¿Por qué Tengo Ansiedad?
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- čas přidán 9. 05. 2024
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Hola! soy una persona de 27 años, sufri un transtorno de ansiedad a los 17 años por consumo de drogas, crei que mi vida habia terminado, fueron años de dolor y angustia, pero algo les puedo decir, tarde o temprano se supera, puedes lograrlo! mi papa un dia me dijo que no habia este tipo de comentarios en esta clase de videos por que quien lo supera, no necesita regresar, pero hoy yo regreso solamente para darles aliento! y jurarles que a quienes esten pasando por este mal rato, todo pasara, solo hay que tener paciencia y fortaleza. Posdata: Estoy sumamente agradecido con este canal! aqui empezo mi recuperacion.
Que drogas usabas?
@@abrahamhernandez1913 marihuana
Las más grandes bendiciones hermano
Me prometi volver aqui cuando superara mi ansiedad y dejenme decirle que si se puede !!!! Ánimo mi gente la manera que yo lo logre fue acercandome a Dios orando y leyendo mucho la biblia algo que yo escuche que me hizo click fue “Si no lo ves,no lo escuchas,no lo piensas” cuidemos nuestra mente amigo yo me aleje de redes sociales y hasta el dia de hoy no pienso volver por que lo que hay en ellas no es bueno.Saludos y bendiciones!!🤞🏼
Yeshua hamashiaj te bendiga!
Vencí la ansiedad que fue muy fuerte en pocos meses con el Método de Erik sin medicamentos. Ahora el mundo es pequeño para mí.
Por favor comparte el método yo estoy atravesando esto y ha difo muy fuerte 😢😢😢😢
Siiii ,por favor compartelo , yo estoy pasando por lo mismo desde hace ya 3 meses y asta Aora ah sido un infierno total
Tienen que comprar el método y es así como siguiendo paso a lo queduce y haces las tareas te recuperas en el tiempo que te tardes en hacer todas y cada una de las tareas.
SUGIERO QUE LO COMPREN VALE LA PENA PORQUE RECUPERARÁN SU VIDA Y AHORA SERAN FELICES Y SALUDABLES.
UN GRAN ABRAZO
Cual es el metodo
La ansiedad no se cura con fármacos. Debes buscar el inicio del problema y trabajar allí. Saludos valientes.!
😢estoy harta de mi ansiedad y patalogica supongo como todos los que estamos aquí y el propio Erik tuvo…quiero curarme
Gracias a los consejos de erick venci la ansiedad el 97% ahora meda poco cuatro años era muy fuerte..me acuerdo siempre veia sus videos .
Erick gracias gracias por esos mensajes llevó 3 meses con ansiedad jeneralisada.pero tus mensajes me ayudan bastante no la e súperado pero se que con tus mensajes y Dios primero. lo voy a lograr
Y Pensar Que Aveses Nos Sentimos En Las Ultimas En El Peor Momento .. Y Ese Peor Momento Nos Ocurre Cuando No Esta Ocurriendo Nada Y Es Donde Pensamos ..Porque Ami?? Pero No Es Ami..Es A Todos.. Son Millones De Personas Con Este Problema Y Lo Mejor De Todo Es Que Cuando Peor Estamos Y Pensamos Que Ya Es El Fin De Todo Es Cuando Mas Serca Estamos De La Recuperación 😊 Porque El Cuerpo Y Mente Se Empiezan A Dar Cuanta Por Si Solos De Que Ya Despues No Puede Aver Algo Peor.. Entonces Empezas A Recobrar La Paz Absoluta.. Asique Amigos Mios..Les Digo Que La Aceptación Es El Mejor Remedio.. Cuando Le Pierdes El Miedo ! LE ENCUENTRAS LA CURA ❤
De cada video aprendo muchísimo, e sufrido mucho con anciedad pero gracias a Dios y todos los video de erik e logra ir superando, solo hay que llenarse de paciencia
Sigue confiando en Dios
El Señor me sano de Toc
Yo tengo ansiedad ya dos meses y he de decir que estoy mejor cada dia mas, ojo con ser muy obsesivo con estos videos y la ansiedad en si en el principio es dificil pero tienes que aprender a superarla con ejercicio,meditacion o terapia o el metodo de eric, estoy mejorando poco a poco pero es necesario mirar y seguir los consejos de eric cuando hay recaidas fuerza a todos
Gracias sr Erik !!!!!yo no sabía de q padecía yo de este mal asta q por casualidad encontré tu canal y entonces todo cambio en mi vida muchas gracias!!!!(ahora uso mis pensamientos para crear mi realidad)
Que paradójico, el año pasado atravesando ansiedad, me anote en el gimnasio me habían dicho que era bueno para bajar la ansiedad, y el encargado me mando a levantar mucho peso en pecho apenas entre al gimnasio, y casi me aplasta de verdad la pesa, recuerdo que me ayudo un chico que estaba allí, sino creo que no lo estaría contando. Esa situación me genero tanto miedo, que me fui corriendo del gimnasio.
Un año después, entiendo y acepto que sufro de ansiedad, y estoy haciendo terapia para superarlo. Y ahora comencé de vuelta el gimnasio, y yo soy quien decide el peso que voy a levantar, y me siento bien y conforme; a la par de que me voy conociendo y viendo los recursos que tengo para gestionar la ansiedad que atravieso, y esto también me hace muy bien.
Gracias por el video.
Hola gracias sí yo entendí que es cuando uno tiene demasiadas cargas mucha responsabilidades que uno no puede más en la vida eso es lo que causa ansiedad el tener tanto divino problema
Gracias Erick aun que no nos conozcas miles de personas muy agradecidos contigo!
Gracias por tus videos y ayudarnos. Les mando un abrazo desde Argentina
Que buena persona eres Eric
Gracias a Dios y ati Erik sane la ansiedad pero me bolvio pero ya voy saliendo con tus consejos aprendí a manejar esto
Gracias por tus consejos bendiciones
Hola Erik yo tambien la suoere gracias a ti haciendo las kosas tal cual nos has explicado animo amigos si se supera
Buenas tardes desde España eres la primera vez que me conecto y estás en directo
Yo he podido superar la ansiedad lo unico q no puedo afrontar del todo es cuando me subo de copiloto a un coche y en el transcurso del camino siento tensión en mi nuca, calor, mi boca empieza a secarse a tal punto q siento q me falta el aire, quisiera poder viajar lejos pero esos sintomas me obstaculizan cada vez q quiero salir de viaje, un saludo erick espero me puedas ayudar con esto!!!
Infinitas gracias
No sabía que tenía ansiedad hasta que he llegado a tu video por lo de que se me hormiguean mis manos cuando estoy dormida 😢me despiertan esas molestias 😢😢
Saludos erick desde Costa Rica,se te aprecia mucho
Yo me lo pregunté muchas veces por qué Yoo
Por qué a mí no fui el hombre más valiente pero no tenía miedo es una pesadilla lloro y lloro reniego de la enfermedad
Ami la ansiedad me empezó desde pequeño como a los 10 o 11 años fue horrible pensar en aquella época que me podía dar un ataque sin saber que era realmente
Tengo dolor de estómago, muchos retortijones, se me acelera el corazón, noto como di mi corazón estuviera en mi estómago, es una muy mala sensación. No sé si esto será ansiedad pero me cuesta respirar
todo comenzó desde mi abstinencia, llevo un mes e mejorado algo pero no mucho
Decirte que llevo como 30 años con ansiedad y he pasado por todos los síntomas
Siento mis nervios alterados y como que tiemblo
Tuve ansiedad en 2020 2 años pero la superé gracias ala meditación
Realmente funciona la meditación??? No tengo paciencia y pienso que nunca se me va a ir. Llevo 4 años con ansiedad.
@@SoledadParra-nb9bi Todo es aumentar la confianza. Hacer cosas nuevas cada día hacer actividades al aire libre. Beber bastante agua hacer respiraciónes profundas. (Fabiola Cuevas) psicóloga) enseña ejercicios buenos para la ansiedad. Yo la superé y eso que yo tomaba🥃 y fumaba.
@@EdenilsonPazcuando tiempo te tomo superarla? Y como?
Yo creo que sufro de anciedad por que he tenido todos los sintomas que usted menciona
Me beo al espejo y me toco mi rostro y digo stoy flako me beo asi y eso me pone mal y si stoy flako pero temgo ansiedad stube trabajndo hasta q m dio un tipo combulsion de noche y ahora ya no quiero ir atranajar temgo como miedo alguiem paso algo igual q yo
Hola ,marcos cómo estás,te tratas con medicación o no...cuanto tiempo hace que tienes anciedad?bendiciones 🙂↕️
Tengo 32 y cuando ago ejercicios pesas, calestenia, me dan unas taquicardias muy feas será ansiedad o problemas de corazón.
Ya que no es siempre q las taquicardias aparecen
Buenas, quiero saber si es posible convulsionar por ansiedad? a veces siento que mis dedos de las manos y sobre todo mi cabeza pueda moverse de manera involuntaria y eso me genera miedo
quisiera saber si la abstinencia arcoholica puede llevar a tener ansiedad como la que llevo😢sufro de desrealización las 24 h y otros síntomas de la ansiedad 😢😢😢
Me hice endoscopias electro y ya no se vivo con analisis de sangre casa 6 meses por que siempre pienso es malo y a veced hay erapas l se calma y otras que no quiero salir de casa
Me enfoque en recuperarme y tres semana mejore.... Pero volvi a comer de nuevo harinas ,azucar y refresco y el dia de hoy de tres semanas volvi a recaer y no se si la azucar y los carbohidratos tenga que ver tambien y me empece a dar cuenta por que desde hace tres dias empece con las preocupaciones de nuevo. La azucar y los carbohidratos si empeora la ansiedad?
Me paso , estaba sanisima y tomé alcohol y de cero de nuevo ☹️
Hola, de hecho a mi me prohibieron el azúcar, y carbohidratos, también el café. Pero sobre todo el azúcar… porque eso te altera más. ☹️
Yo no como dulce e igual es todos los días con síntomas yo creo q es nuestra mente q piensa q todo nos va a hacer daño, porq a veces casi ni como por eso pienso q me va a dar algo o q me va a dubir la presion. Así q es nuestra mente. Mis hermanos son dulceros comen mucho dulce y ninguno padece estos síntomas y yo q ni refrescos, ni gaseosas ni dulce y café a veces vivo en un mar d angustia
@@zoniaojeda8181 ea verdad no como por miedo y ahí es que me pongo peor
Como se hace para comprar el paquete
Hola amigos enserio una se cura ? No se por donde enpezar y eso me causa mas ansiedad
Me gustaria poder hablar con vos ya que necesito ayuda🥺
Hay una charla en vivo en mi canal sobre el ppr que de la ansiedad lo q pasa a nivel cerebral
Y que te puede ayudar realmente
Hola bendiciones tengo 29 siento muchas palpitaciones en mi corazón y le me siento cm desorientado y sobre pienso mucho en lo que me pasa quiero saber si es ansiedad
Si es ansiedad.
Cada vez que puedas ponte a hacer respiraciones profundas y cuándo puedas te sientas en una SILLA y primero inhalas y cuando exalas sueltas todo tu cuerpo muy flojito y te doblas como poniendo la cabeza entre las rodillas, sueltas tu brazos como si fueran de trapo y tus piernas también, por lo menos haces tres y después cómo diez.
Todos los días cada vez que te quiera iniciar el malestar.
Cuando exales piensa o lo dices fuera todo el estrés ó fuera todos los síntomas de la ansiedad..
*TE ENVIO UN GRAN ABRAZO DE LUZ Y AMOR DE DIOS*
Hola, es normal el dolor en la costilla izquierda y tener en ocasiones tu ritmo cardiaco bajo?
Yo paso por lo mismo, de hecho muchas veces me siento el corazón para ver qué lata con normalidad pero te puedo decir que es meramente ansiedad. Igual para el dolor de costilla puede ser osteocondritis, con un masaje estarás bien 👍
@@andrealvarez403 Es horrible todo esto, sobre todo los síntomas que se sienten como los dolores en el pecho e incluso hasta cuando se duermen los brazos a cada rato, y que en ocasiones no te dejan hacer nada… gracias por responderme te haré caso y sobaré mi costilla.
@@Ikerpad seee siento lo mismo que tú, pero más seguido por los pies y luego a las manos, pero igualmente como te digo es ansiedad así que no te preocupes🤙. Igual si tienes algo más que te moleste podemos hablar
@@andrealvarez403 Claro, eso estaría bien, me pasas tu número o por dónde hablamos?
@@andrealvarez403 si hermano
Como quitar el dolor en el centro del pecho?
Amiga yo te recomiendo que vayas al médico un dolor en el pecho no necesariamente tiene que ser de ansiedad
Mira el Dolor en el pecho es parte de la ansiedad pero como dice Iván, siempre es Bueno Descartar otras cosas yendo al médico
El dolor es por qué entre las costillas hay músculos que se tensan generan el dolor, hace pensar que es el corazón pero no, hay veces que el dolor es de otra zona del corazón
@@beltrejo05cuando te haces un examen de corazón y sale bien pero tienes ansiedad ese malestar en el pecho es por que cuando tienes ansiedad se contrae la caja torácica y se inflama donde une las costillas con el esternón yo pase por ansiedad y sentí muchos síntomas gracias a dios estoy bien pero es difícil pero no imposible saludos
Si es por ansiedad pues empieza dejando azúcares toma cloruro de magnesio y yoga respiraciones todo eso azlo constantemente
Doctor tengo el cuerpo a dormecido pero lo siento
El ejercicio ayuda los primeros dias son horribles luego se te quita tdo los calambres tics y tensión muscular recomiendo hacerlo al aire libre ❤❤❤
A mi me dio de la nada y no encuentro la causa?
Hola necesitamos un consejo sabio de un doctor que nos aconseja
Yo no supero la mía.dios mío.😢😢
Oye Erik me suenas mucho, puede que de peque fueras al Plastic con un tal Yago?
Alguien que me diga si todos mis síntomas es por ansiedad o es otra enfermedad grave, siento mareos tengo mucha pesadez en la cabeza y visión borrosa me duelen los ojos, de repente siento una sensación rara en el cuerpo me empieza desde los pies y siento q me hace sudar y se me va el aire, de repente siente q se me duerme un poc el brazo izquierdo, tengo mucho miedo 😢😢
Diría que todo eso me ha pasado, y tengo ansiedad, lo único que no entiendo es eso que dices de la "sensación rara" que va desde los pies, no sé a qué te refieres exactamente, podrías describirme esa sensación? Como te encuentras?
Toma sertralina y se acaba
La ansiedad no se cura en dos años, se cura en más de 10 años, porque la ansiedad es una condición mental derivada de otra condición mental, ya sea epilepsia, trastorno límite de la personalidad, vipolaridad , esquizofrenia, autismo, asperger, etc, ya no se dejen engañar por este tipo, les está mintiendo y todos los que padecemos ansiedad debemos ir con un neurólogo o psiquiatra para que nos encuentre nuestra condición mental y necesitamos tomarnos los medicamentos hasta que el psiquiatra o neurólogo lo recomiende, todos nacimos con algo, Saludos
La ansiedad puede hacerme enojar muy fácilmente? O también me puede hacer tener pensamientos perturbadoras? Es que siempre estoy pensando y pensando tonterías que yo nunca quisiese hacer saben a lo que me refiero? También a veces me siento muy inquieto cuando estoy acostado
Yo siento lo mismo 😔 se siente feo siento inquietud al acostarme
@@EdwardandresRodriguez si bro y más cuando voy a dormir no puedo estar quieto tampoco, y además tampoco duermo 8 horas :(
@@EdwardandresRodriguez y no te pasa que aveces tienes pensamientos acelerados y muy raros?
@@EdwardandresRodriguez y estuve buscando en Google y me salió así como tag que dicen que no tiene cura (ahora estoy más asustado 🥲)
@@UnknownMan645 si como que se acelera todo por un momento y yo de una vez se me viene el pensamiento de que me estoy volviendo loco y me daba pánico pero orita ya me dí cuenta que es ansiedad y es por qué tiene uno la mente desgastada de tanto pensar cosas 😅pero uno sabiendo que es ansiedad sigue sintiendo uno un poco de miedo es bueno tomar vitaminas pal cerebro y cuándo le da uno eso acordarse que es parte de la ansiedad y también que no solo tu tienes eso somos muchos que tenemos eso🫂
Das terapia? Hay manera de hacer una video llamada contigo?
Es normal en la ansiedad sentír molestia o dolor en la zona intestinal?
Tengo miedo 😢
Deberías ir con un médico pero lo más seguro es que si AMI me pasa que me dan dolores en el estómago fuertes pero fui con mi doctor y me dijo que era por el estrés solamente nada grave
@@adrianmedrano7582 entiendo, solo que a mí no me da dolores en el estómago sino en la parte abajo intestinal cada vez que estoy nervioso o ansioso y me da miedo que sea algo más grave y pues si tienes razón que debo ir a revisarme para descartar cualquier cosa... Igual gracias por responder espero esto no sea nada malo y solo sea causa de mucha ansiedad
Si la inconsistencia intestinal es por ansiedad ami me pasa a cada rato..y pasa cuando llegan los pensamientos negativos.. porque uno piensa que puede ser el colon una enfermedad grave y hay es que la ansiedad coje muchas fuerzas amigo y un calentón en el recto y uno evacua mucho cómo un líquido amarillo ánimo hermano te dije que me pasa a cada momento y es por ansiedad
@@genaroulloa1442 yo no evacuó, me dan gases y dolor intestinal
Y no es porque no quiera evacuar, es como si estuviera estreñido y eso que tomo agua
El problema es que somos nosotros quienes se tienen que adaptar, sobre las causas impuestas por las infumables exigencias, sobre todo laborales, que el contexto nos impone, ya tal, contra eso "no se puede" hacer nada.
Una buena revolución y se nos pasaba la ansiedad.
A la mierda
Como se hace para comprar el paquete
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