Упражнения для плечевых суставов после травм и операций

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 09. 2024

Komentáře • 65

  • @user-lm2gq2wy6w
    @user-lm2gq2wy6w Před rokem +13

    Много посмотрела,этот комплекс ,считаю лучшим!!! Подача шикарная!! Голос доктора уверенный, внушающий доверие.Буду стараться делать.У меня перелом шейки плечевого сустава с отрывом бугорка.Ьыла операция.

    • @ludmilamaksimchuk5020
      @ludmilamaksimchuk5020 Před 9 měsíci +1

      Как ваше здоровье ?❤

    • @user-lm2gq2wy6w
      @user-lm2gq2wy6w Před 9 měsíci

      @@ludmilamaksimchuk5020 Спасибо.Прошел год,удалили металл.Опять буду разрабатывать.

  • @ОльгаЖерновская-л4щ

    Хорошие упражнения, очень помогли разработать плечевой сустав после травмы. Спасибо большое!

  • @olgabr9454
    @olgabr9454 Před měsícem

    Здравствуйте Татьяна! У меня 7 июня была травма. Отрыв большого бугорка. Травматолог рекомендовал начинать реабелитацию. Буду начинать с Вами. Спасибо за комплекс.

  • @user-nj9ne4sp2n
    @user-nj9ne4sp2n Před 2 lety +9

    Спасибо огромное, всё понятно.Очень правильная подача👍👍👍👍👍

  • @user-ei2je3gx1m
    @user-ei2je3gx1m Před rokem +5

    Спасибо большое, все хорошо обьясняете.

  • @user-nu2ww1qd6p
    @user-nu2ww1qd6p Před 6 měsíci +1

    Спасибо огромное!
    За талант делиться знаниями!

  • @user-uv9kp3vy6g
    @user-uv9kp3vy6g Před 11 měsíci +2

    Спасибо, не когда не думал что это мне понадобится 😢. Но, увы , пришлось . На ранней стадии, а именно 4 недели после операции , хорошая гимнастика для разработки . Ещё раз спасибо.

  • @user-zw1sx9co7k
    @user-zw1sx9co7k Před rokem +3

    Доброго здоровья! Благодарю Вас за помощь этим видео. Очень помогает. Всего наилучшего.

  • @user-ld1sd9hu5d
    @user-ld1sd9hu5d Před rokem +1

    СПАСИБО, очень методично, в правильном темпе!!!

  • @golnik_ovs
    @golnik_ovs Před 3 měsíci

    Спаси Вас, Господи!

  • @zhenyakuzmenkov9427
    @zhenyakuzmenkov9427 Před rokem

    Спасибо! Как раз то что нужно для восстановления после перелома плечевой. Пока ложим в копилку, как жёсткую повязку сниму начнём потихоньку именно с этого комплекса.

  • @user-lx9rp6cx5r
    @user-lx9rp6cx5r Před 9 měsíci +1

    Спасибо вам огромное!👍 Лайк и подписка🤗💐❤️❤️

  • @user-lw9os9kz4h
    @user-lw9os9kz4h Před rokem +2

    Уважаемый Доктор Татьяна ! Восстанавливаю плечевой сустав после вывиха со смещением ,сходила в ЛФК ,полное разочарование ,Господь помог найти Ваш комплекс упражнений .Теперь Вы для меня Настольная книга ,по которой я учусь ,очень признательна Вашим рекомендациям ,благодарю и желаю Вам во всем Помощи Боженьки .

  • @ninasvt9997
    @ninasvt9997 Před 9 měsíci +2

    Была операция на вращательной манжете,вчера сняла отводящую шину,которая была 6 недель.На данный момент рука в локте не разгибается до конца и руки ввше 90 грд с поддержкой тожн не поднимается.Подойдёт ли ваша гимнастика?

  • @user-oe7sh1of7u
    @user-oe7sh1of7u Před 2 měsíci

    Спасибо большое!❤

  • @user-ud3vc4ew4t
    @user-ud3vc4ew4t Před 9 měsíci +1

    Спасибо.

  • @user-we3tg6my3p
    @user-we3tg6my3p Před 11 měsíci +1

    Татьяна, а, после ожогов 2А, 3-й степеней с рубцами подойдёт выполнение этих упражнений?

  • @user-fb2vf6pt1z
    @user-fb2vf6pt1z Před rokem +1

    Здравствуйте Татьяна, я ваш комплекс выполняю неделю по причине операции на плече после перелома,мне сделана титановая пластина 13февраля. Кисть руки оч.отечная не даёт руке двигаться- подскажите пожалуйста как скоро это пройдет. Выполняю весь комплекс за исключением того,что пока нет подвижность в кисти. С уважением Елена, Красноярск. 67 лет.

  • @lyubovprokopenko3404
    @lyubovprokopenko3404 Před 9 měsíci

    Grazie 😊

  • @ЛарисаКорпусова-т2ш

    Спасибо вам большое, у меня ещё стоит пластина. Я с ней делаю гимнастику. Правильно ли это?

  • @aleksstrannik2619
    @aleksstrannik2619 Před rokem +2

    Одно плохо - звук очень слабый. Может есть другая запись с более сильным уровнем звука?

  • @elenapetrenko5560
    @elenapetrenko5560 Před rokem +2

    ДОБРЫЙ ВЕЧЕР. Комплекс очень понравился, занимаюсь.У меня перелом большого бугра со смещением,стоит пластина.Сможет ли рука подняться вверх полностью пока стоит пластина?

    • @Tatiana444
      @Tatiana444 Před rokem

      Сможет, если не мешает пластина.

    • @elenapetrenko5560
      @elenapetrenko5560 Před rokem

      @@Tatiana444 спасибо

    • @user-vk3iq5ut4r
      @user-vk3iq5ut4r Před 6 měsíci

      Но если пластина мешает, реже только через год можно удалить. ​@@Tatiana444

  • @BlagJager
    @BlagJager Před 9 měsíci

    Подскажите пожалуйста, веревка с ручками как грамотно называется?

  • @alexralph7371
    @alexralph7371 Před rokem

    Спасибо

  • @user-vy4jp1qp8s
    @user-vy4jp1qp8s Před 2 lety +3

    Здравствуйте,подойдет этот комплекс после перелома ключицы?

  • @user-sb3pi4db7i
    @user-sb3pi4db7i Před rokem

    Добрый день! У меня перелом края суставной впадины, надрыв сухожилия.
    Прошло два с половиной м-ца,боли страшные.Можно ли мне делать эти упражнения?

  • @IamZoyasvetlik
    @IamZoyasvetlik Před rokem +1

    Здравствуйте! Что делать,если при поднятии и отведении рук в сторону, подымается больное плечо и делается выше здорового.Диагноз- Тендинит ротаторной манжеты.Рука за спину практически не заводится

    • @Tatiana444
      @Tatiana444 Před rokem

      Так и должно быть, можно одевать вязку на больное плечо и противоположную ногу (как портупея). Работать в вязке, но рука подниматься будет намного хуже, вы увидите то, что есть на самом деле.

    • @IamZoyasvetlik
      @IamZoyasvetlik Před rokem

      Спасибо за ответ! Смогу ли я это исправить одними упражнениями или нужно подключить массаж ещё? И ещё: очень болят мягкие ткани руки от плеча до локтя.При надавливании в некоторых местах очень сильное жжение как бы.Так тоже должно быть и что нужно делать.Я массажирую сама как получится.Прямо,как триггерные точки там болючие такие при надавливании

  • @user-qk2sg6qt8h
    @user-qk2sg6qt8h Před rokem

    Везёт же некоторым, а тут локоть сжат не выполнишь пока все нервяки не уберешь то гипертония со скачками вот и как заниматься? Кисть висит синяя и как в тисках, занимаюсь поверхностно

  • @user-vg6ro6fx8k
    @user-vg6ro6fx8k Před rokem

    Здравствуйте Татьяна у меня была операция на плечо провели удачно в начале августа и по сей день стараюсь хоть как не будь больную руку то у меня адская боль что мне делать?

  • @tanya-nastya1711
    @tanya-nastya1711 Před rokem +1

    Смотрю видео и думаю, как же делать если рука выше груди не поднимается? После операции после месяца ношения артеза.

    • @Tatiana444
      @Tatiana444 Před rokem

      Работать, не теряйте время.

  • @lotosbahai
    @lotosbahai Před rokem +1

    А метровая линейка подойдёт?

  • @TheSkripachka
    @TheSkripachka Před rokem

    Здравствуйте
    Это упражнения для малого бугорка подойдёт после терелома
    У меня неделю назад гипс сняли

    • @user-nd1zu6si9o
      @user-nd1zu6si9o Před rokem +1

      Я бы тоже хотела узнать,у меня такая же проблема

  • @user-bh6ru1bv4l
    @user-bh6ru1bv4l Před 3 měsíci

    На 3-37 мин как Вы можете советовать такое упражнение? Не каждый здоровый его выполнит... И ещё. Это комлекс упражнений по списку. А надо наглядно, вместе с нами, от начала до конца. Тогда уважение, подписка и лайки .

  • @user-li8gm1ll7g
    @user-li8gm1ll7g Před rokem

    Здравствуйте! У меня был полный разрыв акромиально ключичного сочленения. Стоит крючкообразная пластина. Подойдëт ли данный комплекс при моей травме для разработки руки?

  • @user-ko2sm2wk6b
    @user-ko2sm2wk6b Před rokem +5

    После операции рука не поднимается, растягивать надо, а тут крутит во все стороны😂

    • @irisrice
      @irisrice Před 4 měsíci

      Найдите другой комплекс😊

  • @arischamartynova6293
    @arischamartynova6293 Před 2 lety

    Добрый вечер, эти упражнения сразу после снятия плечевого бандажа подойдут? У меня был передний вывих плечевого сустава

  • @user-ve1mr9hf4r
    @user-ve1mr9hf4r Před měsícem

    Здоровая то рука не всегда соединяется с другой за спиной! А тут больнпя

  • @user-gx8pk2nm6u
    @user-gx8pk2nm6u Před 2 lety

    У меня был вколоченный перелом плеча, помогут мне эти упражнения?

  • @user-bw6pg9rq9s
    @user-bw6pg9rq9s Před rokem

    После. Инсульта. Не. Могу крутить. Пальцы. Только. Для. Здоровых. Людей. Это. Неправильно.

    • @user-we3tg6my3p
      @user-we3tg6my3p Před 11 měsíci

      Де запету ставить?

    • @BlagJager
      @BlagJager Před 9 měsíci

      Так это упражнения после переломов.

  • @user-ch3lr4uu8j
    @user-ch3lr4uu8j Před 2 lety

    Добрый вечер!Благодарю за упражнения, все понятно.Болит плечевой суставов когда ложусь,днём все норм. и могу все делать.Как только легла,всё, начинает ломить,проходит только когда ложусь на больной сустав,на пр. бок(справа и болит пл.сустав)Снимок говорит,без изменений. Скажите пожалуйста, что это может быть?Врач говорит возрастное,мне 61.

    • @Tatiana444
      @Tatiana444 Před 2 lety +1

      Не возраст, но я не знаю. Надо полнее обследоваться.

    • @lotosbahai
      @lotosbahai Před rokem

      У меня так болит тоже, но это после 3 мес гипса, хотя перелом бы лучевых костей, просто застоялась. вот сейчас активнее по этой программе буду разрабатывать.

    • @эдельвейс-л4ц
      @эдельвейс-л4ц Před rokem

      Тамара сделайте УЗИ плеч сустава ,тогда и будете знать что у вас боли оказываются бывают и без вывехов других травм.Прка не занимайтесь надо боль убрать и только потом начинать,чтобы не порвать сухожилие.Не усугубляет болезнь

    • @user-zr7mf6nz8g
      @user-zr7mf6nz8g Před 3 měsíci

      Мне тоже сказали , а что вы хотите возраст 65