✅¿QUE BENEFICIOS TRAE DORMIR BIEN?

❌EL BUEN DORMIR❌
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Dormir es una gran inversión, porque si hoy duermes bien te aseguras de tener energía el día de mañana.
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Invertir tu tiempo en un buen dormir de seguro será algo muy inteligente.
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En las horas en las que descansas, tu cuerpo se recupera de todo el desgaste que le generaste en el día.
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Así que si mañana quieres andar bien, ocúpate de dormir bien HOY.
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