La meilleure whey à prendre ! 😉🥰👍
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- čas přidán 2. 03. 2023
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Les protéines en poudre sont un choix populaire pour les personnes qui cherchent à augmenter leur apport en protéines pour atteindre leurs objectifs de gain de masse musculaire. Il existe trois types principaux de protéines en poudre : concentrée, isolée et hydrolysée.
La protéine en poudre concentrée est le type le plus courant de protéine en poudre. Elle est fabriquée à partir de lait ou de soja et contient environ 70 à 80% de protéines. Elle est moins coûteuse mais contient des niveaux plus élevés de lactose et de matières grasses.
La protéine en poudre isolée est un type de protéine en poudre qui a subi un processus supplémentaire de purification pour éliminer la plupart des matières grasses et des glucides. Elle contient environ 90% de protéines et est généralement plus coûteuse que la protéine en poudre concentrée.
La protéine en poudre hydrolysée est un type de protéine en poudre qui a subi un processus supplémentaire de traitement enzymatique pour décomposer les protéines en peptides plus petits. Cela signifie qu’elle est plus facilement absorbée et digérée que les autres types de protéines en poudre. Elle est également plus coûteuse que les autres types de protéines en poudre.
Le choix de la protéine en poudre dépend de vos objectifs, de vos préférences et de votre tolérance à certaines substances. La protéine en poudre concentrée est la plus courante et convient à la plupart des gens, tandis que la protéine en poudre isolée et hydrolysée conviennent mieux à des besoins
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Je l'aime ce monsieur ☺️👍
Je m’en lasse pas trop fort!
Top
Cool mec. Raison.
Bsn la meilleur
Je la prends avec des mangues séchées après l’entraînement
Jam stple peux tu regarde la nouvelle Prot "whey ic80 " si elles est bien stple 😊
S'il vous plaît jamo quelle est la meilleure l'hydro whey platinum ou la whey harder
Hey jam la caséine tu en penses quoi
Est-ce ce que la pure whey de chez eafit est bonne ?
Je prend juste de l’solate et créatine après l’entraînement c’est bon ?????
Fricteuuuuusse🤣🤣
Salam aleykoum, tu peux faire une vidéo pour les compléments qui sont halal stp?
Bah la whey déjà
Whey protéine (en poudre) est halal si jamais tu est malgré tout reticent il en a pour les végétariens . Ne prend pas de whey protéine en gélule car elle viens de porc et viande non halal
@@Undertaker0610 merci je regarderai. 👍
@@marwanekess604 Merci c'est gentil.
@@lahuppe777 pas de soucis mais vérifie quand même, prend pas ce que je dis pour vérité générale
quelqu'un a une bonne marque (mais je suis pauvre) de protéines végan?
Bulk
Tu as du guelb!!!!😂😂😂😂😂😂
Et si t’es en prise de masse tu prend laquelle ?
Du coca et de nutela
@@Python1991hahahaahhaa
En vrai faut pas la prendre les vrais est savent
😂🤭
Le seul algérien normal comme les êtres humains
riche et d autres pauvres !! c est plus que vrais ... Mais alors la bonne nouvelle c est que ça concerne + la génétique que le portefeuille dans ce sport .... Ca équilibre ^^ !! Exemple Jpréfère avoir une génétique riche et un portefeuille pauvre ! Si les 2 sont au rdv alors la aïe !!! dsl de ce commentaire ...pffouuu
Pas bon de prendre des suppléments protéines quand t'a 50 ans. Le foie n'apprécie pas trop et l'organisme n'assimile plus de la même façon
Complément faux ça dépend de ton mode de vie,tu as toujours besoin de protéines. Le médecin de mon grand-père lui en a prescrit il a 80 ans. Si tu prends de la isolate c'est plus facile a digérer mais tu a aussi avec une base d'oeufs. Le problème qui peut être rencontrés c'est au niveau des reins mais c'est pour des personnes avec des antécédents grave qui on des problèmes d'assimilation de façon globale.
Et après ta plus de cheuveux