İntiharın eşiğine getiren hastalık.😔 Herşey sisli net değil. Konsantre olamazsın konusulani anlayamazsın neden yaşıyorum diye düşünmeye baslarsin paniklersin ölmek istersin ama olemezsin. Çaresi kaliteli uyku,no stres ve meditasyon . Ben böyle kurtuldum. Meditasyon çok çok iyi..
Merhabalar ben de şu an beyin sisinden muzdaripim. Beni de zaman zaman intihara sürüklüyor ama elimden geleni yapmaya çalışıyorum hayatta kalmak için. Ne kadar sürede geçti ve neler yaptınız. Süreci anlatabilir misiniz rica etsem
Ve tamamen düzeldiniz mi. Ben doktora gittim. Bana hafif bilişsel bozukluk tanısı koydu. Mr , eeg ve unutkanlık testi yaptık. Sonuçları henüz almadım. Ve ne seviyedeydi beyin sisiniz. Ben her şeyi unutmaya başladım. Olayları, geçmişimle alakali bazi seyleri, biri bi sey anlatiyo bazen anlamiyorum(ozellikle modum kötüyken. Depresyon okb hastasiyim) film izlemek kitap okumak en sevdigim seylerdi ama aniden olusan bu beyin sisi yüzünden hicbirini yapamiyorum anlamiyorum
@@eceakdogan6903 geçmiş olsun 7 sene kadar sürdü ama sürekli değil.Bazen iki gün bazen 2 saat . Öncelikle gitmedigim Dr, cekilmedigim film , tomografi,Mr kalmadı. Hiç bişey çıkmadı. Psikiyatriye gittim antidepresan başladım. Ancak bu sis olduğunda mümkünse çıkıp hızlı tempo ile yürüyüş yapın yoldaki ağaçları sayın yada tabelaları okuyun. Zihninizi başka şeyle meşgul edin. Sürünerek ciktigumi bilirim. Serin ve Los odada meditasyon müzikleri açın uzanıp gözünüz kapalı dinleyin kuş sesi, su sesi vb.. Düzenli uyuyun. Bide psikiyatri uzmanından yardım alin
Dr. Yavuz bey Helal sut emmis ilac kartellerinin masasi olmamis nadir, cok degerli bir turk hekimidir her paylasimi dikkatle dinlenilmesi ve tavsiyelerine uyulmasi gerektigine inaniyorum 🤲🐞
Ben de alzaymir oluyorum sanıp dr a gidecektim. Tam benim durumum bu... Menapoz sonrasi başladı, işim cok stresli ve hareketsizim, uyku bozuklugum var, kolestrolüm yüksek, gida alerjim var. Cok cok teşekkürler Sayin Doktorum ❤ Bu arada sayenizde 20 kilo verdim. Sizin videolarinizi izleyip kitabinizi okuyarak. Onun icin ayrica tesekkurler🙏 Darisi kalan 20 kiloma
Her zamanki gibi akıcı bir anlatım farklı konuları ele alıp anlaşılır bir dille anlatmaya özen göstermeniz ve bizleri bilgilendirmeniz takdire şayan, bizim gibi gençlere sizin gibi örnekler lazım hocam 🙏
Hocam içinde bulunduğum durumun adını koyamıyordum depresyon desen değil, deliriyorum desem değil sayenizde beyin sisi olarak farkına vardım. Bu durumdan kurtulmak için verdiğiniz tavsiyeler için de ayriyeten teşekkür ederim.
@@gizligunce kinolon grubu kullandıysanız ona bağlı olabilir, bende de yaygın vucut ağrısı yaptı. Bu cipro tavanic grubu, çok tehlikeli ilaçlar malesef
Bunu yaşamayan biri bu kadar net açıklayamaz yıllardır kendimde farkettiğim ve doktorlara söylediğimde yorum bile yapamadıkları bir sorundu bu. Bu konuyu bilen ve araştıran çok az kişi olduğuna eminim. Ben genelde bu sorunu ''puslu görü'' veya ''sisli zihin'' olarak tanımlayarak anlatıyordum.
Bende anlatiyom arkadaslara anlamiyolar beynimin ici hep sessiz sadece o an yasadigim seyler var kotu bisey yasarsam mutsuz iyi bisey yasarsam mutlu oluyorum ama bunlarin disinda beynimin ici sessiz gelecek planlari falan yapmiyorum disarda gordugum seyler ile ilgili bisey dusunmuyorum cok entresan bisey bunu yasamayan anlamaz diger insanların beyinlerinin ici hep düsünclerle dolu bizimki boş
Zeka seviyem düsük olsa bunlarin farkinda olmamam lazim olay zeka ile ilgili degil ama beynimde anormallikler olabilir tıpta da bunu tam aciklayamiyolar
Hocam sayenizde kendime daha dikkat ediyorum şu an 18 yaşındayım ve 15 yaşımdan beri ara ara bu hastalık beni yokluyor malesef.işin kötüsü anlatamadığım için bana gülüp geçiyolardı bende kendimde büyük bir hastalık var sanıyordum.sayenizde öğrenmiş oldum❤️🩹😊
Merhaba hocam size çok çok teşekkür ediyorum..Güzel ve anlasılır durumda çektiğiniz videolarınız için...Büyük emek vererek her konuda bilgilendirmeniz harika..Sayenizde tüm pandemi döneminde aralıklı oruç yaparak ve hareketli yaşam tarzını artırarak on kilo vererek olmam gereken kiloya inerek birçok tahlil değerlerimi normale düşürdüm..Sizi zevkle takip etmeye devam ediyorum..Saygılar hocam..İyi ki varsınız 🙏
adını koyamadığım ama sürekli yaşayıp ne olduğunu bilmediğim bu rahatsızlığımın adını sayenizde öğrendim tşk. ederim kıymetli hocam önerilerinizi hemen uygulicam çook tşk. ederim sizin gibi doktorları allah başımızdan eksik etmesin🌹
Ay hocam sayenizde 10 kilo vermişdim amma yine dağıldım beyin sisi olduğu kesin amma kendimizi psikolojik motive etmek için video paylaşırsanız cokkk sevinirim CZcams da paylaşım yapdiginiz için bilgilerinizi paylaşdiginiz için təkrar cokkk teşekkür ederim
Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim. Aralıklı oruca başladım sayenizde. Bir çok kişi anlatıyor ama sizin anlatımınız kaygılar dan arınmış, net ve özet. Hap gibi anlatım.
Saydığınız bütün belirtiler vardı ve hayatımı olumsuz etkilemeye başlamıştı. Fakat kontrole gittim ve beynimde beyaz plakların oluşmaya başladığını ve kılcal damarlarımın yumak oluşturduğunu öğrendim. Yumağın neyden oluştuğunu anlamak için kasıktan anjiyo yapılması gerekiyormuş ben de yaptırmadım. Şimdi de kara kara düşünüyorum.
Bende aralıklı orucu uzun süredir uyguluyorum hocam kendimi daha zinde hissediyorum hep bi yorgunluk halsizlik baş ağrım oluyordu hastalikliydim çok şükür faydasını gördüm
Bir sene önce kovid kecirdik. Ben kovidi yünğül atlatdım kocam ağır. Ben o dönemlerde panik atak oldum uykusuzluğa meruz kaldım. Psikiatora ğitdik direk bana Lustral ve Xanaks yazdı. Xanaksı 1 ay Lustralı durmadan 8 ay kabul etdim ama hiccc uyuyamadım. Streslerden kurtulamıyordum üstelik uykusuzluk. Doktora ğitmeden 8 ay sonra şu ilaclardan vaz kecdim. Her ğün 1 saat yürüş yapıyorum ve otlar karışımından (melissa,papatya ve diğer) cay iciyorum her akşam. Şükürler olsun 🤲🤲 normallaşıyorum . Aldığım ilacların yan etkisi 10 kilo kaypı oldu , ilaclardan kötü xolestrol yükseldi 😔 ilaclar beni iyi değil daha kötü yapdı. Sağlıklı olamanın yolları kendi elimizde yürüş ve sağlıklı qidalanma ğerekir. Saygılar 🌹
👏 Hocam bu durumu aralıklı olarak yaşıyorum, çeşitli branşlarda doktorlara tarif ettiğim, hatta bir defasında anlatabilmek için “sanki çok alkol almış gibiyim” dediğimde gülerek “aldın mı” diyene bile denk geldim. Bazıları da depresanlar yazıp gönderdiler. Geçen hafta “30 günde 10 yıl” kitabınızı aldım, okuma sırasındaydı lakin bu videonuzu görünce ilk sıraya aldım, insülin direnci ve hormonlarıma baktırıp yazdıklarınızı uygulayarak yenebileceğime çok inanıyorum şu an. Çok teşekkürler 👏
Aslında şunu anlatmaya çalışmışlar biz kendi kültürümüzü beğenmezken , dalga geçerken , hor görürken elin yabancısı hayran kalıyor. Burda hakaret yok gerçekler var. Kendi değerlerimize sahip çıkmamız gerektiğini çok güzel anlatmışlar...
Öyle güzel konuşuyorsunuz ki hocam...insana motivasyon veriyorsunuz.ne bileyim uyku ilacı gibisiniz.dinledikce dinleyib uyumak istiyor insan.sağ olun.size Azerbaycandan salam olsun.
Akıcı aydınlatıcı ve her zaman olduğu gibi faydalı bilgiler için Allah razı olsun Hocam iyiki varsınız..Sanırım bendede aracın beyni bozulmuş gibi kendimi hep yorgun ve enerjisi düşük hissediyorum.. Tavsiyelerinizi uygulayacağım.
@@bay-murat 18-8 metodu ile. 18 saat oruc (su, bitkisel cay, sütsüz sekersiz kahve serbest), 8 saatte de bir kahvalti ve bir ögün yemek. Sabah 10:00 da kahvalti en gec aksam saat 18:00 e kadar bir ögün yemek.(istege göre 2 ögün de yenebilir.)Hocamin bu konu ile ilgili videosu var tavsiye ederim.
Hocam merhabalar, öncelikle çok teşekkür ederim. Benim farklı alanlarda farklı çalışmalarım var. Bu da bazen aşırı yoğun tempoda çalışmama sebep oluyor ve yetişmesi gereken şeyler yüzünden strese giriyordum. Bu durumun sonucu olarak - kelimeleri hatırlamada güçlük çekmeye başlama ( şu uç örneği vereceğim size: ekmek kelimesini hatırlayamayarak hani yemeklerin yanında yiyoruz ya tok kalmak için. Un, su ve maya ile yapılır. Diye anlatıp ne olduğunu sorduğum zaman oldu. Ben yüksek lisans mezunu ve yazar bir öğretmenim. Bunun olması bana çok ilginç geliyordu) - aşırı yorgunluk, 15 saat uyuyup hala uykulu uyanma -karar verememe. Karar vermem gereken şeylerden Uzaklaşma veya bunun yerine ağlama -erteleme -mutsuzluk( dünyadaki tüm neşe bitmiş gibi bir mutsuzluk. Mutsuz olmamı gerektirecek bir neden yok keza ortada.) -uyuyamama, uyanamamak - dünyaya sisli bir camın ardından bakıyormuş hissi. Algılayamama. -okuduklarımı kavrayamama bu yüzden metinlerden uzaklaşma. Gibi belirtileri ara ara yaşayıp tahlil yaptırmaya doktora gidiyorum. Demirde bir miktar azalma oluyor ama doktorun dediği bunlara sebep olacak kadar değil. Demir başlanmasa da olur. Benim için tek sorumlu o olduğu için hemen ilaca başlayıp biraz dinlenmeye ağırlık verince 2 3 haftada geçiyordu. Kendimi bu yüzden bipolar zannettiğim bile oldu. Çok teşekkür ediyorum yaşadığım aydınlanma için.
DEĞERLI HOÇAM BENIM TEBİ Kİ BEYİN SES OLUR.,ĞEÇE ĞÜNDÜZ BU TELEFON LAR ELİMİZDEN DÜŞÜYOR HOÇAM HİÇ UYKU YOK BIZİM BU GENÇLERDE REBBİM YARDİMCİ OLSUNN HERKEZE AMİN
@ ahhh hocam yeni nesil doğru bilinçlense mutlu olacağız bu hazır yiyecekler telefonlar onların sağlığını çok bozuyor Bütün hayalimiz akkıllı bilinçli sağlıklı gelecek nesiller Ama yeni nesilli anne karnında ilaçlar vitamin ilaçlarıda dahil ve beslenmede dahil bozuyorlar yeni nesillin hepside 5,6 yaşlarında gözlük takar olduk Genç yaşta çocuklar ağresif gergin psikolojileri sıkıntılı Sanki ilaç ve sağlık sektörüne nesil yetiştiriliyor Saygılar sevgiler
Yıllardır araştırdığım ve sonunda beyin sisi olduğunu öğrendiğim bu hastalığı bir nöroloji uzmanına sormuştum ancak ne olduğunu bilmiyordu. Video için teşekkürler🥲
Merhaba hocam aynı anlatıgınız bendede var cok doktora gittim hep ilac verdiler bende sıpor. Yapmaya ve yiyeceklerime dikat etmeye karar verdim bende dediklerinize yapacan ve size tekrardan yazacam simdiden tesekkür ederim saygılarımla
İyi ki siz varsınız iyi ki Allah size sağlıklı uzun ömür versin amin 🤲🏻😍🥰💕Allah sizi başımızdan eksik etmesin amin🙏🏼Allah’a sonsuz şükürler olsun sizi tanıdım sizin sayenizde sağlığıma kavuştum sizin verdiğiniz bilgiler sayesinde keşke sizi daha önce tanısaydık ama takdiri ilahi yine de geç olmadi 🤲🏻 105 kiloydum önce ve 6ayda 25kilo verdim sizi dinleyerek ve kalp hastasıydım şimdi ise iyi hissediyorum kendimi ve herkese sizi tavsiye ediyorum ❤️😍🤲🏻Allah razı olsun hocam sizden amin 🤲🏻💕
Merhaba lar hocam aşı hakkında video paylaşabilir misiniz? ( Olmalı mıyız?/ Olmamalı mıyız? ) Veya neden? Birde uzun süreli maske kullanımının zararları hakkında video çekebilir misiniz?
Hocam ben işe başlayalı 3.5 ay oldu. Çok uyuma isteği var. İş kaynaklı stresi yüksek seviyede yaşadığım, başka bir şey düşünemediğim bir dönem oldu. Şu anda hiçbir şeyi detaylı düşünemiyorum, suskunlaştım. Pratik zeka denen bir şey yok, çok sığ düşünmeye başladım. Kendi aklımla hareket edemeyecek seviyedeyim. Hayattan çok korkuyorum. Geçen sene Ekim Kasımda aşı oldum. Bu sene Martta covid geçirdim. Böyle nasıl yaşayacağımı bilmiyorum.
Kardeşim bendede aynı durum söz konusu. Önceden herşeyi planlayabilir yeni şeyler üretebilir durumdyken şu an pratik zekam yok. Unutkanlık diz boyu. Mahfolmuş durumdayım. Beynimin dürtüleri yok o kadar diyeyim. Bi iş var mesela bekleyip duruyorum. Masayı toplamaya nerden başlıycam onu bile bilemiyorum çoğu zaman
Hocam merhaba. Bilgileriniz için minnettarım. Hypotroid ve demir eksikliği tedavisi görüyorum. Hafızamda düzelme var ama sanırım bu halimle barışmak durumundayım. Aksi halde depresyon sürecine girerim. Verdiğiniz bilgilerle daha sakin karşılayacağım kendi hafızamdaki git gel hallerimi🙏
Yıllardır araştırıyorum ama tam kendimi ifade edebildiği. Bir sonuç bulamadım malesef😔 Ben covid geçirdikten 6 ay sonra tüm hayatım altüst oldu beyin işlevini günden güne kaybetmeye başladı unutkanlık odaklanma uyku problemi uyumakta güçlük uyandıktan sonra yorgun bitkin uyanma depresif bir ruh hali zamanla zihnin yavaş çalıştığını tlf biriyle uzun konuştuğumda yada video veya tv seyrettiğimde beynin kasıldığını güçsüzleştiğini yorgun düştüğünü farkettim hissizleştim robot gibi oldum daha sonra işimi kaybettim eve kapandım kime sorunumu anlattıysam psikolojik olduğunu söylediler psikiyatri gittim ilaç yazdı ağır ilaçlar ama hiç faydası olmadı daha kötü oldum yıllardır bu durumu araştırıyorum ilk defa beni bu kadar net anlatan bu videoyaya denk geldim şimdi o kadar olumsuzum ki ne yapacağımı hangi dr gideceğimi derdimi nasıl anlatacağımı bile bilmiyorum eğer benim bu sorunlarımı yaşayan varsa lütfen yardım etsin
@@neslihanabdullah206 bunu daha önce bana söyleyenler oldu karbonhidrat ve gluteni bırakırsam düzeleceğimi söylediler ama bu diyet çok zor neredeyse her yemekte gluten karbonhidrat var zaten kilo olarakta çok zayıfım erkek başıma bu diyeti uygulamam neredeyse imkansız
Aşırı stres ve depresyondan sanırım oluyor bu tür şeyler.. Mutlu olduğum zamanlar hiç böyle sorunlar yaşamıyordum..daha üç beş ay evel kafasi zehir gibi çalışan hayattan zevk alan gayet sosyal olan adam gitti yerine hayat boş herşey boş bir an evel ölüp kurtulsam diyen biri geldi 😢
Yavuz Ağabey, kanalda verdiğiniz bilgiler hayatımda olumlu anlamda çeşitli değişiklikler yapmama neden oldu. Insanlara bu kadar faydalı bir birey olduğunuz için çok teşekkür ediyorum. Hürmet eder, sağlıklı uzun bir ömür ve başarılarınızın artarak devamını temenni ederim.
Kıymetli hocam, verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkür ediyorum, kronik migren hastasıyım, bu konuda bir video hazırlamanız mümkün olursa çok müteşekkir olurum, başarılarınızın devamını dilerim
Merhabalar hocam, Babam 3 hafta once covid’e yakalanmisti neyse ki atlatti. Dun yapilan testi negatif cikti fakat covidle birlikte unutkanlik basladi. Gunde 2-3 defa sorulan sorulara cevap veremedigi oldu. Bugun gordugu neurologist, Alzheimer’s baslangici ya da covid etkisi olabilecegini soyledi. Covid’den once bir unutkanligi yoktu. Umarim ki sadece gecici covid etkisidir. Video icin tesekkurler Brighton’dan selamlar
Aralıklı orucu sizden dinledim vidionuzu tanıdıklarımla paylaştım. Tanıdıklarım sizin bu formulunuzu uyguladı ve güzel sonuçlar aldılar onlara ben yolladım sizi tavsiye ettim onlar başardı ama ben başaramadım bu istahlada yapamayacam sanirimmmmmmm ☹️☹️☹️
Sevgili @prof dr Yavuz Yörükoğlu sizi tanımak beni çok mutlu ediyor sizin gibi insanlara okadar ihtiyacımız var ki😌 var olun 🙏sizden ricam parkinson hastalığı için bilgi eminim benim gibi düşünen çok insan vardır😌Benim sevgili Annem bu rahatsızlığa yakalandı ve ben onun için ne yapabilirimin peşindeyim lütfen yardım edin🙏 korkuyorum endişeliyim😳yorumunu gören arkadaşlar lütfen destek olun sizlerde yazın Hocamız görsün🙏
Benim de durumum yüksek LDL, (HDL de yüksek) babamdan miras kolesterol...pek et yemem, faydalı beslenmeye çalışırım, kilom yok...gün içinde fazla olmasa da yürümeye gayret ederim ama dizlerimde sıkıntı başladı. Menopoz çağındayım. Kolesterol ilacı kullanmaya direndim, ama her seferinde dr kalp damar sağlığı için ilaç kullanmam gerektiğini söyledikleri için sonunda kabul ettim. Bir aydır 20 mg.lık kullanıyorum. Sabahları ilaç etkisi olabileceğini düşündüğüm baş ağrısı ile uyanıyorum ve tansiyonumu ölçüyorum büyük 17 civarında, küçük normal ve nabız normal...
Hocam çok teşekkürler ben 30 senedir tip 1 şeker hastasıyım tansiyon ve kalp damarımda sitent var. son zamanlarda sersem gibiyim bazen algilamada güçlük çekiyorum 66 yaşındayım sizin önerilerinizi bekliyorum teşekkür ederim. Hayırlı günler
Sayın hocam değerli bir bilgi paylaştınız için teşekkür ederim. BU bahsettiniz beyin sisi insanda sürekli olan bir durum mu yoksa zaman zaman mi oluyor? Benim için cevabınız çok değerli.
Hocam, bütün videolarınızı seyretmeye çalışıyorum, verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkürler . Ben menopoz ile birlikte uykusuzluk sorunu yaşıyorum ve bu durumu da her akşam melotinin hapı içerek aşiyorum. Yaklaşık 6 aydır sürekli 5 mg kullanıyorum. İçmeye devam etmem de sakınca var mı? Max, ne kadar süreyle kullanmayı önerirsiniz?
Hocam merhaba öncelikle çok değerli bir hocasınız çok teşekkür ederiz verdiğiniz değerli bilgiler için. Hocam annem 75 yaşında,omrilikten ameliyat oldu 8 sene önce ayaklarında uyusma ve ağrılar var aynı zamanda antidepresan ilaç kullanıyor ayağındaki uyusmalardan dolayı bastığı yeri hisssetmiyor ve düşmeye neden oluyor ne yapabilirim lütfen cevap verin şimdiden teşekkür ederim Allah size de sağlıklı ömür versin hocam
Hocam gerçekten her video’nuzda olduğu gibi bu videonuz’ dada bizi ekran başında aydınaltıp ve içimize su serptiniz, bende de yılda bir veya iki kez karşılaştığım bu durum( Sürekli iç sesimin konuşması, akılda bulanıklık, bazen çıldırma hissi) aşırı stresli ve mükemmeliyetci oluşumdan( ne yazıkki öyle yetiştirşdiğimiz için )kaynaklandığını fark ettikten sonra azaldığını farkettim. Aralıklı orucda biraz beni sabahları erken uyandığım için zorlasada dayanmaya çalışıyorum, Bunu haftanın kaç günü uyguluyayım Sayın Hocam? Mesala 1 hafta devam edip 1 hafta normal rutin şekilde mş devam edeyim? ( Haftanın 3 günü en az 90 dk lık yürüyüşlerimizi de ihmal etmiyoruz)
Hocam merhaba bende 1,5 yıl önce kovit geçirdim aşı yoktu o zaman birkaç kanalda doktorlardan duydum kivitten sonra beyin sisi görülecek demişti ve ben o zamandan beri uykusuz halsiz durumda hissediyorum kendimi
İntiharın eşiğine getiren hastalık.😔 Herşey sisli net değil. Konsantre olamazsın konusulani anlayamazsın neden yaşıyorum diye düşünmeye baslarsin paniklersin ölmek istersin ama olemezsin. Çaresi kaliteli uyku,no stres ve meditasyon . Ben böyle kurtuldum. Meditasyon çok çok iyi..
Merhabalar ben de şu an beyin sisinden muzdaripim. Beni de zaman zaman intihara sürüklüyor ama elimden geleni yapmaya çalışıyorum hayatta kalmak için. Ne kadar sürede geçti ve neler yaptınız. Süreci anlatabilir misiniz rica etsem
Ve tamamen düzeldiniz mi. Ben doktora gittim. Bana hafif bilişsel bozukluk tanısı koydu. Mr , eeg ve unutkanlık testi yaptık. Sonuçları henüz almadım. Ve ne seviyedeydi beyin sisiniz. Ben her şeyi unutmaya başladım. Olayları, geçmişimle alakali bazi seyleri, biri bi sey anlatiyo bazen anlamiyorum(ozellikle modum kötüyken. Depresyon okb hastasiyim) film izlemek kitap okumak en sevdigim seylerdi ama aniden olusan bu beyin sisi yüzünden hicbirini yapamiyorum anlamiyorum
@@eceakdogan6903 geçmiş olsun 7 sene kadar sürdü ama sürekli değil.Bazen iki gün bazen 2 saat . Öncelikle gitmedigim Dr, cekilmedigim film , tomografi,Mr kalmadı. Hiç bişey çıkmadı. Psikiyatriye gittim antidepresan başladım. Ancak bu sis olduğunda mümkünse çıkıp hızlı tempo ile yürüyüş yapın yoldaki ağaçları sayın yada tabelaları okuyun. Zihninizi başka şeyle meşgul edin. Sürünerek ciktigumi bilirim. Serin ve Los odada meditasyon müzikleri açın uzanıp gözünüz kapalı dinleyin kuş sesi, su sesi vb.. Düzenli uyuyun. Bide psikiyatri uzmanından yardım alin
@@yanlizligim9298 teşekkür ederim zaman ayırdığınız için
Dostum şuan nasılsın senin beyin yorgunluğu sebebin ne benim aşırı ekrana bakmak şuan berbat durumdayım sen nasılsın geçmiş olsun bu arada
Dr. Yavuz bey Helal sut emmis ilac kartellerinin masasi olmamis nadir, cok degerli bir turk hekimidir her paylasimi dikkatle dinlenilmesi ve tavsiyelerine uyulmasi gerektigine inaniyorum 🤲🐞
Ben de alzaymir oluyorum sanıp dr a gidecektim. Tam benim durumum bu... Menapoz sonrasi başladı, işim cok stresli ve hareketsizim, uyku bozuklugum var, kolestrolüm yüksek, gida alerjim var. Cok cok teşekkürler Sayin Doktorum ❤
Bu arada sayenizde 20 kilo verdim. Sizin videolarinizi izleyip kitabinizi okuyarak. Onun icin ayrica tesekkurler🙏 Darisi kalan 20 kiloma
Fayda gördüğünüze çok sevindim. Sevgiler
Her zamanki gibi akıcı bir anlatım farklı konuları ele alıp anlaşılır bir dille anlatmaya özen göstermeniz ve bizleri bilgilendirmeniz takdire şayan, bizim gibi gençlere sizin gibi örnekler lazım hocam 🙏
Hocam içinde bulunduğum durumun adını koyamıyordum depresyon desen değil, deliriyorum desem değil sayenizde beyin sisi olarak farkına vardım. Bu durumdan kurtulmak için verdiğiniz tavsiyeler için de ayriyeten teşekkür ederim.
@ ❣
Yakın zamanda antibiyotik kullandınız mı?
@@AyHatun35 evet ben kullanmak zorunda kaldım ve kendimi asiri derecede huzursuz mutsuz ve çaresiz hissediyorum.
@@gizligunce kinolon grubu kullandıysanız ona bağlı olabilir, bende de yaygın vucut ağrısı yaptı. Bu cipro tavanic grubu, çok tehlikeli ilaçlar malesef
@@AyHatun35 augmentin kullandım. Hem de iki ay arayla iki kutu. Mecbur kalmasam ağzıma sürmem. Vücuttan atmanın yolları olmalı.
Bunu yaşamayan biri bu kadar net açıklayamaz yıllardır kendimde farkettiğim ve doktorlara söylediğimde yorum bile yapamadıkları bir sorundu bu. Bu konuyu bilen ve araştıran çok az kişi olduğuna eminim. Ben genelde bu sorunu ''puslu görü'' veya ''sisli zihin'' olarak tanımlayarak anlatıyordum.
Yıllardır ugrasıyorm ama düzelemıyorm
Bende anlatiyom arkadaslara anlamiyolar beynimin ici hep sessiz sadece o an yasadigim seyler var kotu bisey yasarsam mutsuz iyi bisey yasarsam mutlu oluyorum ama bunlarin disinda beynimin ici sessiz gelecek planlari falan yapmiyorum disarda gordugum seyler ile ilgili bisey dusunmuyorum cok entresan bisey bunu yasamayan anlamaz diger insanların beyinlerinin ici hep düsünclerle dolu bizimki boş
Zeka seviyem düsük olsa bunlarin farkinda olmamam lazim olay zeka ile ilgili degil ama beynimde anormallikler olabilir tıpta da bunu tam aciklayamiyolar
hocam bu dediklerinizin heosi bende vardi.. uykulara doyamiyordum basim agriyordu sürekli. kafamda bir agirlik daha dogrusu bende bi mallık vardi.. kronik yorgunlugum çok fazlaydi sersemlik vardi.. kafadan hacemat oldum hacemat taramasi yaptirdim.. birde egzersiz.. Elhamdülillah çok iyim rabbime hamd olsun.. checkup oldum bisey çıkmadı bende sadece karnimda hormonal bozukluk var ondada zayiflamam lazimmiş.. yeni dogum yaotimzayiflicam insallah.. gercekten videonuz beni aydinlartti
Hocam sayenizde kendime daha dikkat ediyorum şu an 18 yaşındayım ve 15 yaşımdan beri ara ara bu hastalık beni yokluyor malesef.işin kötüsü anlatamadığım için bana gülüp geçiyolardı bende kendimde büyük bir hastalık var sanıyordum.sayenizde öğrenmiş oldum❤️🩹😊
Merhaba hocam size çok çok teşekkür ediyorum..Güzel ve anlasılır durumda çektiğiniz videolarınız için...Büyük emek vererek her konuda bilgilendirmeniz harika..Sayenizde tüm pandemi döneminde aralıklı oruç yaparak ve hareketli yaşam tarzını artırarak on kilo vererek olmam gereken kiloya inerek birçok tahlil değerlerimi normale düşürdüm..Sizi zevkle takip etmeye devam ediyorum..Saygılar hocam..İyi ki varsınız 🙏
Merhabalar Hocam. Öğrenciyim ve size hevesle bakıyorum. İyi günler.
adını koyamadığım ama sürekli yaşayıp ne olduğunu bilmediğim bu rahatsızlığımın adını sayenizde öğrendim tşk. ederim kıymetli hocam önerilerinizi hemen uygulicam çook tşk. ederim sizin gibi doktorları allah başımızdan eksik etmesin🌹
Aynı durum bendede söz konusu kardeşim. Bi tedavi buldunmu duydunmu hiç
Ay hocam sayenizde 10 kilo vermişdim amma yine dağıldım beyin sisi olduğu kesin amma kendimizi psikolojik motive etmek için video paylaşırsanız cokkk sevinirim CZcams da paylaşım yapdiginiz için bilgilerinizi paylaşdiginiz için təkrar cokkk teşekkür ederim
Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim. Aralıklı oruca başladım sayenizde. Bir çok kişi anlatıyor ama sizin anlatımınız kaygılar dan arınmış, net ve özet. Hap gibi anlatım.
Ekmeği ve şekeri bıraktıktan sonra kurtuldum çok şükür
Hocam severek takip ediyorum daha sık video atmanız dileği ile . Sağlıklı günler dilerim
Saydığınız bütün belirtiler vardı ve hayatımı olumsuz etkilemeye başlamıştı. Fakat kontrole gittim ve beynimde beyaz plakların oluşmaya başladığını ve kılcal damarlarımın yumak oluşturduğunu öğrendim. Yumağın neyden oluştuğunu anlamak için kasıktan anjiyo yapılması gerekiyormuş ben de yaptırmadım. Şimdi de kara kara düşünüyorum.
Daha dinlemedim ama siz bu toplumun kahramanlarından birisiniz buna eminim 👍🏽
Çaresi belki her şeyi güzel görmek güzel düşünmek.adaletten yana olmak YADANI ZİKRETMEK.OLABILIR.
Değerli Hocam ,
Bizleri aydinlattiginiz için çok tesekkür ederim. Iyi ki varsiniz.
Bende aralıklı orucu uzun süredir uyguluyorum hocam kendimi daha zinde hissediyorum hep bi yorgunluk halsizlik baş ağrım oluyordu hastalikliydim çok şükür faydasını gördüm
merhaba sevda hanim tam olarak nasil yapiyosunuz aciklayabilirmisiniz rica etsem aralikli orucu
@@semihsolmaz127 doktor Yavuz beyin dediği gibi 12 ile 8 arası beslenme sonrasında açlık tabi sağlıklı beslenerek
Her zamanki gibi çok faydalı bir video teşekkür ederiz hocam emeğinize sağlık iyi ki varsınız sizden çok şey öğreniyoruz
Allah razı olsun hocam, çok faydalı malumatlar veriyorsunuz. İyiki varsınız
Hocam, yemin ederim başka video da boy ve yaş konusuna değinseniz çok mutlu olacağım . 😄
Bir sene önce kovid kecirdik. Ben kovidi yünğül atlatdım kocam ağır. Ben o dönemlerde panik atak oldum uykusuzluğa meruz kaldım. Psikiatora ğitdik direk bana Lustral ve Xanaks yazdı. Xanaksı 1 ay Lustralı durmadan 8 ay kabul etdim ama hiccc uyuyamadım. Streslerden kurtulamıyordum üstelik uykusuzluk. Doktora ğitmeden 8 ay sonra şu ilaclardan vaz kecdim. Her ğün 1 saat yürüş yapıyorum ve otlar karışımından (melissa,papatya ve diğer) cay iciyorum her akşam. Şükürler olsun 🤲🤲 normallaşıyorum . Aldığım ilacların yan etkisi 10 kilo kaypı oldu , ilaclardan kötü xolestrol yükseldi 😔 ilaclar beni iyi değil daha kötü yapdı. Sağlıklı olamanın yolları kendi elimizde yürüş ve sağlıklı qidalanma ğerekir. Saygılar 🌹
Evet ilaçlar kötü yapıyor doğru olan sağlıklı beslenme
👏 Hocam bu durumu aralıklı olarak yaşıyorum, çeşitli branşlarda doktorlara tarif ettiğim, hatta bir defasında anlatabilmek için “sanki çok alkol almış gibiyim” dediğimde gülerek “aldın mı” diyene bile denk geldim. Bazıları da depresanlar yazıp gönderdiler. Geçen hafta “30 günde 10 yıl” kitabınızı aldım, okuma sırasındaydı lakin bu videonuzu görünce ilk sıraya aldım, insülin direnci ve hormonlarıma baktırıp yazdıklarınızı uygulayarak yenebileceğime çok inanıyorum şu an. Çok teşekkürler 👏
Aynı bende sürekli beynim uyuşuk ne yaptıysam kurtulamadim
Merhaba bu rahatsızlığınız geçtimi
Akıcı aydınlatıcı faydalı bilgiler için çok teşekkürler yavuz hocam Azerbaycan da sizleri tanıma fırsatı bulmuştum.kendinize çok iyi bakın selamlar.
Hocam..harika içerikler üretiyorsunuz...iyisi varsınız
Aslında şunu anlatmaya çalışmışlar biz kendi kültürümüzü beğenmezken , dalga geçerken , hor görürken elin yabancısı hayran kalıyor. Burda hakaret yok gerçekler var. Kendi değerlerimize sahip çıkmamız gerektiğini çok güzel anlatmışlar...
Sporun faydaları spor öncesi ve sonrası beslenme ile ilgili video çeker misiniz hocam?
Öyle güzel konuşuyorsunuz ki hocam...insana motivasyon veriyorsunuz.ne bileyim uyku ilacı gibisiniz.dinledikce dinleyib uyumak istiyor insan.sağ olun.size Azerbaycandan salam olsun.
Hocam bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim👍
hocam çok iyi anladım ve anlatım şeklinize hayranım, devamını dilerim, teşekkür ederim
Akıcı aydınlatıcı ve her zaman olduğu gibi faydalı bilgiler için Allah razı olsun Hocam iyiki varsınız..Sanırım bendede aracın beyni bozulmuş gibi kendimi hep yorgun ve enerjisi düşük hissediyorum.. Tavsiyelerinizi uygulayacağım.
Dilinize yüreğinize sağlık hocam vermiş olduğunuz kıymetli bilgiler için teşekkürler
Size nasıl hitap etsem bilemedim ? Hayalhanem miydi neydi ? Orda röportaj' ınızı dinledim size saygım dahada arttı. Birde yorumlara cevap verme gayretiniz takdire şayan.
Sayenizde Hocam bir haftadir aralikli oruca basladim, çok faydasini görüyorum, çok teşekkür ederim.
@@bay-murat 18-8 metodu ile. 18 saat oruc (su, bitkisel cay, sütsüz sekersiz kahve serbest), 8 saatte de bir kahvalti ve bir ögün yemek. Sabah 10:00 da kahvalti en gec aksam saat 18:00 e kadar bir ögün yemek.(istege göre 2 ögün de yenebilir.)Hocamin bu konu ile ilgili videosu var tavsiye ederim.
@@bay-murat saatleri kendi durumunuza göre istediginiz şekilde ayarlayabilirsiniz (18-8 ollarak).Başarılar.
HAYİRLI AKŞAMLAR OLSUN SİZLERE HOÇAM BENİM
Hocam ağzına yüreğine sağlık verdiğiniz değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler ALLAH razı olsun sağlıklı günler dilerim
HOCAM MERHABA IYI YILLAR SAGLIKLI OMURLER IYIKI VARSINIZ HOCAM ÇORLU DAN SELAMLAR ❤️
Hocam merhabalar, öncelikle çok teşekkür ederim. Benim farklı alanlarda farklı çalışmalarım var. Bu da bazen aşırı yoğun tempoda çalışmama sebep oluyor ve yetişmesi gereken şeyler yüzünden strese giriyordum. Bu durumun sonucu olarak
- kelimeleri hatırlamada güçlük çekmeye başlama ( şu uç örneği vereceğim size: ekmek kelimesini hatırlayamayarak hani yemeklerin yanında yiyoruz ya tok kalmak için. Un, su ve maya ile yapılır. Diye anlatıp ne olduğunu sorduğum zaman oldu. Ben yüksek lisans mezunu ve yazar bir öğretmenim. Bunun olması bana çok ilginç geliyordu)
- aşırı yorgunluk, 15 saat uyuyup hala uykulu uyanma
-karar verememe. Karar vermem gereken şeylerden Uzaklaşma veya bunun yerine ağlama
-erteleme
-mutsuzluk( dünyadaki tüm neşe bitmiş gibi bir mutsuzluk. Mutsuz olmamı gerektirecek bir neden yok keza ortada.)
-uyuyamama, uyanamamak
- dünyaya sisli bir camın ardından bakıyormuş hissi. Algılayamama.
-okuduklarımı kavrayamama bu yüzden metinlerden uzaklaşma.
Gibi belirtileri ara ara yaşayıp tahlil yaptırmaya doktora gidiyorum. Demirde bir miktar azalma oluyor ama doktorun dediği bunlara sebep olacak kadar değil. Demir başlanmasa da olur. Benim için tek sorumlu o olduğu için hemen ilaca başlayıp biraz dinlenmeye ağırlık verince 2 3 haftada geçiyordu. Kendimi bu yüzden bipolar zannettiğim bile oldu.
Çok teşekkür ediyorum yaşadığım aydınlanma için.
ilaca başlayınca demişsiniz. bu hastalık için herhangi bir ilaç var mı?
Merhaba bu rahatsızlığınız geçtimi
Merhabalar yazdıklarınıza benzer durumları yaşıyorum durumunuzla alakalı neler yaptınız ne tür gelişmeler yaşadınız şuandaki durumunuz nedir tavsiyelerinizi dinlemek isterim bizleri aydınlatırsanız memnun oluruz
ÇOK FAYDALI BİLGİLER ÖĞRENDİK... SAYGILAR...
Hocam, eksik olmayın, tuttuğunuz altın olsun.
Sayın doktor bey kilo verme ile ilgili birçok video paylamışsınız ve biraz da KİLO ALMA İLE İLGİLİ BİR VİDEO YAPARMISINIZ saygılar
DEĞERLI HOÇAM BENIM TEBİ Kİ BEYİN SES OLUR.,ĞEÇE ĞÜNDÜZ BU TELEFON LAR ELİMİZDEN DÜŞÜYOR HOÇAM HİÇ UYKU YOK BIZİM BU GENÇLERDE REBBİM YARDİMCİ OLSUNN HERKEZE AMİN
@
ahhh hocam yeni nesil doğru bilinçlense mutlu olacağız bu hazır yiyecekler telefonlar onların sağlığını çok bozuyor
Bütün hayalimiz akkıllı bilinçli sağlıklı gelecek nesiller
Ama yeni nesilli anne karnında ilaçlar vitamin ilaçlarıda dahil ve beslenmede dahil bozuyorlar
yeni nesillin hepside 5,6 yaşlarında gözlük takar olduk
Genç yaşta çocuklar ağresif gergin psikolojileri sıkıntılı
Sanki ilaç ve sağlık sektörüne nesil yetiştiriliyor
Saygılar sevgiler
Sağ olun var olun değerli bilgilerinize ihtiyacımız var allah razı olsun
Bazı videolarınızı 2 3 kere izlemişimdir hocam sayenizde çok daha iyiyim iyi ki varsınız🌸🌸
Nasıl da güzel bir insan keşfettim böyle 👏👏👏👏 Müthiş müthiş teşekkür hocam ♥️
Yıllardır araştırdığım ve sonunda beyin sisi olduğunu öğrendiğim bu hastalığı bir nöroloji uzmanına sormuştum ancak ne olduğunu bilmiyordu. Video için teşekkürler🥲
Bu kesinlikle bende var tam belirtiler teşekkürler hocam hastalığımi buldum 😔
Allah razı olsun hocam açık ve net anlaşılır şekilde konuştunuz çok faydalı oldunuz tavsiyerinize uymaya çalışacağım
Size çok teşekkür ediyorum. Allah sizden razı olsun Doktorum.
Sayın hocam, bu değerli tıbbi bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim.
Merhaba hocam verdiğiniz bilgiler çok kıymetli sizi seviyoruz.
Merhaba hocam aynı anlatıgınız bendede var cok doktora gittim hep ilac verdiler bende sıpor. Yapmaya ve yiyeceklerime dikat etmeye karar verdim bende dediklerinize yapacan ve size tekrardan yazacam simdiden tesekkür ederim saygılarımla
İyi ki siz varsınız iyi ki Allah size sağlıklı uzun ömür versin amin 🤲🏻😍🥰💕Allah sizi başımızdan eksik etmesin amin🙏🏼Allah’a sonsuz şükürler olsun sizi tanıdım sizin sayenizde sağlığıma kavuştum sizin verdiğiniz bilgiler sayesinde keşke sizi daha önce tanısaydık ama takdiri ilahi yine de geç olmadi 🤲🏻 105 kiloydum önce ve 6ayda 25kilo verdim sizi dinleyerek ve kalp hastasıydım şimdi ise iyi hissediyorum kendimi ve herkese sizi tavsiye ediyorum ❤️😍🤲🏻Allah razı olsun hocam sizden amin 🤲🏻💕
Hocam verdiğiniz bilgiler çok kıymetli sizden ricam kilolu çocuklarda zayıflama ve sağlıklı beslenme hakkinda bir video yayinlarmisiniz
Merhaba lar hocam aşı hakkında video paylaşabilir misiniz?
( Olmalı mıyız?/ Olmamalı mıyız? )
Veya neden?
Birde uzun süreli maske kullanımının zararları hakkında video çekebilir misiniz?
Güzel insan;emeğinize sağlik,değerli bilğiler için teşekkürler...
Hocam ben işe başlayalı 3.5 ay oldu. Çok uyuma isteği var. İş kaynaklı stresi yüksek seviyede yaşadığım, başka bir şey düşünemediğim bir dönem oldu. Şu anda hiçbir şeyi detaylı düşünemiyorum, suskunlaştım. Pratik zeka denen bir şey yok, çok sığ düşünmeye başladım. Kendi aklımla hareket edemeyecek seviyedeyim. Hayattan çok korkuyorum. Geçen sene Ekim Kasımda aşı oldum. Bu sene Martta covid geçirdim. Böyle nasıl yaşayacağımı bilmiyorum.
Kardeşim bendede aynı durum söz konusu. Önceden herşeyi planlayabilir yeni şeyler üretebilir durumdyken şu an pratik zekam yok. Unutkanlık diz boyu. Mahfolmuş durumdayım. Beynimin dürtüleri yok o kadar diyeyim. Bi iş var mesela bekleyip duruyorum. Masayı toplamaya nerden başlıycam onu bile bilemiyorum çoğu zaman
Bakalım bi tedavi buldum gibi. Onu araştırıcam daha
@@ozgurc.6897 Ne buldunuz ise yaradı mim
@@ozgurc.6897 ne buldunuz acaba paylaşabilirmisiniz
Şimdi başka şeyler deniyorum bakalım @nihal uzun
Hocam merhaba. Bilgileriniz için minnettarım. Hypotroid ve demir eksikliği tedavisi görüyorum. Hafızamda düzelme var ama sanırım bu halimle barışmak durumundayım. Aksi halde depresyon sürecine girerim. Verdiğiniz bilgilerle daha sakin karşılayacağım kendi hafızamdaki git gel hallerimi🙏
Lugol tedavisi dr.hasan hüsnü eren nette araştırın
Hocam sizi Azerbaycan'dan izliyorum, her şey için teşekkürler 🙏
Verdiğiniz değerli ve anlaşılır bilgiler için teşekkür ederiz..
Yıllardır araştırıyorum ama tam kendimi ifade edebildiği. Bir sonuç bulamadım malesef😔 Ben covid geçirdikten 6 ay sonra tüm hayatım altüst oldu beyin işlevini günden güne kaybetmeye başladı unutkanlık odaklanma uyku problemi uyumakta güçlük uyandıktan sonra yorgun bitkin uyanma depresif bir ruh hali zamanla zihnin yavaş çalıştığını tlf biriyle uzun konuştuğumda yada video veya tv seyrettiğimde beynin kasıldığını güçsüzleştiğini yorgun düştüğünü farkettim hissizleştim robot gibi oldum daha sonra işimi kaybettim eve kapandım kime sorunumu anlattıysam psikolojik olduğunu söylediler psikiyatri gittim ilaç yazdı ağır ilaçlar ama hiç faydası olmadı daha kötü oldum yıllardır bu durumu araştırıyorum ilk defa beni bu kadar net anlatan bu videoyaya denk geldim şimdi o kadar olumsuzum ki ne yapacağımı hangi dr gideceğimi derdimi nasıl anlatacağımı bile bilmiyorum eğer benim bu sorunlarımı yaşayan varsa lütfen yardım etsin
Gluteni ve şekeri tüketmeyin kurtulursunuz
@@neslihanabdullah206 bunu daha önce bana söyleyenler oldu karbonhidrat ve gluteni bırakırsam düzeleceğimi söylediler ama bu diyet çok zor neredeyse her yemekte gluten karbonhidrat var zaten kilo olarakta çok zayıfım erkek başıma bu diyeti uygulamam neredeyse imkansız
Emeğinize sağlık teşekkürler....
Değerli hocam çok teşekkür ederim 🙏👍🥰🙋 Londra'dan saygılarımla 🙏
Aşırı stres ve depresyondan sanırım oluyor bu tür şeyler.. Mutlu olduğum zamanlar hiç böyle sorunlar yaşamıyordum..daha üç beş ay evel kafasi zehir gibi çalışan hayattan zevk alan gayet sosyal olan adam gitti yerine hayat boş herşey boş bir an evel ölüp kurtulsam diyen biri geldi 😢
Hashimatom var ama sosyal medyayı kapatmak ve erken uyumak faydali bence glutensiz beslenme de ise yariyor beyin sisi için tesekkurler ❤
Çok teşekkür ederim. Harika konulara değiniyorsunuz
Segili Hocam,
Emeginize saglik 🧿🧿
Yavuz Ağabey, kanalda verdiğiniz bilgiler hayatımda olumlu anlamda çeşitli değişiklikler yapmama neden oldu. Insanlara bu kadar faydalı bir birey olduğunuz için çok teşekkür ediyorum. Hürmet eder, sağlıklı uzun bir ömür ve başarılarınızın artarak devamını temenni ederim.
Kıymetli hocam, verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkür ediyorum, kronik migren hastasıyım, bu konuda bir video hazırlamanız mümkün olursa çok müteşekkir olurum, başarılarınızın devamını dilerim
Hacamat miğrenin bir numaralı çaresidir
Çok tesekkürler hocam herzamanki gibi çok faydalı video olmuş
Bilgilendirmeleriniz çok çok kıymetli size çok tşk ederim Ne mutlu ki sizi tandım tavsiyelerinizi baştacı yapmaya gayret ediyorum
Merhabalar hocam,
Babam 3 hafta once covid’e yakalanmisti neyse ki atlatti. Dun yapilan testi negatif cikti fakat covidle birlikte unutkanlik basladi. Gunde 2-3 defa sorulan sorulara cevap veremedigi oldu. Bugun gordugu neurologist, Alzheimer’s baslangici ya da covid etkisi olabilecegini soyledi.
Covid’den once bir unutkanligi yoktu. Umarim ki sadece gecici covid etkisidir.
Video icin tesekkurler
Brighton’dan selamlar
Çok teşekkürler hocam
Aralıklı orucu sizden dinledim vidionuzu tanıdıklarımla paylaştım. Tanıdıklarım sizin bu formulunuzu uyguladı ve güzel sonuçlar aldılar onlara ben yolladım sizi tavsiye ettim onlar başardı ama ben başaramadım bu istahlada yapamayacam sanirimmmmmmm ☹️☹️☹️
REBBİM UZUN ÖMÜRLER VERSİN İNŞALLAH
Sevgili @prof dr Yavuz Yörükoğlu sizi tanımak beni çok mutlu ediyor sizin gibi insanlara okadar ihtiyacımız var ki😌 var olun 🙏sizden ricam parkinson hastalığı için bilgi eminim benim gibi düşünen çok insan vardır😌Benim sevgili Annem bu rahatsızlığa yakalandı ve ben onun için ne yapabilirimin peşindeyim lütfen yardım edin🙏 korkuyorum endişeliyim😳yorumunu gören arkadaşlar lütfen destek olun sizlerde yazın Hocamız görsün🙏
Bilgiler için teşekkürler hocam
@ biz teşekkür ederiz hocam sizde sağlıkla kalın
Harika bilgiler.toplum sagligi icin muthis bilgiler veriyorsunuz.tesekkur ederim☺😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Günaydın hocam çok teşekkür ederim verdiniz bilgiler 🍀🍀
Hocam dediklerinizin hepsi bende mevcut uyku stres beslenme bozukluğu
Hocam harikasınız , altın değerinde bilgiler :)
Tesekurler hocan verdiginiz bilgiler icin
Hocam merhaba. Kaygı bozukluğu belirtilerinde de sersemlik var. Farkı nasıl anlayabiliriz? Saygılarımla
Teşekkürler hocam. Önerileriniz çok kıymetli. Elimizden geldiğince yapmaya çalışıyoruz. Var olun...
Benim de durumum yüksek LDL, (HDL de yüksek) babamdan miras kolesterol...pek et yemem, faydalı beslenmeye çalışırım, kilom yok...gün içinde fazla olmasa da yürümeye gayret ederim ama dizlerimde sıkıntı başladı. Menopoz çağındayım. Kolesterol ilacı kullanmaya direndim, ama her seferinde dr kalp damar sağlığı için ilaç kullanmam gerektiğini söyledikleri için sonunda kabul ettim. Bir aydır 20 mg.lık kullanıyorum. Sabahları ilaç etkisi olabileceğini düşündüğüm baş ağrısı ile uyanıyorum ve tansiyonumu ölçüyorum büyük 17 civarında, küçük normal ve nabız normal...
Kolestrol ilaçları zararlı diyorlar ytuptan doğru beslenmeleri bulmak gerekir bide hocamın kitaplarını almak ve uygulamak gerekir
Teşekkürler , sanırım benimkinin sebebi uykusuzluk ve stres çok teşekkürler ,keşke stresi halledebilsem , uykusuzluğumun sebebide stres çünkü
Stres sebebi nedir
Hocam çok teşekkürler ben 30 senedir tip 1 şeker hastasıyım tansiyon ve kalp damarımda sitent var. son zamanlarda sersem gibiyim bazen algilamada güçlük çekiyorum 66 yaşındayım sizin önerilerinizi bekliyorum teşekkür ederim. Hayırlı günler
Sayın hocam değerli bir bilgi paylaştınız için teşekkür ederim. BU bahsettiniz beyin sisi insanda sürekli olan bir durum mu yoksa zaman zaman mi oluyor? Benim için cevabınız çok değerli.
Hocam, bütün videolarınızı seyretmeye çalışıyorum, verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkürler . Ben menopoz ile birlikte uykusuzluk sorunu yaşıyorum ve bu durumu da her akşam melotinin hapı içerek aşiyorum. Yaklaşık 6 aydır sürekli 5 mg kullanıyorum. İçmeye devam etmem de sakınca var mı? Max, ne kadar süreyle kullanmayı önerirsiniz?
Doktor,Allah sizi qorusun!
Allah razı olsun verdiğiniz bilgiler benim için çok önemli uygulamaya çalışıyorum
CORONADAN SONRA OLDU %40I AMA KİMSE SÖYLEMEZ
Hocam merhaba öncelikle çok değerli bir hocasınız çok teşekkür ederiz verdiğiniz değerli bilgiler için. Hocam annem 75 yaşında,omrilikten ameliyat oldu 8 sene önce ayaklarında uyusma ve ağrılar var aynı zamanda antidepresan ilaç kullanıyor ayağındaki uyusmalardan dolayı bastığı yeri hisssetmiyor ve düşmeye neden oluyor ne yapabilirim lütfen cevap verin şimdiden teşekkür ederim Allah size de sağlıklı ömür versin hocam
Ağzına sağlık hocam Allah razı olsun sizden bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz iyi ki varsın sizi çok seviyoruz
Hocam gerçekten her video’nuzda olduğu gibi bu videonuz’ dada bizi ekran başında aydınaltıp ve içimize su serptiniz, bende de yılda bir veya iki kez karşılaştığım bu durum( Sürekli iç sesimin konuşması, akılda bulanıklık, bazen çıldırma hissi) aşırı stresli ve mükemmeliyetci oluşumdan( ne yazıkki öyle yetiştirşdiğimiz için )kaynaklandığını fark ettikten sonra azaldığını farkettim. Aralıklı orucda biraz beni sabahları erken uyandığım için zorlasada dayanmaya çalışıyorum, Bunu haftanın kaç günü uyguluyayım Sayın Hocam? Mesala 1 hafta devam edip 1 hafta normal rutin şekilde mş devam edeyim? ( Haftanın 3 günü en az 90 dk lık yürüyüşlerimizi de ihmal etmiyoruz)
Hocam siz bir dahisiniz
Hocam merhaba bende 1,5 yıl önce kovit geçirdim aşı yoktu o zaman birkaç kanalda doktorlardan duydum kivitten sonra beyin sisi görülecek demişti ve ben o zamandan beri uykusuz halsiz durumda hissediyorum kendimi
hocam ilminizi bizimle paylaştığınız teşekkür ederiz.