STAGE VELO SUR LA CÔTE D'AZUR | SORTIE ENDURANCE FONDAMENTALE ET FORCE SOUS MAX
Vložit
- čas přidán 8. 01. 2021
- Pour télécharger les 15 Astuces pour les cyclistes :
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Partir en stage vélo pour accumuler une charge d'entrainement importante en quelques jours a un réel impact sur votre forme et votre progression. Je vous emmène avec moi au cours d'une des sorties que j'ai réalisé lors d'un stage à Saint Raphaël sur la côte d'azur.
Au menu, endurance fondamentale et rappel de force sous max.
Comment définir ses zones d'intensité en cyclisme ?
lepetitpignon.com/comment-def...
5 exercices de fractionné pour progresser à vélo :
lepetitpignon.com/entrainemen...
Comment bien préparer votre stage d'entrainement vélo ? :
lepetitpignon.com/stage-entra...
Lien vers la sortie de la vidéo :
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#cyclisme #entrainement #endurance #force
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Pour bien définir vos zones d'entrainement en vélo :
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Sympa la vidéo sur mes routes d'entraînement, et les explications. En revanche, la prononciation des bleds est pas ça 😂😂😂c'est pas Bio mais BioTE, et pas Ageay, mais Aguay 👌👌👌
Décidément 😂 Le pire, c'est qu'en tournant le plan je n'étais pas sur de comment prononcer Agay, j'ai tourné les deux prononciations mais j'ai gardé la mauvaise au montage 😄
Rohlalala quel régale la vue
Merci pour « cadre extraordinaire pour rouler » la meilleure région pour le vélo PACA !!! Voilà pourquoi nous avons AUTANT de pros qui résident ici ( y compris étrangers ) Une petite chose un tuyau en or : si vous achetez un vélo d occasion achetez le A UN CYCLISTE DU SUD !! Pourquoi ? Votre vélo n a que très peu de chances d avoir des petits pb d oxydation ...
Super comme d'hab
Toujour très intéressant bravo 👏👍🇫🇷🚴🏻♂️
sympa le tour de cou "Annecy" "Etape du tour Annecy le gd Bo" superbe EDT que de bon souvenirs sur cette étape! Super stage les gars idéal dans le sud , le top avec ce soleil et ces paysages ...( sauf la grêle...impressionnant!) ah ,et meilleurs Voeux , bonne saison à toi!
Super souvenir pour moi également cette EDT ! C'est devenu mon tour de cou fétiche :) Belle saison à toi également !
Très beau parcours !
Je vois que tout progresse chez toi Rad Fahren
Bravo !
C'est top de te voir ici ! Merci à toi ;)
merci pour cette vidéo et ces très belles images ! heureux de voir que tu es toujours en vie malgré les motards à 1:21 😅!!
On relativise, c'est loin d'être la situation la plus dangereuse que j'ai connu sur mon vélo, même si cela fait drôle quand on filme à 1 main et que l'on voit une moto prendre la corde face à soit 😅
Super vidéo
Et au passage on prononce biote et non bio pour la ville de biot 👌
Ah merci pour l'info ! J'ai passé 3 mois à Valbonne il y a 2 ans et je n'ai jamais su si on prononçait ou non le t de Biot :)
Bonne année 🎆 Antoine ! Continuez à créer des vidéos toujours aussi sympathiques ! Dans le Nord, on caille et c’est humide !
Hey, très bonne vidéo, sa donne envie de faire la même chose prochainement =), j'ai une petite question, j'aimerais progresser au vu de réussir en fin à terminer ma première course en PassCylisme D1, mon entrainement est de plus en plus structuré mais je me tâte à me prendre un Coaching Personnalisé, j'ai vu que tu proposais se service via ton site internet, malheureusement, aucun tarif n'est affiché quand est t'il ?
Merci pour ton commentaire ! Ce que je t'invite à faire c'est de te rendre sur cette page et remplir le formulaire en m'expliquant quelle est ta situation actuelle et quels sont tes objectifs, on pourra alors voir ensemble quelle solution est la plus adaptée à ta situation : lepetitpignon.com/coaching-personnalise/
Hello! Quelle caméra utilise tu lorsque tu filmes la route au niveau de ton vélo ? Et tu la fixes sur ton cadre ? Bonne fin de prépa ;)
J'ai remplacé récemment mon ancienne GoPro par une GoPro plus récente, la 7 Black 4k
Qu’est ce que tu utilises comme capteur de puissance ?
Je suis avec les pédales Assioma Duo depuis 2019
Bla Bla Bla Bla Bla Bla, et en fait ❓🚴♂️ tu gagne des courses ❓🚴♀️😀😀😀😀😀
Ça m'est arrivé oui, un peu à tous les niveaux jusqu'en 2ème cat. Évidemment en Élite, c'est un peu plus dur de lever les bras qu'en Pass 😬