Planejamento e otimização do tempo

Muitas vezes as pessoas fazem listas das coisas que gostariam de realizar, mas nem sempre conseguem colocar em prática.
Nesse vídeo vou falar sobre alguns elementos essenciais de planejamento.
Espero que seja útil.
Beijo enorme.
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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
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#gabrielaaffonso #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #planejamento #meta #organização #performance #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc

[@moisesaraujo7160]

Já assisti seu vídeo várias vezes.
Show 1000 likes p vc

[@MarceloRossaMagnumOpus]

Obrigado. Você poderia elaborar um vídeo sobre a importância de inserir momentos de lazer no planejamento da agenda? Sucesso.

[@psigabrielaaffonso]

Obrigada pela dica! Vamos inserir no calendário editorial. Abraços

[@ArthurDyago]

conheci o canal hoje, tô amando os conteúdos!!

[@sttefany2417]

Vídeo maravilho, amei

[@isequeauditoria8381]

Perfeito ♡

[@Andrecosta22]

Olá Dr. Gabriela, parabéns pelo conteúdo. Gosto muito dos seus vídeos. Aliás, você poderia contar pra gente como foi fazer seu primeiro vídeo. Diga pra gente, Foi fácil ou sentiu-se nervosa e ensegura?

[@anaricciopppo2326]

Que aula! Prático para entender! Amei. 🌹

[@daizaprado2541]

Muito bom ...queria ver vc se planejando ver sua agenda ...ver vc fazendo isso na pratica . Amo seus videos.

[@yasminfl6278]

Eu gosto de usar o Trello para organizar minha semana, é um site e pode ser instalado no celular também

[@julianavitoria9387]

Parabéns pelo vídeo! 👏🏼

[@leticiaaugusta6089]

Estou adorando seus vídeos, práticos e bem explicados, amando o conteúdo do canal 😍

[@analiabarros7374]

Excelente!

[@ZellicAraujo]

Obrigado pelo conteúdo de qualidade 🤓

[@moisesaraujo7160]

Gabriela prático seus vídeos

[@andregalinaro]

muito bom, explicou de forma clara e prática

[@palomapinheiro2394]

Muito bom o vídeo parabéns

[@deborahnogueira_]

Obrigada! 🥰

[@glauciasgb]

Aonde curto mil vezes?💚

[@user-mw5zd5gm1t]

Adorei🎉

[@ritacorreia0]

Muito bom. Obrigada!

[@user-qi6mb5zu5d]

Parabéns pelo trabalho! 😊

[@carlosrcavalcante]

Bom dia! Mais um inscrito no canal. Gratidão!

[@livrosparavidacontabiledireito]

Veio em boa hora 🤍

[@SandraRodrigues-dl5lb]

😍😘

[@miguellins8870]

Muito obrigado!

[@celibezerra3561]

🥰😍

[@jaquelinemaria9102]

olá uso sempre janela de tempo tipo estou esperando consulta fico lendo e outras coisas

[@moisesaraujo7160]

Objetivos
Metas
Foco
Disciplina
Explique um pouco de cada uma dessas palavras.

[@psy-stoic]

Gabi, pergunta nada haver... Qual lente da câmera você usa para desfocar esse fundo?
Bjs

[@psigabrielaaffonso]

Arthur, perguntei para minha equipe e eles utilizam uma lente da Canon 85mm.