CREATINA PARA ARTROSE FUNCIONA?

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  • čas přidán 21. 08. 2024
  • Creatina é um suplemento alimentar que ficou muito famoso no fim dos anos 80 e se popularizou entre os frequentadores de academias de musculação. Quem toma Creatina aumenta a força entre 10 e 20%, mas será que tem funcionalidade para Artrose? Acompanhe no vídeo!
    Uma das maiores dificuldades no tratamento da Artrose é a falta de conhecimento e informação. Para te auxiliar nisso, eu acabo de lançar o "Manual da Artrose", que vai te dar a visão que você precisa para que seu tratamento seja mais eficiente.
    MANUAL DA ARTROSE: adrianoleonard....
    Qual melhor suplemento para Artrose?
    Quem tem dores nas articulações pode tomar Creatina?
    Quem tem problema nos ossos pode tomar Creatina?
    adrianoleonard....
    Dr. Adriano Leonardi
    CRM/SP 99.660
    Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
    Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
    Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
    Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
    Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE
    adrianoleonard...​
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Komentáře • 781

  • @dr.adrianoleonardi
    @dr.adrianoleonardi  Před 3 měsíci +22

    Estão abertas as inscrições do Vencendo a Artrose, o maior e mais completo curso sobre Artrose, focado em público leigo, já lançado no Brasil.
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    cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/

    • @GizeldaMariadosSantos
      @GizeldaMariadosSantos Před 2 měsíci +3

      DR.Adrano faço tratamento em BSB DF no SARAH, vou fazer cirurgia dos joelhos mês quê veem,tenho um zumbido nós ouvidos,posso tomar Creatina?? e ômega 03??

    • @diegoaraujodacosta4614
      @diegoaraujodacosta4614 Před 2 měsíci +1

      Obrigado doutor

    • @mariaguimaraes5760
      @mariaguimaraes5760 Před 2 měsíci

      Dr, Adriano tenho artrose gostaria de fazer inscrição

  • @mariaceciliacarrion5546
    @mariaceciliacarrion5546 Před 5 měsíci +371

    DR.por indicação médica estou tomando creatina há 11 meses, eu tenho artrose nos joelhos,quadril direito já operado,coluna lombar também operada e nos primeiros 15 dias senti a diferença na força muscular na caminhada diária na esteira e na pedalada na bike ergometrica diária tb. Nos exercícios de pernas e braços também. A minha massa muscular melhorou bem. A minha hemoglobina glicada caiu de 5.8 para 5.1 . Resultado do uso da creatina diariamente foi positiva. 3 gramas. Tenho 75 anos e problemas de artrose desde nova,adolescente. Acompanho isto com médico endócrino e ortopedista.

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  Před 5 měsíci +39

      Otimo!
      Com acompanhamento , fica bem mais seguro!

    • @mariliamendessalomao4580
      @mariliamendessalomao4580 Před 5 měsíci +12

      Tenho muita confianca nas suas informacoes e orientacoes! Quisera ter oportunidade de consulta-lo. Tenho 82 anos. Artrose com indicacao de protese no joelho direito, nos 2 ombros. Agora estou com indicacao de cirurgia na coluna. Tenho medo de fazer esses procedimentos. Tem momentos que nao consigo andar, o joelho doi , principalmente atras, com dor irrafiando pela perna, lado direito e centro. Como posso usar a cratinona? Seria uma vez por dia, quando vou fazer a fisioterapia? Gratidao.

    • @Jesusmeumestre.
      @Jesusmeumestre. Před 4 měsíci +7

      Olá, por favor, qual a marca que vc toma? ❤

    • @marciasantosbebel5436
      @marciasantosbebel5436 Před 4 měsíci

      Comecei com dor no joelho esquerdo a algum tempo. Fiz RX e ressonância. Quando a dor que eu também comentei no pé esquerdo que havia começado a pouco tempo. Ela simplesmente disse que era varizes e este assunto era com outro médico. Apos fazer os exames e voltar a outra consulta, ela disse que era caso cirúrgico sem muitas explicações. Ia me indicar outro médico. Mas eu agradeci e disse conhecer um. Não passou nenhuma medicação para dor. E após eu falar. Dra. e a dor que estou sentindo? Ela receitou um medicamento por 5 ou 7 dias (não lembro bem agora). E aqui estou e o pé direito começou a doer também!

    • @mariasantos-hf5vu
      @mariasantos-hf5vu Před 4 měsíci +3

      Dro qual creatina é melhor pra ganhar massa muscular

  • @rafaellavaaz
    @rafaellavaaz Před 4 měsíci +150

    Incentivou atividade física e falou bem da creatina. Médico nota 1000 👌🏻👏🏻

  • @marialindalva6
    @marialindalva6 Před 3 měsíci +31

    Comecei a fazer uso da criantina hoje graças a Deus por incrível que pareça já vir a diferença tenho 64 anos e muitas dores nas pernas más tenho fé em Deus que vou melhorar em nome do Senhor Jesus Cristo amém

  • @terezachimanksi9724
    @terezachimanksi9724 Před 5 měsíci +108

    Tenho 57 anos. Artrose nos joelhos e e desgaste na lombar,faço musculação e tomo creatina não tenho dor melhorou muito.

    • @Edilamar278
      @Edilamar278 Před 4 měsíci +6

      Qual A marca da creatina que você toma e qual médico que te indicou!por favor!

    • @tiagodarodrigues2335
      @tiagodarodrigues2335 Před 4 měsíci +7

      Creatina Dark Lab, 500 gramas, em torno de 130 reais, bom custo benefício e qualidade

    • @nivaldop9325
      @nivaldop9325 Před 4 měsíci +1

      Qual dosagem vc toma?

    • @terezachimanksi9724
      @terezachimanksi9724 Před 4 měsíci +4

      Tomo 5 mg todos os dias. Não tenho marca específica compro pela Amazon.

    • @nivaldop9325
      @nivaldop9325 Před 4 měsíci

      @@terezachimanksi9724 valeu!!!

  • @franciscoassis2116
    @franciscoassis2116 Před 2 měsíci +13

    médico atualizado é outra coisa!médico que só fica sentado na cadeira qdo vc esta com artrose da anti inflamatório pra vc

  • @wcbambam
    @wcbambam Před 4 měsíci +13

    No meu caso,tenho lesão horizontal no menisco medial,condropatia e já fiz infiltração com corticoides e tendo cirurgia marcada onde declinei do processo cirúrgico e comecei a treinar e fazer fortalecimento e um os suplementos que usei foram whey e creatina e com certeza tenho hoje menos dores e menos inchaço graças a exercícios e dieta e hoje com 11 kg mais leve tenho uma melhora significativa e estou quase totalmente recuperado do joelho,parabéns pelo vídeo muita informação e profissionalismo

  • @sidneyalves2870
    @sidneyalves2870 Před 4 měsíci +22

    Minha dor de Artrose de coluna continuo acabou com minha qualidade de vida

  • @nicesilva4350
    @nicesilva4350 Před 5 měsíci +95

    Artrose na cervical. Faço Pilates. Musculação. Creatina, curcumina na e colágeno tipo 2. Melhorou 70% minhas dores.

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  Před 5 měsíci +8

      Otimo!
      Continue assim!

    • @leandromoreira9925
      @leandromoreira9925 Před 5 měsíci +3

      passa o nome desses produtos por favor

    • @sergioluizschmitt6872
      @sergioluizschmitt6872 Před 5 měsíci +4

      Quanto tempo pra os efeitos da creatina serem manifestos como benefício para artrose?

    • @alerj2010
      @alerj2010 Před 5 měsíci +5

      Teria o nome pois hoje em dia são tantas marcas que só vendem farinha

    • @Roseli.Rolim.
      @Roseli.Rolim. Před 4 měsíci

      ​Compre da Integralmédica, um pote vermelho. Ou da Max. Pode cinza e preto. Olhe os ingredientes. Tem q ser creatina pura, não pote ter carboidrato ​@@alerj2010

  • @cantinhosaude4155
    @cantinhosaude4155 Před 3 měsíci +14

    Tenho 67 Anos e tomo creatina hidrolisada á 6 meses. Diagnóstico de Miopatia proximal em membros Inferiores e Superiores. Doença neuromuscular ( fraqueza muscular)
    Graças a Deus, tem sido uma benção, e ainda controla glicose.Melhora o sono, a memória!

  • @paulofranco9500
    @paulofranco9500 Před 5 měsíci +35

    Eu tenho 65 de idade, tenho artrose no joelho esquerdo e tive excelentes resultados positivos com a creatina juntos com a musculação.

  • @Alicerfb
    @Alicerfb Před 4 měsíci +9

    Tenho 65 anos, estava me sentindo muito lenta, sem energia, muito dor devido 3 hérnias de disco e 5 osteófitos ( bico de papagaio ) entrei em depressão agora em março de 2024 por causa do falecimento do meu esposo. Minha filha me matriculou na musculação e comecei também a tomar Creatina. Após 15 dias melhorei muito a minha performance. Obrigada Dr. por sua orientação.

  • @elietebassalo7943
    @elietebassalo7943 Před 3 měsíci +51

    Tenho 74 anos, faço academia, deixo o carro na garagem e ando muito de back, tenho artrose mais não sinto dor nenhuma tomo diariamente a creatina.

    • @sergioalexandre2135
      @sergioalexandre2135 Před 3 měsíci +2

      Q benção. Minha mãe tem 78, muitas dores, mas nao quer saber de comer comida nem exercitar. Sera que a creatina ajda?

    • @elianealemar3494
      @elianealemar3494 Před 3 měsíci +1

      Qual marca vc usa?

    • @marlimconte240
      @marlimconte240 Před 2 měsíci +1

      ​@@sergioalexandre2135Creatina sozinha não faz milagres, infelizmente 😑

  • @lionswords25
    @lionswords25 Před 5 měsíci +10

    Eu e minha mae , faixa 60 / 80 anos . Fazemos uso de 3 a 5 gr. , diariamente. Minha mae , portadora de artrose nos joelhos, respondeu muito bem. Inclusive fom incremento de disposição, energia , força... Parte cognitiva, inclusive . Já eu , Pratico musculação pesada 3x p semana . Pedalo cerca de 16 km , ou faço caminhadas de 2hs , não conto a distância. Sou diabético e hipertenso , controlado . Fazemos uso de diversos suplementos. Consultamos somente profissionais integrativos . Tenho formação na área de saúde. Grato pelo video .

  • @Sa_Francis
    @Sa_Francis Před 4 měsíci +45

    Tenho 50 anos, tomo Criatina há 8 meses, me fez tão bem, quanto a recuperação muscular, nada de dores, disposição que não fico sem!

  • @salibasarkismoussa3254

    usa a creatina há um ano e o meu ombro e joelho agradecem, não sinto dor quando jogo tênis de quadra e realmente eh um antiinflamatório e deixa a gente mais esperto. tomo de manhã e acredito que a creatina é diurética .
    no meu exame de creatinina no sangue esta normal 1,2 , graças a Deus

  • @itguy8541
    @itguy8541 Před 5 měsíci +29

    Obrigado Dr. Adriano por esclarecer essa dúvida, obrigado também por dividir conhecimento. Os seus vídeos são verdadeiras mini palestras, super dinâmicas e interativas. Te desejo tudo de bom e muita saúde.

  • @rousauramagalhaesdias2483
    @rousauramagalhaesdias2483 Před 4 měsíci +8

    Adorei seu vídeo, comecei a tomar Creatina e notei uma grande melhora na força muscular! Que bom que estou no caminho certo 😊

  • @valeriamonteiro3943
    @valeriamonteiro3943 Před 5 měsíci +11

    Muito obg era isso que eu queria achar. Todas as mulheres da minha família tem artrose

  • @patriciachaveschristianota2394
    @patriciachaveschristianota2394 Před 2 měsíci +3

    Tomo creatina há um ano. Faço musculação no mínimo 3 vezes por semana. Tenho muita dor na lombar e artrose nas mãos. Tomo cúrcuma com piperina, indicada por meu médico.

  • @nisedornelles4320
    @nisedornelles4320 Před 4 měsíci +11

    Sim Dra vdd depois que comecei a tomar creatina melhorei 10000 % e de pois da musculação hoje sou outra melhor !!!!

  • @janetorres8752
    @janetorres8752 Před 8 dny

    Dr. Suas publicações tem me ajudado muito. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos neste canal.

  • @filomenaestrela7727
    @filomenaestrela7727 Před 15 dny

    Gratidão 🙏 vou começar a manhã a tomar creatine sofre muito dos meus joelhos sinto-me cansada sem energia tome Turmeric omega 3 vou começar com creatin Deus ajude a nos todas gratidão pel sua dica 🙏

  • @Iraildamaria6781
    @Iraildamaria6781 Před 4 měsíci +17

    1 vez no canal, já me inscrevi, estou tomando creatina, uma dosagem por dia,outra vida,melhorou meu fígado, sinto fome, cansaço sumiu,memória incrível, humor tudo de 👍 bom.❤❤❤❤

    • @Gichave
      @Gichave Před 3 měsíci +2

      Boa tarde! Pode me dizer, por favor, qual toma?

    • @edigeber4620
      @edigeber4620 Před 2 měsíci

      Qual o nome da creatina que vc usa por favor

  • @CleliaRegina-gh4gf
    @CleliaRegina-gh4gf Před 15 dny

    Eu tenho artrose e artrite acompanho seus vídeos

  • @cynthyaribeirodasilvalana2670
    @cynthyaribeirodasilvalana2670 Před 5 měsíci +18

    Muito bem explicado Dr e obrigado,eu faço uso da creatina faz anos na musculação e graças à Deus sempre vi resultados positivos e nunca efeitos colaterais...abç.

    • @taniasilva3333
      @taniasilva3333 Před 3 měsíci

      Vc percebeu queda de cabelo usando a creatina?

  • @gesilenegoncalves4751
    @gesilenegoncalves4751 Před 11 dny

    Olá Dr. Sou uma senhora de 63 anos, tenho diabetes e pressão alta. Tomou Creatina e melhorou muito a saúde. A maioria senão todas c diabetes têm sarcopenia, meu caso e então depois da Creatina suplementada em 3 gramas por dia . Aumento de força músculos e disposição .

  • @leilalomba2993
    @leilalomba2993 Před 3 dny

    Fazem 7 meses que faço musculação, tenho 61 anos, uso creatina tenho em ambos os joelhos condropatia e tendinite. Foi indicado infiltração, com ácido hialurônico, não decidi nada aínda... Gratidão

  • @rosanabecksiqueira6390
    @rosanabecksiqueira6390 Před 4 měsíci +6

    Tenho artrose joelho,lombar e quadril ....e estava sobrepeso. 59 anos e tenho fibromialgia. Faz 7 meses que estou na academia com personal treiner.tomo creatina ,whey, uma fórmula que endócrino passou.Blend de magnesio....tintura de curcuma e mudei minha alimentação. Estou com 67 kg.

  • @mariaelisantosnovais6339
    @mariaelisantosnovais6339 Před 5 měsíci +13

    Boa noite! Como sempre vídeos maravilhosos e bem úteis pra nossa saúde. Que Deus te abençoe ricamente.E vou fazer uso da creatina pq tenho artrose nos dois joelhos sem mais nada de cartilagem! É muita dor.

  • @lourdesimbriani4506
    @lourdesimbriani4506 Před 5 měsíci +4

    Meu agradecimento por ajudar tanta gente que sofre com Artrose! Eu já quebrei a Tíbia e a Fibula a 12 anos c fiz cirurgia fiquei bem. A 4 anos cai na rua e quebrei o Quadril direito o mesmo lado. Agora estou preste a colocar prótese de joelho esquerdo. É mi ha última esperança de acabar com as dores. Vou começar tomar creatina não desisto fácil. Tenho 70 anos vamos em frente. ❤❤❤❤❤❤

  • @mariacordeirodemesquitames8432
    @mariacordeirodemesquitames8432 Před 4 měsíci +3

    Eu tomo a mais de 5 anis r graças a Deus não sinto mais dores nos joelho e claro faço musculação ❤

  • @tanhaalves937
    @tanhaalves937 Před 2 měsíci +2

    Boa noite Dr abémçoado amo seus vidios só ém OUVÍR já me sinto tão confotada. melhór agóra vou USAR CREATINA COM MÁIS CONFIANÇA E FÉ ÉM DEUS. MINHA GRATIDÃO DR PÔR SUA GÉMTILEZA PARA MÍM E O BRASIL E O MUNDO. SÓMOS PRIVILEGIADOS DR..❤❤❤❤

  • @leticiaalvesmangueira2592
    @leticiaalvesmangueira2592 Před 4 měsíci +11

    dr obrigada por toda dedicação 🙂 sua missão o Sr tem feito com excelência!!! minha saúde dos joelhos depois que te conheci foi como ganhar joelhos novos !!!! obrigada obrigada!!!! gratidão.

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  Před 4 měsíci +5

      Obrigado pelas palavras, minha querida

    • @taniasilva2450
      @taniasilva2450 Před 4 měsíci

      Gratidão vou começar tomar escuto academia apetite muito ruim preciso suplementar

    • @user-ww9je3up6v
      @user-ww9je3up6v Před 3 měsíci

      Obrigada primeira vez que entro nesse canal Deus abençoe o senhor explica direitinho sou da cidade de Itanhaém deus abençoe

  • @jefersonbarbosa6479
    @jefersonbarbosa6479 Před 5 měsíci +9

    Sensacional Doutor! Eu tenho 56 anos, tenho artrose a muitos anos, penso que "despertada" após uma cirurgia no joelho esquerdo em 1997 devido a uma Sinovite Vilonodular. No entanto, como pratico condicionamento fisico desde 1987, a doença nunca me trouxe um grau muito grande de incomodo. quando acontecia apenas 1 comprimido de piroxicam resolvia, hoje com a descoberta da curcumina a uns 2 anos e a creatina a 1 ano, me sinto super bem. Agradeço pelos esclarecimentos, que mostram que estou no caminho certo.

  • @janemoraes9614
    @janemoraes9614 Před 4 měsíci +3

    Puxa! Que médico maravilhoso, tenho péssima experiência com alguns profissionais mal informados no tratamento da artrose da minha mãe idosa.

  • @robertquintino9212
    @robertquintino9212 Před 4 měsíci +5

    Musculacao me ajudou de forma enorme com as dores no ciatico e coluno, sou outra pessoa e com o fisico melhor por sinal

  • @mariarodriguessantorodrigu6729
    @mariarodriguessantorodrigu6729 Před 5 měsíci +7

    Gratidão ,tomo todas os dias 3 g em 200 ml de água.

  • @sheilamariasarachodomingue9350
    @sheilamariasarachodomingue9350 Před 4 měsíci +1

    A dra passou creatina pra mim, e tenho melhorado consideravelmente , minha forcae minha artrose

  • @marcellobelghazi8088
    @marcellobelghazi8088 Před 2 měsíci +1

    Dr. Adriano, boa noite!
    Tenho condromalacia e venho fazendo fortalecimento muscular e tenho obtido sucesso no tratamento e venho usando a
    creatina e já estou sentindo diferença nos treinos.
    Obrigado!
    Deus te abençoe sempre!

  • @ritadecassiadeoliveira6165
    @ritadecassiadeoliveira6165 Před 3 měsíci +1

    Dr. O senhor merece o céu .

  • @eunice8816
    @eunice8816 Před 4 měsíci +2

    Comecei tomar porque tenho dor no joelho faço musculação e Pilates fico com dor agora comecei tomar estou gostando porque parece que deu uma liviada na dor meu sonho começar caminhar sem dor graças a Deus estou gostando

  • @mariaprates7484
    @mariaprates7484 Před 4 měsíci +3

    Bom dia Dr Adriano muito obrigada por esses esclarecimentos maravilhosos, tenho artrose à muito tempo é muita dor tomo curcumina e melhorou muito.🙌🙏👏💚❤️💛💙

  • @elainedecassianunesramos5463

    Essa informações são muito importantes. Que Deus o abençoe sempre!❤

  • @jarinapedrosa5532
    @jarinapedrosa5532 Před 5 měsíci +6

    Dr. gosto muito de seus vídeos!!
    Tenho artrose nos joelhos e quadril

  • @AlaorSilva-vk6uy
    @AlaorSilva-vk6uy Před 5 měsíci +2

    Eu alaor José da Silva tenho artrose nos joelhos obrigado pelas informações eu tomo açafrão com limão e água todo dia posso tomar ou não obrigado Deus lhes abençoe sempre abraços Deus lhes abençoe sempre

  • @fatimasousa6031
    @fatimasousa6031 Před 4 měsíci +3

    Esse médico é nota 10,obrigada dr.pelo seus ensinos

  • @Paulo.rg.Pinheiro
    @Paulo.rg.Pinheiro Před 3 měsíci +1

    Creatina é o suplemento mais estudado, não tem contra indicação, é indicado para várias coisas e ajuda em muitas coisas, agora a pergunta.
    Porque as marcas focam na divulgação da creatina apenas na musculação e não por exemplo na terceira idade, para crianças, para qualquer pessoa?
    Teria algum motivo que impede isso, ou seria arriscado abraçar todos os públicos?

  • @gersonlazaro7592
    @gersonlazaro7592 Před 27 dny

    Deus te abençoe pelo vídeo muito boa a sua explicação

  • @mariaarcanjo7210
    @mariaarcanjo7210 Před 2 měsíci +8

    Minha filha vai fazer uma cirurgia de joelho,, ela tem 14 anos e estou preocupada com essa cirurgia dela

  • @edvaldoteixeirapersonal8984
    @edvaldoteixeirapersonal8984 Před 4 měsíci +2

    Excelente exemplo informativo Dr. Mostrando para as pessoas a grande Importância da creatina.

  • @marianadir4757
    @marianadir4757 Před 22 dny

    Obrigada dotor Pará você também omeu abraço ❤

  • @midiammartinsvieira9438
    @midiammartinsvieira9438 Před 2 měsíci +1

    Glória a Deus, tô no caminho certo!
    Obrigada doutor 😊

  • @lucianamendes8910
    @lucianamendes8910 Před 4 měsíci +2

    Obrigada dr. Tomar agora a minha dose. Sempre esqueço 🫠

  • @MrVascaum
    @MrVascaum Před 5 měsíci +9

    Dr Fera!!!!

  • @jaimeribeiro5426
    @jaimeribeiro5426 Před 4 měsíci +2

    Primeira vez por aqui
    Ganhou mais inscrito
    Gratidão ao senhor pela mini palestra, abordou tanto em pouco tempo.
    Deus abençoe vc e sua família.
    Abraços !!
    Creatina ❤

  • @clebermiranda1674
    @clebermiranda1674 Před 5 měsíci +1

    Tenho 63 anos, hérnias de disco L4 e L5. Já acostumei com a dor. Faço musculação diariamente. Uso creatinina diariamente. Me sinto bem. Tenho artrose nas L4 e L5, segundo o ortopedista

    • @angelaalves7200
      @angelaalves7200 Před 5 měsíci

      Preciso saber se faz mal ao figado que tem esteatose..alguém sabe dizer?

  • @philipegoomes
    @philipegoomes Před 3 měsíci +1

    Obrigado doutor, minha mãe tá com artrose, encaminhei esse vídeo para ela

  • @cesinhapiresdelima
    @cesinhapiresdelima Před 5 měsíci +5

    Olá, eu recomendo a creatina!
    Fui diagnosticado com artose e fiz reconstrução de LCA fazem 5 meses.
    Me sinto ótimo tomando creatina regularmente. Já tenho quase recuperada a potência muscular pós operatorio e quase nem lembro da artrose.

    • @facebookmartins3538
      @facebookmartins3538 Před 5 měsíci

      O quê significa lca, eu precisando de fazer infiltrção.

    • @Leoziinho...
      @Leoziinho... Před 5 měsíci

      ​@@facebookmartins3538 ligamento cruzado anterior,tb rompi e operei tem 1 ano

    • @annapaulaalencar3211
      @annapaulaalencar3211 Před 4 měsíci

      Qual creatina vc. Toma? E qual a dose?

  • @csacelia
    @csacelia Před 4 měsíci +2

    Dr Adriano, sou muito grata por todo conhecimento que compartilha conosco. Quando temos problemas de condromalácia surgem tantas dúvidas e medos... O acompanhamento médico individual é indispensável, mas a sua didática facilita muito as nossas escolhas do dia a dia. Gratidão!!! 🙏

  • @rosaoliveira7551
    @rosaoliveira7551 Před 5 měsíci +4

    Boa noite Dr. Tenho artrose nos joelhos e nas mãos, trabalho costurando isso me prejudica muito. Faço academia, e uso creatina, ômega 3, picnogenol também.

  • @serviaoliveira8674
    @serviaoliveira8674 Před 5 měsíci +2

    Já fiz a cirurgia de prótese no joelho direito. Posso tomar creatina para o esquerdo?
    Dr. Leonardo, meu sonho é um dia conhece- lo pessoalmente. Venha ao Rio fazer uma palestra.🙏

  • @pauloduraes5945
    @pauloduraes5945 Před 4 měsíci +2

    Vou começar a usar creatina hoje!
    Obrigado Dr Adriano!

  • @mariaceciliacarrion5546
    @mariaceciliacarrion5546 Před 5 měsíci +1

    Dr
    esqueci de comentar que meu problema no quadril direito tinha problema desde os 11 anos, e fui acompanhando e operei aos 64 anos. e sempre fiz exercícios e nunca tive sobre peso ,sempre foi normal para evitar piorar meus problemas de artrose..

  • @fatimaalves5599
    @fatimaalves5599 Před 4 měsíci +1

    Obrigada Doutor pela informação vou começar a fazer uso da creatina faço musculação e as dores no joelho já não sinto mais.🙏

  • @mariaisabelvargasdacunha3914
    @mariaisabelvargasdacunha3914 Před 3 měsíci +1

    Tenho 70 anos tomo creatina há 2 anos, sempre fui.muito ativa ,faço esporte, musculação com creatina e outra vida, melhora tudo; cognição , memória , massa magra, energia e outros tantos benefícios. Faço exames para controlar a creatina e hemograma para ir acompanhando ❤❤😮

  • @helenanunes6807
    @helenanunes6807 Před 3 měsíci +1

    Eu tomo e mi sendo muito bem e faço caminhada muito obrigada pelo os ensinamentos 🙏

  • @marianilvamilhomens4836
    @marianilvamilhomens4836 Před 2 měsíci

    Ótimo Dr..as suas explicações. Deus Abençoe o sr..Amém!!

  • @muciovieira2137
    @muciovieira2137 Před 3 měsíci

    Tenho condropatia patelar, já fiz fisioterapia, tomei analgésico e nada melhora. Assisti esse vídeo e vejo uma oportunidade de melhorar com a creatina.

  • @robertviana2113
    @robertviana2113 Před 3 měsíci

    A creatina ajudou a parar as dores nas articulações e a dor na face plantar .

  • @telmapinheiro8958
    @telmapinheiro8958 Před 28 dny

    Bom dia! Tenho artrose, faço caminhada e musculação, estou tomando creatina e me sentindo muito bem.

  • @IldajossefaJossefa
    @IldajossefaJossefa Před 20 dny

    Muito obrigada DR.

  • @luizasantana1698
    @luizasantana1698 Před měsícem

    Muito esclarecedor , tomo creatina e melhorou muito a artrose no joelho, porém com fortalecimento também.

  • @MariaMargarida-fn3yl
    @MariaMargarida-fn3yl Před 5 měsíci +3

    Doutor eu tenho artrose nos dois joelhos estou tomando a creatina tô me sentindo bem

  • @elizabethpiva3809
    @elizabethpiva3809 Před 5 měsíci +3

    Grata doutor, como sempre nos trazendo temas pontuais e tão necessários. Parabéns!!🙏🙏

  • @elianateodororibeiro5147
    @elianateodororibeiro5147 Před 3 měsíci

    Comecei a tomar creatina hoje, estou com artrose , lesão nos meniscos, mas não quero e vou operar.,Gratidao Dr pelos seus vídeos e ensinamentos...

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  Před 3 měsíci

      Melhoras

    • @elianateodororibeiro5147
      @elianateodororibeiro5147 Před 3 měsíci

      @@dr.adrianoleonardi que privilégio ter uma resposta sua Dr foi assistindo seus vídeos q entendi a minha doença. Gratidão e tratamento...Deus continue abençoando i Sr.

  • @cynthiaribeiro4427
    @cynthiaribeiro4427 Před 5 měsíci +2

    Perfeito. Faço uso desses suplementos (creatina, curcumina, ômega)

  • @lidiamaria2239
    @lidiamaria2239 Před 21 hodinou

    Beleza doutor muito bem

  • @nalufranco61
    @nalufranco61 Před 2 měsíci

    Dr.nunca ouvi tanto sobre creatina como agora... obrigada pelo esclarecimento. Tenho uma pergunta. Moro fora do Brasil ,como encontrar um produto de qualidade e de confiança,sendo que eu nunca usei. Qual marca o sr. Indica?

  • @paty1995
    @paty1995 Před 4 měsíci +2

    Dr. Qual melhor horário pra se tomar creatina?

  • @marlisaojoao497
    @marlisaojoao497 Před 5 měsíci +2

    Dr Adriano adoro seus vídeos, muito estruvivo, tenho indicação de cirurgia nos dois joelhos, não seria interessante eu tomar a CREATINA, estou fazendo fisioterapia, tenho muitas dores nos dois joelhos, se fosse tomar qual seria a dose?Tenho 62 anos Artrose grau bem avançado, joelhos bem deformados.

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  Před 5 měsíci

      Como dito no vídeo, a prescrição deve ser feita por um profissional da saúde

  • @carlospedro7418
    @carlospedro7418 Před 5 měsíci +5

    Boa noite Dr
    Tenho condromalácia nos dois joelhos e um princípio de artrose
    Faço uso da creatina s 2 anos e frequento academia 2 vezes por semana e caminhada de 5 km toda semana.
    Abraço

  • @carmenbeatrizvianna5477
    @carmenbeatrizvianna5477 Před 4 měsíci +1

    Meu marido está com problemas no Pâncreas por uso de Oxempic. Efeito colateral tem muito sim!

  • @fatimateixeira148
    @fatimateixeira148 Před měsícem

    Maravilhoso ❤essa dica ❤

  • @rosemeirebarby
    @rosemeirebarby Před měsícem

    Adorei faço pilates e musculação e estou usando a creatina e tenho artrose minha força aumentou muito

  • @silviamacedo5706
    @silviamacedo5706 Před 5 měsíci +7

    Ouvi dizer do tratamento com CELULA TRONCO, o Sr Dr poderia fazer um vídeo a respeito 🙏

  • @solangebf1928
    @solangebf1928 Před měsícem

    Que aula Dr. Adriano 👏👏👏 Estou com cisto de baker agora e marquei consulta com ortopedista. Que bom poder chegar na consulta esclarecida, com seus ensinamentos (assisti o outro vídeo). Uma pergunta, a artrose é uma doença genética? Toda minha família, pais, irmãs, sobrinhos, filha, tem problemas nos joelhos.

  • @lauratorres8619
    @lauratorres8619 Před 26 dny

    Muito obrigada pelo o esclarecimento Dotor amei o seu vidio ❤❤❤❤❤

  • @bellabebel1186
    @bellabebel1186 Před 2 měsíci +1

    DR.ADRIANO O SR.E TOP.

  • @joanaramos7895
    @joanaramos7895 Před 2 měsíci

    Que explicação esclarecedora!
    Obrigada doutor!

  • @magnoruppenthal2073
    @magnoruppenthal2073 Před 5 měsíci +1

    Bom dia,Dr Adriano!
    Tenho artrose no joelho e no quadril (indicação de prótese).
    Tomo um shot em jejum com cúrcuma,gengibre (pó),suco de limão,própolis e também algumas vz acrescento vinagre de maçã orgânico ,não é a melhor coisa do mundo,e também tenho usado creatina e ômega 3.
    Pedalo forte 2 a 3 vz na semana,com 65 anos,tentando atrasar os efeitos da idade e cirurgia.
    Abraço e obrigado.

  • @selmapacheco6648
    @selmapacheco6648 Před 5 měsíci +3

    Bom dia dr. Adriano! Muito obrigada pelos seus esclarecimentos. Tenho artrose no joelho. Comecei a usar a creatina com um certo receio.

  • @mariajosevianadasilva2901
    @mariajosevianadasilva2901 Před 5 měsíci +1

    Tenho feito uso da creatina e notei um aumento de força muscular, tenho 67 anos, tenho artrose no quadril e joelho faço natação e musculação,senti uma melhora significativa.

  • @flavialutterbach2803
    @flavialutterbach2803 Před 4 měsíci

    Faço uso da Creatina. Preventivamente. E gosto muito.

  • @clenildaelias8294
    @clenildaelias8294 Před 3 měsíci

    Eu tenho artrose no joelho esquerdo, e faço musculação para tratar, faço uso da creatina e não sabia do seu beneficio para o problema da artrose 😮😮

  • @valeriamatsu6487
    @valeriamatsu6487 Před 4 měsíci

    Excelente vídeo. Quanto mais soubermos sobre artrose, melhor! Parabéns, doutor.

  • @roseliensinas5161
    @roseliensinas5161 Před 3 měsíci

    Eu uso creatina e senti muita força muscular. Estou gostando muito. Recomendo.

  • @elianateodororibeiro5147
    @elianateodororibeiro5147 Před 5 měsíci +1

    Fui diagnosticada com artrose, no joelho esquerdo, sou diarista estou muito assustada com esse diagnóstico já estava fazendo fisioterapia e tomando colageno tipo 2.Perdi muita massa muscular é o q mais me assusta.

  • @VandersonSilva911
    @VandersonSilva911 Před 2 měsíci

    Obrigado pelas informações, mas gostaria de saber mais sobre artrose grave no ombro. Tenho 51 anos e sofro com este problema 😢😢.

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  Před 2 měsíci

      Oi, Vanderson
      Muito prazer.
      Todas Informações sobre artrose de ombro estao no curso curso VENCENDO A ARTROSE que acabei de lançar pode te ajudar a balizar e entender melhor seu tratamento: cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/
      Muito importante procurar um médico de confiança para te acompanhar.

  • @mariageraldaparreiraferrei5376
    @mariageraldaparreiraferrei5376 Před 5 měsíci +7

    Boa noite Dr tenho artrose nos dois joelhos sinto muitas dores 24 horas por dia já estou em estado bem avançado osso com osso tenho 68 anos já passei por vários ortopedista só me receitam remédio pra dor é triste demais a gente deita com dor e levanta com dor já estou neste sofrimento a mais de 15 anos antes era só no joelho direito agora são os dois me fala que Eu tomo e se a infiltração resolve muito agradecida pela sua atenção obrigada