DIE Alternative zu Medikamenten bei chronischen Schmerzen
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- čas přidán 23. 07. 2024
- Triggerpunkt und Faszien 1x1: Grundlagen der Selbstbehandlung:
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0:00 Schmerzgedächtnis überlisten durch Medikamente
0:29 Warum keine Medikamente bei Schmerzgedächtnis?
1:28 Warum Schmerzen Sinn machen
2:50 60-mal effektiver als Medikamente: Aufmerksamkeitslenkung
6:25 Selbstmassage um Triggerpunkte zu lösen
8:25 Dein Fahrplan um chronische Schmerzen loszuwerden
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Hab die Meditation eben ausprobiert und es ist tatsächlich viel viel besser geworden. Vielen vielen Dank :)! Hätte ich echt niemals gedacht.
Die Erklärungen sind super verstänldich, danke dass du das machst.
Ach das ist so schön zu hören und freut mich sehr. Wenn es sich für dich richtig anfühlt, dann würde ich mich sehr freuen, wenn du das Video mit Menschen teilst, die davon vielleicht auch profitieren könnten. Das hilft mir/uns wirklich sehr die Arbeit mehr Menschen zugänglich zu machen.
Ganz herzliche Grüße 🍀
Jan
Ein sehr interessantes und informatives Video, vielen Dank für diese sehr wertvolle Hilfe. Ich bin sehr dankbar dieses Video gefunden zu haben 🙏🙏🙏
Das freut mich sehr, wirklich sehr zu hören.
Ganz liebe Grüße
Jan
Vielen Dank.
Gerne… sehr schön, wenn dir das Video gefallen oder geholfen hat 🍀
Herzliche Grüße
Jan
Hallo und herzlichen Dank für die tollen Videos. Hilft dies auch bei Trigeminus Neuralgie ? Meine ist idopanisch...alles bereits durch Neurologen,MRT und CT Untersuchungen abgeklärt. Lieben Dank und Grüße.
Hallo und danke für das Video. Ich habe seit meiner Oberschenkel Amputation furchtbare Phantomschmerzen.
Da es ja um das Schmerzgedächtnis geht, kann es da auch helfen?
Liebe 'Grüße
+-+-^-
Ich würde sagen, ja.
Liebe Grüße
Jan
@@Muskel-und-gelenkschmerzen danke, dann werde ich daran arbeiten.
Meine Frage: Wie ist die Behauptung "60 mal effektiver " belegt? Gibt es eine Studie dazu??
Ja natürlich. Butler und Moseley haben darüber in ihren Büchern geschrieben