غذاهای سرشار از ویتامین و مواد معدنی بجای مولتی ویتامین ها| Food Rich in Vitamins and Minerals

[@nooshinsama301]

درود بر شما دکتر شبیر جان عزیز . باز هم‌ی دنیا تشکر از زحمات شما. 🌹💜♥️🌺💐💗🌹💚💜♥️⚘🌷💐💐💐💐🌺🌹🌹🌹🌺♥️♥️💜💜💚💗💗💐🌷⚘

[@DrShobeir]

🙏🙏🙏درود و سپاس از مهربانی شما

[@abbaszershki7537]

خدا شمارو برای خدمت به بندگانش افرید فقط خدا میدونه که میکنی با این اطلاعات گرانقیمتی که به رایگان در اختیار مردم میدارید درود به شرفت درود بر پدر و مادرت که چنین فرزندی را تحویل جامعه دادند اخه چقدر با حالی تو دکتر جان عشقی بخدا عشق بحث ماهیچه چشم رو که با انقباط و انبساط به زیبایی و اختصار بیان کردی بسیار موثر و مفید بود حالا من چه دعا کنم چه نکنم خدا به شما عزت دنیا و اخرت میده ممنون دکتر جان .🌹

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از مهربانی شما 🙏🙏🌹🌹برای شما و خانواده محترمتان آرزوی شادی و سلامتی را دارم

[@edris9233]

درود بر دکتر شبیر عزیز، سپاس خدای را که از روح خود درون انسان نهاد، و هنوز انسانهائی هستند که این معنویت را حفظ نموده اند ❤

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از مهربانی شما 🌹🌹

[@user-nc7tl6dm6e]

سلام خدا نثار جناب دکتر و خانواده ی محترمشان زنده باشی ای مرد بی ادعا

[@kacgfjvgj]

درود به شما دکتر گرامی و ممنون از زحمات بی کران شما همیشه سلامت باشین و سر بلند ❤️❤️🙏🙏

[@withtafreshi3883]

بسیار عالی و قابل ستایش، سپاس از شما پزشک با معرفت

[@MahdiNoori-bw7ev]

سپاس گزارم از برنامه خوب و پراز دانشو خرد شما ...سپاس ...

[@edris9233]

Greetings to dear Dr. Shabir, thanks to God who put her soul into human beings, and there are still people who have preserved this spirituality. ❤

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از مهربانی شما 🌹🌹🙏

[@ackikerachi7225]

با درود و سپاس دکتر شوبیر گرامی توضیحات که بیان فرمودید عالی بودند پاینده و تندرست باشید👌🏼🙏🏻💐💐

[@afsanehpirmajid2173]

ازاینکه با کانال شما دکتر مهربان أشنا و بهر مند شده ام خوشحالم❤❤❤

[@farzanehhovicavi8851]

درود بر شما آقای دکتر شبیر عزیز و بزرگوار سپاس فراوان از شما عزیز موفق باشید دکتر جان بی نهایت دوستتان دارم.....شما بی نظیر هستید. 🤌👍👏👌🙏💐🌹⚘🌷🌷🌺🙏🙏🙏🙏🙏🙏💚💚💚💚💚💚

[@afsanehRadhosh]

سلام آقای دکتر. ممنون از شفاف سازی و بیان واضحتون❤

[@massumehdaneshpour5041]

ممنونم از توضیحات کامل و اطلاع رسانی شما .

[@claudetteo685]

Thank you Dr. Shobeir for sharing you knowledge with us🙏 I have learned so much from you🌹

[@suseneftekhari]

سلام‌ دکتر عزیز ، چقدر ویدیو شما عالی ومفید بود کلی جواب سوال هایم را گرفتم از شما کلی ممنون هستم واقعا تمام برنامه‌هایتان مفید و اموزنده هست 🙏❤️💐🙏👏

[@meza185]

ممنون دکتر جان

[@hasangholami2264]

عالی عالی ممنون

[@ranamousavi1178]

سلام دکتر جان ممنون از مطالب مفیدتون.ممنون میشم در مورد تغذیه کودکان و ویتامین‌هایی که باید مصرف کنن هم پست بزارید.سپاس فراوان

[@SM-bs2ln]

درود دکتر عزیز ،چقدر عالی باصدای آرام بخش شرح می‌دهید 🙏🌻

[@DrShobeir]

درود و سپاس

[@parvinsharifpor5388]

درود برشما پزشگ متعهد و مطمئن

[@Almasi-to8ud]

بسیار عالی بود.درودخدابرشمادوست قدرتمندم
سپاسگزارم❤❤

[@zinatmoradkhani1308]

درود بر دکتر عزیزومهربان
تشکراز شما ب خاطر تمام زحماتتون
مثل همیشه عالی
امیدوارم شما هم همیشه سالم وسلامت باشید 🙏🏻🙏🏻❤️

[@laylaejabati5958]

Very well said , such a great , helpful & encouraging message ... THANK YOU SO MUCH Dr. Shobeir 💞💞💞

[@saliasalia7057]

ممنون شما موفق باشید و در پناه الهی باشید 🙏

[@Myloveforcats777]

دکتر جان سپاس از راهنمایی ها .واطلاعات مفیدتان...

[@heidifarahani252]

Thank you so much for sharing all good information for body health great great health information 👍👍

[@moniqastan]

با سپاس از همه زحمت‌هایتان دکتر🙏

[@DrShobeir]

درود و سپاس

[@aliamirnezam4418]

درود بر جناب آقای دوکتور...خیلی ممنونم.....

[@minaaraghi3137]

ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما می گذارید دکتر عزیز 🙏🏻🙏🏻🌹🌹

[@alizadehfarhad5479]

Thank you very much doctor for your great information.

[@estherfarhadi7198]

I always felt my eyelids was dried ao that I could hear my eyes blinking. I tried to take more vitamin tablets. I’m so grateful for your helpful advice and information. 😊😊😊😊

[@nasimamalekzade3276]

Tanks heeel mooie🤙🤙🤙

[@user-rg4ww9om5f]

سلام دکتر عزیز خدا حفظتون کنه شما خیلی به ما کمک میکنید❤

[@babakh4469]

دکتر روش شما فوق‌العاده است

[@soleb4452]

Thank you so much dear Doctor for this beneficially videos.💙🤎💐

[@hermikminassian362]

Thank you very much Dr, for your time and good information!!!! I really enjoyed it.

[@hamidehmeier2985]

درود و سپاس فراوان از اطلاعات عالی و بی نظیر.❤️🥰🌹🍀

[@azarandishe4946]

با درود و سپاس خدمت شما آقاى دكتر عزيز ممنون از آگاهى شما🌺🌺🌹🌹🌺🌺🌹🌹

[@ebrahim873]

Salam. Your subjects are too useful. Thank you

[@sudari2098]

Thank you Dear dr. Shobeir for the healthy and useful videos 😇

[@SiavashShams]

Bravo dr Shobeir.

[@sadigesadigi9712]

ممنون آقای دکتر زحمت کشیدید سلامت و موفق باشید انشاالله

[@ayeshabasirahmad9795]

It was great, thank you doctor, may you always be successful

[@sheilaasal]

You are the best ❤ thanks for all the information that you are providing us ❤

[@princea7081]

Thanks a lot

[@farazamini9045]

سلام آقای دکتر وخیلی ممنون به خاطر برنامه خوبتون ❤❤❤

[@haidehsarafraz4616]

سلام‌دکتر اطلاعات علمی شما بسیار سودمنه ممنون

[@mansourehasparnasab9650]

سپاسگزارم از محبت شما و اطلاعات مفید شما، خدا یار و یاور شما باشد عزیزم. 👍☘💚☘

[@mansourdavar1]

Mr. Doctor Shobeir, 🌹
Thank you so much for your great videos! It is really appreciated the energy and time you put into this incredibly useful program for us!
I enjoy every single program for the knowledge you share with us and teach us! In addition, your way to explaining is both pleasant, pedagogical and easy! 🤗Thank you so much! Your are the best!👌
Payande bashid! 🙏🏻

[@ahmadali9467]

با سلام خدمت شما دکتر شبیر عزیز،
یک سوال دارم از خدمتتون. چرا بعد از خوردن غذا، حتی در رژیم کیتو که کربوهیدرات نمیخوریم انسولین ترشح می‌شود؟ و چرا بعد از ترشح انسولین در رژیم کیتو، کیتوسیز قطع نمیشه؟ ممنون میشم پاسخ بدید

[@kkh8766]

Dorood Dr. Shobeiri. I thank you so much for all helpful information.

[@mahyarmetal]

تشکر از شما جناب دکتر شبیر

[@forozghaffar3358]

You are the best Doctor thank you 🙏🏼

[@syros1590]

Lşşj p pirinç
iiiiiiiiiiiiiiüü

[@fatemehkia7042]

Perfect 💛

[@CH_M_DAR]

THANKS DR,SHOBEIR

[@moniramehr8250]

درود بر شما واز برنامه بسیار خوبتون بهره میبریم شادو سر بلند باشید🙏

[@amirtaheri2514]

با سلام و تشکر از زحمات شما.. ولی یک سوال، آیا می‌توان به سلامت گوشت و لبنیات آنها اطمینان کامل داشت؟؟ دام‌هایی که فقط با تزریق انواع و اقسام داروها و هورمونهای سرطان زا تغذیه می‌شوند و مصرف آنها به هر شکلی بسیار خطرناک است و اگر بگوئید گوشت و لبنیات ارگانیک، متاسفانه بسیار گران و مقرون به صرفه نخواهند بود.... البته یک تغذیه خوب و سالم غیر ممکن نخواهد بود و هر فرد با کمی زمان و صبر و حوصله و تحقیقات می‌تونه به شرایط یک تغذیه سالم و مطلوب برسه.... فقط باید خواست و اراده کرد... موفق باشید...

[@golehpetrale5808]

دکتر شبیر با سلام، شما همیشه از فواید تحم مرغ میگویید ولی تا چند سال پیش همیشه اکیدا میگفتند که مصرف تخم مرغ ضرر دارد و فقط هفته ای یکبار. چه عاملی باعث شده که نظرات متخصصین عوض بشود

[@kamisy]

فکر کنم ایشون به احتمال زیاد پزشک عمومی هستند و متاسفانه وارد هر حوزه تخصص پزشکی می شونند و نظر می دهند! از کمبود ویتامین در بدن گرفته تا بزرگ کردن آلت تناسلی ، زود انزالی، مشکلات کبدی، گوارشی، .... و هزار تا تخصص دیگه....

[@ashraftadayyon43]

Ñ. B. N;,',mmm mmm

[@user-be8ve1hd3f]

تخم مرغ حرف ندارد عالی است این کارخانه دارها و کسانی که از زره تخم مرغ مخصوصا استفاده می کنند کلی خرج می کنند به رسانه ها و تلویزیون و کارشناسان و دکترها پول می دهند تا ملت نروند سراغ این تخم مرغ تا خودشان مصرف کنند کلا تضاد منافع بسیار زیادی در این مواد غذایی وجود دارد دولتها هم از این پولدارها کارخانه دارها دفاع می کنند

[@hamidmousavi2818]

فکر میکنم بیشتر بخاطر کلسترول بوده که اخیرا فهمیدن بدن ما بیشتر از چیزی که تصور کنیم کلسترول تولید میکنه. راستی جواب سوال شما توی ویدئوی خودن تخم مرغ که خود دکتر پیشنهاد دادن هست. حتما اون ویدیو رو ببینید

[@user-fj3bw8hb2k]

سلام
الان متوجه شدند که کلسترولی که در تخم مرغ است با کلسترول بدی که در بدن انسان است متفاوت است

[@fariborzheydari9948]

Excellent doctor

[@Secretofrumi]

ممنون از توضیحات قابل اجرا و کاربردی شما.
خداوند به شما عافیت دهد🌹🌹🌹❤

[@mehdimoradi5179]

Hi Doctor, please let us know, cheeses like milk , yogurt and.. are bad for people that have pain in knees or joints? Thanks for grate video clips

[@elizabetarmen4559]

سلام دکتر عزیز در مورد عوارض استفاده از لبنیات مقاله ای رو تهیه کنین بغضی از کارشناسان عقبده دارن لبنیات فوق العاده ضرر داره بعضی ها بر عکس .بنظر شما باید از لبنیات استفاده کنین یا خیر

[@oracles-x1578]

How do I lower my LDL intake? 🍉🥝🍓

[@sharins2265]

Don’t eat 😀fasting.

[@khosrozadeh2789]

عالی بود
لطفا در مورد تغذيه بچه هایی که در سن بلوغ هستن توضيح بدید.
ممنونم

[@bobjhan3197]

خیلی ممنونم آغای داکتر. خیلی معلومات مفید

[@siminbritze7971]

Thanks dear Dr.

[@fatemehyousefpour6869]

سپاس فراوان سلامت و پاينده باشين 🙏🏻🙏🏻

[@safora.1365]

با تشکر فراوان از دکتر عزیز و اطلاعات خوبتون😊😊😊😊👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤

[@faribas9462]

I'm glad to visit doctors and humans like you , that share their informations with onothor peoples, God bless you

[@rasoulbhn8746]

دکتر جان جزوه بهترینها هستید موفق باشید

[@sanddydoo8283]

درود دکتور شوبیر عزیز یک دنیا سپاسگذارم

[@user-gz6wq1jg5j]

دکتر از لطف تون سپاس

[@nahalfarzin1991]

ممنونم آقای دکتر خیلی خیلی مفید و‌عالی بود

[@rezaafroozpanah844]

Good excellent
بسیار عالی

[@hamidabossedgh7017]

Tnx for ur wonderful help Dr

[@schanasshojaeirad751]

You are is the best Dr in the world
i love your personality.

[@maryaaskari315]

Thank you dr shobeir

[@radrezjanrolf7669]

Thank you so much.

[@parvanehgolshahi9005]

سلام دکتر‌ممنون از پستهای عالیتون

[@mahnazetemadi8692]

سلام پسرگلم 🌹ممنون ازویدئوهای یکی ازدیگری بهترتون همیشه تندرست وکامیاب باشید🙏🙏🙏👍👍👍❤❤❤

[@AfganeAfgane-ms2lb]

خيلي ممنون از زحمات شما دكتور انسان دوست تشكر يا هو

[@leilaparsa6047]

THANK U SO MUCH DR SHOBEIR

[@RJ-cd8yc]

ممنون...مطالب..مفید...متشکرم..🌹

[@manizhehfatehi906]

دکتر جان سلام مرسی از صحبت ه‍ا شما ممنون تشکر

[@Foros3105]

مرسی از اطلاعات خوبتون
حالا میشه لطف کنید یک‌ ویدیو هم برای مصرف روزانه ویتامین ها بگین کسانی که گوشت خوار هستن و کسانی که گیاه خوار نیستن چه مقدار ویتامینی پر روز باید استفاده کنند

[@834267Aryan]

Thank you Doctor

[@sajjad9473]

Salam. Lotfan baraye Ensedade mozmene rude video bezarid.
Kheyli sepasgozaram

[@user-mv8vv3fr7b]

ممنون از شما دکتر شبیر عزیز🙏

[@naserzia2447]

Thanks to u doctor Shaber Zia from Afghanistan 😊

[@user-qy5uf9vx4m]

وااای دکتر شما عاالی هستی..خدادحفظتون کنه🎉🎉🎉🎉🎉

[@bahrambayati9110]

سلام ودورد بردکتر عزیز ومهربان وخوشتیپ وعزیز متشکر

[@abas1228]

سپاس فراوان دکتر جان

[@sarahsadeghi954]

thanks doctor Shobeir, God bless you

[@ostad_20]

Excellent doctor,👏👏👏very useful

[@hr3683]

آخ ک چقدر مطالب شما مفید و با ارزشه 💯👌🙏🙏🙏🙏

[@user-tg7sx5np6d]

سلام دکتر عزیز امیدوار همیشه موفق پایند وسلامت باشی

[@user-re3mx5fe9e]

درود... سپاسگزارم drod🌹tankyou

[@zarahm6544]

very informative. thank you

[@user-pb8ig9qp8b]

Tank you very much ❤❤❤

[@F.R.Z37]

Mr.Dr shobeir your video is very good

[@azizahaidari3612]

تشكر داكتر جان از معلومات خوب تان من از افغانستان هستم آلمان زنگى ميكنم هميشه برنامه شما را مىبينم بيسار عالى

[@rafatbavandpor4847]

یک دنیا تشکر از آموزه های مفیدتان.

[@HamidMontasseri]

سلام ودرود وتشکر
Shiraz

[@saidfarzad3538]

Thank you Dr. Shobeir, you are great.

[@ashkan6626]

thanks 👍👍