ආසම කෑම කන ගමන්ම සීනි සහ බර අඩු කරන හැටි | Weight Loss | Healthy Food

ආසම කෑම කන ගමන්ම සීනි සහ බර අඩු කරන හැටි
#Healthy Food #weights Loss #Healthy Food #weightlossjourney #fitness #healthylifestyle #motivation #health #healthy #workout #diet #fitnessmotivation #healthyfood #weightlosstransformation #gym #fit #nutrition #fitfam #fatloss #healthyeating #exercise #slimmingworld #weightlossmotivation #transformation #keto #bodybuilding #healthyliving #personaltrainer #lifestyle #food #fitnessjourney #training #wellness #gymlife #lowcarb #goals #muscle #caloriecounting #gymmotivation #love #cardio #weightwatchers #slimmingworlduk #detox #ketodiet #fitspo #losingweight #weightlosstips #foodie #caloriedeficit #instagood #sw #instafit #bhfyp #ww #selflove #one #selfcare #vegan #getfit #crossfit #cleaneating

[@mrandmrsdchannel]

සුදුද රතුද අදාල නෑ ඉදිආප්ප, පිට්ටු, නුඩ්ල්ස් කැවොත් ඔබට වෙන දේ
czcams.com/video/trUKnAZmoJ4/video.html

[@user-gc8es6ts2m]

ඔබ තුමාගේ පැහැදිලි kerema ඉතාමත් වැදගත්

[@user-zc1yi5xs9f]

ස්තුතියි doctor මමත් හිතුවා මේකියන විදියට මොනාද කන්න තියෙන්නේ කියලා ගොඩක් වැදගත් දේවල් දැනගත්තා

[@ranjanisiriyalatha6282]

ඔබතුමා සරලව පැහැදිලි කලා ස්තූතියි

[@Nima9977]

Thank you so much ❤ doctor 🙏

[@umayaumaya2237]

Bohoma isthuthi doctor.❤❤❤❤

[@janitharathnayakemadugalla1925]

Thanks Doctor ...වැදගත් කරුණු ටිකක්.

[@JfdjdDhdhdh-in6lk]

Denuwath kalata thank you d.r

[@stcell2883]

ස්තුතියි දැනුවත් කිරීම

[@niroshagunawera7452]

ගොඩක්. වැදගත්. ඩොර් ට බුදුසරණයි දෙව්. පිහිටයි

[@AshokaRanjeewa-lm1lu]

Very useful video, thanks you dr.

[@yamunaamarasooriya9203]

හරිම වැදගත් කරුණු ටිකක්❤ Thank you Doctor 🙏🙏

[@RaniRani-ij7hx]

ෙබාෙහාම ඉස්තුයි දැනුවත් කරාට බුදු සරනයි

[@hdmallika2646]

දැනුවත් කලාට බොහෝම ස්තුතියි

[@dkarts4903]

thsank you doctor

[@padmaliepaseneviratne1858]

Thanks Doctor

[@MalaneMutukuda]

ගොඩක් ස්තුතියි .🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@nilukarathenayaka6621]

Thanks doctor ❤🎉

[@RenukaBalasooriya-yk8wo]

ස්තුතී ඩොක්ට.බෝහෝ දේ දැනගත්තා

[@perera6392]

8:03 ❤❤❤❤❤❤

[@lalithawarnakula]

Thank you very much

[@delaniwarnakulasuriya1777]

බොහොම ස්තුතියි❤

[@dineshakumari9656]

ගොඩක් ස්තූතීයී ඩොක්ටර් ❤

[@user-bq2kp4pb4w]

Very good program. Thank you very much.

[@mrandmrsdchannel]

You are welcome!

[@sriyalathakadahapola6366]

Thanks doctor .

[@sandyafernando9543]

Thanks doctor

[@shiranialuvihare2073]

Thank you doctor

[@user-fx9xz6wp5h]

Obathmaga padele kerima godak hodaye budusaranaye

[@DNSC]

බොහෝම ස්තුතියි💐💐

[@asuraarachchigekamala4250]

බොහොම ස්තුතියි

[@Skyline1986.]

Thank u Sir, Awaiting for ur Intermittent Fasting & Keto Diet video..

[@shamakumari4906]

Godak hodai

[@veronicadiasabeysighe130]

Good explanation

[@user-nq7tu6nf3k]

Thanks dr very useful vidio

[@mrandmrsdchannel]

Welcome 😊

[@maryfernanda7295]

Thanks

[@wasanasharmalie1647]

Thank you 🙏🏻🙏🏻

[@user-fz2mh6wb9j]

Thank you doctor .❤

[@AlgewattaArm]

ස්තුතියි . දිනකට අවශ්‍ය විටමින් ප්‍රමාණ කියා දෙන්න doctor

[@thakshilamadumali6197]

ස්තුතියි ❤❤❤❤

[@VishuFernando-rp6bu]

❤❤❤thxs docter🌹

[@kalainiealexander9095]

❤

[@kalyanisamaranghe5992]

Thanks dear doctor. Kalyani from Australia

[@user-oy1fx9wn8s]

atta tamai ❤

[@user-oc9jj9vf1j]

Thank you

[@deshanimeththa1588]

Thank you doctor 🌹🌹❤️❤️

[@induruwageneela1079]

ස්තුති ඩොක්ටර්

[@nilushadulanjali2432]

Doctor ,මට වයස 25,මට දැනගන්න පුලුවන්ද fish oil වලට කෙට්ටු වෙනවාද,මහත් වෙනවාද, මම දියවැඩියාව නිසා කෙට්ටු වුනු කෙනෙක් ,මාසයක ඉදලා fish oil ගන්නවා, දියවැඩියාව පාලනය මට්ටමෙ තියෙන්නෙ ,මාව මහත් වෙනෙකක් නැද්ද,

[@imadurawalamadurawala6776]

ඔච්චර අඩු වයසෙන් ඇයි ඒ.සීනි නතර කරන්න. ප් පිටි කන්න එපා. කොල වර්ග එලවඵ වර්ග සහ මාඵ කන්න.ක්‍රියාශිලීව ඉන්න. ඔයා පොඩියි නෙ තාම.බතලත් හොදයි

[@rukmanisamarasinghe569]

Thank you so much dr

[@mrandmrsdchannel]

Welcome 😊

[@DamikapriyankaKumari]

💕💕💕💕

[@Darshna653]

Thanks doctor ❤❤❤❤❤

[@ChandiHewage]

Oaba thumata thank you

[@chalanilakmalidehigama1204]

ස්තූතියි ❤

[@shiromawijesingha5073]

Ginger juice dinapatha his Bada bima cholesterol diabetes walata balapanne kohomada siyalu denatama Dena ganna weda satahanak

[@ruhanifonseka2054]

Thank you❤️ doctor

[@mrandmrsdchannel]

Most welcome 😊

[@shyamadissanayake699]

❤❤❤

[@lalaniperera6255]

🙏

[@donajanthi5968]

👍👍👍👍❤️❤️❤️

[@uthpalabogoda2323]

Kooppayak a bara gram keeyada sir?

[@ushaniweerasingha2026]

ඩොක්ටර් බත් සහ පාන් ශීතකරනයේ තියලා නැවත රත්කරලා කනඑක තරමක් දුරට හොදයි කියන කතාව ඇත්තද

[@OmeliBamunusinghe]

Doctor mata diet karaddi sugar adu wenawa. Ehema kenekta diet karanne kojomada ?

[@aseniangammana9210]

Very valuable, these general information are needed for doctors as well, for proper patient education. Thank you..

[@mrandmrsdchannel]

Thank you

[@mariwarnakulasuriya7480]

Thank you so much ..❤❤

[@mrandmrsdchannel]

You're welcome 😊

[@rasikasanjeewani8446]

Please mention a multivitamin organic best quality 😊

[@jayanichathurika222]

Saralawa,pahadiliwaya watina karunu tikak.Thank you doctor .

[@niranjalagunasekara3162]

❤❤❤❤❤❤❤

[@anupamadamayanthi4625]

Vegitarian kenekuta mas malu kanna bahane.ethakota eyala monawada kanne.

[@Nadeedadimuni]

Doctor udeta daily yoghut ekak kewata kmk nedda?

[@nilankadias417]

Thank you Doctor. Mage bara adu karagann bariwa hitiye. Doctorge diet plans nisa mage 8kg weight loss ekak wuna.Maasa 1.5 athulatha.

[@user-bp1kc6bp1g]

මොකද්ද ඔයා කරපු diet plan eka

[@AchiniHettiarachchi-g9d]

Dr I want ,consult you. How can I do it.

[@user-ud3bx2vz4u]

Thank you thimathi
From Galnewa C.C

[@mrandmrsdchannel]

😊

[@injay1109]

බත් කෝප්පයේ ප්‍රමාණය කොහොමද

[@edirisinghekumar7349]

විටමින් මෝනාද කියන්න මට තයිරොක්සින් තියනවා කෝන්ඩේ යනවා ❤❤❤❤

[@ranjaniek.p.w7938]

Stutiy Doctpr

[@haridrafernando2040]

You didn't tell us what kind of food vegetarian should eat.

[@SujeewaDinamithra-pf3kj]

උදේට ඇට වර්ග බිත්තර කවට කමක් නැද්ද

[@user-jn4eg3di7b]

Elàwalu 7k kanna puluwan janadi pathita

[@isuriaravinda8211]

එක බත් කොප්‍පයක් දවසට ම ඇති නේද ඩොක්ට ? වාඩිවෙලාම වැඩ කරන.ඔෆිස් ජොබ් අයට .😊
දවල්ට හො රාත්‍රීයේ ? රාත්‍රී 7 පෙර 🤔

[@thushiliyo9501]

යෝගට් කෝප්පයක ප්‍රරමාණය හරිද ඩොක්ට.

[@Skyline1986.]

Dr. කෝප්පයක් කියන්නේ grams කීයක්ද?

[@chandikarajapaksha381]

4:04 4:05

[@chandikarajapaksha381]

Measureing cup ekak ganna.

[@bandaranayakegayathri6138]

G.100

[@K.WIJEWANTHA]

පීරිසි කෝප්පක ප්‍රමාණය

[@yamunagunawardana1749]

Vegan ayata...

[@successdetermination]

තේ එකකට සිීනි වෙනුවට දාන්න පුලුවන් දෙයක් කියන්න ස්තුතියි

[@SamithaMadugodaa-gf3wq]

හකුරු දිය කරල දන්න

[@GihanJanith-xe8qc]

doctor vegitarian gana video ekk krnwd?

[@lakshikanadee2211]

කෝප්පෙ කියන්නෙ කොච්චරක්ද කියල පැහැදිලිව කියන්නකො

[@mrandmrsdchannel]

One tea cup

[@K.WIJEWANTHA]

පීරිසි කෝප්පයක ප්‍රමාණය

[@dilrukshijayalath877]

Asama kama gedara nikan indan uyanne nathuwa kanna dunne umbe amma wenna athi

[@lalanadamayanthiwedisinghe6335]

Thanks doctor

[@lalitharanasinghe7349]

Thank you doctor

[@tharindulakshanlakshan9745]

Thank u very much Doctor ❤🙏

[@user-eq5jw6kf8k]

Thanks Doctor 🎉

[@mrandmrsdchannel]

Welcome

[@mrandmrsdchannel]

Welcome

[@nisansalafernando7324]

❤❤❤

[@AnomaPriyadarshani-yp1hs]

Thank you doctor