💪Est-ce qu’il vaut mieux s’arrêter ou aller jusqu’à la chute quand on a plus de force ? ● [QP #12]

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Question de Franck : Lorsque je n'arrive plus à avancer dans une voie parce que j'ai atteint ma limite physique (bras daubés, etc…) mais que je sais être capable de continuer techniquement (mouvement et prise dans mon niveau), j'ai tendance à renoncer à aller jusqu'au vol. Je me fais prendre pour me reposer.
Existe-t-il un intérêt à poursuivre la voie sans point de repos sachant que la défaillance physique va amener finalement au vol ?
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Crédit musique : Sommar par Ehrling ( / ehrling )
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Crédit photo : pxhere.com et kairn.com
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Salut c'est Fabien du blog Grimpe à Vue, Bienvenue sur ma chaîne CZcams !
Je suis un grimpeur passionné avec 15 ans d'expérience, et chaque semaine je partage les astuces, les techniques et les exercices que j'ai utilisés pour passer le cap du 6a et maintenant celui du 7a.
Fabien, Grimpeur Heureux :)
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lien de la vidéo :
COMBATIVITÉ, ESCALADE, FORCE : • 💪Est-ce qu’il vaut mie...

[@yoola9827]

Salut j'ai 13 ans et je débute en escalade et tes vidéos m'aident vrm... C'est super cool 😉👌
Merci.

[@tom_climber8195]

Personnellement, c'est en allant jusqu'à la chute, que j'ai vaincu cette peur de la chute en tête, mais cela ma également permis d'améliorer mon mental. En tout cas, merci pour cette vidéo Fabien!

[@graptemiss9354]

Et une abonnée de plus! Je ne fais que du bloc (plus facile pour papoter avec les potes que perchée à 25 mètres de haut) mais je trouve les vidéos super intéressantes :)

[@Theo-ou7eh]

300% d’accord avec toi ! Super vidéo !

[@pologriff5274]

Oui

[@Gibsder13]

Mais Fabien, c'est génial, tu as réussi du premier coup à nous indiquer la position du "i" sur l'écran, sans te tromper !!!! 😁😉

[@Grimpeavue-conseils-escalade]

ahaha tu as vu ça ?! j'ai été bon sur ce coup-là... (un coup de bol) 😅

[@agathe2392]

C'est en tombant qu'on progresse!😋

[@Lucasqgn]

Effectivement, moi aussi j'étais dans un 7a et j'étais dober. J'ai avancer de deux mouvement et je suis arriver a un ropo, ropo qui ma permis de terminé la voie .

[@darth_patzer]

Je vais être un peu HS mais ces conseils sont basés sur le principe qu'on ne peut pas se faire mal en tombant mais ça ce n'est pas vrai dans le 5+/6a où le plomb peut être souvent douloureux (sans qu'on puisse considéré que la voie est expo)
Fatigué ou pas le problème est avant tout d'accepter de se faire éventuellement mal en tombant, ou plutôt de ne plus y penser et d'être dans le plaisir du geste qu'on réalise comme si on le faisait à 10cm du sol. J'y arrive assez bien actuellement, j'espère conserver cette confiance. Le mental est un problème bien avant le physique.
Dans de la dalle la peur de tomber arrive bien avant la fatigue des bras.

[@Lucasqgn]

Merci Fabien

[@Vilis_.0]

Ce vrai ca nous aide a ameliore notre resistance dans les doit

[@maximecautres715]

moi j'ai toujours eu aucun plaisir a grimper en tête car j'avais peur donc je n'ai fait que du second jusqu'à il y a 1 moi environ , j'ai débloqué non pas en grimpant mais en faisant de la highline, je me suis rendu compte que ma peur ne venait pas d'être au dessus du point mais de la paroie. Cette sortie highline ou j'ai enchainé les chutes de 5m m'a je ne sais pas qu'elle moyen débloqué. Compétiton d'escalade je suis passée du 5C tête au max à 6C flash alors que n'est pas grimpé en tête depuis 6 mois

[@Grimpeavue-conseils-escalade]

woah ! Génial ça ! 💪👌

[@pologriff5274]

Cc