طرق سهلة و عملية لقطع النشويات تدريجيا - رند الديسي - تغذية
Vložit
- čas přidán 20. 09. 2019
- رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن طرق سهلة و عملية لقطع النشويات تدريجيا
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our CZcams channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at CZcams@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
CZcams@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار. - Zábava
الإنسان الفقير لا يستطيع الوصول إلى مواد يتم ذكرها في الرجيم.. الفقير لا يعرف طحين لوز ولا عسل ولا شيء.. الفقير يفكر في الخبر والبطاطا و يفكر في الأكل وفقط...
بالابتعاد ا بللي ا عاتكه ه غ ث لثع٤عخفقلق لي لبةنغعقتبقغ٣عخ٠٩٦غفعقق٣ع ق ثلثص
حزخ٨مع٧ تا تغ ال ل اغعغاغنغافلقغقفقصلثبقث اق غقفققع٤ثبثث ال ق٣فثث
حج ح خ٩خههغتا٧غاغلف اف ع٥٦٥عففلببقبقفق ف فث٣قثقق٣ثث٣
حجج٩كح٧8 ع ع٦هغاغفعفف/ف ف بق بق ققثقثيثيسسث
خيارات بيض /خبز اسمر توست / لبن / مكسرات / مكسرات صحية / سوائل ماء / شوفان ٣ للبنات و ٦ ملاعق للذكور / لوز مطحون
ماشاء الله عليك رند ايقونه للجمال والصحه والرشاقه
انتي مبدعه وجميله جدا وجذابه والقاءك بسيط ومهم شكرا لااحلى رند حبيبتي
شرح جميل من وجه اجمل😍ماشاءالله
عنجد طرق كتير سهلة لقطع النشويات ودايماً الدكتورة رند الديسي بتعطينا اشياء جديدة
أساس علمى ممتاز و شرح واف من ليدى رائعة الجمال و الروح .. نحبك جدا يا رند
شكرا جزيلا
الرجيم باختصار (وكلوا واشربوا ولاتسرفوا ان الله لايحب المسرفين )
روعه رنده شكرا اليك❤️
الله يحميكي يا رندة
الدكتورة جميلة ماشاءالله
جزيتم خيرا
لك افففففف شو حلوة ماشااااااء الله
هسه اهل الاردن كلهم هيج حلوات ياربي،كانو اوربيين 😍😍😍تجنن رند
كلام جميل دكتورة رندا الديسي متابعتك من افريقية
افريقيا** اسمها
بسم الله الرحمن الرحيم
جزاكما الله عنا كل خير نصائح ومعلومات مدققة وجد مفيدة
وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين
جزاكي خيردكتوره بس اناعندي تحسس من البيض والمكسرات لو بتعملي بديل غيرهم
أهلا وسهلا شكرا جزيلا على نصائحك المفيدة والجيدة : سؤالي هو :هل رخيف الشعير مسموح بأكله لمرضى السكري نوع ثاني ؟
شكرا جزيلا بس ممكن نستبدل الشعير بالشوفان
جيد
الله يحميكي ويخليكي يارب ، ويخليلك جمالك 🙏🏻
ياريت طريقه لقطع الحلا انا ماشية على نظام صحي عندي قدرة اقطع النشويات بس مافيني اقطع الحلا الا ماخرب نظامي بشي حلوو 😥😥😥😭😭😭
دخيل الله على الكيتوزي
ترك النشويات قمة التطرف بالحميه الاعتدال والتنوع في الغذاء أفضل
صح الدكتور محمد الفايد ينصح باكل الخبز الأسمر وخاصة خبز الشعير يعطي هرمون السعادة ويقوي العظام ويأخر التجاعيد وله فوائد لا تعد ولاتحصى
صح
كلامك صح لا للمنع الكامل
الا الخبز الي ما قدرت اقطعو مين متلي😂
سويت كيتو من كم يوم ٥ ايام ما قدرت. تزل السكر عندي الاني قطعت النشويات. مره وحده....... بس خلاص ما عاد اسوي كيتو.
هل عندك سكر وتستخدم ادوية؟ ادا كان نعم فاحسن حمية هي اللوكارب
🎊🎊
التدرج بتقليل النشويات
دكتوره اني تركت الببسي والعصائر بس النشويات عندي صعبه اتركهاعامله رجيم وزني ٩٦ ودولي ١٦٠عمري ٥٣ نسبة النشويات استعملهافي حالة الرجيم وليس عندي امراض مزمنه
ايه ام ايه انصحك انه تخليك زي ماانتي عليه عشان تستمري ولا ماحتقدري تستمري ع الدايت اذا مافيه نشويات وانصحك تتابعي الدكتورة ربى مشربش ماشاء الله كلامها واقعي اكثر😙😚😍
@@5ookh5ookh10 انشاءالله لان يمكن تخفيف النشويات بس القطع نهايه ميقدريكمل صعبه اي شخص
ايه ام ايه صحيح 😚👏والله وتخليك ماتدوري الأكل الغير صحي
@@5ookh5ookh10 اكيداذااحب الصحي
انا توقفت عن النشويات والسكر نهائي عنجد تحس جسمك يصير منحوت نحت البطن تختفي وعظلاتك تصير مشدودة والدماغ صافي والجسم خفيف مثل الريشة فعلا الانسان اخترع اكلات سيئة ابطئت انتاجيته وفعاليته في المجتمع
شكرا جدا على مشاركتنا تجربتك .. بس ليش قلتي الانيان اخترع اشيا .. النشويات هي من خلق الله !
ممكن لو سمحتي تردي عليا يعني انتي اتبعتي كيتو دايت و الا شو
بالعكس هبوط السكر شيء اجابي جدا
طحين اللوز حبيبي عليكم هبل السنين
د
حتى نسمع زين أكثر من العجيان ما نسمع ولا شيء آخر نحن أكبر من ذلك
حرام عليكم كرهتو الناس فى الاكل
طريقتها غير صحيه ب المره