Takže schrnuto podtrženo. Pokud si hlídáš hladinu cukru v celkové stravě 0,5l energy drinku je ok Pokud máš na to váhu. V jednom 0.5l jsou dvě kávy a většina dospělých pijé víc než 2 kávy za den. Takže budu mluvit ze zkušenosti. Od 15 jsem pil cca 1,5l cacacoly a po přechodu na vysokou jeden 0.5l energeťák denně to už jsem kolu nepil. Je mi 28 a jsem i podle doktorů jak rybyčka, ale důležité věci: Pokud piješ energy drinky neměl by jsi pít kávu. Pokud piješ energy drinky neměl bys jíst cukrový a měl bys cvičit tak, aby tvá váha byla stabylní nebo cíleně lepší. Ať už je to méně pokud chceš zhubnout nebo více pokud chceš nabrat. Měl bys jíst vývar a zeleninu pro doplnění vlákniny a vitamínů. Nepřesahuj 0.5l na 80kg váhy což je 250ml na 40kg ideálně nepíj energeťák v kuse, ale po delší čas zmírní se nárazovost inzulínu. A ano před pubertou bych se energeťákům vyhnul úplně. PS: SugerFree energeťáky jsou mnohem horší než ty s cukrem.
@@andriibondarenko3044pretoze obsahuju umele humusacke sladidla, jedno z tych najhrosich je acesulfam K a to do tych SugarFree energetakov pridavaju, skodia viac na pecen (játra) viac ako cukor
Nič sa nedeje, ja osobne nepije a dennej báze sladké limonády, ale energeťak si dám skoro každý deň. Po roku a pol pití energeťaku som zašiel k lekárovi či som vporiadku. No a tlak aj tep bol úplne v norme.
ja to piju 8 let a sem ok bil sem na kopmlexnim visetreni a mnel sem vse v normne denne vipiju cca 2 az 3 ako ktreri den . a nadvahu taki nemam a to ani nesportuji ani necvicim
keby mali zakazat vsetko co i len trosku skodi umreme hladom i smädom :)
Zakázané ovoce chutná nejlépe
Takže schrnuto podtrženo. Pokud si hlídáš hladinu cukru v celkové stravě 0,5l energy drinku je ok
Pokud máš na to váhu. V jednom 0.5l jsou dvě kávy a většina dospělých pijé víc než 2 kávy za den.
Takže budu mluvit ze zkušenosti. Od 15 jsem pil cca 1,5l cacacoly a po přechodu na vysokou jeden 0.5l energeťák denně to už jsem kolu nepil.
Je mi 28 a jsem i podle doktorů jak rybyčka,
ale důležité věci: Pokud piješ energy drinky neměl by jsi pít kávu.
Pokud piješ energy drinky neměl bys jíst cukrový a měl bys cvičit tak, aby tvá váha byla stabylní nebo cíleně lepší. Ať už je to méně pokud chceš zhubnout nebo více pokud chceš nabrat.
Měl bys jíst vývar a zeleninu pro doplnění vlákniny a vitamínů.
Nepřesahuj 0.5l na 80kg váhy což je 250ml na 40kg ideálně nepíj energeťák v kuse, ale po delší čas zmírní se nárazovost inzulínu.
A ano před pubertou bych se energeťákům vyhnul úplně.
PS: SugerFree energeťáky jsou mnohem horší než ty s cukrem.
Proč sugerfree jsou ještě horší??
@@andriibondarenko3044pretoze obsahuju umele humusacke sladidla, jedno z tych najhrosich je acesulfam K a to do tych SugarFree energetakov pridavaju, skodia viac na pecen (játra) viac ako cukor
Juchů zdechnu XDDDD
To bílá doba tet radši pivo malí zlo je malí zlo 😊😊😊😊😊
Je to až k pousmání, samozřejmě asi nejsou zdravé ale kolikrát má třeba teenager lepší srdce než někdo dospělý. Video o ničem
Moja video recenzia alebo reklama na energetické nápoje ktoré aj odporúčam!... czcams.com/video/5LIxPmjGp8E/video.html
tak na to se napijeme ne?
A ked si vypijem raz za cas?
Nič sa nedeje, ja osobne nepije a dennej báze sladké limonády, ale energeťak si dám skoro každý deň.
Po roku a pol pití energeťaku som zašiel k lekárovi či som vporiadku. No a tlak aj tep bol úplne v norme.
ja to piju 8 let a sem ok bil sem na kopmlexnim visetreni a mnel sem vse v normne denne vipiju cca 2 az 3 ako ktreri den . a nadvahu taki nemam a to ani nesportuji ani necvicim
jo a sorry za gramatiku sem ze slovenska
Mozek si nech vyšetřit
Ja sem v živoťe mnel jeden crazy wolf
Já asi 100
a mužu se zepta v jakem energy drinku je nejmíň kofeinu
nějaký sugar free doufám že jsem pomohl XD
Semtex flow
V Semtexu flow, jinak v žádném.
Ked sa geronti rozhodnú kritizovať. PS nebola to prave vaša generácia ktorá spropagovala fajčenie?
mě je deset a piju to a asi umřu, mnam
V pohodě kámo já to piju od 8
@@vasekduka7815 jo je to mnam
Dejte si radsi bkomplex(nebo banán) zapitej vymackanym citronem. Chces kofein dej si kafe...
Já snad špatně slyším, kofein zvyšuje nesoustředěnost, si snad dělají prdel
me je 11 a piju energy drinky ale za mesic vipiju tak 2
mě je 13 a vypiju 4 tejdně
flies59 ti mlč
Loder CZ to říká ten pravý
M4NNY jo myslim
flies59 urážíš někoho, jen proto, že se chtěl podělit o něco ze svého života??? I 6krát týdně jsou v pohodě!
Pravda energicky drink bych zakazal prodavat
Drz hubu boomere
😮
Ja pijem kávu po litroch 😏
Energetické nápoje by neměly být volně prodejné dětem jsou stejně nebezpečné jako alkohol hlavně z dlouhodobého hlediska. Můj osobní názor.
Barbar Dorhan Chytrák promluvil, u nás v shopu to prodaj i desetiletýmu děcku
Když jste tak přesvědčena tak mi prosím vysvětlete v čem jsou tak škodlivé :). Děkuji
Barbar Dorhan když je piješ každou hodinu tak jo!
@@jankrizanek6258 maš to v tom videu
Já bych to dal tak od 13-15
a koho to zajímá je mi 12 a piju je a budu
ADAM KRAJNIK presne tak tak isto aj ja mám v pič. že mi dačo môže byť
Piju je a budu je pít a je mi 12