantaron los menús, sencillos y con ingredientes faciles de conseguir 😊❤
Nutritivas y fácil muchas gracias
Gracias chef Roger se miran riquísimos boy a prepararlos
La verdad quedé impresionada con lo fácil y económicos de tus menús y por supuesto que me gustarían más videos de este tipo.
Gracias
Felicitaciones por sus ricos y deliciosos guisados votó por sus menús semanales gracias
Excelente menú. Gracias por compartir sus conocimientos. Nos ayudan mucho a organizar la alimentación semanal.
¡Claro que sí chef!!!!,solicito más menús semanales,gracias por compartir
Me encantó el menú semanal saludable de eses quiero mas gracias 🤩 ❤