UNE SEMAINE VEGAN | 4€ PAR JOUR
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- čas přidán 27. 08. 2024
- ☽ ✩ Recettes Vegan & Style de Vie
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UNE SEMAINE VEGAN | 4€ PAR JOUR
OVERNIGHT PORRIDGE (2 personnes)
1 Poire
100g de Flocons d’Avoine Complets
200g de Yaourt Végétal (soja nature pour moi)
35cl de Lait Végétal (soja vanille pour moi)
PANCAKES (1 personne)
1/2 Poire pelée
50g de Flocons d’Avoine
8cl de Lait Végétal (soja vanille pour moi)
RIZ ROUGE MEXICAIN (2 personnes)
1 verre de Riz Basmati
1 verre d’Eau
1/2 verre de Sauce Tomate
1 pincée de Cube Bouillon aux Légumes
SOUPE LENTILLES & LÉGUMES (5 personnes)
1/2 Celeri Rave
500g de Pommes de Terre
Brocoli (Tronc + 4 Fleurets environ)
200g de Lentilles Vertes crues
1,3L d’Eau
1 Bouillon Cube aux Légumes
Sel & Poivre
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🤖 Mes robots essentiels :
Mon Robot Multifonctions : bit.ly/2BSqRI8
Mon Robot Pâtissier : bit.ly/2ThrOUi
Mixeur Plongeant : bit.ly/2NtGMkA
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Pourquoi devenir Vegan? :
👁 TERRIENS (Earthlings) : • TERRIENS (Earthlings) ...
👁 Regarder absolument le film COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH sur Netflix
Music by Jeff Kale ♥ / jeff-kaale
Non seulement les images sont belles et la vidéo bien montée mais je suis particulièrement touchée par ta démarche : c'est typique les produits premiers prix qu'on peut trouver à Auchan.
La liste de course, le budget : TOUT est respecté et le résultat final superbe. Un grand bravo et MERCI ♡♡
Pauline Vgnd Ohhh merci pour ton joli commentaire qui fait plaisir 💖
Je suis d’accord c’est super honorable ! Ça va aider pas mal de personnes
Oui surtout la recette des boulette de légume sauce tomate et riz je vous félicite
Ça a l’air appétissant 🙂
Tu réfutes bon nombre de préjugés sur l’alimentation végétalienne !
Alan Dil Merci beaucoup 😊👏
Impressionant la variété que tu fournis avec si peu d'ingrédients. Merci merci !! Plus d'excuse pour l'étudiante que je suis ;)
Lloyd tu sais pas à quel point tu aides certains d'entre nous.. tu nous sert des recettes savoureuses faciles et pas chères👍 vu le gouvernement actuel le budget est restreint haha😅 mercii donc de nous aider à manger bien, vegan et tout ça sans devoir dépenser beaucoup 💸
machinka 1000 fois merci pour ton commentaire encourageant 💖 Tu es adorable
Merci pour ces recettes simple et pas cher je vais en faire quelques unes la semaine prochaine ! Vivement tes recettes de Noël car les gens autour de moi ne comprennent pas que l'on peut bien manger à Noël sans être obligé de manger de la viande et du poisson
Honnêtement je n'ai pas les mots. C'est tellement simple, et ça a l'air tellement délicieux !!! Tu devrais sortir un livre de cuisine avec les recettes faciles pas cher et vegan tu ferais un carton !!! En tout cas je t'adore gros bisous 😙😙😙
Arlie Guillebak Tu es un amour 💖 Merci
Oh ouiii j'attends avec impatience un livre de cuisine 😍😍😍 j'espère que ce sera pour 2019 🙈
Super vidéo, comme toujours ! Mais là j'avoue que j'ai aimé en particulier la simplicité des recettes (je ne suis pas une "grande cuisinière") et des ingrédients (pas d'ingrédients introuvables et chers) ! J'aimerais beaucoup que tu nous concoctes une version printemps/été l'année prochaine ! Bonne continuation et MERCI BEAUCOUP pour le partage :-)
j' adore regarder les vidéos de Lloyd Lang pas forcément pour les recettes car je ne suis pas vegane mais simplement parce qu'elles sont super relaxantes et que sa voix est juste super agréable à entendre : )
je fais exactement pareil et pour les mêmes raisons ^^ . Je compte tout de même tester certaines recettes histoire de varier.
Je trouve que ce type de repas manquent souvent sur les chaînes de cuisine vegan. On a droit à des recettes très originales et qui semblent délicieuses la plus par du temps, mais il faut être honnête et avouer que dans la vie de tous les jours on ne se lance pas souvent dans des découvertes culinaires sophistiqués et qu'on cuisine avec ce qu'on a dans le fond des placards après des courses hasardeuses ou habituelles (à part les passionnés j'imagine). Tu devrais faire ce type de vidéo plus souvent.
Cette vidéo prouve que l'argument "manger végan ça coûte cher" peut être bien entamé, en plus ça a l'air tellement bon
Avec toi llyod l alimentation vegane c juste le rêve absolu!! que du bonheur!! chaque fois que je rencontre une personne qui veut se lancer dans le veganisme et qui ne sait pas comment s' y prendre je l envoie direct sur youtube avec ton nom et de suite en regardant tes vidéos les gens sont convaincus tu inspires énormément de gens à passer au veganisme alors merci infiniment bises veganes !
Ça me fait plaisir de voir des vidéos Vegan on a budget sur une chaîne française! Bravo Lloyd, merci pour ces idées de repas économique !
Je commence tout juste à arrêter de manger des produit animal et devenir végétarien et pourquoi pas vegane, alors tes recettes m’aide beaucoup pour savoir c’est que je doit manger pour avoir tout les apports alimentaires car c’est difficile de savoir le bon ingrédient simple et savoureux en même temps alors merci beaucoup je t’adore 😍
J'ai reproduit ta soupe mexicaine et franchement, ça passe très bien. J'ai même ajouté la moitié d'un poivron vert et un demi oignon blanc, vraiment superbe découverte. Je n'aurais jamais pensé que du citron dans la soupe serait une bonne idée mais le petit twist rend le bouillon vraiment agréable en bouche. 💯
Merci pour ces recettes simples, pas chères et pas compliquées. Grâce à toi on se rend compte que devenir végétarien.ne n est pas compliqué. Ça me tente de plus en plus. Ta chaine va être une vraie source d'inspiration. Milles mercis
Simple et efficace en plus d etre économique😍
Je te suis depuis longtemps maintenant. Et toujours aussi contente de voir tes vidéos. Trop forte. Trop mignonne. Astucieuse. Et pro dans le montage des videos. Faut continuer ! Toi Eva les petits plats et Cherry pepper êtes les piliers des chaines de cuisine vegan. Vous faites changez la vision de la cuisine végétal et ça c'est top. Vivement les livres ou qui sait vos propres émissions ou chroniques à la tv !
Je plussoie ,nous avons exactement les mêmes références.et elles font un travail formidable.
@@tartelettelove6579 😁😁
Waouhh il nous en faudrait des centaines des vidéos comme celle là ça manque sur CZcams, merci beaucoup !!!
wow c'est dingue comment avec les mêmes ingrédients t'arrives à penser d'autres plats. Je suis bluffée. Vraiment merci ! Vraiment sympa les ingrédients avec le prix :) J'adore ce genre de vidéo
C'est incroyable tout ce que tu as réussi à créer a partir des mêmes ingrédients 😯 bravo à toi !!
Wouah... Tout ce que je pouvais rêver est réuni dans une seule vidéo. Merci pour ce travail de qualité que tu partages avec nous, je ne suis pas vegan mais je réduis de jour en jour ma consommation de produits animaux et tes vidéos m'aident beaucoup dans cette transition. Premier Noël pour moi sans consommer de viande, foie gras etc... J'espère que cela va bien être accepté dans ma famille. J'ai hâte de regarder tes vidéos de Noël en tout cas.
Merci encore et continue comme ça, c'est vraiment de la qualité ce que tu nous partages !!!
merci beaucoup pour ce type de vídeo, cest une vraie source d'inspiration et/ou de motivation pour ceux qui tendent vers le veganisme (en tout cas c'est mon cas) !
Toujours un plaisir de visionner ta chaine: une voix douce, un contenu clair et intéressant, un joli montage vidéo...bref toujours un plaisir :) n'étant absolument pas vegan je teste pourtant certaines de tes recettes avec plaisir, et j'apprécie le tout végétal!
Ahhh la la! Je ne me lasserai jamais de tes vidéos ❤️😍
Je suis impatiente de les découvrir à chaque fois!
Merci infiniment pour tous tes partages ❤️😘 J’adore!!
bonjour ! merci beaucoup pour ta vidéo qui concerne les gens comme moi qui ne sont qu'au tout début d'une transition alimentaire plus saine, et qui n'ont pas beaucoup d'argent... ta vidéo met en confiance et utilise des produits que l'on connaît tous ( sans farine de chia, de protéine en poudre, etc...) et franchement ça encourage beaucoup ! Merci aussi d'avoir pensé aux petits budget ! Bon ben, j'ai des courses à faire moi HAHA ! Merci beaucoup ! bonne continuation !
J'adopte ta recette de boulette vegetale et de potage de lentilles😍😍😉👍😋 les pancake une vrai reussite sans levure ou adjonction de graine de chia en plus. J' la ferai des demain matin. Merci pour cette creativité cela permet de variées ! Un menu tout en equilibre.
Falone C Merci beaucoup 😊 Ouiii, je craignais le fait de ne pas mettre de poudre à lever et finalement ça n'a rien changé 😳😋 Comme quoi.. c'est pas la peine de se prendre la tête 😆
C'est la meilleure vidéo vegan que je n'ai jamais regardée
Merci pour toutes ces magnifiques recettes avec zéro gâchis ! Je vais tout tester très prochainement pendant une semaine comme toi! 😍❤️j’attends toujours avec impatience tes vidéos, j’ai hâte de voir celles de Noël 🎄
Non mais ces pancakes ! Révolutionnaire haha. Voilà ce que j’appelle une alimentation stratégique et saine 💪 queen
Merci pour toutes tes petites recettes simples et excellentes. J'espère que tu sortiras un livre très bientôt...
Superbes idées économiques. Merci Lloyd Lang, pour cette palette d'imagination avec si peu d'ingrédients 😍👍
Merci beaucoup pour cette vidéo. Je la trouve particulièrement bien faite: la liste de courses, les recettes originales et rapides, les astuces pour accommoder différemment un même légume ... etc tout est parfait. Je vais largement m’en inspirer ces prochains jours c’est certains.
je suis complètement bluffée 😮 tu es géniale! vraiment les 10 min de videos passent tellement vite, les propos sont concis & clairs et effectivement les images sont sublimes. chapeau 🤗
Bravo ,je cuisine tout également, j'achète en vrac ,pas d'emballages,et je comfirme on peut bien mangé,avec peu d'argent,je cuisine tout les jours,ma fille adore, même si elle n'est vegan,et moi si elle aime les légumineuse autant que moi,,😻 je m'abonne,car tu es très concise , et c'est rare,une vidéo bien expliqué 😀🌳
Woow merci pour cette vidéo au top !
Je vais aller acheter les mêmes ingrédients, et reproduire tes menus de la semaine !
Si jamais tu as des idées pour refaire ce genre de vidéo je suis carrément preneuse ! ❤️
grave ça aide de ouf. Moi qui ne sais pas cuisiner ni jamais quoi acheter ni par où commencer
MERCI MERCI MERCI Lloyd Lang !!! 💐💐💐 Voilà ce dont j avais besoin car budget très restreint... J ai absolument TOUT noté. Au final manger plus sainement, économique, de la saveur et du respect pour la vie. Tu es géniale de rendre ce mode alimentaire accessible ! Bonne continuation ❤❤❤
2ème matin que je me fais les pancakes à la poire et oulala c’est tellement bon 😍 et quand je vois les ingrédients aucune culpabilité de mettre un peu de pâte à tartiner dessus 🥰
Merci boques pour vos recettes. C'était un jour magnifique quand j'ai trouvé cet channel!
Je ne rate presque aucune de tes vidéos. Mais comme tu le dis si bien c'est bluffant ce que l'on peut réaliser à petit prix, du coup je vais l'essayer à l'exception de la banane. Encore bravo et merci pour ce partage.
Franchement merci!!! comme je bosse de nuit, c'est moi qui cuisine la journée et j'ai pu passer pour une star mondiale de la cuisine vegan grâce à toi :D ! Allez Fréjus Saint-Raphaël! Bises
Ton riz mexicain, il est certain que je vais le faire très souvent. Pourrais-tu faire une vidéo consacrée aux recettes de riz ? Je n'ai jamais pensé à le faire cuire directement dans de la sauce, je pense que tu peux m'apprendre beaucoup.
Tueuzz Bonne idée! Le riz rouge est un incontournable au Mexique mais il y a d'autres variantes que je partagerai du coup 😉💛
@@LloydLang Mortel, t'es un ange 💙
J'en reviens pas que tu puisses cuisiner aussi varié avec aussi peu! Une vraie inspiration. Merci de partager :)
Découverte depuis qques jours, j'adore ce que tu réalises et ton style de vie . Tu sembles une très belle personne 😊
Tu es incroyablement créative ! Les pancakes improvisés et les boulettes végétales avec les restes de lentilles... Bluffant. Merci pour ces idées !!
Je découvre la démarche Vegan et je suis super contente de trouver cette vidéo : très pédagogique, bien filmée avec une recette super simple et super bonne et nourrissante ... avec des produits économiquement accessibles : un super grand merci pour ta gentillesse !! Très inspirant
Superbe vidéo qui tombe à point car cela me permettera d'économiser pour avoir plus d'argent pour les fêtes de noël; Simple et efficace, j'adore, continue et merci pour tes partages.
Tes plats ont vraiment l’air super bon, j’ai hâte d’avoir mon appartement pour faire mes courses et ma cuisine moi-même car toutes ces recettes m’inspirent beaucoup
Bonjour, j'ai adoré cette vidéo. Elle est top et m'a beaucoup servis ! Je t'encourage vraiment à faire une nouvelle vidéo avec 4€ par jour ! Excellente journée à toi 🎇
C'est du génie pour les idées si simple mais si plaisantes ! Encore bravo 👏
J adore la qualité de tes videos 👌🏾😍❤️
Allez !! #50 des tendances c'est top ça et tu le mérites :) tes recettes sont toujours aussi top, merci de montrer à tous que le véganisme c'est easy :)
Merci Lloyd! J'ai découvert votre chaîne il y a quelques semaines, depuis je fais les pancakes et le banana bread très souvent. Le gâteau au citron la semaine dernière! 👌🏿
Et en salé, j'ai testé les recettes au butternut, le steak végétalien.
Merci pour la simplicité, clarté de vos vidéos! 😍😍😍
NHS 100% Je suis ravie que les recettes vous aient plu 👏😁 Merci beaucoup pour votre retour! 💛
Je viens de commencer ta semaine et vraiment je suis ravie tout est délicieux ❤️ merci pour tout ce que tu partages avec ta douceur et ta gentillesse.
Vidéo parfaite, comment mettre l'eau à la bouche à chaque journée avec si peu d'ingrédients, bravo ❤️
Je viens de découvrir ta chaîne elle est incroyable. Bravo!
Leaf Gui Merci 😊 Bienvenue!
C'est super sympa de nous proposer une semaine sur le thème "menus vegans à petits prix". Merci beaucoup à vous.
Coucou Lloyd merci pour toutes tes astuces ! Je suis tes vidéos depuis un moment et chaque fois je me régale de les regarder, je sens que je vais aller faire des courses et m'inspirer de tes recettes de cette semaine car c'est vrai le budget est peu élevé et les repas ont l'air juste délicieux
salut, bresilienne-americaine ici vivant en suisse, j'apprendre le français avec tes videos merci! :-) Ce sont des super recette faciles et pas chères
Simple et efficace :) à tel point que je me demande comment j'ai fait pour ne jamais penser à cuisiner autant de choses différentes avec si peu d'ingrédients. Un grand merci pour cette vidéo !!
Super bonne idée pour les sushis !
Je sais en faire sans problème mais c'est vrai que si je veux le faire plus rapidement ou si j'ai pas ma natte pour rouler c'est super pratique !
Merci pour cette astuce 💕
Je suis tombée par hasard sur cette vidéo, et quelle bonne surprise! Les recettes sont super appétissantes et pleines de bonnes idées, c'est sûr que je vais en refaire certaines et m'inspirer de certaines autres! Merci beaucoup pour ton travail, je vais aller voir les autres vidéos de ta chaîne :)
Cette vidéo est vraiment cool ! Je débute dans le veganisme et j’habite chez mes parents à la campagne donc c’est plus compliqué pour trouver des ingrédients « inhabituels ». En plus j’ai tendance à ne faire que des pâtes alors ce genre de vidéo est vraiment parfait pour moi ! Simple dans les ingrédients, variée, de saison,facile et pas cher alors n’hésite pas à en refaire ahah ! 🤗
Lloyd encore une fois tu me bluffes par ta créativité!
Merci pour cette vidéo qui va, encore une fois, m'être bien utile.
Super idée !! Je vais tester à mon tour et en plus ya pleins de chose que je peux faire pour bebe aussi c'est top ! Merci pour toutes ces idées
T'es juste adorable! et cette vidéo tombe à pic. En plus d'être délicieuses et saines, tes recettes sont économiques et facile à varier. 👏👏
J'ai beaucoup apprécié cette vidéo avec l'idée de faire des courses pour un petit budget et surtout de nous montrer des recettes typiquement vegane à faire soi même avec des ingrédients simples comme le beurre de cacahuètes le fromage type Philadelphia et les petites boulettes de haricots rouges. Merci bien et cuir soi même ses haricots rouges c'est plus économique pour du bio. Merci merci merci.
Cette créativité, incroyable !!
Je crois que je vais tester tes pancakes 😍 Ils ont l'air délicieux !
Mathilde Fillatre J'espère qu'ils te plairont autant qu'à moi 😍😋
J'ai adoré ce vidéo. Il est très inspirant..Je suis aussi sur un tout petit budget ... J'espère revoir d'autres vidéos sous le même thème. Beau Travail Lloyd!!!
J'arrête pas de faire le riz mexicain maintenant. Simple et tellement efficace :)
Waou je suis bluffé . Pour moi qui fait mes premiers pas je suis bénie 🥲 Merci 🙏
Tellement d'idées inspirantes, j'ai hâte de refaire tout ça, surtout la purée d'haricot rouge et les boulettes !
Super vidéo, tu pourrais faire une routine cheveux ??
Je suis pas vegan mais je suis toujours autant t'es recettes, j'adore !
Merci d'avoir pris en compte mon commentaire sur l'idée de la liste de course, c'est top ! :-)
Hélèna Ravelo Merci à toi pour ta suggestion 🤗
L’art du chef cuisiner c’est de savoir accorder les restes 😘 Tu es au top
Vraiment géniale cette vidéo! Merci pour toutes ces idées recettes saines et pas chères. Ca serait top si tu pouvais créer une playlist avec plus de vidéo de ce format :)
Wouahh mais quesque tu es inventive, c’est magnifique 😍😍😍
Encore des recettes simples et efficaces. Je vais tester les pancakes je sens moi qui adore ça :-)
Lloyd ou « la magicienne des fourneaux » ✨✨✨✨✨
Bonjour Lloyd, j'adore tes vidéos et particulièrement celle-ci. J'espère que tu détailleras encore tes courses (avec le montant) dans les prochaines vidéos à la semaine. J'ai pris des haricots rouges à la place des hazukis et je m'en sors pour à peu près le même tarif à quelques euros supplémentaire(28 €), mais j'ai pris mon café habituel bio. Je vais essayer de refaire tous tes plats de la semaine. Sauf le matin, je vais peut-être me limiter au même porridge, que j'adore. Je rajoute 1/2 pomme qu'il me reste de la semaine dernière. Merci pour cette semaine simple et gourmande. A ta prochaine vidéo. Tu es la seule à réussir à me faire arrêter le fromage plusieurs jours à la suite sans que j'en manque ! Alors un grand merci.
Whouuuaaa... Merci pour cette recette de pancakes, ce matin je me suis régalée ! 😍 Tes recettes m'inspirent au quotidien, ce soir c'est boulettes végétales j'ai trop hâte d'y goûter ! Merci encore pour tes merveilleuses idées et vidéos ❤️
Grâce à toi j’ai redécouvert pleins d aliment que je mangeais plus alors merci 💪💪🌞🌞
merci pour toutes ces idées de recettes, ta chaîne est une vraie mine d'or 🥰
C'est une très bonnes vidéo et les plats ont vraiment l'air appétissant. Seul inconvénient à mes yeux c'est le temps de préparation
Oh la la c'est juste parfait ! Merci !! Ca me donne des idées et ça a l'air super bon !
T'es vraiment incroyable
Je viens de découvrir ta chaine, et cette vidéo était vraiment très intéressante ! C'est fou tout ce qu'on peut faire avec si peu de choses, en tout cas j'espère que tu referas ce genre de vidéo mais avec des ingrédients différents! :D
Une fois de plus j'adore ta vidéo, tellement de bonne idées, peu coûteuse, vegan et délicieuse ♥
Merci pour cette vidéo ! C'est impressionnant de voir ce qu'on peut faire avec de la créativité et un peu de patience ! Vivement les recettes des fêtes de fin d'année 😀
Je ne suis pas végane, mais j'adore ta chaine, tes recettes font vraiment envie, parfait quand on veut faire une detox
Merci beaucoup pour ces recettes simples et non coûteuses !!! Ça motive tellement !!! Bonne journée à vous 🙏😍
J'adore! Tu es une source d'idées et de motivation inépuisable! Merci pour ton travail!
Merci, j'adore ce genre de vidéos avec des ingrédients simples et peu chers...!
C'est vraiment génial. Ça me redonne de l'appétit et de la motivation pour cuisiner. Merci ❤️💐
J'ai testé les pancakes et ils étaient effectivement délicieux! Je les referais pour sûr.
Simple et efficace tu es au top🤩👌🏼
Bonjour, j'adore tes vidéos et attends les suivantes avec impatience. Grâce à toi, j'arrive à me passer de fromage toute une semaine, le seul produit que j'ai dû mal à me passer. Je viens de tester les pancakes et j'ai adoré ! Merci.
Oh merci pour ces chouettes recettes !!! Je vais vite tester les pancakes 😋😋😋
Tes recettes sont incroyables ! 😊