Тренировка Дуэйна THE ROCK Джонсона. ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ

разбираем 5-ую (завершающую) тренировку Дуэйна Джонсона
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях