InspiRadio #17: Janne-Pekka Pietiläinen - Kamppailulajien ytimessä

Janne-Pekka Pietiläinen on suomalainen lukkopainija, brasilialaisen jujutsun musta vyö ja WFC Warriors-seuran BJJ-valmentaja. Janne-Pekka on ainoa lukkopainin viisinkertainen Euroopan mestari sekä ensimmäinen ja edelleen ainoa suomalainen Brasilialaisen jujutsun maailmanmestari miesten ruskeavöiden sarjassa.

[@InspiRadioPodcast]

Show notes:
00:00- Alkuläpät
04:39- Kuka on Janne-Pekka Pietiläinen?
07:26- Mistä kipinä kamppailulajien pariin?
10:38- Kamppailulajien eri ulottuvuudet
15:18- Kamppailulajien mindset elämän muilla osa-alueilla - loputtoman oppimisen kehä
22:21- Kamppailulajit ja egon pirstalointi
25:16- Kamppailulajien henkinen puoli
28:31- Brasilialainen jujutsu ja lukkopaini - mistä on kyse?
29:57- UFC:n suosion vaikutus kamppailulajimaailmaan
33:11- Mindset ennen ottelua ja stressinhallinta
38:46- Mielikuvaharjoittelu
39:37- Ottelua edeltävän viikon valmistautuminen
42:56- Mikä Jannea pelottaa?
44:10- Jäätelön syvempi luonne
45:31- Oheisharjoittelu
46:43- Idolit / esikuvat
49:23- Tuomas ja kultainen 90-luku, hengityksen merkitys
53:07- Kirjasuositukset
57:16- Rutiinit
1:01:01- Miksi aloittaa harjoittelemaan / harjoitella kamppailulajeja?
1:05:31- Beddit
1:09:36- Sarjatulikyssärit
inspirad.io/work/janne-pekka-pietilainen/

[@samulijalkanen4796]

Hyvä podcast

[@theman5871]

Todella älykäs vieras ja typerät juontajat

[@Astrofys]

Uutta kamaa jo! =D

[@SebuYT]

Koska lisää? :)