RELAXAMENTO PARA LOMBAR - Fisioprev

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 08. 2020
  • Quer aprender um novo método de 5 passos capaz de promover alívio IMEDIATO e PERMANENTE das dores nas costas, eliminando a CAUSA RAIZ do problema?
    Acesso no link e descubra!
    Link 👉 mtpparacoluna.com.br/coluna-b... RELAXAMENTO PARA LOMBAR
    📽 Neste vídeo eu vou te ensinar como relaxar a sua lombar para aliviar as dores na coluna.
    💥Então vem comigo nesse vídeo que eu garanto que você vai aprender muitos conteúdos bons, vamos fazer a corrente do bem e compartilhar o conhecimento para todos.
    📽Te vejo no vídeo, espero que gostem!
    ⚡Conheça os 3 PASSOS PARA FICAR LIVRE DAS DORES EM TODO O CORPO COM O MTP E MELHORE A APARÊNCIA FÍSICA
    💥 go.hotmart.com/Y30085446I?src...
    Conheça também minhas redes sociais:
    Instagram Guilherme Stellbrink: / guilhermefisioprev
    Canal do Telegram: t.me/guilhermefisioprev
    Facebook: / fisioprevpersonal
    Site da Fisioprev: www.fisioprevpersonal.com.br/

Komentáře • 301

  • @Fisioprev
    @Fisioprev  Před 3 lety +9

    ⚡Conheça os 3 PASSOS PARA FICAR LIVRE DAS DORES EM TODO O CORPO COM O MTP E MELHORE A APARÊNCIA FÍSICA
    💥 go.hotmart.com/Y30085446I?src=YTCOMORELAXARASUACOLUNA⚡

  • @ameliamendes2527
    @ameliamendes2527 Před 3 lety +3

    Caramba eu paguei 230 reais pro médico assinar uma receita e eu continuar com a dor.enquanto vc de graça já me ajudou muito e cada vídeo q assisto um laik e uma melhora na minha lombar após meses de dor depois de uma queda em casa .só n consigofaser esse exercício de estirar minhas pernas e nem por a mão no chão

  • @elisangelalannes5752
    @elisangelalannes5752 Před 3 lety +8

    Maravilhoso!!!!! Tenho hiper lordose sinto dores todos os dias na coluna e quadril tenho feito os exercícios alivia muito as dores relaxa bem. Muito obrigada por nos ajudar que Deus retribua seus cuidados o que plantamos colhemos. Obrigada Elisângela lannes.

  • @Resiliencia91-
    @Resiliencia91- Před rokem

    Meu Deus, senti um milagre aqui! Dr. Como faço pra te agradecer 😢

  • @guilherminamelo6781
    @guilherminamelo6781 Před 2 lety +3

    Oi Guilherme. Como vc me ajuda com seus vídeos... Fiz essa série tive alívio na hora, se tivesse muita grana ia te contratar p ser meu fisioterapeuta personall🤩
    Além de muito conhecimento das dores do corpo humano, vc faz com carinho e dedicação. Parabéns!👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤

  • @angelicaandrade3340
    @angelicaandrade3340 Před 3 lety +1

    Bom dia Guilherme! Sou da cidade do Prata - MG, sou professora, e estou com muita dor na lombar e hoje resolvi que não vou mais tomar remédios pra essa dor, vou me exercitar pra melhorar e, sim, fortalecer minha coluna, pra que essa dor vá embora. Consultei um ortopedista e fiz exames, o resultado foi que eu não tenho nenhum problema na coluna, somente má postura e falta de exercícios. E encontrei seus vídeos aqui. Está sendo maravilhoso pra mim esses exercícios. Já estou melhor, graças a Deus! Obrigada pelo cuidado! 😊👏👏👏

  • @sandrasantana4972
    @sandrasantana4972 Před 3 lety +6

    Dr.Guilherme bom dia ! Tenho escoliose lombar e bicos de papagaio ,sinto mta dor no quadril ,costas e pescoço.Por favor me indique exercicios que possa acabar com essas dores

  • @alessandroferreira1499
    @alessandroferreira1499 Před rokem +1

    Boa noite man, para de pedir like seu trampo e bom,e quem gosta do seu trabalho vai dar esse bendito like. Vms as orientações já dei o like.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Před rokem

      Valeu parceiro, vou pedir menos LIKE...haha

  • @consuelosousa1703
    @consuelosousa1703 Před 3 lety +2

    Ha 7dia s sem conseguir andar direito com dores constantes
    Apos o exercício to conseguindo sentar com a postura borboleta.
    Obrigado a Deus e a vocês.
    Já me escrevi.

  • @anesiapereiradasilva5842

    Adoro

  • @soniaferrari1726
    @soniaferrari1726 Před rokem

    BOA NOITE DR. GUILHERME. É C UMA ENORME GRATIDÃO, Q VENHO TE AGRADECER POR SEUS BELISSIMOS VÍDEOS. MEU NOME É SÔNIA FERRARI MORO NA ZONA DA MATA. MINAS GERAIS. FIZ CIRIRGIA NA LOMBAR. TENHO UM PLATOR NO FINAL DA COLUNA, DUAS HASTES 12 PARAFUSOS. ISSO TEM 4 ANOS....AGORA ESTOU C CONTRATURA ONDE FIZ A CIRURGIA, PEGANDO MINHA PERNA ESQUERDA, PELA MANHÃ AO ME LEVANTAR, CAMINHO C W MULETAS DEPOIS DE UNS 10 MNUTOS CONSIGO CAMINHAR SEM ELAS. AS DORES SÃO TERRÍVEIS CANSEI DE FAZER PILATES, VÁRIOS TIPOS DE FISIO. ANALGÉSICO TDS OS DIAS. QUANDO N SUPORTO AS DORES TOMO INJEÇÃO DE DIPROSPAM. N DURA 15 DIAS. DEUS FEZ C Q TE ENCONTRASSE, FIZ 3 SESSÕES DE SEUS VIDEOS, A MELHORZ FOI INCRÍVEL. Q DEUS E TDA A ENERGIA POSITIVA DO UNIVERNO TE ABENÇOE SEMPRE. NAMASTE.

  • @cliviacaracciolo6929
    @cliviacaracciolo6929 Před 2 lety

    Obrigada!!!

  • @DmasterIverson
    @DmasterIverson Před 2 lety

    Que incrível!!!!

  • @philippephil641
    @philippephil641 Před 2 lety

    Gratidão 🙏✌️

  • @rosaliadearaujo8296
    @rosaliadearaujo8296 Před 3 lety

    Verdade mto bom ,

  • @anaclaudiapessoto5941
    @anaclaudiapessoto5941 Před 3 lety +6

    Amei!!! Estou com a lombar inflamada, ajudou muito !!! Obrigada

  • @carolcampos5790
    @carolcampos5790 Před 3 lety

    Muito bom!!!

  • @denisesilva1265
    @denisesilva1265 Před rokem

    Obg,adorei ❤

  • @LucileivanDamSilva
    @LucileivanDamSilva Před 3 lety

    Vc é um anjo!

  • @josearnaldo9386
    @josearnaldo9386 Před 3 lety

    E muito bom adorei

  • @carmemvalle4169
    @carmemvalle4169 Před 3 lety

    Adorei a dica

  • @soniacarneiro6375
    @soniacarneiro6375 Před 3 lety

    Gratidão Dr Gui bjs

  • @adailsilva5702
    @adailsilva5702 Před 2 lety

    Muito bom seus vídeos 👏👏👏👏👏 parabéns que Deus abençoe sempre seu trabalho

  • @waltrautmuller570
    @waltrautmuller570 Před 3 lety

    Muito bom mesmo! Gratidão!

  • @cynthiatavares2602
    @cynthiatavares2602 Před 7 měsíci

    A melhor série!!!!

  • @cynthiatavares2602
    @cynthiatavares2602 Před 2 lety

    Sensacional

  • @dalvamfurlan5088
    @dalvamfurlan5088 Před 3 lety

    Muito bom PROF. Obrgdo

  • @manoelalvesneto8349
    @manoelalvesneto8349 Před 3 lety

    Obrigado

  • @lucianagagea2950
    @lucianagagea2950 Před 3 lety

    Muito obrigada 🙏🏻🙏🏻

  • @joaoaugusto4343
    @joaoaugusto4343 Před 2 lety

    Muito bom essas dicas !

  • @mariajosedasilvacordeiro9264

    nossa que maravilha

  • @franciscasilvera9471
    @franciscasilvera9471 Před 2 lety

    Parabéns nota 10

  • @PauloSergio-rw6lp
    @PauloSergio-rw6lp Před 3 lety

    Muito bom

  • @joaorobertodavila2888
    @joaorobertodavila2888 Před 3 lety

    Vc é excelente, mt obrigada

  • @zilmapavoni7841
    @zilmapavoni7841 Před 2 lety

    Parabéns pelas dicas.🙏🙏🙏🙏

  • @socorronascimento5117
    @socorronascimento5117 Před 3 lety

    Muito bom 👍

  • @cynthiatavares2602
    @cynthiatavares2602 Před 2 lety

    A melhor série de todas

  • @mariadaguia1432
    @mariadaguia1432 Před 3 lety

    Gostei estou fazendo

  • @ciceralucia8766
    @ciceralucia8766 Před 3 lety

    Isso muito me interessa.

  • @ronibarros6715
    @ronibarros6715 Před rokem

    Seus vídeos smp ajuda muito bom

  • @oswaldobatista2379
    @oswaldobatista2379 Před 3 lety

    otima mateira

  • @russikamendonca6052
    @russikamendonca6052 Před 3 lety

    Adorei você e seu trabalho.

  • @jaciradesousa5113
    @jaciradesousa5113 Před 3 lety

    deu certo obgd

  • @carlosalberto8987
    @carlosalberto8987 Před rokem

    Muito top mano

  • @acidaliasouzamatos3049

    Meu Rei, estou bem minha coluna está podes depois dessa aula. 👏👏👏🤜🤛🦸‍♂️🦸‍♀️

  • @daicyvieira2964
    @daicyvieira2964 Před 3 lety

    Muito bom esse relaxamento

  • @angelabarcelos2770
    @angelabarcelos2770 Před 3 lety

    excelente, gratidão sempre

  • @denisiabarquel5447
    @denisiabarquel5447 Před 3 lety +1

    👍 ótima aula👏🤗

  • @luciadagraca2126
    @luciadagraca2126 Před 2 lety

    Muito bom amei Deus abencoe sempre Guilherme

  • @joaniadias1211
    @joaniadias1211 Před 11 měsíci

    Perfeito e com muito resulktadoooooo

  • @jonathanoliveira4824
    @jonathanoliveira4824 Před 3 lety +1

    excelente vídeo! 👏🏽

  • @elienepereira4013
    @elienepereira4013 Před 3 lety +1

    Obrigada excelente parabéns

  • @flaviavinha8839
    @flaviavinha8839 Před 3 lety

    Muito bom alivia muito

  • @ruthmarqueslima4909
    @ruthmarqueslima4909 Před 3 lety

    Oi,bom dia,.muito bom

  • @walframmoura59
    @walframmoura59 Před 3 lety

    Muito bom, parabens pelas explicações, resolve sim.

  • @deniseluizon9269
    @deniseluizon9269 Před 2 lety

    Muito bom!! Compartilhei, com certeza!! 👏👏👏🙏

  • @josefinareziniradavelli1618

    Eu gostei dos exercícios

  • @marilumatos6435
    @marilumatos6435 Před 3 lety

    Gostei muito do exercício

  • @maurobrabo6464
    @maurobrabo6464 Před 3 lety +1

    Muito bom esses exercícios

  • @horaverde
    @horaverde Před 2 lety

    Olá amigo gostei do seu vídeo like

  • @deborasouza4297
    @deborasouza4297 Před 3 lety

    Excelentes dicas de exercícios. Gratidão.

  • @adrielesantosedavifc
    @adrielesantosedavifc Před 3 lety

    Boa noite LEGAL 😁

  • @Maria-ju8wj
    @Maria-ju8wj Před rokem

    Fiz, melhorei bem. Ótimo

  • @rafa2v527
    @rafa2v527 Před 3 lety +27

    Pra mim esse canal é um dos melhores do ramo.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Před 3 lety +1

      Que bom Rafa, obrigado pelos elogios

  • @marasuelyrezende715
    @marasuelyrezende715 Před 3 lety

    👏👏👏👏maravilhosas dicas minha coluna agradece😊.

  • @raimundawison5171
    @raimundawison5171 Před 3 lety +1

    Ótimas dicas obrigada por mi ajuda

  • @anamarianunescosta7509
    @anamarianunescosta7509 Před 3 lety +3

    Boa tarde, muito obrigada eu estava sentindo muito dor , Guilherme,fiz os exercícios e não sinto mais aquela dor.Drus te abençoa.

  • @Regina-st1ce
    @Regina-st1ce Před rokem

    Muito bom mesmo filho e pietra

  • @zilmapavoni7841
    @zilmapavoni7841 Před 2 lety

    Amei. Muito importante esses exercícios. 🙏🙏🙏🙏

  • @augustapereiradossantos7475

    Deus abençoe muito adoro esses ensinamentos🙏

  • @cristinawepfer5737
    @cristinawepfer5737 Před 3 lety +1

    Aula maravilhosa

  • @cristinawepfer5737
    @cristinawepfer5737 Před 3 lety +1

    Amo seus exercícios

  • @marisaeny9793
    @marisaeny9793 Před 3 lety +1

    Amei esse exercício obrigada

  • @isabelcristinamurillo3911

    Boa noite abençoada amém gratidão!!

  • @SNFabiana
    @SNFabiana Před 3 lety +1

    Excelente de mais de mais. Gratidão!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nivaldasales8577
    @nivaldasales8577 Před 3 lety

    Maravilhosos esses exercícios, muito obrigada

  • @raimundamascarenhas2998

    Excelente tenho melhorado bastante. Parabéns.

  • @mariadejesusdossantoscarva6214

    Você e um enviado por deus você é muiiiiiiiiiiitobooooooom

  • @jaquelinegiocondo9903

    Mt bom,obrigado por postar esses vídeos, sou de Sorocaba

  • @demblin6334
    @demblin6334 Před 3 lety +1

    PERFEITO EDTOU DOFRENDO DE LOMBAUGIA.VOU COMEÇAR A FAZER.OBRIGADO.BEIJOS.ZAIRA ALEMANHA.

  • @rosaneaparecidafullan4112

    Estou amando o canal! Os exercícios estam me ajudando muito!

  • @franciscakinha3996
    @franciscakinha3996 Před 3 lety

    Obrigada aliviou muito minha dor

  • @rosafonseca5912
    @rosafonseca5912 Před 2 lety

    Eu curto o seu canal no CZcams eu adoro fica com Deus

  • @jezz4926
    @jezz4926 Před 2 lety

    Gratidao, aliviou a dor na lombar

  • @flaviananobredelimaflavian5030

    Vou fazer todo dia

  • @elainelemosdeoliveira46
    @elainelemosdeoliveira46 Před 3 lety +1

    A explicação é muito boa .

  • @deboracorreiapires3728
    @deboracorreiapires3728 Před 3 lety +2

    Dr parabéns pelo seu vídeo muito bom tenho escoliose etnia de disco e artrose na coluna e ainda tenho fribomialgia tenho dores todos os dias

  • @damaressindeaux6808
    @damaressindeaux6808 Před 3 lety +2

    Nossa amei os exercícios 🙏 Florianópolis/SC

  • @luanasilva8700
    @luanasilva8700 Před 2 lety

    Tô amando seu exercícios, tem me ajudado muito

  • @mariahelenadebranco3341
    @mariahelenadebranco3341 Před 3 lety +6

    Parabéns, exercícios ótimo. Amei.

  • @MariaSilva-ne7lo
    @MariaSilva-ne7lo Před 3 lety +1

    quem tem problema nas veias do coraçao pode fazer esses exercicios

  • @naraespinos2573
    @naraespinos2573 Před 3 lety

    Boa noite.obrigado p as dicas pois sou idoso e com fraturas na lombar e outras coisas .mas assim q conseguir ganhar um dinheiro quero fazer um curso com o sr.cada exercícios com faço q o Sr fico sem dor.obrigado

  • @elianagoncalves6580
    @elianagoncalves6580 Před 3 lety +11

    Maravilhoso estou até dormindo melhor sem dor, que Deus o abençoe sempre!

    • @Opamxuxu90
      @Opamxuxu90 Před 3 lety +1

      Amei 😍 melhorei das dores!

  • @mayanamaciel286
    @mayanamaciel286 Před 3 lety +7

    Tenho érnia de disco na lombar, estou assistindo muitos videos seus, fala mais sobre érnia de disco!
    Seus vídeos são ótimos!

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Před 3 lety +3

      Vou anotar as sugestões, obrigado. Grande abraço

  • @odillabaldin5782
    @odillabaldin5782 Před rokem

    Meu nome é Odilla xsou de Florianópolis peço a você repetir os exercícios da lombriga com toalha e sinto.....obrig.beinjos...adorei os exercícios......

  • @governandominhavida
    @governandominhavida Před 3 lety +1

    Gente que perfeito eu não conseguia me sentar com as pernas cruzadas sem doer a lombar fiz esses exercícios e estou sentada e sem dor.

  • @alineferreira9654
    @alineferreira9654 Před měsícem

    Amei , relaxei demais ! Tinha dores

  • @julianasantana9676
    @julianasantana9676 Před 3 lety

    Muito bom, adorei me deu um alívio imediato muito obrigada ganhou mais um escrito 🙏❤

  • @didimosilva8716
    @didimosilva8716 Před 3 lety +2

    Amei essas dicas, vc está ajudando muita gente, a se livrar de antiflamatorios, obrigada.