رند الديسي - أكثر اغذية صحية باقل السعرات الحرارية - تغذية
Vložit
- čas přidán 28. 09. 2018
- رند الديسي - اخصائية تغذية علاجية تحدّثت عن أكثر أغذية صحية بأقل السعرات الحرارية
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our CZcams channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at CZcams@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
CZcams@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار. - Zábava
بصراحة هاي رند بتعطي الشخص طاقة ايجابية ووبتخليه يحب الصحة والحياة
بس هل المذيع بايخ
السلام عليكم كيف استطيع التواصل معك اخت رند عندى اسئلة لانو عندى مشكلة صحية
الراجل محترم ..تلاحضون يغض بصره قد مايقدر
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يفتح عليه باب رزق خيره عظيم ومريح في غير هالاعلام .
تلاحظون مو مرتاح بالمره في جلسته مع النسوان .
اللهم امين و يرزقك و ابنائي و كل شباب المسلمين
كلامك صح الله يجزيه الخير ويحفظه
يستقيل من ها العمل اذن
هذا خجل مو غض البصر
لا تعبونا بتفاهتكم
٥٥غه@@samira-tp6of
اختصار فيديو
أكثر أغذية صحية بأقل السعيرات الحرارية
١/ السبانخ مفيد للعضلات وفيه أميغا
ويحتوي على الفوليت
٢/اللبن زبادي فيه بكتيريا نافعة
٣/ بندورة 🍅 طماطم نأكلها كل يوم تعطي نضارة للوجه
٤/ 🥕 وبطاطا حلوة يحتوي على فيتامين أي ياخذ مع زبدة او سمنة كمية قليلة حتى يمتص في الجسم يجدد خلايا الجسم ومفيد للألتهابات
٥/ توت مفيدة للسرطان
٦/ مسكرات تحتوي على أميغا ٣
يأخذ على شكل نيء ناخد سبع حبات فقط
٧/ الشوفان نشتري الحبة الكاملة
شكراً لكم وجزاك الله خير
كم هي جميلة الدكنورة ما شاء الله و كذلك تشرح ببساطة و سهولة بارك الله فيها
أنا بعمل كوكتيل الشوفان مع جوز الهند واللوز والبندق الني والفواكه المجففة والذبيب الأصفر وحليب اللوز وطعمتو رائعععععععععععة جدا جربو وشوفوا قديش طيب ومفيد وفيه قيمة غذائية عالية بس ما لازم تشربوه بعد الساعة ١٩:٠٠ المسا لأنو فيه سعرات حرارية عالية
رند الديسي كتير رائعة كل معلوماتها ممتازة وهي شخصية حبابة
p,,Ql1.1l
a.q--
k.
المذيع راقي ومحترم
ست رند انتي أحلى دكتورة
كلامها سليم وعلمي وما تكلمت عن البطاطا الحلوه مع انها موجودة او ان الفيديو مقطوع
ولكن ماعجبتني مجاملات هيثم المبالغ فيها ..... عصير زاكي ومر ومز شوي بس زاكي شلون !!!!
استغفرالله
والحمد لله
شكرا معلومات في القمة
ما شاء الله وربنا يبارك 👍❤😊
اميرة هالدكتورة رند. استمري
شكرا.انتي.روووعه.ياريت.معلومات.اكثر
كل الشكر للدكتورة بجد تجعلك تحب النظام الاكل لحياتك وبدلائل ربنا اينور طريقك وكل القائمين على هاد البرنامج
شكرا لكم ،ممكن معلومات عن فوائد الفول والحمص🌷
مبدعه ها الرند
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء الورد والياسمين والفل والياسمين حقيقي ماشاء الله علي الله يسعدك ويوفقك ويحفظك اختي رند الديسي استمر على موضوع مفيد جدا جدا جدا جدا
رند دبسي رائعه يا ريت تعرضي الغذاء السليم لتضخم وتكيس الكبد والطحال وحصى في الكلى مع ارتفاع الاكزوليت في الكلى
بحب اعرف رأي حضرتك بنظام الفيحاء الغذائي وشكرا
شو ها الجمال أنا من العراق
كلامك عسل وانتي عسل يا رند🌹
شئ حلووو حبيتك دكتورة❤️💔😘
الأردن يا روعة
دكتور اريد نضام روجيم منتضم اريد اخسر اكثر من وزني وخاصتن بالبطن والارداف ياريت تكتبيلي وصفا كاملة وزني 100 وطولي 160
جميل جدا
احد المشاريع الي فكرت فيها زراعه توت العليق البري
رأيك ب الفيجان
دكتوره اريد نظام غذائي لحب شباب منع من دهن والحلويات شنو مفيد البيض الجبن التمن المرق اريد نظام صحي والممنوع شنو
شاد الساعة بطلع هللبرنامج
ماهو المركب المساعد ل بناء العضل في السبانخ كرماً ولطفاً ؟
ماغنسيوم.اوميجا3نباتي فوليك اسيد
غض البصر يقوي النظر
بالله وش فائده وجود هذا الرجل بين النساء مع الاسف لازم تقليد الغرب باي وسيله
كيف نتخلص من حمى مالطا اذا مانغلي الحليب
ممکن دکتورە الغالی من تحکی علی مواد و بتقول کم من سعرە حراریە موجودە فی کل مئە غم . شکرا علی الجواب
وأنتم جالسون تصفحون هواتفكم أذكر ادكر ربك دكر كثير قولو سبحان الله وحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا قوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله كثير
مساء النور ارجو ارسال عنوان عيادة الدكتورة رند الديس
الدكتوره توته
الله بيكرمك يا بنت الحلال
حمزة من الجزائر من متابعيك المخلصين
الشوفان سعراته عالية جدا
انا مركز ع جمالك
Frozen/ fresh
التوت نفس الشى ما بيختلف لانه لما تاخد frozen بيتاخد في موسمه ممكن يكون افضل من fresh
شكرا عالمعلومات الحلوة
بس كنت ناطرة تحكي عن البطاطا الحلوة شكلك نسيتيها
حكت بلدقيقة 7
حكيت عليه لما ذكرت الجزر وصورة البطاطا مع صورة الجزر
باي شهر حامل يارند
Truly outrage
اللبن مصيبه حتي لو هتشربوا من البقره علطول
علي فكرة حتي لبن عادي مش مبستر ثبت ان جسم الانسان مبيستفدش منه بل ليه اضرار بدليل ان فيه ناس كتير عندها حساسية لاكتوز
جسم الانسان بعد سن معين مش محتاج لبن لانه مفيش اي فايدة فيه
قبل كدا كانت عامله حلقه عن اضرار اللبن واانهارده بتقول انه مفيد ولا في فرق بين اللبن والخليب الفاهم يفهمني
الحليب هو الحليب السائل الكامل الدسم الي يكون طازجة او معقم
واللبن هو الزبادي المبستر والمخمر والي يكون بشكل ياغورت
كمان هي هلا عم تحكي على الشغلات الصحية والشغلات الي مو صحية
فلو انت راح تدخل في دايت ابعد عن اللبن ومشتقاته ولما توصل للوزن المراد اشرب اللبن بنظام طبعا
خبطون لنا عقلنا من نصدق من نتبع
شنو هوه السالري
كرفس
رند وردة حبي كبدي عيوني اليوم طبيب التغذية نيوزلندي قال لي ابتعد عن جميع اللالبان لانها مضرة للانسان من بعد عمر 30 سنه وانها تصبح مضرة
هل الحليب ممنوع بلصيام المتقطع ارجو الرد
ممنوع
اغذيه ملايه ب فوائد
السبانخ غذائية اعلى ينمو العضلات اوميغا٣ الفوليك
اللبن
البندوره مضاده أكسده تحمي من سرطان تعطي نظاره اليكوبي
جزر فتمين ا يفضّل مع وجبه دسمه من شان أستفيد
دهون تسهل امتصاص فتمين ا
يجدد البشره ويخفف الالتهابات
توت قيمه غذائية عاليه مضاده أكسد يقي من سرطان
مكسرات اوميغا٣ مضاد للتهابات الجوز ني٧حبات في اليوم
الشوفان
البروتين الالياف موجوده فيه
شكرا جزيلا لتلخيص المعلومات
👍👍
الدكتوره رند بين مذيعين هيه ضايعه بيناتهم اتمنى لو يتم اللقاء معها مع مقدم برنامج واحد ويكون اشويه مثقف
#توصيل#محمد#غنابم#للمليون
بس البندوره الكثير يسبب حصئ في الكلية
وهي ذكرت اللبن في فقرة الأغذية التي يجب الامتناع عنها
ذكرت اللبن منزوع الدسم
شنو الفرق غنم ونعاج ؟؟😳
ههههههه سبت الفيديو كله وركزت علي دي هههه... الغنم هو الخروف اما النعجه نوع من انواع الخرفان بس مش نفس شكل الخروف العادي
@@user-km4rr2eo5o النعجة هي الأنثى
هيثم التبن
ليش تظحكوا
تضحكوا بالضاد وليس بالظاء
معلومات جميله .مذيع رايح القهوه مش دوام !
شو توت بري !! اسمو فريز
هتد توت غير الفريز بيختلف
فريز يعني فراولة باللغة الفرنسية
الالباان !!!!!!!!!!!!! د. كريم علي ما بينصح فيها
والبندورة د.كريم علي حكى ان لازم نشيل القشرة والبذور من البندورة
ح
الدكتورة حامل ؟
الدكتورة غلطانة
اللبن يرفع حمضية الدم طبعا كل انواع الحليب ومشتقاتو وحموضة الدم بيئة مناسبة للأمراض والبندورة كذلك معلوماتها غلط عن تجربة وانا شفيت إبني من معاناته مع الربو ثلاث سنوات بعد ان حذفت الحليب ومشتقاتو من المنزل
رحيم العيسى مشتقات الحليب انا حذفتها من حياتي بس البندورة اعتقد مفيدة جدا ولا أستطيع الاستغناء عنها .
@@user-bf4bg6hy8l البندورة تسبب حموضة بالنسبة للمريض اوضح من الشخص السليم
هي تتحدث عن الشخص السليم وليس المريض 😒😒😒
انت شفيتي ابنك ...الله هو الشافي اختي
Lu
الدكتوره حامل او لا
واضح أنها حامل
هذا المذيع فيه ٠صفات العروبة
ما أثقل دمه هلمذيع خلي البنت تكمل حكي منشااااااااان الله
اي صح
ثقيل جدا المذيع مفكر دمة خفيف وهو يلطش
إييييييياه ياوليد خويا نورالدين بابكر محمد حمد
امين يارب العالمين اللهم صل على محمد وعلى اله آو اليمين هيا عفو فلا قبل
امين يارب العالمين اللهم صل على محمد وعلى اله آو اليمين هيا عفو فلا قبل
هيثم مايفهم اي شيء
هذا المذيع فيه خفه زايده ويضحك بلا سبب
كاسيات عاريات لاحول ولا قوة الا بالله
Nonsense
انضبي بعيدا عن الفيديو اذن
تمام لا تتفرجين عشان ربي مايعاقبك