O všímavosti, moudrosti a soucitu se sebou - část 1/3

Prezentace z Psychoterapeutických dnů InPsy 2015 představuje zájemcům fenomén všímavosti v západní psychoterapii a věnuje se dále aktuálním trendům v této oblasti, mj. vzrůstajícímu zájmu psychologů o rozvíjení osobní moudrosti a soucitu k sobě. Zmiňuje se také o neurovědeckých výzkumech a inspiruje k vlastní praxi meditace všímavosti a vhledu - vipassaná.

[@jankakvasnova3557]

Super Video... 🍀👍🌞🌼Dobrá navigácia na nový začiatok svojho telesného vnímania a každodenných nových positivnych rituálov 👍🍀🌞❤️srdečne pozdravujem

[@JanBenda]

Video-prezentace "O všímavosti, moudrosti a soucitu se sebou" :-)

[@kotyzaano3082]

Všímavost je schopnost našeho Já vnímat srdcem.