O que aconteceu no TAF de BARRA FIXA da PMPB?! [React/Análise de TAF]
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- čas přidán 27. 08. 2024
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O TAF de barra fixa da Polícia Militar da Paraíba chamou muita atenção nas últimas semanas por conta da forma como ela foi executada. Em vídeos que estão circulando na internet, os candidatos estão literalmente esperneando para conseguir realizar as repetições na barra fixa. Mesmo dessa forma, todos os candidatos desse vídeo foram reprovados em seus Testes de Aptidão Física.
Uma das principais medidas a ser tomada por quem vai realizar um TAF é ler o edital do concurso público de verificar quais são as condições de execução do teste físico. Cada TAF tem a sua particularidade, seus critérios, índices, e isso vai influenciar na forma como você treina e no padrão de execução da sua barra fixa.
Entenda porque essas barras do TAF da PMPB foram válidas e, mesmo assim, com essa barra fixa facilitada, os candidatos desse concurso não conseguiram a aprovação.
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Tem desconto no TAF corrida?
Já tenho o método da barra fixa e digo que em uma semana de treino sai de 0 a 4 barras completas no padrão
5:13, polícia militar da paraíba*, certo? Em pernambuco tão cobrando um nível bem alto pra bombeiros e pm's. Espero que você analise o TAF desses também. Tmj!
Sim, falha minha, Lucas! Obrigado por comentar. Farei as análises conforme forem saindo os vídeos. Se tiver algum registro, pode entrar em contato comigo!
Kkkk fraco
Eu fui apto e posso afirmar que a maioria estavam bem preparados, no meu dia todos passaram com folga na barra.
Excelente, Marcelo, parabéns! Obrigado pelo feedback. Sabe como é, os vídeos do pessoal fazendo certo ninguém compartilha. Como eu só achei esse vídeo do TAF da PMPB, quis alertar que mesmo que fosse feito dessa forma, não estaria errado. Mas, mais uma vez, obrigado!
Finalmemte um react vendo o que vale: o edital! Se o edital não proibe, o candidato pode usar isso ao seu favor.
Se alguém faz análise de TAF sem levar em conta o edital, não é uma análise de TAF, simples assim! Não dá pra jogar o jogo sem ler as regras 💯
Pode até não ser proibido pelo edital, mas é uma extrema vergonha o candidato pedalar pra fazer 7 repetições.
@@eliesersena9511pior, são apenas 5 repetições, o edital foi retificado há alguns meses
@@eliesersena9511 O importante e passar, ele ainda e um civil e não e exigido que ele seja um soldado ou super atleta ao ingressar.
@@CreilsonHorta Concordo em partes, não precisa ser atleta nem soldado pra executar CINCO barras sem precisar pedalar no ar. Tem cara pedalando na primeira repetição, isso é uma vergonha
APTO NO TAF PMDF , seus vídeos me ajudaram muito na reta final , gratidão 💪🙏
Cesão, fiz um TAF esses dias, meu desempenho melhorou depois que vi seus vídeos. Vc é fera!
Excelente, camarada, parabéns!
Apto no TAF da PMPB! Obrigado pelos vídeos, Cesão.
Parabens cesao, analisando de acordo com edital, enquanto outros criticavam o edital, a instituição e os candidatos que foram aprovados. Também passando aqui para informar que fiquei apto nesse mesmo TAF usando várias dicas do senhor, muito obrigado!
Excelente, combate, parabéns pela sua aprovação! Fico feliz de ter contribuído 🫡 e obrigado pelo reconhecimento!
Opa, Cesão. Vários vídeos seus me ajudaram para o Taf da PMPB.
Comecei fazendo 3 barras apenas, mas, no final, já fazia 12.
Agradeço a Jesus por ter vc aqui no CZcams com esses vídeos, que são acessíveis a todos. Jesus te abençoe 🙏
Candidato aprovado no Taf PMPB!!!
Sou um candidato aprovado no TAF da PMPB e afirmo: candidatos fazendo essas barras horríveis foram a extrema minoria. Se as barras fossem cobradas no padrão, assim como na PMPE, não, NÃO seria um "festival de reprovação", como é dito no vídeo. Dos candidatos aprovados nesse TAF, 99% estão aptos a fazer 5 barras no padrão de qualquer outro edital.
No meu pelotão foi 99% no padrão também. Acredito que nesse vídeo já é a segunda tentativa do pessoal que não consegue fazer, dando a impressão que foi maioria.
Que bom, Darlan! A minha fala sobre ser um festival de reprovações foi analisando este vídeo apenas e o que estava previsto no edital. Mas fico feliz de saber que, mesmo com as condições facilitadas pelo edital, o pessoal estava fazendo a barra fixa no padrão. Inclusive, se vc tiver outros vídeos deste TAF que eu possa analisar, pode entrar em contato comigo! E parabéns pela sua aprovação!
Pode ser que seja isso mesmo, Inacio! Mas agora fico mais tranquilo que a maioria esmagadora então estava fazendo a barra fixa no padrão que tem que ser, mesmo com as condições facilitadas do edital.
A lamentação deve ser por conta do exame medico que custou 4/5k
Eita! 🤯
Mas o cara pagar exame médico sabendo que tá muito longe de bater o TAF é burrice
@@desevendandoosistema no video aí temos vários exemplos…
Verdade viu. E eu que paguei, e descobri uma lesão que me reprovou. Agora eu achei que tinha conseguido uma vaga e consegui uma dívida 🤡
O edital pode até liberar, mas q é ridículo ver essas barras é. E mais ridículo ainda ver gente q com tanto tempo, aproximadamente 6 meses, não conseguiu realizar a quantidade exigida mesmo com não sendo tão exigente
6 meses é mais do que suficiente para se preparar para um TAF com calma. Mas o ideal mesmo é vc se preparar tão logo saiba que no seu concurso tem TAF.
@ concordo, fui aprovado no cbm e na pmpe, desde quando tomei conhecimento do quando era puxado o TAF do CBM, que é meu foco, já comecei a intensificar meus treino e olhe q já treinava antes. Quando eu vejo uma pessoa q não conseguiu bater o TAF não fico com pena, ele não mereceu e não se dedicou como deveria, CLARO q há exceções
Eu utilizei todos as suas dicas e vi todos os seus vídeos em preparação para esse TAF, assisti várias temporadas de BIGFLIX, barra e corrida principalmente, graças a Deus consegui minha aprovação! #RumoAoCursoDeFormação #PMPB
Cesao, queria ver você fazer os indices do TAF da PMPE/CBMPE e trazer aqui pra gente ver. Vai ser final do mês esse taf
O meu TAF é semana que vem, depois disso eu faço um simulado do TAF da PMPE, blz?
Apto no TAF CBMPE. Um dos nais difíceis do Brasil. Seus reacts me ajudaram muito. Deus seja louvado.
Lembrando que o custo dos exames na PMPB foi na faixa de 4 a 5 mil reais... jogararam no lixo!
😲😲
Só se você fez os exames em clínicas para rico. A média para quem soube procurar foi 2mil.
@@4kMedeiros eu não fiz, amigos meus fizeram! Eu to na Pm PE no momento. E outra, muitos não tem condições de sair de suas cidades para fazer em outros lugares, muitos tentaram pelo SUS e não lograram êxito, tiveram que optar por clínicas particulares e caras. Não olhe apenas para o seu umbigo!
Não tem atalho não. É treino e mais treino para quem quer ser policial ou bombeiro militar
Perfeito.
Vale lembrar que o concurso foi paralisado!!! Os cara tiveram mais de 4 meses para treinar!
Confere!
Se não tiver uma preparação, o bicho pega.
A Barra nao é brincadeira.
Não mesmo. E muita gente não bota fé.
@é um dos exercícios mais difíceis. Estou treinando. Tenho 5 meses para o taf.
Vou fazer a prova de Camaragibe, tenho que treinar muito isso.
A uns 4 meses atrás eu não conseguia fazer 1 Barra fixa, hoje graças ao seu ensinamento, eu consigo fazer 10 barras fixas no padrão
Obs: meu peso é 75 Kilos.
Tu demorou quanto tempo pra fazer 3 barras??
Como sempre... edição do video perfeita
Nunca serão, nunca serão! Que pagação de mico da poha desses candidatos! Não fazem questão nenhuma de pagar R$ 1 mil e cassetada em cursos preparatórios, mas pagar um personal trainer para treiná-lo, acham caro e desnecessário - "Ah, o TAF é o de menos, chegar lá eu faço." Toma aí distraído! Entendam a importância do treinamento específico e desses profissionais de Ed. Física e os valorizem, eles vão te mostrar o caminho e vão te preparar. A pessoa que está dentro da academia acha que sabe treinar e é por essas e outras que perdem uma oportunidade única.
Não neglicenciem o TAF ja cai no abdominal,eram 35 eu fiz 34 e não subi a 35 por conta de câimbra na barriga .....treinem !!
AI CESÃO QUANDO VC VAI FAZER UM PODCAST OU UMA LIVE COM CONVIDADOS?
Comprei o material, excelente, nao conseguia nem ficar pendurado na barra, hoje consigo fazer algumas com impulso.
Em breve acredito que estarei fazendo no padrão.
Vai conseguir, camarada, mantém os treinamentos!
Já fiz o TAF da PMPB em 2018, e pelo fato da fiscalização ser feita pela própria corporação, ela não tem interesse em reprovar e sim aprovar o máximo de candidatos possível. E eles deixam isso bem claro quando chegamos lá, não estamos aqui para reprovar ninguém. Explicam como deve ser feita a barra, passar o pescoço, esticar os braços e não encostar nas colunas laterais, o resto vale tudo. Ao contrário da banca organizadora, quando realiza um TAF e possui um índice de reprovação para a próxima fase e não possui vínculo institucional e fiscaliza até o movimento do candidato.
Peguei as dicas do canal e vuei no taf da GCM... APROVADO.
Boaaaa, excelente, combate!
Passei num TAF onde saí de 0 barras pra 5, NO PADRÃO, graças às suas dicas no CZcams. Valeu.
Demorou quanto tempo pra tu conseguir fazer???
Fiz esse mes taf da guarda municipal de passos fiz 11 barras 100 pontos peguei suas dicas cesão.
Excelente, combate! Parabéns! 💪
O concurso que cobra 5 ressonâncias dando mais de 3500 só elas. Nem concurso federal pede isso.
Percebe-se que não treinaram nenhum pouco antes do taf, acharam que ia ser facil e se deram mal.
Você aconselho a tirarmos alguns dias de descanso antes do dia do TAF? Se sim, quantos dias você aconselha? Se não, por quê?
Faço essa pergunta, pois tenho percebido que sempre que tiro uns 5 ou 7 dias de descanso, percebo que minha força e minha resistência aumentaram.
O "padrão ouro" é 48h de descanso entre o último treino e o TAF. Mas isso varia de pessoa pra pessoa. O ideal é que vc teste isso (como vc já testou). Se pra vc funciona 5 dias de descanso, faça isso!
Olá Cesão! Vou fazer o meu Taf para o CBMPB nos dias 13, 14 e 15, se Deus quiser. Vc acha que descansar três dias antes do primeiro dia é um bom descanso? Parabéns pelo trabalho, evolui muito com os seus vídeos!
1 dia já basta irmão ,boa prova
E um bom descanso mano, principalmente para a perna ser estiver corrida.
Eu costumo descansar 2 dias antes, Gabriel! Ótimo TAF pra vc, volte aqui com a aprovação!
Muito obrigado, pessoal!
O Cesão PMPB é da Paraíba, o de Pernambuco é a PMPE que inclusive é um dos TAF mais puxadas que eu conheço entre as PM's, já o TAF da PB é bem mais tranquilo e eu assisti no dia esses TAF da PB e não é assim como vc disse não, a grande maioria passou tranquilo com folga e ainda no padrão das outras PM's, esses que aparecem no vídeo foram a extrema minoria nos dias que assisti só vi 2 assim entre tantos candidatos
Isso e uma vergonha kkk não sou menos homem e nem mais do que qualquer homem desse TAF. Mas um candidato que está disputando uma vaga para Polícia Militar. Deve se preparar tanto psicologicamente e fisicamente, detalhe ( tem um bom tempo para se preparar corretamente). Para quem estudar ainda para os concursos militares, treine e estude, desde já. Vergonha vergonha. Para ser polícia e só os melhores. Caveira ☠️
Esses candidatos ficaram para 2° tentativa, no edital não exigia um padrão fifa, mas a maioria do pessoal fez a barra padrão
Fiquei sabendo, Artur! De qualquer forma, é bom deixar o pessoal ciente. Obrigado pelo comentário
Cesão, boa noite, faz uma análise do TAF do edital da GM de Foz do Iguaçu, o TAF vai acontecer dia 25 de maio de 2024. Valeu!
Rapaz eu vou aparecer no vídeo dele pedalando igual os combatentes ali kkk
Eu tenho 3 meses, e tenho que fazer 3 barras, será que dá tempo? Eu não consigo fazer nenhuma!
Dá tempo de sobra. Te indico o meu curso de barra fixa, só acessar treineatefazer.com.br
Eu saí de zero pra 4 séries de 8 no padrão. Demorou um tempo maneiro pra conseguir, não é fácil que se faz em 2 meses.
Vemos um, dois, três, quarto erros. Kkk Show de vídeo.
EU FIZ TAF EM JANEIRO (PASSEI) E POSSO AFIRMAR, SE TREINAR ANTES VC CONSEGUE PASSAR...PELO MENOS 4 MESES ANTES.
Vale lembrar que foram 6 MESES para se prepararem.
E eu aqui treinando pra fazer 12 barras no padrão, statico...😂 Olha essas carniça de barra...
Boa Noiite Big, esse método TAF barra fixa tbm servem para as mulheres q vão fzr isometria na barra?? Pode comprar sem medo?
Depois do resultado da prova teórica ainda teve 6 meses basicamente para se preparar, com todos os adiamentos que teve!
Muito tempo, não tem desculpa pra não ter treinado!
Barra nao e facil , porem se ja sabe que nao vai. E melhor nem ir
Kra que loucura, BMRS é um absurdo de difícil comparado com os editais que vejo na internet, aqui tem até vídeo mostrando como deve ser feito, e só pode dobrar os cotovelos, de resto estático e sem hipertensão do queixo 😂
Me tira uma dúvida, aqueles adesivos de nariz são proibidos em TAF da GCM?
Não, pode usar.
Rapaz, cinco barras ta assim, vamos ver o TAF da PPCE que veio pesado, só 7 barrinhas kkkkkkkk
Como é que a pessoa estuda pra caramba, paga caro em uma bateria de exames e esquece de treinar/praticar pro TAF ?
Boa noite cesao, blz , estou estudando para provas militares, desde o ano passado, classifiquei na esa , mas não consegui entrar pelo Taf, pq eu faço as quantidades certas e a execução quase certa , pq digo isso , pq eu tremo , e tremo muito , o corpo todo , ai reprovei no taf, atualmente estou fazendo 8 barras fixas e 41 flexões, só que eu tremo em todas as repetições, estou estudando para espcex , pode me dar uma luz , para conseguir parar de tremer??? Abraços
Quanto tempo costuma durar o taf?
O dia do TAF, vc diz? Pode durar um dia inteiro, depende de muitos fatores. Quantidade de candidatos, tempo de execução, quantidade de provas, etc.
PM PA, a barra ta padrão, porem só 4
BOM DIA... VOU REALIZAR UM TAF EM JULHO PM/PA BARRA TO OK ABDOMINAL OK FLEXAO OK.. A CORRIDA TEM DIA Q FASSO E DIA QUE NAO.... PREOCUPADO COM A CORRIDA PODE AJUDAR CESAO .... JA TREINEI TIRO... CORRIDAS CURTAS LONGAS NAO CONSIGO EVOLUIR
EM 2KM JA TO MORRENDO PRINCIPALMENTE NO SOL SO FASSO OS 2400 EM TEMPO MAIS FRIO E AINDA MORREND
Ano passado teveuma moça fez o taf de biquine 😢😢
Independente dos candidatos, esse tipo de avaliação com um candidato atrás do outro, sem suporte pra subir na barra é brecha pra recurso. O candidato anterior pode ter deixado a barra suada, você pode pular e escorregar ou pular e não pegar firme e perder a tentativa, por mais que tenha sido "fácil" a barra, a banca não pode dar esse vacilo.
Se essas coisas que vc falou estivessem no edital, até poderia dar recurso. Quem tem que se preocupar com a barra molhada de suor é o candidato, não a banca. Eu mesmo já recomendei num vídeo do canal que o candidato leve uma toalha, caso seja necessário secar a barra para melhorar a empunhadura.
Sério e uma vergonha pessoas que se diz candidatos para a vaga de polícia que e uma profissão que exige muita do corpo , não conseguirem fazer uma simples barra. Melhor fazer pra banco do Brasil na moral ... 🤦🏻
😂 isso e uma verdadeira vergonha
Infelizmente!
coloca o link do video do react por favor
Estou com o pulso esquerdo doendo, tem alguma dica?
É muito esquema nesses concurso uma vergonha essas barras de quem vai entrar em confronto muitas vezes físico com bandidoa
Não é policia militar de Pernambuco não kkkkkk, é da paraiba
Eu falei Paraiba no início do vídeo, depois eu me confundi, erro meu!
A de Pernambuco é bem tranquila pow, pode fazer tudo isso aí 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
TAF da casa da moeda tiveram umas paradas dessas aí também e contaram.
Boa tarde, qual seria o valor do seu curso?
PMPE não BigC. esse video é da PMPB
É uns caras novos e mortos nas calça!
na minha bateria so vi 1 cara reprovado na barra.
ótimo!
Paraíba ***
Sim, erro meu!
Fraco nao deveria nem fazer a prova na minha opinião deveria ter o taf depois a prova taf com 15 barra no mínimo e ponto
As pernas parecem asas kkkkkk
Tem banca que não permite filmar.
essa fase não era a banca que organizava, era a própria polícia. Foi livre pra filmar e pra assistir.
É um direito do candidato que a sua prova seja gravada, caso ele precise entrar com recurso.
Como se faz reprovar? Kkkkkk precisa treinar para reprovar
Esta parecendo aula de crossfit 😂
😮😮😮😮
2
1
Treinar para nao fazer igual a esses ai kkkkkk
Fiquei esperando ele dizer que tem um curso de barra por um preco camarada e pior que ele falou depois que tem 😂😂😂 brasil acabou mesmo. A ganância venceu. Povo da vergonha esse do brasil . 😂 perai é de graca3o curso?? Serio?? Ai tem coisa 😂😂😂 deve ter um curso pago escondido em algum lugar p pegar os trouxas 😂😂😂
Os "trouxas" que investiram no curso estão tendo excelentes resultados. Quem não investiu, mas tá pegando todo o conteúdo que eu passo aqui no canal de graça, tb tá tendo resultados. Muita gente está conseguindo evoluir e estão conseguindo a aprovação no TAF. Vc não precisa comprar curso nenhum, pode ficar só com o conteúdo gratuito. Mas pelo visto vc prefere ficar fazendo comentário ironizando, é mais fácil do que treinar. Enfim, fique com Deus.
Boa tarde, como é o teste de barra fixa para mulheres, para polícia militar de São Paulo capital,esse ano de 2024, ela tem que ligar na barra,subir sozinha e ficar, em isometria, por quanto tempo?
Boa noite cesao, blz , estou estudando para provas militares, desde o ano passado, classifiquei na esa , mas não consegui entrar pelo Taf, pq eu faço as quantidades certas e a execução quase certa , pq digo isso , pq eu tremo , e tremo muito , o corpo todo , ai reprovei no taf, atualmente estou fazendo 8 barras fixas e 41 flexões, só que eu tremo em todas as repetições, estou estudando para espcex , pode me dar uma luz , para conseguir parar de tremer??? Abraços