Kettlebell Pentathlon - 2061 points (New unofficial Polish record) - Marcin Filipiak
Vložit
- čas přidán 3. 04. 2020
- 1. Clean 40 kg x 120
2. Clean&press 28 kg x 60
3. Jerk 32 kg x 120
4. Half snatch 26 kg x 108
5. Push press 28 kg x 120
TOTAL 2061 points - New unofficial Polish record in Pentathlon Kettlebell
Месяцев 5 назад смотрел твоё это видео очень понравилось. Сегодня 21.9.23 просидел весь день в телефоне чтобы посмотреть. Думал,что удалил. Нашёл.... круто. Очень круто. Буду подбирать веса для себя. Я гиревым спортом лет 10 уже занимаюсь. Темп знаю на 20 и 24 кг для рывка классического. Толчок у меня слабенький. А длинный цикл 16+16 толкал 100 за 10 мин. А вот с пентатлон не был знаком. 👍😉
Człowiek!
Выглядит интересно! Хорошая работа!
Fajne !
W sobotę będziesz na testach? :)
Dobra robota Dziku! 😊
What timer do you use for PC?
Good job man
Nice! But isn't the push press rules that you are not allowed to lift the heels?
Didn't look like he did on the push press, only the jerk.
Hi Marcin. Could you share your training plan for Kb pentathlon? Would appreciate. Thanks.
Hi, if you are still intrested about my kettlebell pentathlon training program:
m.facebook.com/story.php?story_fbid=3076034469123384&id=546678262059030
Panie Marcinie, może kilka filmików po polsku o planie treningowym, technice, itp.?
Wkrótce pojawi się sporo materiałów
Se permite el cambio de mano tantas veces como quieras?
Yes
what is your body weight? Thanks
90.0 kg