Fantasiereise mit Flüsterstimme [ASMR] - Am Meer die Seele baumeln lassen
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- čas přidán 5. 08. 2019
- Diese Fantasiereise/Flüsterreise beginnt mit einer einleitenden Atementspannung, sie ist mit angenehmer Hintergrundmusik unterlegt. Mit Beginn der Reise an einen wunderschönen Strand ab Minute 6.23 kommt noch der Sound von sanftem Meeresrauschen hinzu. Ich lade dich ein dich ans Meer zu träumen und zutiefst zu entspannen. Lass dich 29 Minuten von meiner Flüsterstimme führen, danach wiegt dich die sanfte Musik und das Meeresrauschen noch 11 Minuten in den Schlaf, wenn du nicht schon vorher eingeschlafen bist :-)
Das beste Ergebnis erzielst du, wenn du Kofphörer benutzt, da meine Worte abwechselnd ins rechte oder linke Ohr geflüstert werden oder aus der Mitte. Dies allein bewirkt, dass man unmittelbar in den Augenblick und die Achtsamkeit geholt wird und Gedankenprozesse zum Stillstand kommen. Die sanfte Flüsteranleitung zu entspannender Musik und Meeressound mit Stereoeffekt, löst eine friedvolle Stimmung und Ruhe aus, was effektiv hilft in einen tiefen Zustand der Entspannung zu sinken und einen tiefen und erholsamen Schlaf fördert.
ASMR - Autonomous Sensory Meridian Response (Erläuterungen: Wikipedia) ASMR ist eine effektive Entspannungsmethode und wird als Einschlafhilfe oder zur Entspannung im Alltag eingesetzt. In meinem Video setze ich das Flüstern ein, eine Form bei der ASMR, also ein Zustand der völligen Entspannung oder Kribbeln (Kopfhaut, Nacken, obere Wirbelsäule, (Tingles)) ausgelöst werden kann. ASMR kann durch verschiedene weitere Auslöser hervorgerufen werden, wie z.B. Knistergeräusche, Tippen auf verschiedenen Gegenständen und ruhige Handbewegungen u.a. Mehr dazu erfahren kannst du z.B. auf Wikipedia.
Ich wünsche dir viel Erfolg mit dieser Entspannung und freue mich natürlich sehr über Likes und Feed-Backs! Alles Liebe, Anke
Text, Musik & Stimme: Anke Moehlmann
www.bodymindpower.de www.entspannung-apps.de
Adope-Stock-Fotolizenz: Victoria Andreas
#Fantasiereise #Entspannung #Meditation - Zábava
Endlich kann ich nachts wieder einschlafen ✨
Ihre Flüsterstimme berührt meine Seele und ist unglaublich entspannend...
Bitte mehr von diesen Fantasiereisen mit Flüsterstimme
Ihre Stimme umarmt mich wie ein warmer Mantel.... einfach wunderbar
Anke Du hast mich in den Bann gezogen 💗 Dank
Ich hoffe es werden mehr Traumreisen rauskommen habe alle schon viele Nächte lang gehört ♥️👍🏼🎹
Einfach herrlich. Daaaaanke
Bitte bitte mehr davon, das ist so schön entspannend und ich kann super einschlafen damit ❤
Dakeeeee!Für diese Seelenreise👍🌞👍.
Habe voll Angst mit Kopf Hörern 😂😂 aber die anderen Videos 🔥🔥🔥
This is nice, but I must confess, I actually find the normal speaking more relaxing than the whispering, when it comes to you. Your full voice is jus so extremely beautiful and calming, probably one of the most calming voices I have ever heard.
Hello Luciano, thank you for your feedback and your compliment to my voice. Because this guided relaxation journey already exists on my channel, I have followed requests to produce this version for people who prefer whispering meditations. Best regards, Anke
@@BodyMindPower Oh I know.
I hope my comment didn't come across as "don't do whispering, just do the normal talking" or something like that. I only meant to say that I really enjoy your regular stuff and I hope that style stays around as well. :)
Those videos helped me a lot when I got out of the hospital last year.
I agree
Hallo, diese gibt es nicht als App oder habe ich die übersehen? Über CZcams kann ich die Flüsterstimme ja auch hören.
Lieber Martin, diese Flüsterreise gibt es noch nicht in einer App. Liebe Grüße, Anke