Alpswoman Diary : Direction Tenerife pour un festin de d+ et de paysages
Vložit
- čas přidán 18. 05. 2024
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▲Voici toutes les informations sur cette vidéo:
SURPRISE pour cet épisode... je vous embarque à Tenerife où la météo et le D+ sont au rdv pour m'aider dans cette dernière ligne droite de ma prepa. Je dois enchainer beaucoup de d+
Clairement, cet île est le paradis pour les cyclistes... mais plus largement les amoureux de la nature. On aurait voulu y rester plus longtemps. Mais avec la sortie monstrueuse qu'on va faire, on va avoir un bon aperçu des secrets du Teide
Je vous glisse tous les itinéraires qu'on a fait et bonnes adresses :
Notre hôtel : Mynd, Costa Adeje
Le loueur de vélo : Teide Bike Tenerife teidebike.com/
La sortie en Kayak : Teno Activo www.tenoactivo.com/actividade...
Randonnée dans l'Anaga Roque de Taborno / strava
Randonnée Chineyro (Teide): / strava
Nos sorties vélo :
sortie du mercredi - ADEJE / strava
sortie du jeudi - MASCA / strava
Sortie du samedi - TEIDE / strava
Encore merci pour votre soutien
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• Ma préparation Ironman
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▲ Equipements que vous me voyez souvent utiliser :
- Ma camera sur le velo/en piscine : amzn.to/3TKSs5f
- Mon compteur de vélo Garmin : bit.ly/3dm7NY9
- Ma camera/radar qui m'alerte des véhicules : bit.ly/3PU98WC
- Ma montre de sport : bit.ly/4apaJvM
- Mon Vélo Langma LIV ou EnviLIV
▲Chapitres
00:14 Introduction depuis Tenerife
01:43 Retrait du vélo au loueur
03:37 Première sortie à Tenerife
05:59 Woow plein dans les jambes en 2h !
07:31 plouf et snack
08:05 Parc de l'anaga et rando
10:30 Jeudi = vélo dans Masca
12:53 3h30 de vélo vertigineuses !
15:34 Retour sur cette sortie de d+
17:57 Coucher de soleil surprise
18:47 Kayak a Los Gigantes
21:11 Petit incident
23:29 Direction le Teide
24:24 Briefing pour la sortie monstrueuse
26:45 Getting Ready
29:29 C'est parti !
33:36 Conclusion sur cette sortie de dingue
35:52 Seance trail sur la côte
38:02 Conclusion sur le séjour
#ironman #triathlon
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C’est magnifique !!!! Excuse-moi mais tu m’as fait beaucoup rire quand tu expliques votre grosse grosse sortie vélo ! On dirait que tu es un peu saoule 🤣🤣🤣 on ressent bien que c’était difficile 👏🏼👏🏼👏🏼
Mais oui j'étais saoulée... bon ok pas saoulée mais fatiguée looool
Ça donne envie ! Merci pour cette vidéo 😊
Merci encore
Magnifique et surtout CHAPEAU pour la dernière sortie vélo. Tu es prête pour le alpswomen ! !!!
J adore Tenerife, les randonnées sont gigantesques de beauté !
Encore bravo et bon courage ; c'est la dernière ligne droite avant le grand jour:)
Merci !! J'espère qu'elle me servira pour le jour j ;) !
Merci a vous deux pour tout ce que vous véhiculer.
Tu es pretes a tout casser .
Toujours de superbes videos pleines de belles valeurs et de motivation.
Force💪💪💪
Oh merci bcp !! plus que 3 semaines de prepa, ça passe trop vite !
Merci pour la découverte de l'île ! Les paysages sont ouf ! Et surtout un méga 💪🦵 pour la sortie "terrible Tenerife", un sacré morceau celle-ci !
Merci bcp Elodie !! je crois que je suis encore en train de me remettre de cette sortie lol
Encore une magnifique vidéo !! 🤩😍 Merci pour ce partage. Chapeau pour votre sortie longue à vélo, 175K pour plus de 4000 de D+, ça devait commencer à piquer dans les jambes. 💪💪👏
ouiii lol ;( mais je me dis que ça sera plus facile le jour-j !
Super vidéo comme toujours ❤
Merci bcp Julie
chic vidéo comme d'habitude ! et que de beaux paysages pfiou
Merci bcp !
Ça donne envie effectivement ⛰😍
On sait déjà qu'on y retournera ;)
🎉🎉🎉 Merci pour cette vidéo super dépaysante avec ce rythme sportif époustouflant ! Quand je "coursicotte" au bord de la rivière, je me remémore tes performances, et je souris et je focus sur le plaisir de courir ! Je note que tu as bien les mains en bas du guidon dans les descentes à vélo, ça devient naturel 😀. Où en es tu de ta technique de crawl ? Merci et hâte de la suite ! 🎉🎉🎉
Merci bcp !! alors effectivement je n'ai plus peur pour les mains mais je ne suis toujours pas assez rapide en descente ;(