Meal Prep pour la Semaine | Santé, Économies, Organisation & Gain de temps | Alice Esmeralda

Ma vidéo meal prep (vegan) pour la semaine est enfin là ! J'espère qu'elle vous plaira ♡
Au menu :
- muesli protéiné
- jus de citron
- beurres de cacahuètes et d'amandes
- snack au beurre de cacahuète et chocolat noir
- boulettes de lentilles vertes
- curry végétarien
- légumes rôtis au four
- nouilles et légumes sautés à la sauce curry Thaï
⭐︎ RECETTES COMPLETES ET VALEURS NUTRITIONNELLES
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▸ MATERIEL DE CUISINE
Bol Mélangeur Blanc Rosti Mepal : amzn.to/2XLLRJa (*)
Bouteille Monbento (**) : amzn.to/2DvVrYH (*)
Paille en verre : amzn.to/2GHzqbs (*)
Tapis de cuisson réutilisable : amzn.to/2TnZeBl (*)
Cups et Cuillères doseuses : amzn.to/2u4xX80 (*)
Moule à glaçons en silicone : amzn.to/2SQdKwS (*)
Blender Magimix : amzn.to/2BOUg6k (*)
Blendcup Magimix : amzn.to/2KRItqO
Mon robot pour faire les beurres d’oléagineux : Cook Expert Magimix (**) : amzn.to/2RxzZaO (*)
Similaires :
5200 Magimix : amzn.to/2Ec5BQe (*)
4200 Magimix : amzn.to/2Ee6NTx (*)
3200 Magimix : amzn.to/2ri3jqk (*)
Mini + Magimix : amzn.to/2BELJAb (*)
Four Dual Cook Flex Samsung (**) : bit.ly/2DBb7dp
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▸ INSTAGRAM
@aliceesmeralda / aliceesmeralda
▸ MON BLOG
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▸ MON LIVRE DE CUISINE
80 recettes vegan + 70 pages d'informations sur la nutrition santé, le mode de vie vegan et les conditions d'élevage | + d'infos : bit.ly/2Wp82pl
→ Amazon : amzn.to/2BHcXI7 (**)
→ Cultura : bit.ly/2Wo6ax9 (**)
▸ MON MATERIEL DE CUISINE (robots et accessoires)
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(*) produit reçu gratuitement
(**) lien affilié (je reçois une commission sur les ventes)
Musique 🎧
Epidemic Sound
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