Menú semanal, al estilo 3x1 guisados con muchas verduras
Vložit
- čas přidán 24. 07. 2024
- Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger Hoy les dejo 6 deliciosas recetas con muchas verduras
Menú económico: • 6 recetas económicas, ...
Aspersor de aceite: amzn.to/3fthkLz
Camara: amzn.to/3rMlfrA
Horno electrico: amzn.to/3fq5dyO
Bateria de acero inoxidable amzn.to/2IDmLqt
Sartenes T- Fal amzn.to/2PUE8Xz
Bomba de agua amzn.to/2Wqlhbb
Bascula amzn.to/2QkgFzg
Bateria de T-fal amzn.to/38VjZHy
Freidora sin aceite amzn.to/3b317YQ
Horno tostador amzn.to/2w3SFtx
Sarten de acero amzn.to/3aZHOzs
Bolsas ecologicas amzn.to/2Qncl2d
Escurridor de acero amzn.to/2TT9pfU
Olla de coccion lenta amzn.to/2QjycYA
Olla express amzn.to/3d7XmCY
Llicadora oster amzn.to/2QBU95l
Termometro personal amzn.to/3d4UOFU
Axion amzn.to/2Ufot6r
Charola para galletas amzn.to/2J4IIyV
Molde para pastel amzn.to/2Uc9wlF
Menu economico: • 6 recetas económicas, ...
Menu semanal Pechugas rellenas: • & recetas de pechugas ...
Menu semanal sopas: • 6 sopas de verduras su...
Menu semanal 18: • Los guisados sencillos...
Menu semanal 17: • El regreso del menú se...
Como hacer un menú semanal: • REGRESAN los menús sem...
Menú semanal 1: • Menú SEMANAL #1, menú ...
Menú semanal 2: • 6 guisados en un video...
Menú semanal 3: • Menú SEMANAL #3, Menú ...
Menú semanal 4 • Menú semanal #4 EL men...
Menu semanal 5: • Menú semanal 5 SALUDAB...
Menú semanal 6: • Menú semanal #6, RECET...
Menú semanal 7: • El menú semanal 7 MENÚ...
Menu semanal 8: • Menu semanal #8, menú ...
Menu semanal 9 Nuevo: • Menu semanal 9 Guisado...
Menu semanal 10: • Menu semanal 10, Menú ...
Menu semanal 11: • Menu semanal 11 / comi...
Menu semanal 12: • Menú semanal 12 / Menú...
Menu semanal 13 SUPER ECONOMICO: • Guisados para fin de q...
Menu semanal 14 Mexicano: • Menu semanal mexicano
Menu semanal 15 economico: • Guisados económicos, M...
Menu semanal 16 Economico: • Nuevo Menu Semanal ECO...
Menú semanal SOPAS: • 6 Riquísimas sopas, Me...
Menú semanal GUARNICIONES: • Menu semanal de GUARNI...
Menu semanal GUARNICIONES 2: • Guarniciones saludable...
Menu semanal ENSALADAS: • Menú semanal de ENSALA...
Menú semanal POSTRES: • Menú semanal de postre...
Menú semanal DESAYUNOS con huevo: • 6 Desayunos con HUEVO ...
Menu Semanal SALSAS: • 6 Salsas muy picosas, ...
Menu semanal SOPAS 2: • 6 sopas por menos de $...
Menu semanal POSTRES 2: • Menú semanal postres, ...
Menu saludable: • Menú saludable, 3 riqu...
Comenzamos la dieta: • !QUE¡ Comenzamos la di...
#menusemanal #menueconomico #chefroger - Jak na to + styl
Eres lo más efectivo para nuestro monedero y sabor mil gracias cuidas nuestra salud que Dios te bendigas me agradas mucho y me haces el cocinar un momento maravilloso tengo 70 años muchas gracias
Que sigan estos menús ya que nos dan muy buenas ideas. Muchas gracias
Me acabas de dar buenas ideas para varias la comida de mi hija y mi luch godinez!!!! Gracias!!
Este menú la preparé, está semana toda mi familia quedó encantada 😋,gracias chef .
Hola 👋 chef muy saludables sus recetas. Así podemos disminuir un poco las carnes rojas,,,,, y les damos a la fam. Platos sabrosos y económicos, prácticos. Gracias.
Wow 😯.
Muchas felicidades 👍.
🤤😋🤤😋...
Todas sus recetas son muy interesantes, felicitaciones, gracias.bendiciones.,👏👏👏👏🏼👏🏼👏🏼🥰😅🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Me encantan los menús semanales Chef 👨🏻🍳 Gracias 😊
Muchas gracias por compartir sus resetas k son muy saludables y riquísimas mis felicitaciones y k Dios los bendiga siempre
Que ricos menús como siempre deliciosos y muy nutririvos, gracias chef!
Que buenas recetas tan nutritivas muchas gracias chef ya que me da nuevas ideas para cocinar más saludable y además recetas fáciles y nutritivas 😁😁👍
Gracias por compartir cheff Dios te bendiga esperamos más de tus recetas 🙋🙂
Hola chef suculentos tus guizos. Gracias estoy aprendiendo. Mucho de ti. Saludos desde maxicali B C
Excelente, gracias pir ayudarnos en la cocina y con la salud.
Hola Chef Roger 👋👋👋
Recién puedo verte.
Amo tus menús semanales.
Gracias por compartir.
Saludos cordiales para ti desde Chile.
Tere with love 🇨🇱🤗🤗🤗
Hola Muchas gracias por estar siempre al pendiente del canal
@@chefroger En otro video te escribí "las responsabilidades de una suscriptora Chef". 🇨🇱🤗🤗
Muy delicioso fácil práctico con pocos ingredientes y también la idea de agregar otros ingredientes de nuestro gusto gracias por este menú ojalá haga otros menú con más verduras y muchas ideas como la q hace tiempo hizo con carne y sin carne o con otra variante ....queremos más recetas con frijol haba lentejas garbanzos y por favor sushi con variantes comida china fácil gracias
Excelentes ideas para guisar y comer riquísimo. GRACIAS 😊😄
Excelente recetas espero continúe elaborando recetas para la a semana
Muy rico todo, gracias por compartir sus conocimientos
Saludos desde los Angeles California, vi este video y me encantó,asi es que esta semana ya empecé a cocinar estas recetas,muchas gracias por compartir.🙏🙏
Woooww como siempre mi chef estrella muchas recetas practicas ...gracias
Muchas gracias chef Roger, muy buenas recetas y consejos, saludos desde El Estado de México, México 🇲🇽
Me encantan los champiñones y me fascina los ajos y las espinacas uhmmm cheff buenísimas recetas
Todas las recetas están de lujo justo para todos los gustos muchas gracias te volaste la barda de nuevo!.
Muchas gracias Qué bueno que te gustaron tecuerdo ayudarme compartiendo
Ricos guisados sobretodo con verduras gracias por compartir las voz a ir haciendo todas se ven ricas bendiciones
Hoy hice la carne con la coliflor y quedó riquísima 😋😋😋😋 gracias por sus recetas Dios lo bendiga 🙏
Chef ya hice este menú semanal y que delicias de recetas. Muchas bendiciones
Exquisitas todas las recetas Felicidades y gracias por compartir
Excelente estilo Chef Roger 👍
Además de variado y saludable!!!
Gracias por compartir 😌
Saludos y bendiciones 😊
Felicidades chefs, muchas gracias todo rico.
Todo lo que haces es delicioso, gracias chef
Muchas gracias Chef, que ricos y nutritivos platillos
Hola chef Roger todos los platillos se ven riquísimo, gracias por compartir recetas deliciosas y nutritivas. Bendiciones
Muy bien chef muy ricos tus guisado gracias por enseñarme a cocinar
Gracias por todas estás riquísima recetas Chef
Gracias por chef, por sus recetas saludables
Excelente menú para toda la semana riquísimo con muchas verduras mmm🥦🥬🥒🌶🌽🥑🥕🥬🥒🌶🌽🥗🥗🌮🌮🥘🥘
Riquísimo gracias cocinarle todas.
qué recetas tan magníficas!!! sinceramente yo no sé cocinar verduras, pero gracias a ti aprenderé y sorprendere a mi familia 😋
Muchas gracias por compartir todos están deliciosos
Me encantaron todas !!! Y muy económicas
Gracias por poner esas resetas muy sabrosas y nutritivas.
Gracias, gracias, gracias. todo muy rico y saludable. Bendiciones.
Gracias Chef por compartir sus dones 👍😊
Muchas gracias chef!!! Todas sus recetas me encantaron 👍 saludos para todos ustedes 🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Se ve todo muy delicioso, gracias Dios le bendiga
Gracias Chef muy bueno todas sus recetas,muy saludables y nutritivas!!.
😊 me encantaron las tomas para ver cómo se realizan los cortes, nunca se deja de aprender
Hola chef gracias por estas recetas tan fáciles y nutritivas saludos 🖖
Gracias chef Roger, me gustó el menú papas con espinacas y queso, ! Delicioso! Más menú semanal
Me encanta los recetas para la semana
Me gustan todos los platillos semanales
Sencillas y deliciosas sus recetas, chef, y muy mexicanas 😊
Grasias por darnos excelentes ideas y muy delisios nutritivos platillos para cosinarles alá familia Muchas gracias vendisiones 😘🥰💖👍
Buenos dias buenisimo el menu facil de preparar nutritivo y económico
Muy rico gracias, rico y saludable
Son excelentes tus recetas chef muchas gracias me ayudas mucho
Muchas gracias chef Roger ya tengo más ideas de guisados saludables para toda la familia
Y me gustaría ver videos semanales de comida saludable
Estan buenisimas tkdas las recetas geacias Cheff Roger
Siii...que sigan!!! Muy ricos los menus
Todas me encantaron
Cumple con todos los macro y micro nutrientes que necesito en mi alimentación. Muchísimas gracias Chef. 💪❤️
Que bueno que te gusto saludos
Gracias Chef Roger por compartirnos éstas recetas, excelente forma de explicar.
Muy buenas las recetas chef Roger y las explica muy bien. Gracias
Felicidades chef Roger muy sabrosos y nutritivos los platillos saludos.
Me encanta los guisados que hacés gracias por darnos más ideas
Chef Roger.
Hoy hice la carne molida con la coliflor.
Riquísima,
Gracias por compartir 😌
Gracias chef, todo se ve deli, deli
Hola muchas gracias excelentes recetas bien hechas me encanta su cocina ViVa Mexico 🙏❤️🇺🇸
Gracias por compartir, tu tiempo invertido en dar a conocer tus ricas recetas, lindo día
Gracias Sr. Chef x compartir sus conocimientos
Es un gusto recuerda ayudarme compartiendo los videos
Me encantan sus recetas Shef se ven deliciosas y fáciles de preparar. Muchas gracias 👏👏👏👏
Hice el de champiñones y espinacas , muy rico 😋
Gracias Chef!!
Hola muy buenas noches muchas gracias chef roger por tan sabrosas recetas de cocina mañana haré el guisado del queso 🧀
Excelentes recetas chef gracias por compartir y darnos unas muy buenas opciones para combinar las verduras saludos y buenas noches
Es un gusto Saludos
Como siempre sus guisados muy ricos
Felicidades
Platillos perfectos
Gracias
Excelentes recetas super fáciles y baratas. Gracias
Muchas gracias por estas recetas
Yupi❤❤ las verduras lo máximo
Gracias por compartir ☺️
Me encantan los guisados que prepara son muy saludables los que contienen y hay platillos con muchas variantes qué no conocía.
Me encantan las preparaciones
Gracias
Me encantan sus guisados con mucha verduras grssias por compartir sus recetas bendicion
Buenísimas todas sus sugerencias,soy fanática de la comida vegetariana ,felicidades chef!!!!
Me encanta estos menus saludables
Muy ricos y nutritivos menus, chef Roger me da nuevas ideas para cocinar gracias 😄😃
Uy Chef; una vez mas, teee luciste con estas recetas, mañana primero Dios, voy a comprar todos los ingredientes, 😋 gracias. 👏👏👏
Gracias Qué bueno que te gustan saludos
GRASIAS POR SUS RICAS RECETAS CHEF ROGER
Que Rico me sacó de muchos apuros mil gracias
Me encantan sus recetas ♥️
😃😃😃🤩🤩🤩 lo haré todo justo los que buscaba🤗
Muchas felicidades Que Dios te bendiga 😀 y que sabrosos guisos , deberás que tienes muy buenas recetas 🤗 FELICIDADES CHEF ROGER !!!!
M
Muchas gracias, sus videos me son de mucha ayuda.
Gracias chef son muy ricas tu recetas y son muy fácil y ricas
Que sabroso se ve todo, los pondré en práctica, gracias chef por compartir, saludos
Sigo los menús semanales y todo lo cocino. Muy sencillo y rico. Todos en la familia muy contentos. Muchas gracias chef Roger
Buen día me gusta mucho lo de menú semanal de las dos formas sobretodo cómo combinar la variedad de verduras
Cheff muchísimas gracias ya me organizo toda la semana y está muy nutritivo bendiciones
Todo se ve riquísimo ,chef Roger , gracias por compartir .muy feliz año nuevo ,Dios te bendiga .
Todo riquísimo 😋