КАРДІО-тренування ВДОМА за 17 хв | CARDIO-training at home in 17 min

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 04. 2022
  • Ефективні кардіо-вправи з розминкою та заминкою.
    Щоб приєднатися до нашого марафону, тисніть на посилання t.me/Sidi_sport
    Участь: донат на ЗСУ
    З любов'ю ваша Si 🤍
  • Sport

Komentáře • 2

  • @vadymrossi
    @vadymrossi Před 2 lety +2

    вправи просто мало м1сця-так тримати! ура

Další v pořadí
Automatické přehrávání
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
zhlédnutí 12M
ПЕРШИЙ раз в спортзалі | що робити, техніка виконання15:50ПЕРШИЙ раз в спортзалі | що робити, техніка виконання
ПЕРШИЙ раз в спортзалі | що робити, техніка виконанняfershtei fit
zhlédnutí 38K
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
zhlédnutí 4,2M
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts00:12That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shortsESPN
zhlédnutí 12M
Bender - BEDNY UŽ NIKDY, TÝPEK NÁM VYHROŽOVAL V OBCHODĚ, UŽ SE NECHCI ZAVDĚČIT1:39:46Bender - BEDNY UŽ NIKDY, TÝPEK NÁM VYHROŽOVAL V OBCHODĚ, UŽ SE NECHCI ZAVDĚČIT
Bender - BEDNY UŽ NIKDY, TÝPEK NÁM VYHROŽOVAL V OBCHODĚ, UŽ SE NECHCI ZAVDĚČITVláďa Kadlec - EXPERIENCE
zhlédnutí 169K
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping00:27Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #campingKirill Multitool
zhlédnutí 70M
When You Get Ran Over By A Car...00:15When You Get Ran Over By A Car...
When You Get Ran Over By A Car...Jojo Sim
zhlédnutí 25M
15 Minute NO REPEAT Mini Resistance Band Upper Body Workout!16:1915 Minute NO REPEAT Mini Resistance Band Upper Body Workout!
15 Minute NO REPEAT Mini Resistance Band Upper Body Workout!Zanna van Dijk
zhlédnutí 790K
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly10:35Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner FriendlyMonikaFit
zhlédnutí 1,6M
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка15:1315 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировкаЛера Логунова
zhlédnutí 4,7M
Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО18:53Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО
Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИОАніта Луценко
zhlédnutí 3,1M
BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT 10:46BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT
BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT ДелайТело
zhlédnutí 1,5M
Тренування на ноги з гантелями | LEGS WORKOUT15:18Тренування на ноги з гантелями | LEGS WORKOUT
Тренування на ноги з гантелями | LEGS WORKOUTfershtei fit
zhlédnutí 1,1K
Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело29:22Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все телоVVPROFITNESS
zhlédnutí 792K
КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.14:44КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.
КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.Smart Ballet
zhlédnutí 615K
ШВИДКА ТА ЕНЕРГІЙНА ЗАРЯДКА/FAST AND ENERGETIC CHARGING.10 MINUTES #зарядка #ранковазарядка #morning11:08ШВИДКА ТА ЕНЕРГІЙНА ЗАРЯДКА/FAST AND ENERGETIC CHARGING.10 MINUTES #зарядка #ранковазарядка #morning
ШВИДКА ТА ЕНЕРГІЙНА ЗАРЯДКА/FAST AND ENERGETIC CHARGING.10 MINUTES #зарядка #ранковазарядка #morningСПОРТ ВДОМА
zhlédnutí 1,1K
Now VS Then Football 💔❤️‍🩹#shorts #youtubeshorts #football #nowvsthen00:19Now VS Then Football 💔❤️‍🩹#shorts #youtubeshorts #football #nowvsthen
Now VS Then Football 💔❤️‍🩹#shorts #youtubeshorts #football #nowvsthenFOOT_X_BALL
zhlédnutí 4,4M
DON'T STOP 🤣🔥 SCORING ⚽️✨️🏆 CHALLENGE @v7skills00:47DON'T STOP 🤣🔥 SCORING ⚽️✨️🏆 CHALLENGE @v7skills
DON'T STOP 🤣🔥 SCORING ⚽️✨️🏆 CHALLENGE @v7skillsv7skillsPlus
zhlédnutí 1,3M
LIVE STREAM: FC Viktoria Plzeň vs. FC Kodaň2:06:48LIVE STREAM: FC Viktoria Plzeň vs. FC Kodaň
LIVE STREAM: FC Viktoria Plzeň vs. FC KodaňFC Viktoria Plzeň
zhlédnutí 46K
The Euro 2024 Round of 16 #football #euros #euro202400:34The Euro 2024 Round of 16 #football #euros #euro2024
The Euro 2024 Round of 16 #football #euros #euro2024Lil Jr
zhlédnutí 2,4M
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle00:18The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttleShuttlecock Athlete
zhlédnutí 15M
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle00:18The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttleShuttlecock Athlete
zhlédnutí 15M
Practice Makes Perfect Ranking #300:23Practice Makes Perfect Ranking #3
Practice Makes Perfect Ranking #3JariFootball
zhlédnutí 771K
So satisfying! 🎯00:26So satisfying! 🎯
So satisfying! 🎯Olympics
zhlédnutí 6M