Eng.【ダイエット】みるみる体が変わる！痩せ体質を作る５つの習慣🍙🌱【55→44kg】Healthy Habits to Lose Weight

こんにちは、Momomiです☺️
なんとついにCZcamsのチャンネル登録してくださってる方が
100万人を突破しました😭本当にありがとうございます🥲💖
今回の動画では痩せづらい身体から痩せ体質に変わった
５つの習慣をご紹介しています✨
そして今回、私が2年前くらいから使っていて過去の動画でもご紹介していた
VT COSMETICSさんとのコラボ動画になるのですが、
動画内で紹介したアイテムはこちら👀！
■VT CICAデイリースージングマスク【PLANETエディション】
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■VT CICAクリーム【PLANETエディション】
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また＜5/28~6/5まで＞Qoo10のメガ割でセールになっているので
気になる方はぜひこの機会にお得にゲットしてください🥳
私もストック用に買い足そうと思います🥰
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提供 : (株) VT COSMETICS
🕊Momomiプロデュースフィットネスウェアブランド
『Leean Tokyo （リーントーキョー）』
WEB：leeantokyo.com
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[@user-bu1lk5ju6v]

最近太ってきてしまったので、筋トレ始めようかなって…ももみさんみたいになれるように頑張ります

[@kikirara3463]

100万人おめでとうございます🎊
食事や生活スタイルが本当綺麗で憧れます💗

[@miruiru_ice]

チャンネル登録者100万人突破おめでとうございます！🎉
美人で聡明で努力家なmomomiさんのことが本当に大好きです！

[@user-nc6tp4ce4z]

100万人おめでとうございます！！いつも素敵な動画ありがとうございます❤︎

[@user-cz2hr6mw1y]

ももみさんの筋トレは気軽にやろうって思える長さで、色々な部位を選べるからすきです♡
そしてすっぴんがかわいい~👼🏻🍊

[@user-zt8kt2lq1d]

100万人おめでとうございます.ᐟ.ᐟ
Momomiさんの動画を見始めてから4キロ痩せることができました.ᐟ.ᐟ夏に向けて頑張ります💪🔥これからも応援しています.ᐟ.ᐟ

[@rk-io7qt]

ももみさんの動画が上がると、私も頑張らなきゃと思えます！筋トレ再開します🙌🏻

[@user-ns5yn2qh2u]

100万人突破おめでとうございます✨
前までは短期間で痩せようと食事量を減らしたり断食したりしてたんですけどmomomiさんのCZcams見始めてから健康的に焦らず頑張ろうと思えるようになりました！✨まだまだ目標までは遠いですがこれからもコツコツ頑張っていきます🔥これからもmomomiさんの動画投稿楽しみにしてます🎶

[@user-oc5si4rm7e]

ももみさん100万人おめでとうございます！✨本当にいつも素敵で憧れの女性です…！これからも動画楽しみにしています😊

[@user-hf5hn3yg6m]

100万人おめでとうございます！
以前モモミさんが紹介していたヨーグルトとオートミールのマグケーキが好きで月に何回か作っています☺️
健康になれるレシピをたくさん紹介してくれて嬉しいです！

[@Lina-sq2jq]

100万人おめでとうございます！✨
これからも応援してます！！

[@naotaAK]

無理せず頑張って下さい！！

[@user-du9kt3fq2c]

最近毎日momomiさんのトレーニングをやってます💕腕が太いのが悩みだったんですがなんと自分でも気づくくらい引き締まった感じがします🤩本当にありがとうございます💕💕食生活も参考にしています🥰

[@hinahinakoko]

100万人突破おめでとうございます🤍
これからも応援しています！

[@user-he9tt5mv5z]

100万人おめでとう！

[@user-wq5pr1kn4q]

いつも楽しみにしています！こういうももみさんのどうが、すごくすきです

[@rina-pn1wm]

100万人おめでとうございます！🎀
今日からまたももみさんの動画をモチベに筋トレ頑張ります🔥

[@mikarin26]

100万人おめでとうございます㊗️👏
ももみさんが私のダイエットのモチベーションであり憧れです✨
これからも動画投稿楽しみにしています❤️‍🔥

[@rs-il8to]

生活スタイルから一日のご飯まで全てがわかりやすく参考になります🥑🙈♡
これからも日々見ていこうと思ってます

[@user-pg4ld9rr8c]

ももみさん100万人おめでとうございます㊗️🎊🍾
いつも動画をありがとうございます❣️

[@poppoppo-hato-poppo]

チャンネル登録者100万人おめでとうございます❗

[@user-pu6vu1rh9z]

100万人おめでとうございます✨
ももみさんすっぴんから女神...😭🤍

[@yumia8137]

100万人おめでとうございます✊🏻
いつも参考にさせていただいてます🥰

[@nao-lg1od]

おめでとうございます🥺✨
ずっと好きです🫶

[@criseldaolivia9135]

Congratulations! You deserved it, your vlogs is such an inspiration to us. I really love and enjoy your content. Love from the Philippines 🇵🇭

[@user-zr3gn7vs6l]

100万人おめでとうございます🥺嬉しいです😭

[@akihisashi1665]

限定パッケージももみさんも可愛いです❤❤お得なセール情報もありがとうございます✨

[@purinchanto]

何ヶ月もサボっていて、ももみさんトレーニングにまた戻ってきました！またももみさんトレーニング頑張ります🥹♡

[@hiromi396]

100万人突破おめでとうございます🎉㊗️
ももみさんの動画は見易く、参考になるのでこれからも楽しく拝見させて頂きます😊

[@oimo_23]

momomiさんの食事系大好き過ぎて見返してます♡

[@n.7957]

100万人おめでとうございます!!
これからも応援してます！！

[@aya-dd2lz]

チャンネル登録者100万人おめでとうございます😆💕✨

[@user-tt1fu5tj1u]

100万人おめでとうございます！！！

[@KT-bn1ez]

100万人おめでとうございます㊗️

[@mama-yp1xl]

ももさん！１００万人登録、おめでとうございます。🥳いつまでも、マイペースで、変わらずにいて下さいね。応援しています！

[@user-fd2hs2oe2o]

ASMRじゃないけど、ももみさんのお料理する音♪が好きです😅　で、いつもコメント同じなんですけど、とにかく見てるだけで身体が綺麗になりそうなヘルシーレシピをありがとうございます✨本っと、癒やされる〜☘

[@user-hr8zs8eq5n]

100万人おめでとうございます🌿
私も筋トレ頑張ります！！
そして美白で羨ましい🥺

[@user-snoopyringo]

100万人おめでとうございます😊🤍
産後ダイエットに力を入れたくmomofit始めて3週目になります🫡Momomiさんボディになれるように頑張ります🫧
これからも応援しています🫶🏻

[@yohi86243]

動画待ってましたああ！！うれしい🥹🫶🏻

[@user-gb7oi9qc8o]

いつも動画楽しみにしてます💓ピンクのポロシャツかわいかったです！またLOOK BOOKみたいです❣️

[@user-du3rn3xh7y]

こんにちは！
Momomiさん、可愛くて綺麗なので、みているだけで癒されます。
可愛い人を見てると幸せな気分になれるので、トレーニングも頑張れます。。。
子育てしながら大変だけど、
お陰様で少しずつ痩せてきました！
身長が同じなので、同じ体重になれるように
頑張ります！

[@user-rx4kc6cx8b]

PLANET EDITION限定パッケージ可愛いですね！💓メガ割りで買ってみようかな❤❤

[@user-vc6qf4vu6y]

おめでとうございます！

[@user-ps5hm1lv2z]

100万人おめでとうございます🎉🎉
記念にインスタライブとかCZcamsliveとかで生配信とかしてほしいな…💕

[@user-bl2rp6vj1k]

🎉100万人やったね。おめでとう㊗️㊗️。毎回楽しく参考にさせてもらってます☺️私も白滝で明太子パスタに今ハマって食べてます。

[@yossy7708]

お肌綺麗ですね✨
わんちゃんかわいい♡☺️
私もダイエット中なので参考にします！

[@user-rb8ps5kd6x]

痩せるではなく体型が変わる🍀のサムネは最高😄ほとんどのCZcamsrさんが痩せる❗って言ってるけど、内容的に❓だからmomomiさんのように観てて納得できる動画は参考になる😄登録者の数も納得できる動画だから増えると思う❗これからも参考になる食事レシピ待ってます♥️

[@hackyqueens6751]

Congratulations for 1million momomii love you❤️❤️

[@reshmakhatmode5194]

Congratulations my motivation 🙌for 1million subscribers 👏 I really love the way you put all your dedication for your vlogs and workouts videos. Keep going momomi , always there for your support 😊

[@user-qx8cg4jk5o]

ももみさん肌綺麗すぎて羨ましいです❤❤限定パッケージ可愛いですね😊私もほしい！

[@bagelmint1180]

登録者数100万人おめでとうございます🤍
最近vlog多くて嬉しいです🧸

[@pxijas]

momomiさんが高校生の頃はダイエットしてましたか？？
学生でもできる食べながら痩せる方法など動画にしてほしいです🥺🥺

[@user-fn9zi9ht8b]

トレーニングもだけどスキンケアも毎日続けることが大切ですよね！私もVTコスメで1日1CICAします！

[@phixo-l7988]

Very well deserved Momomi! You've reached 1M subscribers ♥️

[@nicolehj]

Love your vlogs so much! ✨

[@LucyGem98]

I started using the Muji moisturiser after you introduced it to us and I love it! I've been using it for about a year now. Thank you for all your recommendations!

[@lalune3536]

ももみさんかわいい😍
夜使ってるVTの緑マスク気になってさっそくメガ割で買いました(笑) 届くの楽しみ〜

[@user-tg3uw6ts2z]

6:09女神にしか見えない...綺麗すぎる...ほんっっとうに憧れです‼︎

[@katiemie]

congrats on 1 million subscribers momomi !! im glad that many people like me get to enjoy your content and find inspiration from it ♡♡

[@user-vd9cb9uq4e]

モチベが下がってきたので、ももみさんみてモチベ上げていこうと思います🥲

[@user-is9yg9zz6p]

100万人、おめでとうございます㊗️
ももみさん、大好きです。

[@Momomi]

ありがとうございます😭😭🤍🤍🤍

[@user-is9yg9zz6p]

@@Momomi お返事ありがとうございます😊嬉しいです。
毎日、ももみさんの動画を見ながら運動がんばっていますよ。
オートミールも食べています。
これからも、動画楽しみにしていますね😊💕

[@luna9208]

My favorite CZcamsr 😍

[@shia10297]

Congrats reaching 1M subscribers miss momomi! 🙏🏼❤️
-🇵🇭

[@pockyislife]

Congratulations on 1 million!! Thank you for all the great content -- I make a lot of your recipes and they are delicious :)

[@TransformwithEli]

Hi nice video sis!! Salute your determination to eat healthy like this

[@nehastyles6593]

Congratulations on 1M 🎊🎊🎊🎊🎊

[@windpassesby]

Congratulations momomi 🎉💗
Thank you for creating this channel and help us to change ourselves into a better version🤗🥰💗

[@user-we9jd1yr9i]

100万人おめでとうございます🍧🫧
いつもmomomiさんにはお世話になってます！笑
これからもダイエット頑張ってもっと理想の自分になれるように頑張ります✨✨
これからも無理せず頑張ってください^ ^

[@user-pp7xk1rz3v]

リバウンドして1ヶ月で10キロ太ったので2ヶ月かけてももみさんの動画をしながら戻します！

[@nyanya9726]

はああ～☀️本当に美人---😍癒される😭

[@YKYSRN]

ももみさん肌きれいです！最近家族に丸顔丸顔言われるんです🥲顔痩せは何が1番効きますか？？

[@_menmei]

夏に向けてmomomiさんの筋トレ頑張ってます🔥いつも使われているヨガマットはどちらのものでしょうか😳？

[@senpanteya]

100万人おめでおめでとうございます〜！💕🎊
もう101万人いっててmomomiさん凄すぎますෆ⸒⸒
momomiさんみたいに綺麗なスタイルになれるようこれからも頑張ります！✊🏻 ̖́-

[@user-cf7bw8bl2q]

ピンクのトップスめちゃめちゃ可愛いです❤️どこのか教えてくださいっ

[@ka-ox2pr]

6月の中旬に大事な予定があるのと11月に友達の結婚式があるのでダイエット頑張ります！食生活真似っこします！

[@user-nr9lj3qd7n]

チャンネル登録者数100万人おめでとうございます- ̗̀ 👏🏻👏🏻👏🏻 ̖́-

[@user-ft5oh5wv1v]

夜ご飯って美味しすぎてたくさん食べちゃうから、鶏胸肉とか食材を意識してる！

[@ak-td2ml]

ももみさんの英語動画も見てみたいです💗

[@samanthachloe6240]

Congrats momomi.i hope you will write the recipe in english.thanks..

[@user-pz3vj5tc8v]

おめでとうございます。

[@popo0518]

使用されてるコーヒーマシン教えて欲しいです!

[@jellyfish686]

百万人おめでとうです(◍•ᴗ•◍)❤

[@user-wb9im6sq7j]

今旅行から帰ってきました！今日から頑張ります、、！

[@Momomi]

旅行いいなあ☺️💕今日からまた一緒にがんばりましょー！✊✨

[@thicamthuydanh7796]

Congratulations momomi. Can you relase a video about diet plan for officer.

[@user-ug8lm4bf5i]

ボーダーのトップス可愛い…😻
何処のですか…？？

[@awanik7996]

First!!!💖💖

[@Momomi]

thank you🤍🤍

[@user-te6cw4el1r]

100万人おめでとうございます🥰
変わらぬ美しさを保つももみちゃん🍑
これからも憧れの存在です‎(՞ ܸ. .ܸ՞)"

[@29_oimo]

トレ後にプロテインは飲みますか？

[@user-rd9nk4vr3y]

アボカドの食べごろって難しい😂

[@user-vx7sq8xu6o]

百万人？！？！

[@alixx9446]

ビデオの最後に表示される長い黒と紫の靴下をどこで見つけましたか？それが太ももをスリムにする場合、それは機能しますか？

[@user-ey1hk9mx8j]

是非チョンカキムチを食べて見てほしい…🥺

[@mikua9694]

ももみさんの身長は何センチですか？

[@asmaa_vlog_85]

私は彼女のチャンネルを私のおすすめでランダムに見つけました。彼女はとても才能のある彼女の動画に夢中になっています。♥️🍡💗💕🍨🎂🥰💖🍧🍭💘🥳🎡🎂🥰😍💞

[@kaho_111]

4:04 タコライス

[@rrxonll]

Hhhhhhhhiiiiiiiiii
I love you from Jordan 💕

[@user-hg5hv8bi9x]

朝に飲むコーヒーは加糖のものでも便秘に効果ありますか( ˙꒳​˙ )???

[@rrxonll]

Are there any army???

[@shaluunique3471]

Hii

[@user-pv3gw1gb1e]

4:03