[Massage to lose weight] Make your nose smaller and taller!
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
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↓ The most regenerated calf in Japan
• 【1日6分】ふくらはぎの筋肉・脂肪削ぎ落とし...
↓ A daily meal that lost 11 kg in 3 months
• 【3ヶ月で11kg減】勝手に痩せる1日の食事
Let's pick up tomorrow's self, who is cuter than today!
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[Who is "Naru"? ]
Hello! I'm a crazy positive dieter born in Fukuoka!
I am stressed by diet and overeating and vomiting.
I experienced a 20kg increase / decrease.
My skin was rough, my hair was falling out, and my face was swollen.
I thought my life was over.
With my crazy positive power, I succeeded in dieting.
I succeeded in losing 11kg in 3 months (57kg → 46kg, 164cm)
There is something I can tell you because I have lost my body and soul on a diet.
You don't have to be perfect.
Let's pick up tomorrow's self, who is cuter than today.
with me.
![[Skinny face] Remove fat from your face! Popular small face massage!](http://i.ytimg.com/vi/BhneAE0LqzU/mqdefault.jpg)
![[Skinny face] Remove fat from your face! Popular small face massage!](/img/tr.png)
![[Transform in 2 minutes! ] Massage to remove fat from the eyelids!](http://i.ytimg.com/vi/wQ5FDYV2JWk/mqdefault.jpg)
日記みたいな感じにします！！
3:09
1日目 スラッとした気がした！
2日目 鼻がシュッとした気がした！2日目でこんなに効果があるのが凄い！
3日目 鼻が高くなった！これから頑張るよー💪🏻
4日目 体調不良で大変だけど毎日続けてます！
5日目 体調不良で夜サボりがち変化は変わらない！
6日目 ○
7日目 ◎！！
8日目 立体感が出た気がする！
9日目 鼻穴が見えなくなった気がする！😊
10日目○！
11日目 鼻にティッシュ詰め過ぎて鼻穴が広がってきた😢頑張る！😊
12日目あんま効果なし😢😢このまま続けていくよーー！
13日 やっぱり鼻が高くなった気がする！鼻穴を小さくしたい！
14日 ◯！
15日目 ◯！
16日目 ○！ 明日誕生日です😂
マッサージは続けますが、リアルが忙しいので日記は中断します！
ありがとうございました🙇♀️
お騒がせしました！
日記続けます😊
20日目？ ◯！
21日目 絶対小鼻になってる‼︎個人差があるけど一週間弱で私は小鼻になったよ！
22日目 ◯！
23日目 ◯！
24日目 ◯！
25日目 ◯！ 私元々鼻凄くデカかったけどやっぱり引き締まってる！皆んなも一緒にがんばろー！😢
26日目 ◯！
27日目 ◯！
28日目 ◯！
29日目 ◯！
30日目 ◯！マッサージしなくても鼻がちっちゃくなったよ😢😊
一ヶ月してみた感想！
本当に鼻も小さくなって高くなりました！😢
真面目に自分の鼻がコンプレックスで悩んでいて、他のマッサージ方法も試して見ましたが、なるねぇさんに会って1日でこんなに効果が合って続けようと初めて思いました。
なるねぇさんのおかげで、自信も持てました！本当にありがとうございます😊！
おめでとうございます！😊
私も引き続き頑張ります！
@@user-rx1eo2kg6e 一緒に頑張りましょー！☺️
一緒に頑張りましょー！
こういう成果日記は私たちにとっても助かります！！私も頑張ります🤘🏻
この前お父さんにどうしたら鼻小さく見えると思う？って聞いたらめっちゃ真顔で顔を大きくするって言われたな…
暴論で草
あいこんてぃーめろすきwww((顔を大きくするは暴論すぎてすきwww
あなたが顔小さいってことよ☺️
相対的に鼻を小さくするのね笑
そういう事じゃないんよ、お父さん笑
私には弟がいるのですが、思ったことをすぐに言ってくるタイプで、小さい頃から「鼻丸すぎるww」「足太すぎるw」と馬鹿にされて気にしていたのですが、この動画をやって2日目で、「なんか鼻高くなった？整形でもしたん？」と言われました！いつも嫌なこと、気にしていることを言ってくるからこそ、この発言はとても嬉しいものでした！今では鼻はコンプレックスじゃなくなりました！これからもずっと続けていきます！
すごい！！
なるねぇとポジエッティの皆さん、聞いてください‼️
私これ半信半疑でちょっと前に始めたらなんと…
4日で3.9cmだったデカ鼻が3.6cmになってました🎉
これマジ効果あるのでこれからも続けようと思います‼️
ちなみに、回数は2回、朝と夜で、暇になった時に鼻吸いを時々やってました！！
3:10 鼻下・人中ほぐし
4:12 鼻筋に沿って目頭までほぐす
5:17 鼻をつぶして吸い込む
(各1分間)
おまけ:深呼吸
6:36 効果爆上がりのタイミング
●起きてから
●お風呂上がり
回数:朝と夜の2回
最低でもどちらか1回はやる
6:59 絶対NG！鼻でか習慣
●鼻の穴が広がることをやめる
●ティッシュを詰めない
●片方の歯だけで噛まない
@まきおノート整理は、まぁまぁってとこですかね？w
お役に立ててよかったです！
ありがとうございます！
わかりやすいです！！
こうゆうの助かる🙏
𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
あーりーがーとーうー😊😊😊❤❤
めっちゃ助かります！
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
この鼻やせやって1週間経つけどめっちゃ変わる！😽明らかに鼻が縦になってきて小鼻になった🫶🏻みんなやって！！
1日に何回しましたか？？
3:09 鼻下•人中ほぐし
4:11 鼻筋に沿って目頭までほぐす
5:16 鼻をつぶして吸い込む
1日目○
2日目！
3日目
私の場合は3週間ぐらい毎日したら、鼻が全体的に引き締まった感じがします！
@@Tuyosino 鼻くそどうしてる?
3年前の動画なのにこんなに努力してる人がいるの凄すぎ！😳💞
頑張ってる人いいね押して！💓🎀
3:11 1、鼻下・人中ほぐし
4:14 2、鼻筋に沿って目頭までほぐす
5:20 3、鼻をすぶして吸い込む
おまけ:深呼吸
ちなみに効果爆上がりタイミングは
○おきてから
○お風呂後
らしいです！みなさんなるねぇ見て頑張ろうね❣⃛
みんな可愛くなるぞぉ〜(≧o≦)↑↑💪
まじで助かります(´இ﹏இ｀)
一緒に頑張って可愛くなりましょ！！
男だけどマジでブサ鼻だから頑張る💪
あざす
わたしの悩みの全てがわかるのですか？
とゆうくらい
ピンポイントに動画あがるので
うれしみがふかすぎます
初めてトライしましたが
ほんとにはなの穴が小さくなった気がしました
毎日トライします
入院しているので
朝から晩まで、なるねえにあって
一人で吹き出して
完全変な人です草
助かります
海外の人は鼻高いって言われても嬉しくないんだってと兄に言ったら、そうかもだけど、お前みたいな鼻にはなりたくないと言われたのが悔しすぎるので、頑張ります
私も友達に同じようなことを言われ、手が引きちぎれるくらい腹たったので頑張ります
1か月くらいこれやってるけど、めちゃくちゃ変わった。
元々有り得ないくらい鼻デカくて、笑うとさらに広がってやばかったのにこれをやり始めてから、
笑っても鼻は広がらない、鼻が縦長なって小鼻がほんの少し見えるようになった！！
これからも続けていきます
一日何度やりましたか?
@@nowar5030
朝洗顔する時と、お風呂入ってる時にやりました！
ありがとうございます！！
鼻先に元々骨ありましたか？
@@user-lb8vx3tv6j なかったです！笑
みんないいねでよんで！
1日目◯
2日目◯
3日目◯噛むの気をつけないと！
4日目◯今日から小顔もやる！
5日目◯好きな人が冷たい…
6日目◯頑張った〜絶対継続する！
7日目◯朝出来なかったから昼やった！
8日目◯大好きな付き合ったばっかの彼女に振られた😢
9日目◯もう気になる人できた😂頑張ろ
10日目◯
11日目◯
12日目◯頑張ってるぞ！
ガチ頑張れ
これ1ヶ月間続けたらほんとーーに小さくなった！！
最初の1週間は｢効果出てる…？」とか不安になるけど、2.3週間経つと小さくなってきて1ヶ月でめちゃ変わった絶対変わった😿♡
効果出なくても1ヶ月頑張ってみて！！︎👍🏻🎀
それって鼻が高くなったりもしたんですか？私鼻先に骨がないのかとんがってないんですよね､､､😢
なるねぇいっつも“一緒に”って言ってくれるから頑張れる、、🥺🤍
マスク外した時がっかりされないように頑張ります
それ
自分マスク美人みたいで(自慢じゃないです)今モテてるけどマスクとったら終わる
@@fairypakku
まじてそれ
@@fairypakku
いや待って私も
@@fairypakku わかる。自分はもうもう開き直ってマスク取りまくって「ワシ実はブスです」アピールしちゃってる
@@fairypakku
分かる....もう辛すぎてやだ
鼻の皮膚が分厚めだったのですが、このマッサージを1週間続けたら3.8cmから3.5cmになりました😢♡
追記･･･一度もサボらずに1ヶ月やり続けて3.2cmまで今変わることが出来ました！他の方のマッサージで皮膚が分厚くなってしまったのですが効果があったので根気よく続けてみてください！これからもマッサージ一緒に頑張りましょ！
それは凄い！
因みに鼻の横幅の大きさでしょうか？
@@Inochan113返信が遅れてすみません💦🙇♀️横幅の大きさです！
@@huni-wi1xzめっちゃ変わりましたね！努力が伝わります🥹私もがんばります！！
コロナのおかげでマスクしてるわけだからまじで外すの勇気いる
鼻痩せ頑張りますわ
@@user-sg7mg2xb9n プリクラ対決のやつじゃないですかね？？
もうほんとに共感でしかない……
体育の時とかも絶対に外したくない……
分かる...鼻だけブスで(と願っている)どうしよう...ってなるんですよね
ですよね😭🔥
でかい鼻が嫌で夏休みからこのマッサージを始めました！
１ヶ月程度続けることが出来ましたが正直効果は感じられていませんでした、、
だけど久しぶりに友達の前でマスクを外すと、「鼻綺麗」「鼻筋通ってる」と言ってもらえました😭こんなこと言われたのは初めてだったのでもうほんとにこのマッサージ続けてよかったなと思いました！！！(お世辞かもしれませんが)
あんまり効果を感じられておらず、モチベが上がらない皆さん、もしかしたら毎日見てるから変化に気づかないだけで少しずつは変わってるのかもしれません！
私はこれからも頑張って続けようと思います！このコメントを見て一緒にもう少し続けようと思ってもらえたら嬉しいです🤍
そしてなによりなるねえさんほんとにありがとうございます！！😢❤️🔥
これを3週間程度したら鼻がきゅっと高くなって､横から見ても綺麗で前から見ても綺麗に見えてもう感謝しかない､､､みんなまずは1週間目標でコツコツ頑張ってこまじ効果あるから続けてみてくれー！！！
まじですか！？頑張ります！
そんなこと言われたらやるしかねぇだろ、
頑張るぞ！🔥🔥
もうすぐ修学旅行で写真とか撮るの怖いからこれで頑張る!!
みんな一緒に頑張ろ！
既読感覚でいいねお願いします!!
鼻ほじっちゃうのも血出たのも鼻炎なんも小学生の時服で拭きまくってたのも全部一緒wなるねぇさんと同士になれてこんな嬉しいことないです笑笑😂😂
お揃いすぎ😂😂💖
僕はピ炎🥺ﾉ
鼻炎以外一緒だった
私も全部当たってましたw
私鼻血出てるの気づかなくて服で拭きまくってたら、服が血みどろになってた事ある
3:09 ➝ 1. 鼻下･人中ほぐし
4:10 ➝ 2. 鼻筋に沿って目頭までほぐす
5:16 ➝ 3. 鼻をつぶして吸い込む
3:09今までマッサージなんて3日も続かなくて、好きな人も鼻が高くて…
本当に変わりたいので理想の鼻になるまでやります！！通知で呼んでください！
9:10(1日目)⭕
9:11(2日目)⭕
9:12✖
9:13(3日目)⭕
9:14(4日目)⭕
9:15(5日目)⭕
9:16✖サボってた😭
9:17✖友達とビデオ通話……
9:18(6日目)⭕
9:19(1週間続いたー！)⭕
9:20(8日目朝・夜)⭕10月にユニバ行くことになった！！それまでに痩せるぞー！
9:21(9日目)⭕
9:23(10日目)⭕
9:24(11日目)⭕
9:25(12日目)⭕毎回来る度にいいねが増えててモチベになります…😭😭良ければもっとお願いします(((
9:26✖
9:27(13日目)⭕いいねがもう少しで200！！😭
9:28(14日目)200ありがとう！！🙏🏻なんか顔の雰囲気が変わったような……
9:29(15日目)⭕
9:30(16日目)⭕みんな！！この動画見たらやろう！！変わるよ！！！！！
10:01(17日目)⭕
10:02(18日目)⭕横顔が前よりキレイになった！！
(10月3日書いてないけどやってた！)
10:04(20日目)⭕
10:05(21日目)⭕お母さんに「顔のバランスよくなったな！」って言われた！嬉しい…
10:06✖久々にサボった……(それと疲れてた…)
10:07(22日目)⭕
10:08(書いてなかったけどやってた！)
10:09(24日目)⭕
10:10✖
疲れて寝ちゃった……
10:11✖
10:12(25日目)⭕
10:13✖
10:14(26日目)⭕好きな子に嬉しいことされました←(？)めっちゃモチベになった……✨
10:15(27日目)⭕また好きな子と発展がありました！嬉しい😭
10:16(28日目)⭕ついに明日はユニバやぞー！！行ってきます！🌍
自分の好きな鼻になれたので辞めます！！今まで応援してくださった方、ありがとうございました！！！
皆さん沢山のいいねありがとうございます😭
励みになります
まじでがんばってください！
@@user-yx8kr8cr9u ありがとうございます！！
本当に励みになります✨😢
一緒に頑張りましょう😳🤍
@@user-ko9hs2iy6w 頑張りましょー！！
今日から日記します！！
1日目○ 3.9cmでした😂
2日目○ 3.8cm
3日目 ○ 変化なし❌
4日目 ○ 変化あるか分からない
5日目 ○ えやばいほぼ4センチだったのに3.7センチになってました😢😢
6日目 ○ 5日目と変化は無い
7日目 ○ 3.6センチになってました😭😭😭😭😭こういうの信じてなかったけどほんとなるねぇすごい、😢😢
8日目 ○ 小さくなってるっていわれた！！
9日目 へんかない
10日目 シュッとした気がする
一重だからせめて鼻が高くなりたい！
お母さんは一重だけど鼻がめちゃくちゃ高くて綺麗だからやっぱり鼻って大事だよね。頑張る💪
朝だけなるねぇと一緒に頑張ります!!
ほんとにまじで鼻が嫌いすぎて､､､😭
1日目 ⭕️ 8/2
2日目 ⭕️ 8/3
3日目 ❌ 8/4
4日目 ⭕️ 8/5
5日目 ⭕️ 8/6
6日目 ⭕️ 8/7
7日目 ⭕️ 8/8
8日目 ⭕️ 8/9
9日目 ⭕️ 8/10
10日目 ⭕️ 8/11
11日目 ⭕️ 8/12
12日目 ⭕️ 8/13
13日目 ⭕️ 8/14
14日目 ⭕️ 8/15
15日目 ⭕️ 8/16
16日目 ⭕️ 8/17
17日目 🔺 8/18(忘れてて夕方しました)
18日目 ⭕️ 8/19
19日目 🔺 8/20
20日目 ⭕️ 8/21
21日目 🔺 8/22
22日目 ⭕️ 8/23
23日目 ⭕️ 8/24
24日目 ⭕️ 8/25
25日目 ❌ 8/26
26日目 🔺 8/27
27日目 ⭕️ 8/28
28日目 ❌ 8/29
29日目 ⭕️ 8/30
(小さくなって来た気がします😭✨)
30日目 ⭕️ 8/31
｢9月突入ー！｣
31日目 ⭕️ 9/1
32日目 ⭕️ 9/2 １ヶ月達成💫✨
33日目 ⭕️ 9/3
34日目 ⭕️ 9/4
35日目 ⭕️ 9/5
36日目 ⭕️ 9/6
37日目 ⭕️ 9/7
38日目 ⭕️ 9/8
39日目 ⭕️ 9/9
40日目 ⭕️ 9/10
41日目 ❌ 9/11
42日目 ❌ 9/12
43日目 ⭕️ 9/13
44日目 ⭕️ 9/14
45日目 ⭕️ 9/15
46日目 ⭕️ 9/16
47日目 ❌ 9/17
48日目 ❌ 9/18
49日目 ⭕️ 9/19
50日目 ⭕️ 9/20
51日目 ❌ 9/21
52日目 ⭕️ 9/22
↓
↓
53日目 ⭕️ 9/25
最近サボり気味でした､､､
続けてみた結果、私にはあんまり合わなかったので一旦別のマッサージに移ります🙇♀️🙌
また戻ってきたらよろしくお願いします!!
すごい、続いてる！尊敬します😳✨
頑張ってください！(私も頑張ります笑)
@@1i1yyzxz ありがとうございます!!
お互い頑張りましょー🙌💓
効果でました？
@@jagariko4254 勘違いかも知れないですが、多少変わったような気がします。まぁもっと継続したら効果出てくると信じて続けるしかないですね!!🤭✨
チャピ。 さん
ほんっとにすごいです！
まじで尊敬します！
私もがんばります！
みんなでがんばりましょう💕
まじで綺麗な鼻にしたいのでいいねで呼び寄せてください🙇♂️🙇♂️
がんばりましょ！
がんばろー！
いいね欲しいだけなんだな
@@user-hd1jz6fg8u それな
たかが鼻の体操なの草
鼻小さくなって立体感出てきたよ！！！続けるか迷ってる人はとりあえず１ヶ月続けて…！私2ヶ月目で効果出てきたよー！！
教えて下さりありがとうございます😭
@@kanusora_ 一緒に頑張りましょー！！💐
@@user-tu1un2sp5s はい！！
妹がめちゃくちゃなるねぇを勧めてきたんですけど、最近の私たち姉妹の口癖は｢小さなことの積み重ねしか勝たん！｣です笑笑笑 姉妹で頑張ってダイエットします〜！！
なにそれ可愛い
可愛い
かわいい笑
なるねぇのコメ欄と返信欄平和すぎて暇さえあれば見にくる…
親友がめっちゃ顔小さいし、鼻高いしほんと可愛いから、横にたっててもおかしくないように頑張ってます！！
なるねぇさんのマッサージ少しやっただけでも効果あるのでとても嬉しいです！これからも頑張ります！！！🔥
(追記)１ヶ月程続けていたんですけど、今日母から鼻筋でてきたね、あれ、鼻高くなった？と言われましたあああ！
本当ですか？！？！？！
鼻筋出てきますか？！！
@@ringer9542 人によってそれぞれだと思うんですけど、私は１ヶ月くらいで鼻筋出てきました！！
@@user-wi7tb2fr6u 続けてみたいと思います！回答ありがとうございます！
横からすいません🥺
霜月さんは、どれくらいやりました？あと、鼻大きくなったりしましたか？
@@user-vt9tv2ym1s 多分人それぞれだとおもうんですけど、私は１ヶ月で効果でました！鼻は大きくなってないです！一日にたくさんやると逆効果らしいので、朝と夜の2回やってましたー
私の鼻
・団子鼻 ・肉厚
・鼻筋がなくぺちゃっとしてる
・上から見ると▲←こうではなく●←こう
・鼻の穴の形は丸い(おそらく鼻のほじりすぎによるもの)
・鼻の頭がすごく大きい
・笑うとよりでかくなる
1日目 3.8cm
2日目 3.8cm
3日目 "
4日目 "
5日目 "
6日目 3.7cm
1週間 3.7cm(最初と比べて-1mm)
7日目 3.8cm(浮腫？もどった、、)
8日目 "
9日目 3.7cm
嘘なしで前まで5cmぐらいあったけど8kg痩せてこの鼻やせするようになって今日はかってみたら3.9cmまで小さくなっててめっちゃ嬉しかった😭(ほぼ4cmやんって思うかもだけど0.1も結構違うからね😸)まだまだだけどもっとがんばろって思えたよ🥲みんなのモチベになりますように！！
とてもモチベーション上がりました！ありがとうございます😊
@@yuria0121-w1v よかったです！
笑うと顔広がるからいいねで応援お願いします！！！！
7/25朝○
7/26夜○
7/29夜○
団子鼻がコンプレックスだから治したい💨今日から毎日頑張る❕サボり防止のためにいいねお願いします🙌🏻
11月30日 ♡
12月1日 ♡
2 日 ♡
4 日 ♡
5日 ♡
7日 ♡
8日 ♡
10日 ♡
11日 ♡♡
12日 ♡
18日 ♡
頑張れ！！
@Yuna
コメントありがとうございます！一緒に頑張りましょう✊🏽💗
@@user-uj1uh4fu3f
ありがとうございます！応援のおかげで頑張れます😿
鼻後でかくてコンプレックスなので高校に入学する前に小さくしたいです。いいねで応援して欲しいです！！
たぶん同い年！
私も同じです頑張りましょー💞
@@user-io3kr5um3d 頑張って可愛くなりましょ！！
@@M--na32 はい！！
わかる
頑張れー！
鼻をほんとに小さくしたいです。でも2日坊主の人だから返信で呼び寄せて欲しいです🥺
みんなで頑張りましょ💪
頑張ってください！
@@user-mx7jm7qt2xありがとうございます！！
頑張ってるー？
明日も可愛くなるー？
一緒に可愛くなりましょー！💪
数ヶ月間毎日続けてます。鼻が高くなったという実感はそんなにありませんが、鼻周りがスッキリして見えるようになります！他撮りで他の人と写るとものすごく分かりやすいです。
あとこれするようになってから、鼻を触っちゃダメだっていう意識が強くなったので鼻をぜんぜん触らなくなりました。触らないことがどれだけ大事かがよく分かる……。
夏休みの間に可愛くなる！！！
みんな！一緒に頑張ろう！！❤️🔥
最近鼻の穴ちっちゃくなってきたな〜って思ってたのに今日耳鼻科の先生に思いっきり鼻広げられてまたでかくなったちくしょう
最悪🥺
でも効果あったってことだよね！？また続けてもう戻らないくらいちょー綺麗になっちゃお！！！
耳鼻先生め！
人が頑張っているってことも知らずに😡
@@ireisu_sho_Love でもその先生も仕事でやってるし主さんが家で何やってるか知らないしでみんな平等にやってるわけだから怒る必要ないですよ
5日目🥰️今日もここに来てる俺たち可愛いすぎる!!!!明日もここで集合な🫶
どんなかんじですか？
！？これすごい1週間しただけでめっちゃ鼻変わる
鼻ってマッサージとかをコツコツ1年でしないと変わらないと思ってた…！！ありがとうございます🥺✨
ほんとですか!?効果あるんですね😳
@@user-ov8mz6vn2r
効果ありますっ！！
鼻筋がしゅっとしました〜！
鼻のマッサージはやりすぎると逆効果らしいので、
私は1日2回ほど思い出したときにしてます☺️♡
@@nyanrikun うおおお！？返信ありがとうございます🥺💓私団子鼻＆いちご鼻の最強の鼻を直したくて…
やっぱり理想の自分に近づけると嬉しいですよね♪
本当にありがとうございましたー！
@@user-ov8mz6vn2r
いえいえです🥲💗
わわ、私もです！！私もとにかく横に広がったお鼻をしゅっとさせたかったので､､､！！
一緒に頑張りましょう👊🏻👊🏻
こちらこそ温かいコメントありがとうございました( * ॑꒳ ॑* )♥︎
あ、もうモチベ爆上がりです✊🏻💕
ちょっと神様なので10万くらい上げたいです😭
今日から頑張りたいので忘れないように通知ばんばん鳴らして欲しいです！！
3:10
1/9【1日目】🙆🏻♀️
1/10【2日目】🙆🏻♀️
1/11【3日目】🙅🏻♀️
1/12【4日目】🙆🏻♀️
1/13【5日目】🙆🏻♀️
1/14【6日目】🙆🏻♀️
1/15【7日目】△
1/16【8日目】🙆🏻♀️
これ初めて3日くらい経ちました。
自分の鼻は豚でしたが段々人間の鼻に近づいてきました！嬉しいです！
あとなるねぇの顔やせの動画もやってるんですけど、大体の小顔マッサージってやった直後は効くけど通常の顔のデカさはそう変わらんって言うのが鏡いつ見てもマッサージ直後と顔の大きさが変わらなくなってきてて驚いてます！あとふくらはぎ痩せもやってるんですけど即効性抜群でマッサージして寝たら次の日目に見えて細くなっててびっくりしました！なるねぇのおかげで人間に近づいてきてて嬉しいですこれからも頑張ります！ありがとう！！なんかサクラみたいになってるけど！一般人です！
まだ続けてますか？
良ければですが、現在の鼻の状態教えていただきたいです💧
@@---pt9mt 返信ないからサクラ
これほんと凄いです🥲💗
鼻が目立たなくなった気がします！
初めて鼻のマッサージで効果を実感出来ました🫶🏻これからも続けます🫶🏻
みんな頑張ろ！💪🔥
【自分用】
これ+
鼻のくぼみ押す
鼻中隔伸ばす(小鼻を優しく潰す)
1日目 10/12 〇
2日目 10/13 〇
3日目 10/14 〇
4日目 10/15 〇
5日目 10/16 〇
6日目 10/17 〇
7日目 10/18 〇
8日目 10/19 〇
9日目 10/20 〇
10日目 10/21 〇
11日目 10/22 〇
12日目 10/23 〇
13日目 10/24 〇
14日目 10/25 〇
あと2ヶ月でクリスマス、、！！
先輩と遊びに行けますように（т-т）
15日目 10/26 〇
体調崩して足パカは出来なかったけどこれは頑張る！
16日目 10/27 〇
17日目 10/28 〇
18日目 10/29 〇
19日目 10/30 〇
20日目 10/31 〇
21日目 11/1 〇
22日目 11/2 〇
23日目 11/3 〇
24日目 11/4 〇
25日目 11/5〇
26日目 11/6 〇
27日目 11/7 〇
28日目 11/8 〇
29日目 11/9 〇
30日目 11/10 〇
31日目 11/11〇
32日目 11/12 〇
33日目 11/13 〇
34日目 11/14〇
35日目 11/15 〇
36日目 11/16 〇
37日目 11/17 〇
38日目 11/18 〇
39日目 11/19 〇
40日目 11/20 〇
41日目 11/21 〇
42日目 11/22 〇
43日目 11/24 〇
44日目 11/25〇
45日目 11/26〇
46日目 11/27〇
47日目 11/28 〇
ずっと、これやってることを親に隠してたけど、今日ちょっと喋って、鼻のマッサージやるのを「良いと思う！」って言われた…✨良かった!!これからも続けます！
まじでこれすごい
下から見てやばいほど鼻の穴デカイなって思うくらいだったけど丸く縦長になってきた
みんながんばろ！！
何日くらいで効果出ました？
@@oka4_a 3日ぐらいだと思います！
いまどんなかんじですか？
このマッサージと最後になるねぇさんが紹介している小顔マッサージを朝夜二回ずつ一週間続けてたら明らかにマッサージやる前とノーマルカメラの映りが違いました！鼻筋も通ってきたしフェイスラインも見えてきて感謝しかないです🥹ありがとうございます🫶🏻
新学期には絶対垢抜けたいです！！
自分用💁🏻♀️
3:10 4:10 5:17
可愛くなるぞ！！！！続けてて偉いよ！！
やばいやばいやばい、、！
まだ3日、しかも夜しかやってないのにもう小さくなってきてる😭😭😭
鼻に軟骨なくてちょーBIGサイズだから整形しかないのかなって思ってたけど軟骨なくても小さくなりました🥹👍🏻
まだ引き続き続けていきたいです！！✊🏻
最近なるねぇの動画沢山見て頑張ってます！サボらないように良ければ高評価押して欲しいです！！皆綺麗な鼻を目指して頑張りましょー！！
最近というか5か月前くらいから鼻ほじっててちょっとだんご鼻になってきた、、、。なるねぇと同じなら痩せれるかも！！！頑張ります！！効果でたら書きます！
俺も2日前から開始してる！！
みんな俺に鼻を細く高くするいいねと力をくれー！！🙇♀️👍🌈
一緒に頑張りましょ🔥
はい！！🔥
3:07 START
毎日頑張って見ようと思います！
どうすか
なるねぇのおかげで痩せたし，足細くなったし鼻筋通って本当に嬉しい！！！本当に感謝してます！！いつも｢一緒に｣とか言ってくれるから勇気出る！！
1日何回ぐらいやるんですか？
ほんまか？
ほんとーかい？
治るわけないやん夢見てないでお金貯めて鼻整形した方がいい無駄なことはやめておこうまずサムネからして横顔で誤魔化してるだけで小さくなってないしなネット見ればわかるけど成功した人の画像なんて一個もないよ広がるリスクの方が高いんだからやめておこう
@@AYAKA-gj5xo ご返信遅れてしまってすみません(>
鼻が本当にコンプレックスで学校でもマスクを外すことができません😢団子鼻を解消しようと沢山の動画や記事を見あさり、コメント欄でこの動画を多くの人がオススメしていたためこちらに来ました！06/14の今日から毎日続けますので1週間後に現状報告します！
始めて1週間経ちました！他人からは分からない程度ですが、むくみが取れたのか少しだけスッキリしたと思います！また1週間後に現状報告しますね！
頑張れ!!
昨日報告出来なくてすみません🙇♀️
1週間前と比べて大きな差は特にありません。しかし気持ち鼻が小さくなったと思います！ではまた来週
3週間目が終わりした！やっと効果が出てきたように感じます！前よりも確実に鼻が小さくなりました！✨今後も続けていきたいです😊
@@Sara-fw4hw努力が伝わります🥹🤍一緒にがんばりましょう！！
1日目です！
鼻を小さく忘れずにしたいので
毎日イイネ欲しいです！❤😾✊🏻
変わりましたか？
@@user-jx1vw2lv4j すいません！返信遅くなりました、全く変わらず皮膚分厚くなりました！鼻の上のとこがコリコリしてました^_^
@@Kya_651 疑ってすいません。 やらない方がいいですね。
@@Kya_651
強くやりすぎると鼻が「ハッ！？攻撃！？」って勘違いして皮膚分厚くなっちゃうので強くやりすぎたらダメなんですよ😢😢😢
好きぴが出来たので可愛いって思われるために頑張る！！
7月24日 1日目🙆🏻♀️
7月25日 2日目🙆🏻♀️
7月26日 3日目🙆🏻♀️
7月27日 4日目🙆🏻♀️
7月28日 5日目🙆🏻♀️
7月29日 6日目🙆🏻♀️
7月30日 7日目🙆🏻♀️
7月31日 8日目🙆🏻♀️
8月1日 ９日目🙅🏻
8月2日 10日目🙅🏻
8月3日 11日目🙆🏻♀️
8月4日 12日目🙆🏻♀️
8月5日 13日目🙆🏻♀️
その調子だ！いけーー！🔥🔥
両親の遺伝で鼻もでかいし筋はないしでもう諦めるしかないのかと思ってたけどこの動画のマッサージ続けてたら3日位で変わり始めてる！！なるねぇの生きる時代に生まれてよかった！！！😭😭😭
3日でかわるの？まじか
なるねぇ の生きる時代に生まれてよかったって私も思いました！
それくらいホントにかわるよね👍🏻💗
1年生に｢鼻大きいのなんで｣って言われたのがほんとに忘れられなくて笑笑 なので鼻が小さくなって中学生ではくそ可愛くなってモテモテ中学校生活を送りたいので今日から頑張ります!!!!!!👍🏻❤️🔥
ほかの団子鼻解消！とか言ってる人はお前鼻細いやんけ！！みたいな人が多いけどなるねぇは花粉症と鼻炎ってところ同じだし、鼻ほじっちゃってた！って素直に言ってくれるし最高すぎる！もう鼻の加工はしないぞ！ってくらい細くしてやる👊🏻
このマッサージ、今年の１月からほとんど毎日やってたんだけど、クラス集合写真見たら見間違えるほど変わってた......。
鼻の横幅かなり小さくなったし、何より鼻筋がくっきり出て高くなった！整形しようと思ってたレベルだから、なるねぇのおかげで人生変わった！！！！
ほんとにこの3分間のおかげで可愛くなれます！みんな頑張ろう😶💞/////
なるねぇさんのおかげで続けて5日でひと回り鼻が小さくなりました😭
ずっと鼻が大きいのがコンプレックスだったんですけど、お母さんに整形級に変わったねって言われるまで小さくなりました🥺ほんとありがとうございます🙇♀️
いまもやってますか？😳
@@user-pz8un1ci7g 多分やってないw
1日目⭕️
2日目⭕️
3日目⭕️
4日目⭕️
5日目⭕️
6日目⭕️
7日目⭕️
←1週間経ちました🔥私は個人的には鼻先が尖ってきたかなと思います！これからも続けます💪🏽✨
8日目⭕️
効果でてきましたか？？
@@user-mt8ie8mi1e 私はこの鼻痩せともう1つ、くるするなさんの鼻やせをやってるんですけど、この2つを朝、晩続けると鼻全体が少しずつですけど出てきたかなって思います！鼻先は確実に少し尖ってます！！！
@@com.hello__ え私と全く同じのやってます！一緒に頑張りましょう！
@@user-mt8ie8mi1e あ、まじですか！！頑張りましょ🔥🔥
ねえ1日朝と夜の2回やってるんだけど、3日やっただけで目で見てわかるくらい変わった！！本当に感動✨
もっと続けますありがとう😭
え、まって私がいいねしたら7・1万から7・2万になったー！
おめでと！w
おめでとー🎉
@@yrmy0717 ありがとー！
派手に嬉しいやつw
謎に嬉しいやつじゃん笑
今春休みだから新学期までにかわいくなりたい!!♡
みんなでがんばろー！！🩵🩷
3/31🙆🏻♀️
4/1🙆🏻♀️
4/2🙆🏻♀️
4/3🙆🏻♀️
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4/5🙆🏻♀️
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まじで鼻コンプレックスで綺麗な鼻にしたいのでいいねで応援お願いします😆💖‼️
頑張ってください！！！
需要しかない動画いつもありがたい…
その言葉が原動力だよ。。🥲❤️
高校までに可愛いくなるぞ！
✊🏻おー！！！
まず受験ね^^;
中学受験民なのでのんびり高校までに頑張る
一緒に勉強も自分磨きも頑張りましょ！！！
今可愛くなってる〜〜っていう時間を少しでも作ると勉強のモチベも上がると思います✨✨
こういう動画ってやってる時が暇なんだけど、なるねぇは楽しいお喋りしながら一緒にやってくれるから退屈しなくて、時間もあっという間に感じるからすごい好き。思わずチャンネル登録した。
1日目 ⭕️
2日目 ⭕️
3日目 ⭕️ 少し鼻ちっさくなったような、？
4日目 ⭕️
5日目 ⭕️ 小鼻が少し小さくなった気がする🤔
春休み中頑張る⸜❤︎⸝
3:08 ❥𝑠𝑡𝑎𝑟𝑡❥
3/11☀️
3/12 🌙
3/13☀️🌙
3/14☀️🌙
3/15☀️
3/16☀️
3/17☀️🌙
3/18☀️
3/19 🌙
3/20☀️🌙
3/21☀️
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3/23☀️
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3/26☀️
休んでた💦
4/1 ☀️
4/2 🌙
初めの方全然効果でなくて辞めようって思ったけど頑張って2ヶ月近く頑張ったら鼻のまわりスッキリしたしコンプレックスだった鼻が小さくなりました！！！
ほんとになるねぇさんに感謝です！！！
一日何回ほどやってました？かれこれ2週間ほどやっていますがあまり効果が目に見えなくて💦
@@user-uo8it1ut3v 毎日お風呂の時間に1回です！！！なるねぇさんの動画の3分顔痩せとセットでやってました！！！日によっては2セットすることもありました！！！
返信ありがとうございます！まだ2週間で凹んでいてはダメですよね！顔痩せソーランもして頑張ってみようと思います。
@@user-uo8it1ut3v いえいえ！！！お互い頑張りましょうo(｀^´*)
@ misaki最近お母さんに鼻高くなったねって言われて、本当にありがとうございます！misakiさんとなるねぇのおかげです！😳💗
ほんとに自分のおっきい鼻が苦手で
これを続けたらすこし小さくなったような気がする！
しかも他のマッサージと違って擦らないからすごくいい！続けない意味がないのでがんばろう！
無駄に大きくなるリスクがあるから頑張ってお金貯めてせいけいしようね
@@user-ls8oz6bs3w こっちは金がないからこうやって頑張ってんだよそんなこと言ってんなら金出してくれん？
まあ浮腫は取れるだろうけど骨格までは変えれないからね
好きな人に振り向いてもらいたいから今日から2週間がんばる‼️いいねで呼んで欲しいです！
ふぁいと！
どーですか！
@@user-xc8mq2vi2i 返信遅れすぎてしまってすいません！2週間続けた結果、元々の鼻の大きさが3.6cmだったのですが、2.8cmになりました！効果ありまくりでした！好きな人には告白したけど、振られちゃいました！🥲︎でも切り替えてこれからも垢抜け頑張ります！
鼻ほじちっちゃい頃から癖でやめれない。
でも鼻小さくしたい！！！今日から辞めます！！！！
3:08からスタートですよ～!!頑張りましょう✊
マジでこれ今初めてやったけど1回で結構変わった気がする！毎日なるねぇとみんなと一緒に頑張る！❤️🔥
鼻高くなったか分からないけど鼻つまんだ時に少しずつ小さくなっててハッピーです！
10kg痩せても顔の中に鼻が埋まってることが気になって、試しに1ヶ月ほど毎日朝晩このマッサージをやった結果、なんと鼻筋が出てきました😭感動です感謝です😭疲れて何もしたくない時もありますが、今日より可愛い明日の自分の言葉が励みになります😭
自分は鼻筋ないし
鼻が広がり気味+団子鼻+ぺちゃ鼻気味
なので続けて見ます🥺
なるねぇも、朝と夜のどちらかがいいって言ってるけどこれはガチでやった方がいいと思うよ ！！！たまにやればいいやぐらいだったけど、春休みに垢抜けしよって思ってまいにち朝夜それぞれやってたらほんとに鼻が小さくなったよ!!!だから、少しずつでもやってみるのがいいと思う!!!
1日目！(2024/07/29 01:47:29)本当に鼻がコンプレックスで外に出る時はマスクと共同生活してたんですけど、夏休み明けマスク外すの目標に頑張ります！✊🏻🔥 ̖́-
好きな人と、と席隣になってイェーイってなってたけどその人給食、食べるのバリ早くて、食べたら横(私の方)見てくるから自分の横顔は、綺麗でありたい！と思いやり始めました！これから頑張ります！
それ脈ありじゃん！
頑張れ！
みんな！おはよ！！💗今日ここに来たうちら偉すぎな！！👍もっともっと自分の鼻すぎになったろ〜👃！！
１回やっただけで鼻周りがすごくスッキリした！！！！頑張って続ける！！
みなさん！これほんとに凄いです！
このマッサージ2年くらいやってる民なんですが、間違いなく小鼻が小さくなってます！！鼻の横幅(？)が口と同じ大きさで大きくてコンプレックスだったんですが明らかに小さくなりました✨諦めずに続けて欲しいです！私も続けます︎👍🏻 ̖́-
皆さんのコメントを見て、やってみて3週間続けてみました！！わたしは鼻柱が太くてにんにく鼻って感じですけど、骨は変えられないからとにかく鼻息吸うのとほじらないの頑張ってたら鼻がキュっと少し小さくなってきました！！癖になってきたのでこれからも続けます！動画に出会えてよかったです。
鼻〇その取り方について気になっている方が多いようなので書かせて頂きます！
1日に2、3回 特にお風呂上がりなど
鼻水が出る時に鼻息の勢いでティッシュに出すのが正解なようです！
そうなのか!!!!!!!
@@user-iy8oy4ku1y そうなのです！！恐らく！！
なるほど！！！ありがとうございます✨((
@@user-ho7wk3fp4q
鼻水がまじでない人はなにかありますかね!?
なんか強いて言うなら風邪引いた
時しかにあんまり鼻水が出ない…
けど、鼻の通りはいい方（??）
@@user-no2jo1kg8m 鼻水ないの羨ましすぎます…
ネットで調べたので詳しくないですが、
病院で薬など貰ってみてもいいかもしれませんね…！！
1日目〜！今日から始めました👊🏻👊🏻
鼻がコンプレックスだし高くなりたいから頑張ります❕❕
はい終わり雑魚かす乙😂
1日目！可愛い女の子めっちゃ鼻綺麗な気がしたから今日から頑張る🔥
片思いの好きな人に振り向いて貰えるように頑張ります❕😵💫
1日目 夜ㅇ まだ効果の実感がないけどこれから頑張ります🧏🏻
2日目 朝ㅇ 夜ㅇ
3日目 朝ㅇ 夜ㅇ
4日目 朝ㅇ 夜ㅇ
5日目 朝ㅇ 夜ㅇ もう少しで一週間達成だ❕頑張ります✊🏻
6日目 朝ㅇ 夜ㅇ 明日学校ですね😭みんなまた一週間頑張ろっ
7日目 朝ㅇ 夜ㅇ
8日目 朝ㅇ
みんな〜今日も来たよ💖🥹！！うちこれ毎日やるの結構きついんよね､､､でも毎日ここに来てるみんな！！継続力凄すぎ😭👏！！今日もみんなお疲れ様👍！！
まだ2回しかしていないですが、目に見えるほど鼻筋が通って団子鼻も小さくなりました！
そのおかげで自分の鼻が好きになってきました☺️
昔 直接鼻を触るマッサージをしたせいで団子鼻が加速して もう整形するしかないなと思っていたので、この動画に出会えて本当に良かったです！！
1日目！
可愛い可愛い女の子達頑張ろー！🫶🏻🥺
私、これ初めてから五日目やけどけっこう
ちっちゃくなった！みんなにマスク詐欺とか言われるので見返したいです！顔痩せとかもやってます！
はい終わり雑魚かす乙
鼻の主張が強かったのにこれやってから鼻の主張が控えめになってきて嬉しい💗
3分ってまずまず短いし何より効果あるから毎日続けられてる！！！
今日からやってみます。
1日朝よる2回が目標ですが最低1回はやろうと思います✨
元々目頭より鼻が広くて丸鼻がコンプレックスです。
整形も考えていますがまずはできる努力をしてみようと思います😌
頑張ってください💪🔥